Pagrindinis Ligos

Pirmosios mėnesinės: ką reikia žinoti merginai ir jos tėvams?

Mama yra šalia jos dukters nuo pirmųjų savo gyvenimo minučių, ji išgyvena visus augimo etapus. Ir, žinoma, vienas svarbiausių mergaitės gyvenimo etapų yra brendimas ir pirmosios mėnesinės. Kokie yra mergaičių pirmųjų menstruacijų požymiai? Kaip tinkamai papasakoti jai apie juos? Koks amžius prasideda pirmosiomis menstruacijomis ir kaip ilgai tai trunka? Kaip atrodo pirmi mėnesiai? Pabandykite atsakyti į šiuos klausimus šiame straipsnyje.

Seksualinė raida

Rusijos brendimo problema aktuali mūsų laikais. Taip atsitiko taip, kad daugelyje rusų šeimų diskusijos su vaikais apie seksualinio vystymosi klausimus, santuokas, vaisingas yra užkulisiai. Tačiau ne tik tėvai, bet ir mokytojai mokyklose, turi būti vedami pokalbiai su vaikais, moksleiviai, siekianti kompetentingų mūsų palikuonių seksualinio ugdymo.

Seksualinis brendimas, kaip fiziologinis procesas, vyksta tam tikru seka.

Pubertacijos laikotarpiu (10-12 metų) pasireiškia pieno liaukų augimas, vadinamas telarche; pažymėjo gaktos plaukų pradžią (11 metų - 12 metų) - tai vadinama pu. Užbaigimas - pirmųjų menstruacijų pradžia - Menarche (vyrai menstruacijas pradeda maždaug 12-13 metų amžiaus), kurie sutampa su kūno ilgio augimo užbaigimu.

Kas yra kas mėnesį (menstruacijos)?

Menstruacja ir medicinos ranka - menstruacijų atstovauja atmetimo endometriumu (gleivinės vidinis sluoksnis pagamintas iš gimdos), ritmiškas proceso reguliariai kartojama. Mėnesinis yra fiziologinio proceso pabaiga - menstruacinis ciklas, kuris trunka 3-4 savaites.

Lytinio augimo pogumburio ir hipofizio pradeda gaminti hormonus gonadotropinių (FSH, folikulus stimuliuojančio hormono ir liuteinizuojančio hormono LH), folikulus augimą, kuriam esant mechanizmą, steroidų gamybą ir brendimą kiaušialąstės. Gleivinės gimdos, makšties, gimdos kaklelio kanalas įvyksta ciklinius pokyčius, atitinkančius menstruacinio ciklo etapais.

Ciklo etapai

Menstruacinis ciklas kelis etapus:

  • Endometriumo atmetimo fazė, kurios individualios sąlygos trunka nuo vienos dienos iki kelių dienų. Tai yra labai sudėtingas procesas, po kurio nedelsiant prasideda endometriumo augimo procesas, kuris atsiranda nepaprastai greitai;
  • toliau plaučių naikinimo fazė prasideda (įprastu 4 dienų ciklu) prasideda nuo 5-osios dienos ir tęsiasi iki 14-osios mėnesinių ciklo dienos. Kiekvieną dieną padidėja endometriumo augimo procesas, o proliferacijos fazės pabaigoje endometriumo storis didėja;
  • proliferacinė fazė pradės sekrecijos fazę nuo menstruacijų ciklo 15 iki 28 dienos. Ši fazė sustabdo endometriumo augimą ir pradeda ruoštis tręšti kiaušialąstui arba atmesti (jei nėra kiaušinių apvaisinimo).

Kūno keitimas

Prieš menstruacijų atsiradimą, tai rodo organizmas įvairios apraiškos, tarp jų:

  • traukiant skausmą apatinėje nugaros ir kryžiaus dalyje;
  • galvos skausmas;
  • pykčio jausmas;
  • įtempimas į spenelius;
  • kūno svorio padidėjimas;
  • daugelis mergaičių ir mergautų, praėjus kelioms dienoms iki menstruacijų pradžios, pradeda išbristi gausus išskyras iš gleivinių;
  • galimas, bet ne visada, kūno temperatūros padidėjimas, kraujo spaudimo svyravimai.

Be šių pokyčių, pirmieji požymiai menstruacijas mergaitėms gali būti pasireiškia pokyčių psichologinės sferos: atminties praradimas, dirglumas, tearfulness, nemiga.

Per pirmuosius 1,5 metus po menstruacijos ciklų dažnis su ovuliacija (ty ciklais, kurių metu kiaušialąstė brandina) pasiekia 60%. 1/3 mergaičių, pirmaisiais 3 - 5 metams po menstruacijos, menstruacijų ciklas pasižymi geltonojo kūno trūkumu, tačiau dažniau ciklas yra anovuliacinis. Tai paaiškina didelį disfunkcinių gimdos kraujavimo brendimą brendimo laikotarpiu.

Kokie veiksniai įtakoja brendimą (menstruacijų atsiradimą) ir kiek metų merginos pradeda kas mėnesį?

Reikėtų pažymėti, kad daugybė veiksnių įtakoja pradžios laiką ir brendimo laikotarpį. Tai apima paveldimus (rasę, tautą), konstitucinius veiksnius, sveikatos būklę, kūno svorį.

Pavyzdžiui, mergaičių, turinčių didelį kūno svorį, kas mėnesį atvyksta anksčiau, priešingai nei jų bendraamžiai, kurių kūno svoris mažesnis.

Kiek daug, taigi vidutiniškai mergaitės prasideda kas mėnesį, yra atsakymas: kai kūno svoris siekia 47,8 + -0,5 kg, kai riebalų sluoksnis yra 22% viso kūno svorio (vidutiniškai 12-13 metų )

Be šių veiksnių poveikis pradžios ir kitų veiksnių (išorinės) įtaka lytiniam brendimui: klimato (apšvietimo, aukštis virš jūros lygio, geografinės vietos) ir subalansuota mityba (su tinkamu baltymų, riebalų, angliavandenių, mineralinių medžiagų ir vitaminų).

Ji taip pat gali tapti šaltiniai ligų, tokių kaip širdies ligos, širdies nepakankamumas, tonzilitas, sunkia virškinimo trakto liga, kuriems sutrikusi maisto medžiagų absorbciją, kurių inkstų funkcija nepakankama, kepenų funkcijos nepakankamumas. Visos šios sąlygos silpnina mergaitės kūną, stabdant normalų brendimo procesą.

Kiek dienų praeina pirmieji mėnesiai?

Pasak Pasaulio sveikatos organizacijos, 38% mergaičių menstruacijų ciklai nuo menstruacijų iki menstruacijų truko daugiau nei 40 dienų, 10% - daugiau nei 60 dienų, 20% - 20 dienų.

Pirmųjų menstruacijų trukmė yra nuo 2 iki 7 dienų, tačiau gali trukti ilgiau, iki 2 savaičių, o vidutiniškai mergaitė naudoja nuo 3 iki 6 pagalvėlių. Tačiau dažniausiai pirmieji mėnesiai merginose yra gausūs ir ilgesni.

Ir ką sako dr. Komarovsky?

Straipsnyje garsaus vaikų gydytojo Komárovský OE, nurodydama, kad galutinis montavimas mėnesinių ciklo eina nuo 8 iki 12 metų ir vis daugiau paauglių trukmė nuo 21 iki 45 dienų.

Pirmieji treji menstruacinio ciklo metai vidutiniškai yra 28-35 dienos, tačiau su amžiumi jie sutrumpėja, o tai susiję su kiaušidžių veikla.

Paskirti paauglių mėnesinių ciklo svyravimai:

  • pirmieji metai po menarche - 23 - 90 dienų;
  • ketvirtus metus - 24 - 50 dienų;
  • septintasis - 27 - 38 dienos.

Ką tėvai turėtų atkreipti dėmesį?

Reikia pažymėti, kad yra ženklų ir sąlygų, kuriomis turėtų būti įspėti tėvai ir laiku kreiptis į specialistą.

Jie apima:

  • menstruacijų nebuvimas 6 mėnesius;
  • endokrininės sistemos sutrikimo simptomai (diabetas, nutukimas);
  • policistinės kiaušidės;
  • aktyvus sportas (kuris dažnai būna 12 metų mergaitėms);
  • praradimas ar apetito stoka, arba atvirkščiai, kai merginos pradeda didinti savo apetitą;
  • vartoti tam tikrus vaistus, narkotikus;
  • hipofizio navikai, kiaušidės, antinksčiai;
  • kraujo ligos.

Yra menstruacinio ciklo sutrikimai:

  • amenorėja, kai kas mėnesį trunka ilgiau nei 3 mėnesius (reikėtų pasakyti, kad nėra mėnesinių nėštumo ir maitinimo krūtimi fiziologinio būklės, o kitais atvejais amenorėja yra patologinė ir reikalauja gydymo);
  • oligomenorėja - intervalas tarp mėnesio ilgiau kaip 35 dienas;
  • polimenogenezė - intervalas yra trumpesnis nei 22 dienos;
  • hipomanorėja -kraujavimo trukmė yra mažesnė nei 3 dienos;
  • hipermenorėja - daugiau nei 7 - 10 dienų;
  • menoragija, kai matavimas trunka 10-14 dienų ar daugiau;
  • trumparegystė - retas, kurių intervalas yra daugiau nei 35 dienos ir trumpos laikotarpiai.

Didžiulį stresą dėl menstruacijų ciklo įrengimo daro stresas. Jei mergaitė nuolat patiria stresą (namuose, instituto sesijos metu), mėnesio trukmė gali būti atidėta, trūksta ar visai nėra, tai yra vadinamoji stresinė amenorėja.

Ir taip atsitinka, kad pirmieji mėnesiai ir vėliau prasideda: nuo 16 iki 18 metų amžiaus. Menstruacijų pabaigos priežastys gali būti kūno svorio trūkumas, hipofizės navikai, perduotos infekcinės ligos (tymai, raudonukės), stresas, psichoemocinė pertrūkis.

Kas geriau naudoti: trinkelės ar tamponai?

Kai mūsų močiutės vaikščiojo kas mėnesį, jos naudojo marlę, audinius, tada jos buvo nuplaunamos ir vėl naudojamos.

Šiuolaikiniame pasaulyje buvo sukurta ir įdiegta daugybė pamokų ir tamponų.

Tai tikrai labai patogu, nes jų naudojimas leidžia tęsti aktyvų gyvenimą, nebijant, kad kažkur kažkas nutekėtų. Išlieka klausimas, ką geriau naudoti: tamponus ar kilimėlius.

Reikėtų pasakyti, kad tarpiklių naudojimas yra saugesnis už tamponus, nes naudojant medvilninius balionus būtina laikytis saugos ir higienos priemonių.

Tamponui leidžiama likti makštyje ne ilgiau kaip 2 valandas, o ilgesnis naudojimas sukuria palankią aplinką patogenų augimui.

Psichologo patarimas

Čia kelios psichologo rekomendacijos, kaip pasakyti merginai apie pirmąjį mėnesį:

  1. Kadangi pirmasis mergaitės kraujas gali pasirodyti ne po 12 metų, o per 11 metų, o kartais ir per 10 metų, apie mėnesį būtina iš anksto papasakoti merginai.
  2. Būtina pažvelgti į vaiką, nes jis aktyviai parodo susidomėjimą "uždraustomis" temomis.
  3. Būtina rasti tinkamą literatūrą, kurioje kalba gali paaiškinti, kaip pasakyti mergaitę apie mėnesį ir kokį amžių jie turėtų pradėti (knygos, žurnalai, video paskaitos).

Paprasti paauglių mergaičių klausimai: "Ar tai skauda?", "Kiek išsiuntimo atvejų?", "Kiek pirmą mėnesį?".

Kai merginos amžius trunka nuo 11 iki 12 metų, ji pradeda laukti mėnesį. Per šį laikotarpį galite įsigyti higienos produktus - pagalvėlės ar tamponus. Jei mergaitė dar negyvena seksualinio gyvenimo, tai, žinoma, pamokos. Mielai reikia paaiškinti merginai, kad tarpikliai turi būti keičiamos kas 3-4 valandas arba kaip užteršimas, du kartus du kartus per dieną (ryte ir vakare) duokite du kartus ir praplaukite kiekvieną kartą, kai keičiama tarpinė.

Be to, paaiškinkite merginai, kad menstruacijų atsiradimas rodo, kad egzistuoja nėštumo tikimybė, todėl nuo šios dienos mergaitė turėtų prisiimti didesnę atsakomybę už savo sveikatą, gyvenimą.

Kas mėnesį per 11 metų - kelia susirūpinimą?

Į dukrą iki 11 metų pradėjo formuotis antriniai lytiniai požymiai: tinkamose vietose atsirado atskirų plaukų, pieno liaukų pradėjo augti, figūra pradėjo įgyti didesnę moteriškumą. Tiesiog praėjus porai dienų nuo 11 metų gimimo, prasidėjo reguliariai kas mėnesį. Šiek tiek susirūpinęs dėl šio pradžios aš pats ir dauguma mokyklos merginų pradėjo 13-14 metų amžiaus. Galbūt reikia kreiptis į vaikų ginekologą ar ginekologą-endokrinologą?

Ne, tai visiškai normalu, prisimenu, kad visi mes klasėje išvyko 11-12 mėnesių, tačiau vienai mergaitei jau buvo 14, taigi jos mama buvo nerimauja ir net paėmė ją į gydytojus. Kas ir kas ten buvo, aš nežinau, manęs nesidomėjo. Ir nesijaudinkite, tiesiog pasikalbėkite su savo dukte, pasakykite mums, ką daryti, įsitikinkite, kad ji visada turėjo asmeninę higieną. Išmokyk ją prisiminti ar laikyti kalendorių, kai kas mėnesį prasideda ir baigiasi, kad staiga jie staiga nevaikščiojo į mokyklą, o ji neužkietėjo. Mes taip pat turėjome atvejų, kai mergaitė viskas grįžta namo savo kraujyje.

Aš taip pat manau, kad tai yra visiškai normalu. Galų gale vaikai dabar sparčiai vystosi greičiau, o kas mėnesį gali prasidėti anksčiau. Patirtis tai nėra verta, geriau moteriai paaiškinti, kad ji tampa suaugusiu, ir dabar šias dienas taps neatskiriama jos gyvenimo dalis. Taip pat nereikia praleisti su juo pokalbio apie kontraceptikus, seksualinį gyvenimą. Žinoma, subtilus kalbėti, bet ji jau turi tai žinoti. Galų gale, mes manome, kad tai per anksti, ir tai jau per vėlu.

Mano menstruacijos prasidėjo 11 metų ir 3 mėnesių, ir man buvo labai išsigandęs ir nežinojo, kas tai buvo. Mano mama man nieko nesakė, nes nesu visiškai pasiruošusi. Nors aš jau žinojau apie seksą ir įvairiausius dalykus šiame amžiuje, tačiau to, ko tikrai reikėjo, nebuvo. Todėl manau, kad pokalbis neturėtų būti atidėtas tol, kol maždaug 9-10 metų amžiaus su vaikais kalbėtis.

Aš pradėjau 11 metų amžiaus. Dieną prieš (Prisimenu, tai buvo sekmadienis), verkiau ir prašiau savo mamą nesiųsti manęs į stovyklą rytoj ir eiti antradienį, turiu skrandžio skausmas ir aš pradedu menstruacijos. Kaip aš žinojau - vis dar paslaptis. Žinoma, niekas manęs neklausė, o kai tik mama ir tėtis nuėjo.. Aš pamačiau tualetą, kuri buvo teisinga. Mama davė man (tik tuo atveju), medvilnė, nežinau kam, Mobilus dar nebuvo, kol radau telefoną (valgomasis!) Vadinamas ir paaiškino, kad būtina užsandarinti (visą valgomąjį, kai aš prisimenu.) Žinoma, mama atėjo, atnešė, bet tikriausiai tą dieną ją uždariau iš jos, o mūsų santykiai pagerėjo jau tada, kai gimiau savo vaiką.

Žinote, mergaičių menstruacinio ciklo pradžia paprastai prasideda to paties amžiaus, kai jos motinos ir močiutės (aš, kaip ir mano motina, prasidėjo nuo 13 metų). Todėl taip pat manau, kad kiekviena motina turėtų žinoti iš anksto, kai laiku kalbėtis su savo vaiku. Deja, labai dažnai vaikai nežinojo apie tokius dalykus, todėl dažnai buvo blogi rezultatai.

Mano menstruacijos prasidėjo 12 metų ir 9 mėnesių. Prisimenu, einantis šortai, vasara buvo kieme. Be to, su kaimynu bėgo šimtai metrų. Vakare grįžau namo ir mano drabužius pajusiu rudos spalvos, bet mano mama nieko nesakė, nes ji nesuprato, kas tai buvo. Mama pati pastebėjau, o vakare man paaiškino, kad tai kas mėnesį. Man atrodo, kad jau per vėlu pripažinti, kad beveik 13 metų yra menstruacijų. Prieš tai 11 metų žiūriu filmą, kur mergaitė, mano vienuolė, prabudau ryte ir kraujyje ant lapo. Tada labai šaukiau, nes nenorėjau, kad mano kraujas tekėtų. Tada man pasakojo mergina, kaip apie košmarą, kas mėnesį, kaip baisi. Aš pripažįstu, kad man buvo mažiau nei 20 metų, aš nesupratau, koks seksas yra, kaip yra koncepcija. Ne, aš nemanau, kad vaikai buvo paimti iš bučinio, bet buvau įsitikinęs, kad tai paprasta guli lovoje. Todėl buvau bijoti meluoti su kažkuo ant lovos, kad nebūtų pastojusi. Ir kai aš pirmą kartą pamačiau 13 metų porno, ji beveik neturėjo spjaudyti, aš negalėjau suprasti, kodėl nuogas moteris liesdami nuogą vyrą, ir ar tai yra neįmanoma padaryti be visų šių iškraipymų. Mano tėvai niekada manęs nepasakė, kokia lytis, bet nieko nebuvo skaityti. Galbūt todėl, kad man buvo tik 27 metai ir prarado mano nekaltybę, tada aš bijau šio reiškinio kaip visuotinės katastrofos.

Tačiau mano sesuo gimė 1999 m. Kai jai buvo 7 metai, ji paklausė, iš kur vaikai atvyksta, aš jai paaiškinou. Negalima pasakyti istorijų apie kulkšneles ir kitas pasakas - vaikas turėtų žinoti dar jaunesnioji mokykla. Esant 8 metams, mano sesuo jau žinojo kas mėnesį, nes ji matė, kai vyresnė sesuo nešioja tarpiklius, o jei ne. Jau 11 metų seserys pradėjo periodus. Ginekologas sakė, kad dėl greitėjimo tai yra normalu. Tuo metu Irina jau buvo pasiruošusi šiai situacijai. Jos klasės draugai taip pat turėjo 11-12 metų mėnesį. Pažvelkite į mus nuo 15 metų ir šiandienių vaikų, mums atrodo, kad apie 5 metus atsilieka. Net ir dabar daugelis gali supainioti mane, 33 metų moteris su 20-25 metų mergaitė, ir šią mergaitę bus lengva supainioti su 18 metų amžiaus. Štai kodėl labai svarbu pasakyti vaikams apie menstruacijas (ir berniukus), apie seksą, apie meilę ir atsakomybę. Dėl nežinojimo atsiranda baisių dalykų.

Tegul vaikai žiūri video (žinoma, ne pornografija), kur jie bus pasakoti apie koncepcijos procesą. Mano brolis 12 metų amžiaus skaitė prancūzų iliustruotą enciklopediją, kurioje išsamiai apibūdino tręšimo procesą. Tai labai svarbu. Mano bendraklasiai to nežinojo. Dabar jie atvyksta aplankyti mane ir šaukti - mergaičių, kurios dar yra mergelės, ir du vaikinai - kad mergelės, visi nori sekso, bet kas tai yra, jie nežino. Galbūt tai tik išimtis, tačiau su vaiku reikia kalbėti apie tokius dalykus, o geriau, jei tai padarytų mama ar tėtis, o ne pornografija. Mano kolega atideda šį pokalbį su savo 9 metų dukra, klausimai apie tai, iš kur vaikai ateina, atsako į tai, kad juos atnešė gandras. Kokia psichika bus vaikas po tokių istorijų? 9 m. Amžiaus vaikai jau pradeda patinka, o mama pasakoja apie gandius. Manau, kad yra gerai, kad mokykloje yra pamokų higienos ir fiziologijos klausimais, apie kuriuos kalbama 5 klasei ir kalbėti atvirai. Mano biologijos vadovėlyje žmogaus tręšimo tema vyko savarankiškai ir sukėlė tik juoką.

Menstruacijų išvaizda po 11 metų

Moteriai menstruacijos yra dažnas reiškinys, o mergaitei tai kelia nerimą keliantis augimas. Pirmieji mėnesiai rodo, kad organizme pasireiškė lytinis brendimas. Daugumoje merginų pirmosios menstruacijos įvyksta nuo 11 iki 14 metų amžiaus. Šis laikotarpis yra prilyginamas sąlygiškai, hormoninės sistemos vystymasis vyksta atskirai, todėl negalima kalbėti apie konkretų brendimo amžių. Anksčiau ginekologinėje praktikoje menstruacijų pradžia buvo laikoma nuo 12 iki 14 metų amžiaus. Dabar augimo procesas yra daug greičiau, taigi 11 metų menarčio nebėra vadinama ankstyvomis menstruacijomis, tai yra norma.

Mėnesis per 11 metų yra vienas iš normos variantų

Požymiai apie menstruacijų pradžią

Lytiniu keliu lydi ne tik vidiniai kūno pokyčiai, bet ir išoriniai pokyčiai. Mergaitė yra žymiai suapvalinta ir užima moterų formas. Krūtinė padidėja, šlaunys tampa plačiau, juosmenis tampa ryškesni. Paauglystėje paauglė pradeda plaukti į pažastį ir gaktos sritį. Paprastai tai įvyksta 11 metų amžiaus. Menopauzės (vadinamojo kas mėnesį medicinoje) pradinės prekursorės bus makšties išskyros.

Whitecaps išvaizda reiškia normalų reiškinį, nes tai yra fiziologinis moterų lytinių organų išvalymas. 2-3 mėnesius iki pirmųjų menstruacijų išsiplėtimo struktūra pasikeitė, jie tampa storesni.

Tačiau turėtų būti įspėjamas geltonos spalvos baltas ir nemalonus kvapas. Šiuo atveju turite kreiptis į ginekologą. Paauglių elgesys taip pat kalba apie brendimą. Tai lydi dažni nuotaikos svyravimai, dirglumas, verksmas, per didelis emocinis jaudulys. Šie veiksniai yra neišvengiami brendimo metu, organizmas padidina pagamintų hormonų kiekį, o paauglys turi su jais susidoroti.

Kai išmeta geltonas nemalonus kvapas, mergaitė turi būti parodyta gydytojui

Pirmųjų menstruacijų ypatumai

Kalbėti apie skausmą, kaip pagrindinį pirmųjų menstruacijų simptomą, jūs negalite. Kai kurios mergaitės sužinojo apie savo brendimo laiką tik tada, kai mato, kaip išleidžiama jų apatinė apyrankė, kiti patiria stiprų skausmą apatinėje dalyje, o po to prasideda menstruacija. Pirmas paskirstymas nebūtinai bus kraujo forma, gali būti klampūs rudi dėmeliai. Išleidimo spalva menstruacinio ciklo pradžioje gali skirtis nuo raudonos iki tamsiai rudos spalvos. Tai norma, nes, be kraujo, kūnas pašalina gleivinę gimdos sluoksnį. Per pirmąsias menstruacijas išsiskyrimas taip pat yra labai individualus. Mėnesiai gali būti intensyvios nuo pirmos dienos ir gali būti kartu su mažais išmatomis per visą menstruacijų laiką.

Į šį svarbų įvykį mergaitė turėtų būti pasirengusi emociniu būdu, taip pat būti aprūpinta higienos priemonėmis. 11 ar 12 metų sunku viską pasirūpinti savimi, tiek daug priklauso nuo paauglio motinos. Kas mėnesį gali prasidėti ne namie, o mokykloje. Norėdami paniką nereikia, būtina naudoti pamušalą arba kaip paskutinę priemonę naudoti servetėlę ar tualetinį popierių. Geriausias būdas susisiekti su slaugytoja yra padėti jums išspręsti šią problemą. Jei viena iš klasėje merginų jau pradėjo mėnesį (galbūt pasidalijote pasikeitimais paslaptis), galite kreiptis dėl tarpinės. Esant ryškiems pirmtakams, nebus nereikalingas dienos tarpiklis, jie bus apsaugoti nuo nuotėkio. Geriau naudoti nealkoholinius higienos produktus, kad nebūtų sukelti deginimo pojūčio makštyje ir alerginės reakcijos.

Padėklai turėtų būti nuolat prie merginos

Menstruacinis ciklas

Laiko intervalas, kuris prasideda nuo pirmojo mėnesio pirmosios dienos iki pirmosios kitos dienos, vadinamas menstruaciniu ciklu. Ginekologijoje išskiriami keli ciklų tipai:

  1. Trumpas (21 diena ar mažiau).
  2. Normalus (28-30 dienų). Šis intervalas tarp menstruacijų įvyksta daugumoje moterų ir mergaičių, tai yra norma.
  3. Ilgas (36-38 dienos).

Trumpas ir ilgas ciklas yra pateisinimas eiti į ligoninę, neatsižvelgiant į tai, ar jie prasidėjo 11-14 metų amžiaus. Kalbant apie atskiras organizmo savybes ir paveldimą polinkį, gali būti ir trumpas ir ilgas ciklas. Tačiau norint įsitikinti, kad jums reikia atlikti ginekologo egzaminą.

Vidutiniškai, kai ciklas trunka 28-30 dienų, yra vidutiniškas išleidimas. Jei ciklas yra nuo 36 iki 38 dienų, išleidimas taip pat bus vidutiniškas. Tačiau trumpą ciklo trukmę iki 28 dienų menstruacijos lydi gausios sekrecijos.

Po pirmojo mergaitės gyvenimo menstruacijų sunku numatyti, kada ateis kitas, o kas bus ciklas. Pirmajame brendimo etape ciklas gali būti trumpas ar ilgas, paprastai jis yra nestabilus, net jei nėra sveikatos problemų, emocinių sukrėtimų ir kitų veiksnių, galinčių paveikti menstruacinį ciklą. Kad jam taptų mergina, reikės nuo kelių mėnesių iki 2 metų, 11 metų nereikia nerimauti dėl netaisyklingų menstruacijų. Tarp priežasčių, kurios gali sukelti vėlavimą, yra stresas, nesubalansuota mityba, dienai, per didelis fizinis aktyvumas.

Mėnesio menarčio skaičiavimas pradžioje gali būti sudėtingas dėl netaisyklingo ciklo

Nukrypimai nuo normos

Dažnai tėvai mano, kad jų dukra yra gana vaikas, nepastebėdami, kad ji išaugo ir teoriškai gali turėti savo vaikus. Menstruacijų atsiradimo norma yra nuo 11 iki 14 metų amžiaus. Jei menarce prasidėjo iki 11 metų, tai yra ankstyva menstruacija, jei vėliau - 14, o vėliau. Abiem atvejais būtina kreiptis į gydytoją. Mergaitei reikės ginekologinės ir ultragarsinės apžiūros, hormoninio fono. Gali būti, kad anksti ar pavėluoti mėnesiai yra pateisinami paveldimumu, dažnai gimdymo linijoje. Jei mano motinos menstruacijos prasidėjo iki 11 metų, jos dukra neturėtų nerimauti dėl "Kodėl aš pradėjau šias dienas taip anksti". Tokiu atveju ankstyvas menaršas dukteryje nėra nuokrypis, būtent paveldimas veiksnys.

Pagal normą, menarche trunka 3-7 dienas, o vidutinis sekrecijos kiekis. Jei leidimas trunka mažiau nei 3 ir daugiau nei 7 dienas, tai turėtų įspėti.

Higienos taisyklės menstruacijų metu

Kiekviena moteris prisimena save paauglystėje. Mamos dukterys turėjo galimybę patirti šį prieštaringą laiką. Atėjo laikas prisiminti "kaip auga su manimi" procesas ir prisitaikyti prie mano dukters suaugusio gyvenimo. Nebūtina paaiškinti paauglių mergaičių higienos taisyklių menstruacijų metu. Kiekviena mergaitė turėtų žinoti šias akimirkas, jos priklauso nuo moters sveikatos:

  1. Kad nekiltų klausimas "Kodėl mano išleidimas padidėjo", duoti šilumą sielai ir atsisakyti karštos vonios kritinėms dienoms.
  2. Menstruacijų metu pakeiskite tarpiklį kiek įmanoma dažniau (bent 3 kartus per dieną), geriausia po to, kai po kiekvieno higienos pakeitimo išplaukite. Tėvų pareiga suteikti mergaitėms reikiamas higienos priemones, todėl problema "neturiu tarpikliu" nėra.
  3. Per kritines dienas geriau naudoti tarpines, o ne tamponus.
  4. Miego metu naudokitės naktiniais spinteliais, jie apsaugo nuo nutekėjimo ir užtikrins naktinį miegą.
  5. Jei įmanoma, atsisakyti nuo intensyvių treniruočių, kad buvo ne problema, "Turiu skrandžio skausmas ar stiprus pasirinkimą."

Naktiniai pagalvėlės užtikrins sveiką miegą ir apsaugo nuo nutekėjimo

Mama pažymi

Seksualinis brendimas yra svarbus ne tik paauglio mergaitės, bet ir jos motinos gyvenimo etapas. Dukters frazė "Turiu pasirinkimą mano apatiniams" sako apie jos augimą. Į pirmąsias mėnesius nepastebėta mergina, todėl šį įvykį reikia pasiruošti. Kalbėk, kai tik pastebėsite pirmuosius augimo požymius ir išvaizdos pokyčius. Tokiais pokalbiais dažnai tėvai jauna jaustis nepatogiai. Bet tai visiškai klaidinga, nes brendimo procesas yra gana natūralus reiškinys, o menstruacijos yra svarbus moterų organizmo gyvybinės veiklos veiksnys.

Norėdami pasikalbėti su savo dukra apie pirmąsias mėnesines, jums gali prireikti parengiamojo etapo. Stenkitės prisitaikyti prie suaugusiojo gyvenimo sėkmingai, naudokite tinkamas formuluotes ir pasakykite viską savo pavyzdžiu, naudokite frazes "Ir aš tai...".

Nebūk šaipu kalbėti apie tai su artimiausiu ir labiausiai mylimuoju, nes jūs, mama, yra geriausias draugas pasaulyje. Pokalbio metu neturėkite būti pernelyg griežta, kad paauglių dukra neabejotų gauta informacija ir informacija. Mūsų patarimai padės kiekvienai motinai nutraukti nesusipratimų kliūtį ir paruošti mergaitėms pilnametystę:

  1. Pradėkite pokalbį su fraze "Kaip nuostabu, kad turite mane". Aišku, kad moterų organizmas turi savo savybes, ir tai suteikia galimybę turėti vaikų. Paaiškinkite, kad, kai ji užauga, ji pradeda menstruacijos ji taip pat gali tapti ateityje motina.
  2. Pradėkite pokalbį iš anksto. Bandydamas paaiškinti, kas ką, kai mergaitė pamatė skalbinių pasirinkimą, nėra visiškai sėkminga. Ji turėtų žinoti, kad netrukus tai įvyks ir nebus išsigandęs iš išskyros ir pilvo skausmas. Paaiškinkite, kad yra skausmo vaistai ir higienos produktai, specialiai skirti šiam procesui.
  3. Paaiškinkite savo dukteris apie menstruacijas, nepamirškite pasidalinti savo patirtimi, savo prisiminimais "Ir mano pirmieji mėnesiai prasidėjo..." aiškiai parodys, kad čia nėra nieko baisaus, kad esate gyvas ir gerai.
  4. Jei pastebėsite, kad jūsų dukra greitai auga ir įgyjama moterų forma, nereikia įrodyti higienos produktų naudojimo. Parodykite mergaitę, kaip klijuoti kelnaitės į kelnaites. Sudėkite higienos priemonę savo maiše, nes pirmieji mėnesiai gali prasidėti mokykloje, ir nežinote, kokie jie bus: menkūs ar gausūs.
  5. Dabar paaugliai auga labai greitai, todėl yra visiškai tikras dalykas, kad jūsų dukra jau kas mėnesį girdėjo iš savo draugų. Paaiškinkite, kad auginimo procesas yra grynai individualus, o menstruacijos gali prasidėti nuo 11 iki 14 metų.
  6. Pirmųjų menstruacijų kontekste paminėkite seksualinį gyvenimą (svarbiausia, nepersistenkite su informacija). Paaiškinkite, kad pradedant vis dar per anksti, šiuo metu turėtumėte būti labai atsargūs, tačiau tai bus visiškai kitokio pokalbio tema.

Kiekviena motina turėtų suprasti, kad jos menstruacijos yra banalus reiškinys, bet jos dukteriui menaras yra didžiulis įvykis, kuris tuo pačiu metu gali prašyti ir panika. Esant jėgoms padaryti tai, kad paauglė buvo pasiruošusi suaugusiesiems ir nepasiekė niūrios "ką aš turiu", matydamas, kad skalbinių išleidimas. Geriau ji sužino visas jūsų detales, o ne iš savo bendraamžių.

Kada amžius gali prasidėti pirmuosius mėnesius?

Menstruacijų pradžia merginose yra svarbus įvykis. Ir vaikas turi būti pasirengęs tai moraliai. Šiuolaikinės merginos jau gerai žino tinklą ir tikriausiai žino, kas yra šis fiziologinis procesas. Bet tai nereiškia, kad motinos neturėtų pasakyti savo dukterims apie tai, kas tai yra ir kiek metų ji prasideda kas mėnesį, kaip tai vyksta ir ką reikia bijoti. Ypač todėl, kad pats vaikas dažnai rūpinasi panašiu klausimu: kaip man pasakyti motinai, kad turiu laikotarpį?

Skaitykite šiame straipsnyje

Kada bus pirmosios mėnesinės?

Augdami ir augdami, daugelis mergaitės pradeda dominti, kiek metų prasideda kas mėnesį. Prieš keletą dešimtmečių mergaičių mėnesinės prasidėjo 17-18 metų. Šiandien brendimas vyksta daug anksčiau. Pirmųjų kritinių dienų atvykimas 11-16 metų laikomas įprastiniu įvykiu. Be to, kai kurios menstruacijos prasideda anksčiau, o kitos prasideda vėliau. Kada amžiaus prasideda menstruacinis laikotarpis, įtakoja daug veiksnių:

  • paveldimumas;
  • fizinė raida;
  • mityba ir gyvenimo sąlygos;
  • perkelta į vaikų ligą.

Kada amžiaus pradžioje prasidėjo mėnesinės merginos ir močiutės, daugeliui jų, greičiausiai, prasidės jų anūkai ir dukterys. Menstruacijų prasidėjimo laikas yra visi atskirai. Jei moterys fizinio vystymosi metu yra priešais savo bendraamžius, labiau tikėtina, kad vyrai ateis pas ją anksčiau nei kiti. Priešingu atveju, jei dukra auga lėtai, dažnai serga ir fiziškai silpna, lyties vystymu ji gali atsilikti. Su bloga mityba ir vitaminų trūkumu organizme menstruacijos prasideda šiek tiek vėliau nei įprasta.

Mėnesio mergaitės 12 metų - nedažnai ir kas mėnesį per 11 metų - tai taip pat normalu. Vis dažniau girdite apie menstruacijų atsiradimą net 8-9 metų. Jei jis yra per anksti pradėti mėnesį, greičiausiai priežastis yra hormoniniai nepakankamumas, Darbo priedų, dažno streso ir nervinės įtampos, hipofizės disfunkcija, eikvojimo fizinių pratimų, dietos ir blogos ekologijos stoka.

Pirmieji ženklai

Nesunku sužinoti, kada mėnesinės prasideda merginose. Simptomai jų atsiradimo yra akivaizdu apie metus ar dvi prieš pradedant. Mergaitė vis labiau tampa mergina, nes ji turi:

  • krūtų padidėjimas;
  • Klubai tampa platesni;
  • ant lazdos ir po ginklais pradeda pasirodyti plaukai;
  • galimi spuogai ant veido.

Kaip sužinoti, kada prasideda menstruacinis laikotarpis, nebus sunku. Jau arčiau jų pradžios merginos gali turėti tokius priešmenstruacinio sindromo simptomus:

  • ašarojimas ir dažnos nuotaikos svyravimai;
  • apatija ir agresija;
  • galvos skausmas;
  • skausmas pilvo apačioje.

Kaip parengti vaiką?

Kaip pasakyti dukrai apie mėnesį susirūpinimą kiekviena motina. Tai rimtas klausimas ir neturėtų būti nesmagu. Pirmasis mergaičių menstruacijų ženklas - pastebėjimas. Iš pradžių jie yra menki arba vidutinio sunkumo, o tada, paprastai antrą dieną, jie tampa gausūs. Palaipsniui, 3-5 dienos, jų kiekis mažėja. Kritinių dienų skaičius paprastai yra 3-7 dienos. Mergina turi apie tai žinoti, kol tai įvyks pirmą kartą. Todėl mama turėtų apie tai pasakyti.

Piešimo skausmas apatinėje pilvo dalyje ir pirmoji kraujo išleidimas gali išgąsdinti mergaitę. Pagrindinis motinos tikslas yra pasakyti dukrai, kad menstruacijos yra normalus fiziologinis procesas. Be to, pirmosiomis menstruacijos dienomis mergaitės gali patirti silpnumą ir diskomfortą apatinėje pilvo dalyje. Menstruacijų įvyksta kiekvienoje mergaite ir moteriai, ir ji neturėtų bijoti.

Apie tai, kada prasideda menstruacijos, ir kaip pasakyti mergaitę apie menstruacijas, mama nusprendžia sau. Pokalbis turėtų būti draugiškas, bet ne aiškus.

Mama turi pasakyti savo dukrai:

  • Kas mėnesį kyla kartą per mėnesį ir tęsiasi iki 7 dienų. Per pirmuosius kelerius metus ciklas gali svyruoti, po kurio jis nustatomas ir vidutiniškai 28 dienos.
  • Būtina laikytis higienos taisyklių. Kraujas - naudinga aplinka bakterijų gyvenimui, kuri prisideda prie įvairių ligų atsiradimo.
  • Su menstruacijų pradžia kiekviena mergina įžengia į gimdymo amžių. Seksualiniai santykiai su vyrais gali sukelti nėštumą. Dukra turi žinoti, kas gali lemti atsitiktinius ir neapsaugotus lytinius santykius.

Mergina turėtų būti mokoma laikyti kalendorių, kuriame galite pažymėti mėnesio pradžią ir pabaigą. Būtina pasiruošti jų įžeidimui. Be to, ši informacija gali būti reikalinga, kai lankotės specialisto daktaras. Tai ypač pasakytina apie nereguliarus menstruacijas. Kadangi per mažai ar per didelis atotrūkis tarp menstruacijų gali būti kūno funkcijos sutrikimas.

Higiena menstruacijose

Tai, kad higiena per mėnesius yra privaloma, mamos taip pat turėtų apšviesti dukteris. Visos moterys ir merginos per prabangias dienas naudoja tarpines arba tamponus. Mergaičių atveju pastarosios yra labiausiai pageidaujamos, jas patogiau naudoti. Tarpikliai turi turėti medvilninį sluoksnį. Sintetinė danga gali sukelti prakaitavimą ir sudirginimą, todėl jų nerekomenduojama naudoti.

Ką dar reikia apsvarstyti apie tarpiklių naudojimą:

  • Prieš ir po higienos priemonės pakeitimo rankas reikia nuplauti, kad būtų išvengta infekcijos;
  • Nenaudokite tarpiklių, kurių galiojimo terminas pasibaigė (apsaugos laipsnis sumažėja);
  • Nerekomenduojama naudoti kvapo tarpinių, nes aromatiniai komponentai gali sukelti alergiją ir sudirginimą;
  • Negalima sutaupyti perkant, nes pigūs higienos produktai naudoja prastos kokybės žaliavą;
  • Laikyti viduje iš pamušalo neįmanoma, nes didelė drėgmė - ideali aplinka mikroorganizmams.

Mergaitė turi dėvėti lininį gaminį iš natūralių audinių. Siūlės nerekomenduojamos, nes tai gali sukelti infekcinių ir uždegiminių ligų vystymąsi.

Mama turėtų paaiškinti savo dukterį, kad menstruacijų metu negalima visiškai atsipalaiduoti. Labiausiai optimalus maudymosi variantas yra dienos dušas. Be to, per dieną mergaitė turi plauti 2-3 kartus, geriausia nenaudojant muilo. Kaip ploviklį, gydytojai rekomenduoja naudoti želė ar putas su pieno rūgšties kiekiu. Skirtingai nuo muilo, jie neturi neigiamo poveikio mikroflorai.

Negalima sportuoti ir sportuoti. Galite atlikti lengvą gimnastiką ir gimnastiką. Patartina, kad mergaitė šį laikotarpį teiktų psichologinį poilsį.

Svarbu laikytis dietos menstruacijų metu. Reikėtų vengti alkoholio ir aštrų maisto produktų, nes tai prisideda prie kraujo srauto į gimdą. Ir tai gali padidinti gimdos kraujavimą.

Kada apsilankyti ginekologe?

Pasibaigus pirmojo mėnesio vizito reguliariai ginekologui atsiradimui nereikia. Paprastai pirmoji mergaičių priėmimo diena vyksta 15-16 dienomis. Ankstyvo seksualinio gyvenimo atveju apsilankymai pas gydytoją turi būti reguliarūs.

Tokiais atvejais turėtumėte kreiptis į gydytoją, jei:

  • išskyros turi keistą kvapą, spalvą ir niežėjimą;
  • Mėnesiai trunka mažiau nei 2 dienas ar daugiau nei 7 dienas;
  • kraujas išleidžiamas per daug, todėl reikia dažnai keisti tarpiklius;
  • po pirmųjų menstruacijų sustojo daugiau nei pusę metų;
  • jei ciklas yra mažesnis nei 21 diena ir daugiau nei 35 dienos;
  • kas mėnesį išskyruose yra pernelyg didelių kraujo krešulių, vynuogių dydžio.

Paprastai dėl per silpną lytinių hormonų gamybą, kiaušidžių disfunkciją atsiranda per trumpi menstruacijos. Mėnesio, kuris trunka ilgiau nei savaitę, labiausiai tikėtina dėl prastos gimdos kontraktiškumo ir ryškios estrogenų funkcijos kiaušidėse.

Jei kas mėnesį negaunate, būtinai pasikonsultuokite su gydytoju. Gydytojas turėtų nustatyti, kodėl menstruacijos neprasideda ir imasi būtinų priemonių. Be to, reikia pagalbos, jei kartu su menstruacijomis pasireiškia stiprus pilvo skausmas. Tuo pat metu mergaitė svaigsta, ji yra blyški, pykina, kūno temperatūra pakyla, yra silpnumas ir žarnyno sutrikimas.

Išvada

Kad nebūtų sukelti baimę ir panikos dukra per menstruacijas pradžios, mama turėtų būti pasakyta apie visus gamtos fiziologiniam procesui niuansų. Turi būti pranešta, kodėl tai vyksta, domina menstruacijų reguliarumas, vėlavimas ir sunkumo laipsnis. Jei pastebėsite kokių nors sutrikimų, mergaitė turi būti parodyta gydytojui.

Kada amžiaus merginos pradeda periodus ir kaip jie eina

Pirmą mėnesį mergaitėms arba "Menarche" - tai ypatingas momentas savo gyvenimą, įrodyti, kad jie jau ateina į reprodukcinio amžiaus, o jų kūnas gali pastoti ir puoselėjant palikuonys. Svarbu, kad mergaitė iš anksto žinotų, kiek metų prasideda menstruacijos ir ką reikia daryti, kai jie atsiranda. Mama turėtų paaiškinti visus šio proceso niuansus, tačiau šiame straipsnyje galite gauti išsamią informaciją apie pirmojo reglamento įsigaliojimo laiką.

Kai prasideda menstruacijos mergaičių

Dar prieš 100 metų niekas nemanė, kad kas mėnesį per 11 metų yra įprasta, nes tuomet pagal statistiką dauguma mergaitės turėjo 17-18 metų mėnesį. Dabar dauguma mergaitės prasideda kas 12 metų, o didžiausia - 13 žmonių. Rytų rytų regionų gyventojams ankstyva brendimo branda pasireiškia ankstyvuoju brendimu 11 ar net 10 metų. Kritinės dienos gali prasidėti pirmą kartą ir po 9 metų, tačiau tai jau bus ankstyvos brendimo požymis.

Medicinos požiūriu norma yra reglamento priėmimas nuo 11 iki 16 metų amžiaus.

Jiems iki 11 metų jie gali pradėti dėl šių priežasčių:

  • per didelis fizinis aktyvumas;
  • hormoniniai sutrikimai;
  • nepakankama mityba.

Pirmosios kritinės dienos gali būti atidėtos iki 16-20 metų, tai gali būti dėl šių veiksnių:

  • hormoniniai sutrikimai;
  • psichiniai sutrikimai;
  • kiaušidžių nepakankamumas;
  • anomalios hipofizio funkcijos.

Kas lemia menarkių amžių

Pubertacijos amžiaus prasidėjimas paprastai trunka 10-11 metų, o reprodukcinė sistema yra visiškai suformuota 17-18 metų amžiaus. Per šį laiką pieno liaukos auga ir vystosi lytiniai organai. Po pusantro amžiaus po pirmųjų brendimo požymių atsiradimo prasidės kas mėnesį. Amžius, per kurį jis vyks, priklausys nuo daugelio veiksnių.

Pažymėkite veiksnius, kurie įtakoja pirmųjų kritinių dienų atsiradimą paauglystėje:

  • paveldima polinkis;
  • fizinė raida;
  • psichoemocinė būsena;
  • socialinis lygis ir gyvenimo būdas;
  • informacijos apie seksualines problemas prieinamumas;
  • bendrą sveikatos būklę ir galimas endokrinines ligas.

Jei mergaitė yra skausminga ir nuo vaikystės vartoja daug narkotikų, jos mėnesinės pajamos gali būti atidėtos.

Paprastai pirmosios kritinės dienos turėtų pasirodyti per 12-15 metų, viskas, kas žemiau ir virš šios sistemos, gali būti hormoninių sutrikimų arba anomalijų, susijusių su lytinių organų vystymu, ženklu.

Kas turėtų būti pirmasis mėnesinis

Mėnesio pirmą kartą pasirodo mergina, kai jos kiaušidės pradeda visiškai funkcionuoti. Brendimo prasideda, kad gaminamas pogumburio ir hipofizės hormonais, kad skatintų ir estrogeno kiaušidžių sekreciją, todėl pradeda brandus kiaušinių, ovuliacijos, kuria vidinį sluoksnį motinos, ir moteris gali būti nėščia.

Mėnuo - tai vidinio gleivinės sluoksnio atmetimas ir pašalinimas iš gimdos ertmės su sąlyga, kad kiaušialąstė tręšta.

Menstruacinių išskyrose yra ne tik išbegštas endometriumas, bet ir kraujas iš pažeistų indų.

Ką pirmieji mėnesiai atrodys mergaičių?

Kadangi ne tik kraujas menstruaciniame kraujyje yra išplėstų indų, bet ir nuo išardytos endometriumo dalies, pirmosios kritinės dienos gali būti nevienodos nuoseklumo ir krešulių. Jų spalva gali būti nuo tamsiai raudonos iki bordo. Šiuo atveju mergaitė gali patirti silpną diskomfortą ir traukdami skausmus apatinėje pilvo dalyje ir apatinėje nugaros dalyje.

Reguliavimo laikotarpiu reikia išleisti ne daugiau kaip 150 ml kraujo, intensyvus išleidimas leidžiamas tik per pirmąsias 2-3 dienas, tada jie turėtų atrodyti labiau kaip tamsi tepinėlis.

Kiek pirmas paskirstymas tęsiasi

Remiantis statistiniais duomenimis, 38% atvejų po pirmųjų mėnesinių mergaičių iki kito reguliavimo yra daugiau nei 40 dienų, 10% paauglių laukia naujų paskyrimų ilgiau nei 2 mėnesius, o 20% - po 20 dienų.

Paprastai pirmojo reguliavimo trukmė yra 2-7 dienos, tačiau situacija, kai menstruacijų laikotarpis nesibaigia iki 2 savaičių, yra gana dažnas. Kiekvieną dieną mergina gali naudoti 3-6 tarpiklius.

Kadangi požymiai rodo kritinių dienų požiūrį

Yra keletas požymių, kad prieš dvejus metus iki mėnesio mamos atvykimo galima nustatyti, kad jos dukra tampa brendimo laikotarpiu. Nurodykite pagrindinius artėjančius menstruacijos simptomus:

  • šis skaičius yra suapvalintas, krūtinė labai išplėsta, nuotaika keičiasi, ji tampa labiau moteriška;
  • gaktos srityje ir pažastuose pradeda augti tamsūs plaukai, padidėja genitalijų masė;
  • hormonų pokyčiai organizme sukelia padidėjusį prakaito ir riebalinių liaukų darbą, dėl kurio atsiranda spuogai ant merginos veido ir nugaros;
  • plaukų ant šaknų šaknys pradeda greitai išnykti;
  • keletą mėnesių prieš menagalvę iš makšties paskirstoma balkšvi arba gelsvi paslaptis.

3-4 mėnesiai iki pirmųjų mėnesinės turi eiti, mergina gali būti piktas be priežasties, arba, atvirkščiai, prarasti susidomėjimą viskuo, tai gali būti painu, galvos skausmas ir skausmas pilvo apačioje, vaikas gali tapti whiny arba per jautri.

Kai atsiranda šių ženklų, tėvai būtinai turi bendrauti su mergaitė apie brendimo temą ir pasakyti jai apie visus svarbius šio laikotarpio dalykus.

Kaip tinkamai pasirengti menarchei

Merginų tėvai, išryškindami pirmą mėnesio artėjimą, turėtų pasakyti vaikui, kaip pasirengti šiai veiklai. Pokalbio su dukra klausimai turėtų būti nagrinėjami:

  • pirmiausia pasakykite, kad menstruacijos turėtų vykti kas mėnesį, praėjus 21-35 dienoms. Reikėtų paminėti, kad iš pradžių gali būti vėlavimų, tačiau situacija normalizuojama po 1,5-2 metų;
  • būtinai pasakykite vaikui apie higienos produktus, kaip juos naudoti ir kur jie yra namuose;
  • svarbus klausimas rengiant menstruacijas yra gebėjimas valdyti menstruacinį kalendorių. Mergaitė turi suprasti, kodėl svarbu stebėti ciklo reguliarumą;
  • mergaitė turi žinoti, ką galima padaryti per laikotarpius, o kas, pavyzdžiui, neturėtumėte vengti per didelio fizinio krūvio;
  • svarbu, kad mergaitė suprastų, kad dabar jos kūnas yra pajėgus įsivaizduoti, o tai reiškia, kad naudojant lytinius santykius reikia naudoti kontraceptikus. Tėvų uždavinys yra taip pat skirti vaiko apsaugai nuo nepageidaujamo nėštumo ir lytiškai plintančių infekcijų.

Svarbu, kad pokalbis vyko labiausiai atsipalaidavęs ir asmeninio atmosferą, kuri vėliau vaikas žinojo, kad jis galėtų su bet kokiu klausimu, šiuo klausimu kreiptis į tėvus, be gėdos.

Higiena

menstruacijų metu, reprodukcinė sistema of a teenage girl yra beveik apsiginti nuo infekcijų bei ligų sukėlėjų sumažinti jų skvarba tikimybę į išsiplėtusią gimdos kaklelio, turėtumėte žinoti keletą funkcijų higienos šiuo laikotarpiu:

  • yra daugybė skirtingų kokybės ir sugeriančių savybių higienos produktų. Merginoms geriau skirti tarpikliai;
  • Jums reikia nusipirkti kokybiškus tarpiklius, jie geriau apsaugoti nuo nuotėkio, nepastebimos drabužiais ir atsikratyti nepatogių mokyklos merginų;
  • teisingai parinkti tarpiklio "lašelius", tai yra jų sugerties laipsnį. Su intensyvaus išsiliejimo pasirinkimo blokais 4-6 lašeliuose, su nedideliais išskyromis sumažina absorbcijos laipsnį;
  • Pakeiskite tarpiklius kas 2-3 valandas, prieš tai kruopščiai nusiplaukite rankas;
  • Norint išvengti alerginės reakcijos, jums reikia pasirinkti padusius be kvapiosios medžiagos;
  • reguliuojant reikia ne mažiau kaip du kartus per dieną ir po skilimo pašalinti dušą, naudojant intymią higieną specialiu geliu.

Ankstyvosios menstruacijos

Jei pirmą kartą vyrai, jaunesni nei 11 metų amžiaus, yra laikomi per ankstyvu brendimu. Yra atvejų, kai jie pasireiškia jaunesniems nei 8 metų vaikams. Bet tai ne visada yra patologijos požymis. Jei menarčė pasirodė dar anksti jų motinoms ir močiutėms, tai tokia situacija yra dėl genetinės polinkio. Dėl ankstyvo reguliaraus pasirodymo galima intensyviai sportuoti ar paspartinti fizinę plėtrą.

Net darant prielaidą, kad anksti prasidėjęs brendimas sukelia genetika, rekomenduojama nagrinėti tuo ginekologu vaiką paneigti hormoniniai sutrikimai ir sutrikimų į organų reprodukcinės sistemos plėtrai. Išprovokuoti hormoninį disbalansą Ar gali smegenų auglys, toje srityje, kuri yra atsakinga už gamybos hormonus, kurie yra susiję su menstruatsionnogo ciklo reguliavimu.

Ankstyvas menaršas yra būdingas diabetu sergantiems vaikams, taip pat tiems, kurie patyrė sunkų stresą ar psichinę traumą. Tokią reakciją gali įtakoti ankstyvas pažintis su vyro ir moters lytinių santykių tema.

Nei pavojinga

Ateityje menarčių atsiradimas gali sukelti tokias sveikatos problemas:

  • ankstyvas menopauzė;
  • širdies ir kraujagyslių ligos;
  • nenormalus skydliaukės funkcija;
  • hormonų pokyčiai organizme;
  • didelė vėžio rizika tuščiavidurės sistemos organuose ir pieno liaukose.

Su brendimo pradžia augimo intensyvumas mažėja ir fizinė raida sulėtėja. Norint, kad reprodukciniai organai vystytųsi teisingai, svarbu, kad mergaitė turėtų pilną mitybą ir normalias gyvenimo sąlygas.

Prevencinės priemonės

Kad būtų išvengta priešlaikinio pirmųjų kritinių dienų atvykimo, tėvai turėtų apsvarstyti keletą veiksnių, kurie skatina ankstyvą seksualinį brendimą. Prevencinės priemonės bus tokios:

  • Stenkitės neleisti stresinių situacijų, kurios gali sukelti traumų nestabiliam vaiko psichikai. Pateikite savo mergaitei ramią ir draugiška aplinką šeimoje, laiku pateikite konfidencialius pokalbius su vaiku, nurodykite jai brendimo problemas;
  • suteikti vaikui subalansuotą mitybą be kenksmingo maisto. Pašalinkite mergaitėms iš meniu karštą, per sūrį ir rūgštą maistą, neįtraukite kavos, stiprios arbatos ir kakavos iki minimumo. Neleiskite gerti alaus ir alkoholinių gėrimų;
  • laiku gydyti endokrinines ligas;
  • Stebėkite, ar vaikas žiūri į kompiuterį ir televizorių.

Svarbu, kad mergaitė vidutiniškai užsiimtų sportine veikla, o ne fiziškai ir morališkai perkrauta.

Vėlyvas menaras

Jei mergaitės kritinės dienos pirmą kartą įvyks po 16 metų, tai nukrypimas nuo normos. Vėlyvojo seksualinio vystymosi požymis taip pat yra lengvas pieno liaukų augimas.

Mėnesiai gali pasireikšti pavėluotai dėl nenormalaus gimdos ir priedugnio vystymosi, netinkamo hipofizio ir hipotalamino veikimo, taip pat dėl ​​vaiko neuropsichinių sutrikimų. Tokią reakciją gali sukelti infekcinė liga, perduodama ankstyvoje vaikystėje, pvz., Tymų, kiaulytės, raudonosios karštinės ar raudonukės.

Vėliau atsiradimo menstruacijas būdinga pernelyg plonas mergaičių, nes riebalų sluoksnis ant susilygino su kiaušidės gamina estrogeną, jei riebalinis audinys yra mažas, estrogenų kiekis gali būti nepakankamas normaliai reprodukcinę sistemą.

Kiti veiksniai gali išprovokuoti vėlesnes taisykles:

  • vitaminų trūkumas;
  • bloga ekologinė situacija;
  • produktų naudojimas su GMO.

Galimos pasekmės

Jei jaunesni nei 15 metų mergaitė neturi reglamentų, turite pamatyti gydytoją, kitaip lyties organų vystymosi paauglių anomalijos ateityje gali sukelti lytinių organų infantiliškumą.

Suaugusio moters seksualiniai organai bus nepakankamai išvystyti, o tai lems išorinius pokyčius ir hormonų pusiausvyrą, kuris gali paveikti visą sveikatą.

Vyresniame amžiuje tokios patologijos yra gydomos, paauglystėje šios negalios negalima išgydyti.

Kada eiti į ginekologą

Konsultacijos su specialistu reikalingos šiais atvejais:

  • kas mėnesį pasirodo per anksti arba per vėlai;
  • jei menstruacijų metu yra per daug gausos išgėrus, kurių tūris viršija 150 ml, ypač tais atvejais, kai jie yra raudonos. Tai gali būti genitalijų nenormalios raiškos ir hormonų disbalanso vystymosi požymiai. Be to, gausu kraujo netekimo pastebima kraujo ligos, navikai ir hormoninių vaistų, turinčių įtakos gimdos sluoksnio vystymuisi, fonas;
  • jei po menstruacijos mėnesį dingo daugiau kaip 3 mėnesius. Tokio rimto vėlavimo priežastis gali būti ne tik stiprus perkrautas sporto ar baleto metu, bet ir uždegimas, infekcija, endokrininės ligos;
  • jei po pirmojo reguliavimo pasirodymo praėjo 1,5-2 metai, o ciklas netapo įprasta. Priežastys, kad per metus menstruacinis ciklas nebuvo normalizuotas, patologijos, traumos, vitaminų trūkumas, silpnėjanti dieta ir badas gali tapti;
  • jei per kritines dienas mergaitė jaučia sunkius skausmus;
  • jei mėnesis trunka ne ilgiau kaip 2 dienas. Tokio trumpalaikio išleidimo gali sukelti estrogeno trūkumas dėl nepakankamo kiaušidžių vystymosi. Jei jie trunka ilgiau nei savaitę, tada mergaitė padidina kiaušidžių funkcionalumą arba silpną gimdos raumenų kontraktilumą.

Išvada

Kad kritinės dienos nebūtų sukeltos baimės ar panikos mergaitei, tėvai turėtų jai iš anksto pasakyti apie pirmąsias mėnesines. Šis pokalbis užtruks labai mažai laiko, bet vaikas supras ir nebijotų tų fiziologinių procesų, kurie vyksta jos kūne. Ji bus pasirengusi patekti į brendimo laikotarpį ne tik fiziškai, bet ir morališkai. Visada turėtumėte domėtis mergaičių sveikatos būkle, paklausti apie jos mėnesio reguliarumą, skausmo intensyvumą ir galimus vėlavimus. Jei vaikas skundžiasi dėl bet kokio diskomforto, visada turėtumėte kreiptis medicininės pagalbos.

Daugiau Straipsnių Apie Mėnesį