Pagrindinis Komplikacijos

Pirmieji moterų menopauzės požymiai

Iki menopauzės pradžios moterys gydomos skirtingai. Kai kurie mano, kad tai yra kitas natūralių kūno pakitimų etapas. Kiti bijo, laukdami nežinomų sveikatos pablogėjimo požymių. Taip pat yra ir tų, kurie jį laiko gyvenimo pabaiga. Tokios moterys netgi galvoja apie šio laikotarpio požiūrį, sukelia neuropsichinį sutrikimą. Menopauzei būdingas nemažai nemalonių simptomų, susijusių su hormonų reorganizavimu. Pasirodžius jo atsiradimo simptomams, moteris gali laiku imtis priemonių, kad jos būtų lengviau.

Menopauzės laikotarpiai

Menopauzė pasikeičia per keletą metų.

Premenopauzė prasideda maždaug 40-45 metų. Tokiu atveju mėnesiniai atvejai būna nereguliarūs, visi ilgesniais intervalais tampa vis mažiau. Nėštumo tikimybė yra žymiai mažesnė.
Menopauzė - šis laikotarpis yra 12 mėnesių po paskutinių menstruacijų.
Postmenopauzė reiškia visiškai nutraukti kiaušinėlių gamybą kiaušidėse.

Menopauzės pradžios laikas ir trukmė gali būti skirtingi, tai priklauso nuo fiziologijos ypatybių, nėštumo ir abortų skaičiaus, psichologinių ir kitų veiksnių.

Anksti laikoma kulminacija, kuri atsirado prieš 40 metų, vėlai - po 55 metų.

Klinikinių pokyčių simptomai moterims

Pirmieji menopauzės požymiai moterims:

  1. Tides yra staigus šilumos ir drebėjimo pojūčių pokytis. Lijams būdingas silpnumas, galvos svaigimas ir širdies plakimas, migrenos, prakaitavimas.
  2. Išvaizda: raukšlių susidarymas, odos pigmentacija, sausa oda, plaukų ir danties emalio pablogėjimas, trapūs nagai.
  3. Kaulų sistemos ligų atsiradimas, susijęs su kalcio trūkumu organizme.

Dėl klimatinių periodų būdingas širdies ir kraujagyslių sistemos pablogėjimas. Todėl tokie požymiai kaip padidėjęs kraujospūdis, galvos skausmas, širdies ritmo sutrikimai, taip pat dažnai rodo klimatinių pokyčių atsiradimą.

Visa tai yra su amžiumi susijusių hormoninių pokyčių rezultatas. Jaunos moters kūne pagrindinis vaidmuo tenka kiaušidžių hormonams (estrogenui, progesteronui), nustatant lytinę veiklą ir gebėjimą atnaujinti įvairių audinių ląsteles. Menopauzėje padidėja vadinamojo folikulus stimuliuojančio hormono (FSH) lygis, dėl kurio sumažėja estrogeno kiekis. Tai sukelia kūno senėjimą.

Kaip nustatyti menopauzės pradžią

Žinodamas apie šio laikotarpio pradžią, moteris galės atkreipti ypatingą dėmesį į savo sveikatą, reguliariai tikrinti ginekologą ir kitus specialistus. Tai padės išvengti daugelio rimtų ligų.

Siekiant nustatyti menopauzės pradžią, atliekamas specialus FSH tyrimas. Kai jis ateina, šio hormono kiekis šlapime nuolat auga, palyginti su reprodukciniu laikotarpiu, kai jis svyruoja skirtingais mėnesinių ciklo laikais.

Jei moteriai vis dar yra menstruacijų, tačiau jau pasireiškė menopauzės požymiai, tuomet šis testas atliekamas praėjus šešioms dienoms nuo menstruacijų pradžios, po to kartojama dar vieną savaitę. 2-3 tyrimai dėl FSH kiekio šlapime. Jei pastoviai aukštas, tai rodo klimatinių pokyčių atsiradimą.

Jei menstruacijos jau yra netaisyklingos ir retai pasitaiko, pirmasis testas atliekamas kiekvieną dieną, o kitas - kas savaitę.

Vaizdo klipai: hormonoterapija su menopauze

Ankstyvos menopauzės simptomai

Kartais tokių pokyčių simptomai atsiranda po 35 metų. Termoreguliacijos pablogėjimas dėl sumažėjusių hipotalamino funkcijų sukelia potvynių atsiradimą. Įprastinė moterims, sergančioms menopauzės pradžia, būdingas simptomas yra makšties sausumas, kuris dažnai sukelia genito ir šlapimo organų uždegimines ligas.

Pirmasis menopauzės simptomas yra seksualinės veiklos sumažėjimas. Moterims, patiriančioms šią būklę, dažnai pasireiškia nemiga, dėl to - dirglumas, bloga nuotaika, depresija.

Priežastys ankstyvojoje menopauzėje

Viena iš galimų klimato pokyčių priežasčių 35-40 metų moterims gali būti ankstyvas menstruacijų pradžia (iki 12 metų). Svarbų vaidmenį atlieka paveldimumo veiksnys, taip pat gyvenimo būdas. Nuolatinis stresas, emocinė ir fizinė perkrova, nesveika ekologija, blogų įpročių buvimas pagreitina vaisingo gebėjimų išnykimą.

Paspartinti menopauzės pradžią taip pat gali:

  • geriamųjų kontraceptikų vartojimas;
  • ilgalaikis gydymas hormoniniais vaistais;
  • skydliaukės, kasos, lytinių organų ligos;
  • imuniteto silpnėjimas;
  • infekcinių ir neoplastinių ligų.

Vaizdo įrašas: ankstyvo menopauzės priežastys ir prevencija

Išankstinės menopauzės prevencija ir gydymas

Ankstyvas menopauzinių pokyčių pasireiškimas padidina moterų diabeto, osteoporozės, širdies ligų riziką. Augmenų tikimybė didėja.

Rekomendacija: Ankstyvieji klimakteriniai pokyčiai gali būti sustabdyti, jei pirmieji simptomai pastebimi laiku, siekiant išsiaiškinti priežastis. Rekomenduojamas ginekologinis tyrimas bent kartą per šešis mėnesius.

Labai svarbu ankstyvo menopauzės pasireiškimo prevencijai yra galimybė gydytojui laiku patekti į ginekologines, endokrinines ligas, atsargiai laikantis hormoninių vaistų (ypač kontraceptikų) naudojimo. Svarbų vaidmenį atlieka kūno grūdinimas, imuniteto stiprinimas, vitaminizuota mityba, fizinis aktyvumas, reguliarūs lytiniai santykiai.

Pasirodę pirmieji menopauzės požymiai, moteris turi pasitarti su gydytoju, atlikti apklausą, kad nustatytų priežastis. Jei būtina, skiriamas hormonų terapija, imuniteto stiprinimo priemonės, vitaminai.

Kada amžius moteris pradeda menopauzę?

Tuo metu, kai moterys pagimdė šieno stotelę, menopauzės problemos nebuvo - dauguma jų iki šiol neišgyveno dėl sunkaus darbo, normalaus medicinos stygiaus ir žemo socialinių sąlygų lygio.

Menopauzė moterims prasideda maždaug 45-50 metų, daugelis šio amžiaus išlaikyti socialinį aktyvumą ir nelaikau save "senėjimas". Ir tai yra teisinga.

Tačiau pereinamasis laikotarpis yra išjudintas iš įprasto gyvenimo ritmo, padidėja "skausmas", apie kurį anksčiau nereikėjo galvoti. Ar yra būdų, kaip atsikratyti diskomforto ir diskomforto?

1. Menopauzės laikotarpiai

Menopauzė nerandama per dieną. Šis procesas gali būti ištemptas kelerius metus.

Reprodukcinio amžiaus moterys persikelia į trijų tipų estrogenus:

  1. 1 Estron;
  2. 2 17-β-estradiolis;
  3. 3 Estriolis.

Labiausiai ryškus yra 17-β-estradiolis. Paprastai jo sumažėjimas prasideda maždaug 5 metus iki menstruacijos pabaigos.

Solo vaidmuo išlieka estrone, tačiau ji negali pateikti patį poveikį tikslinių organų, o 17-β-estradiolio. Todėl išsivysto visi pereinamojo laikotarpio "šalutiniai reiškiniai".

  1. 1 Premenopauzė - laikotarpis nuo pirmųjų požymių atsiradimo iki paskutinių menstruacijų.
  2. 2 Menopauzė - naujausios nepriklausomos menstruacijos.
  3. 3 Postmenopauzė - laikas nuo paskutinių menstruacijų iki 65-69 metų.

Menopauzės data nustatoma tik retrospektyviai (ty pasibaigus menstruaciniam laikotarpiui). Kiekviena moteris turi laikyti kalendorių, kuriame ji pažymi mėnesio pradžią ir pabaigą.

Jei menstruacijos nebebus baigtos, tai leis nustatyti šią datą, kad po vienerių metų būtų galima tiksliai pasakyti, kad menopauzinis laikotarpis prasidėjo.

Rusijoje vidutinis menopauzės pradžios amžius yra 45-50 metų. Bet kiekvienai moteriai šį kartą yra individualus.

Jei menstruacinis laikotarpis sustojo iki 45 metų amžiaus, manoma, kad tai yra ankstyvas menopauzė. Apie ankstyvą menopauzę kalbėti, kai menstruacijos pasibaigė iki 40 metų.

60-80% ankstyvos ar ankstyvos menopauzės moterų patiria nepageidaujamas pasireiškimas.

2. Kaip suprasti, kad prasideda menopauzė?

Jei nesigilinsite į specialius tyrimus, suprasite, kad klimato periodas prasidėjo, galite pakeisti savo būklę ir atsiradus kai kuriems anksčiau nepastebėtiems simptomams.

Menopauzės atsiradimą galima palyginti su domino poveikiu: hormoniniai pokyčiai veikia nervų sistemos darbą, sutrikdo medžiagų apykaitos procesus, ir visa tai sukelia imunologinius pokyčius.

Pirmas dalykas, kurį moteris gali pažvelgti, yra menstruacinio ciklo pasikeitimas.

Estrogeno koncentracijos svyravimai jaučiasi patys. Sumažintas koncentracija aktyvuoja hipofizės, kuri bando "skatinti" kiaušidės ir padidina LH ir FSH sekreciją.

Tačiau tai negali reikšmingai paveikti laipsniško lytinių liaukų funkcijos išnykimo.

Menstruacijos gali vykti reguliariai, tačiau kartais ciklas nugalėtas, tarpas tarp jų yra žymiai sutrumpintas arba pailgintas.

Pačios išskyros taip pat gali pasikeisti (nuo tepalo iki sunkaus kraujavimo).

Pakeitimų sunkumas priklauso nuo sukaupto ginekologinių problemų bagažo.

Myoma, endometriumo hiperplazija, pati endometriozė sukelia menstruacijų sutrikimus, menopauzės metu šie simptomai tampa ryškesni.

Menopauzės pasireiškimai yra suskirstyti į tris grupes jų atsiradimo metu:

  1. 1 Anksti - tai vazomotorinės, vegetatyvinės ir emocinės-psichinės manifestacijos.
  2. 2 Atidėtas - atsiranda 1-3 metai po menopauzės - urogenitalinės sistemos sutrikimai (sausumas makštyje, skausmas lytinių santykių metu, šlapinimasis), odos ir jos priedų senėjimas.
  3. 3 Vėlyvas Ar simptomai pasireiškia ne anksčiau kaip 2-5 metai po menopauzės: jie apima osteoporozę, aterosklerozę, širdies ligas, hipertenziją, atsparumą insulinui ir atminimą, regėjimą ir klausos praradimą.

Tai yra ankstyvieji ženklai, kurie pritraukia dėmesį. Deja, jie neleidžia moterims kreiptis į gydytoją ne tik į ginekologą.

3. Prenomenos atsiradimo požymiai

Prieš nutraukdami mėnesines, moterys gali pasireikšti tokiais simptomais:

  1. 1 Vasomotorija: tachikardija, karščio pylimas, per didelis prakaitavimas, mažas ar aukštas kraujo spaudimas, galvos skausmas.
  2. 2 Emocinis-vegetatyvinis: dirglumas, silpnumas, mieguistumas, depresijos jausmas, sumažėjęs lytinis potraukis.
  3. 3 Kiti sutrikimai: šlapimo nelaikymas, makšties sausumas, osteoporozė ir kraujagyslių pažeidimas - nesusiję su pradiniais menopauzės simptomais. Jie atsiranda praėjus keleriems metams po menstruacijos nutraukimo.

Tides yra labiausiai tipiški premenopauzės požymiai. Tai yra kraujagyslių reakcija, kurios metu susidaro šilumos jausmas viršutinėje kamieno dalyje, veido paraudimas. Stebėjamas prakaitavimas ir širdies plakimas.

Pajėgumai būdingi sezoniškumu. Labai dažnai pirmieji ženklai atsiranda rudenį (rugsėjis-spalis) arba pavasarį (vasaris-kovas).

Paprastai jie atsiranda vakare ir naktį, kai ryte po pabudimo.

Hormonai ir vegetatyvinė nervų sistema yra kalti dėl blogos sveikatos būklės. Reguliuojant kūno temperatūrą ir indų toną, naudojami neurotransmiteriai - dopaminas ir norepinefrinas. Staigus jų gamybos padidėjimas sąlygoja odos indų plitimą ir nemalonių pojūčių atsiradimą.

Greitas širdies susitraukimų dažnis taip pat yra padidėjusio jautrumo katecholaminų pasekmė. Panašiai paaiškinama, ar linkę kraujospūdį įveikti.

Reikėtų prisiminti, kad daugelis žmonių turi arterinę hipertenziją prieš menopauzę.

Ryšys tarp hipertenzijos ir menopauzės gali būti pagrįstas anamneze. Būtina paaiškinti, kokie simptomai atsirado anksčiau.

Estrogenai veikia tiesiogiai smegenyse, per neuronus, o taip pat netiesiogiai reguliuoja savo zonų, atsakingų už atmintį ir emocijas, kraujo aprūpinimą.

Tai netiesiogiai paaiškina pažinimo funkcijų ir emocinio labilumo pablogėjimą.

Bet kokios ligos, kurias moteris įgijo iki menopauzės simptomų atsiradimo, tik sustiprina padėtį.

Menopauzės simptomai

Šis laikotarpis yra neišvengiamas moters gyvenime, tik jis ateina skirtingais amžiumi. "Climax" turi savo požymius, kai kurie jų nemato, o kiti - košmarai. Yra santykių problemų, nuotaikos svyravimai, nemalonios situacijos darbe ir namuose. Žinant menopauzės simptomus, jūs galite pasiruošti ir palengvinti būklę šiuo metu.

Moterų klimakterinio laikotarpio simptomai

Moterų amžius iki penkiasdešimt skiriasi nuo hormoninės perestroikos. Šiuo metu estrogenas, reikalingas viso organizmo darbui, nustoja būti gaminamas. Pradedamas fiziologinis senėjimo procesas. Pamesti prarastos galimybės: nutraukiamos reprodukcinės funkcijos. Menopauzės pasireiškimas moterims prasideda apie 45 metus. Kaimo moterims jos gali pasirodyti vėliau. Laikotarpio pabaiga yra maždaug 55 metai, bet pasitaiko po 68 metų. Specialūs menopauzės simptomai:

  • menstruacijų nutraukimas;
  • karščio pylimai;
  • makšties gleivinės sausumas.

Moterys ne visada žino, kad prieš menopauzinį laikotarpį artėja, ypač kai jis ateina netikėtai anksti. Taip yra dėl to, kad pradiniai menopauzės požymiai yra panašūs į kitų ligų pasireiškimus. Gali egzistuoti tokie dviprasmiški menopauzės simptomai:

  • labai dažni galvos skausmai;
  • sąnarių skausmas;
  • širdies susitraukimai;
  • išmatų sutrikimas;
  • padidėjęs slėgis;
  • galvos svaigimas;
  • depresija;
  • nervingumas;
  • sutrikęs šlapinimasis;
  • sunkumas galvoje;
  • pykinimas

Kada ir kaip prasideda kulminacija

Kaip prasideda kulminacija? Toks moterų gyvenimo įvykis vyksta trimis etapais ir trunka nuo mėnesio iki kelerių metų. Pirmasis - menopauzinis laikotarpis - prasideda, kai moteris yra maždaug keturiasdešimt metų ir baigiasi paskutiniu mėnesinių laikotarpiu. Kadangi kiekvienas organizmas yra individas, procesai gali pasireikšti anksčiau ar vėliau. Kartais menopauzė atsiranda dirbtinai po chirurginės intervencijos, kad būtų pašalintos kiaušidės.

Kultūros etapo metu kiaušinių gamybos funkcija išnyksta. Jis prasideda praėjus metams iki mėnesio pabaigos. Pirmieji perimenopauzės požymiai - menstruacijų srauto nestabilumas, skausmo atsiradimas pieno liaukose, speneliai. Prieš menopauzę moterys patiria nervingumą ir diskomfortą dėl šių simptomų pasireiškimo, nes ne visada supranta jų priežastis.

Kaip menopauzė pasireiškia premenopauzėje

Šio etapo charakteringas simptomas yra menstruacijų ciklo gedimas. Per menopauzę trukmė didėja, o intervalas tarp mėnesinių intervalų keičiasi. Paskirstymai tampa netolygūs: nuo gausios iki apgailėtinos. Tokios nenuspėjamos moteriškos kūno veiklos apraiškos pasireiškia nervų sistemos pokyčiais, kartu su sutrikimais. Koncepcijos tikimybė mažėja. Išnagrinėjus, ginekologas gali nustatyti menopauzę tokiais požymiais:

  • skausmas palpuojant krūtinę;
  • padidėjusi pieno liauka;
  • mioomoninių junginių atsiradimas.

Menopauzės požymiai menopauzės viduryje

Antras menopauzės etapas - menopauzė - yra trumpiausias. Jis prasideda praėjus vieneriems metams po paskutinių menstruacijų. Be to, perimenopauzė yra trečiasis laikotarpis po 45 metų. Kaip ilgai jis tęsis? Viskas yra labai individualus, minimalus laikotarpis yra 2 metai. Labiausiai nemalonus šio laiko ženklas yra potvyniai. Netikėtai atsiradusios karščio bangos sukelia nepatogumus, ypač jei tai pasireiškia viešoje vietoje. Dažnai pasitaiko naktį. Prie upių yra:

  • odos paraudimas;
  • gausus prakaitavimas;
  • padidėjusi temperatūra;
  • šilumos atšilimo pokytis.

Dažnai šis gyvenimo laikotarpis tampa sunkiausia. Be karščio bangos, moterims pasireiškia ir kiti menopauzės simptomai po 45 metų. Tarp jų:

  • nemiga;
  • silpnumo pojūtis;
  • slėgio svyravimai;
  • pajėgų nuosmukis;
  • oro trūkumas;
  • nugaros skausmas, pilvo apačios;
  • skonio pokyčiai;
  • skausmas sekso dėl sausumo makštyje;
  • seksualinio troškimo mažėjimas ar padidėjimas.

Moterys per menopauzę dažnai lieka viena su savo problemomis, nes šis procesas yra natūralus ir natūralus. Stebėdami klimatinius požymius sau, vargu ar patiria jų, jie nerodo pagalbos gydytojams, bet veltui. Yra daug narkotikų:

  • mažėjančių pasipriešinimų ir potvynių dažnumo;
  • kompensuoti estrogeno stygių;
  • slėgio reguliavimas;
  • raminantis;
  • kalcio metabolizmo stabilizavimas;
  • neutralizuojantys nemalonius simptomus.

Kokie menopauzės simptomai moterims po menopauzės?

Kai moteriai sukanka 65 metai, jos gyvenimas yra paskutinis menopauzės etapas. Šis amžius vis dar gali būti kartu su potvyniais. Vis dažniau yra problemų su šlapinimu - silpnas šlapimo pūslės raumenų tonas sukelia šlapimo nelaikymą. Dėl kalcio išplovimo iš organizmo padidėja osteoporozės rizika. Kaulai tampa trapūs, atsiranda lūžių. Be to, yra galimi menopauzės požymiai:

  • kūno svorio padidėjimas;
  • nemiga;
  • galvos svaigimas;
  • sumažėjo genitalijų tonas;
  • makšties gleivinės sausumas;
  • dirglumas.

Moterų ankstyvos menopauzės požymiai

Yra atvejų, kai menopauzės simptomai atsiranda maždaug 35 metų amžiaus. Ankstyvieji įžeidžiančių signalų pažeidimai moteriškame kūne. Jos priežastys gali būti:

  • kiaušidžių pažeidimas ar pašalinimas;
  • genetiniu lygiu nustatytų folikulų atsargų išeikvojimas;
  • chemoterapinis gydymas;
  • kiaušidžių navikai;
  • hormonų sutrikimai organizme.

Vaisingo amžiaus moterys offensive menopauzės laikotarpį sunku nuo psichologiniu požiūriu, ypač jei ji neturi vaikų. Padėtis sukelia sunkią depresiją, problemas šeimoje. Šiuo metu moterims su menopauze yra tokių simptomų:

  • menstruacijų pažeidimas: vėlavimas, gausios ar menkos paskirstymas, ilgesnis laikotarpis, visiškas nutraukimas;
  • aštrių indų plėtimasis sukelia karščio bangos, šilumos pojūtį;
  • nuotaikos svyravimai;
  • odos senėjimas;
  • svorio padidėjimas;
  • prakaitavimas naktį;
  • temperatūros padidėjimas;
  • skausmas lyties metu;
  • problemų su miego.

Menopauzė moterims - kas tai yra, požymiai, simptomai, pradinis amžius ir gydymas menopauzei

Moterų menopauzė yra natūralus fiziologinis etapas kiekvienos moters gyvenime, kai atsiranda reprodukcinės sistemos involiucijos požymių, susijusių su natūraliais hormoniniais su amžiumi susijusiais pokyčiais. Iš skirtingų šaltinių menopauzinis restruktūrizavimas trunka iki 10 metų. Tinkama gyvenimo organizavimas, speciali dieta, psichologinė pagalba, kai kuriais atvejais medicininė terapija, sukuria vertingą gyvenimo kokybę moterims, patiriančioms laikinus sunkumus.

Pažiūrėkime išsamiau, kas tai yra, kokio amžiaus menopauzė atsiranda ir kokie jos požymiai, ir kas dažniausiai moterims skiriama kaip hormoninio fono atstatymo būdas.

Kas yra menopauzė?

Climax yra natūralus fiziologinis moteriškosios kūno perėjimo iš reprodukcinės fazės procesas, reguliariai vykstantis menstruaciniu ciklu, iki menstruacijų visiško nutraukimo. Žodis "kulminacija" kilęs iš graikų "klimax" - kopėčios, išreiškiančios simbolinius žingsnius, vedančius nuo specifinių moterų funkcijų atsipalaidavimo, kad jų laipsniškas išnykimas.

Vidutinė menopauzės pradžia moterims yra 40-43 metų amžiaus. Tačiau gali būti atvejų, kai jie prasideda 35 ir 60 metų. Todėl gydytojai atskirai išskiria tokias sąvokas kaip "ankstyvas menopauzė" ir "vėlai".

Kai kurioms moterims menopauzė turi fiziologinį progresą ir nesukelia patologinių sutrikimų, kitose patologinio būdo sukelia menopauzinio (menopauzinio) sindromo vystymąsi.

Menopauzės sindromas menopauzės moterims įvyksta 26 dažnio - 48%, o yra būdingas įvairių sutrikimų endokrininių funkcijų nervų, širdies ir kraujagyslių sistemos, kurios dažnai pažeidžia įprastą veiklą ir neįgalioms moterims komplekso.

Menopauzės laikotarpiai

Klinikoje yra keletas svarbių laikotarpių:

Jis pasižymi tuo, kad organizmas sumažina estrogeno gamybą, kuris pasireiškia nereguliariomis menstruacijomis, išsiskyrimo pobūdžio pasikeitimais (jie gali didėti ar mažėti). Šis etapas nesukelia jokio fizinio ar psichologinio nepatogumo. Tai gali trukti iki 10 metų.

Visi organai, kurių veikimas priklauso nuo lytinių hormonų, pasireiškia laipsniškai hipotrofiniais pokyčiais. Pavyzdžiui, pažymima:

  • gaktos plaukų skaičiaus sumažėjimas,
  • gimda tampa mažesnė,
  • pasikeičia pieno liaukos.

Moteriškos lyties menkaus gyvenimo kokybė yra gana didelė ir aktuali. Ypatingas dėmesys skiriamas šiems parametrams: fizinei ir psichinei gerovei, socialinei ir funkcinei veiklai, taip pat bendro pobūdžio suvokimui apie savo sveikatos būklę.

Yra keletas menopauzės tipų:

  • ankstyvasis (po 30 ir 40 metų);
  • anksti (nuo 41 iki 45 metų);
  • Laikas, laikomas norma (45-55 metai);
  • vėlai (po 55 metų).

Priešlaikiniai ir vėlyvieji kulminacija yra patologija. Po tyrimo ir nustatant nukrypimus nuo normos priežastis, gydymas yra numatytas. Kai kuriais atvejais kai kuriais atvejais menopauzė prasideda tik tada, kai yra reikalingų simptomų palengvinimas.

Priežastys

Climax yra genetiškai užprogramuota moters organizmo transformacija, kurios metu reprodukcinė funkcija išnyksta. Kiaušidės sparčiai mažina lytinių hormonų gamybą, mėnesinių ciklas nusiminusi, iš kiaušialąstė tręšimo spermos tikimybė mažėja su kiekvienu praėjusiais metais.

Dauguma moterų, kurių kilmakterinis laikotarpis yra pradinis taškas, yra 45 metų amžiaus, o tai sutampa su pirmaisiais klinikiniais menopauzės pasireiškimais. Paprastai praėjus trims ar penkeriems metams (tai yra, iki 50 metų amžiaus) menstruacinė funkcija yra baigta, o menopauzės klinika tampa ryškesnė.

Ankstyva menopauzė yra menopauzinių simptomų pasireiškimo procesas iki keturiasdešimties metų. Jis gali ateiti kaip penkiolika metų ir trisdešimt devyni. Pagrindinė priežastis yra sutrikęs hormoninis reguliavimas, dėl kurio menstruacijos yra labai nereguliarios.

Išskirkite paveldėtas ir įgytas ankstyvos menopauzės priežastis.

Genetiškai ankstyvo menopauzės priežastys:

  • Moteriškosios X chromosomos defektas.
  • Sindromas Шерешевский-Тернер.
  • X chromosomos įtakos kiaušidžių disfunkcija.
  • Kiti paveldimi sutrikimai

Įgytos ankstyvosios menopauzės priežastys:

  • Hormoninės ligos (skydliaukė, diabetas, kiti);
  • Ginekologinės ligos, įskaitant infekcines ligas;
  • Chemoterapija;
  • Nutukimas;
  • Išsekimas (anoreksija)
  • Netikslinė hormoninė kontracepcija;

Kada amžiaus moterys turi menopauzę?

Menopauzės laiko rodikliai yra individualūs, paskutinės mėnesinės mėnesinės moterys vadinamos menopauze, kurios atsiradimas vidutiniškai vyksta 50 metų amžiaus. Jei tai įvyko iki 45 metų amžiaus, menopauzė manoma anksti, iki 40 metų - priešlaikinis.

Kiekvienos moters kiaušidėse genetiškai įtvirtinamas tam tikras folikulų skaičius, tai lemia klimakterinio sindromo laiką.

Tas faktas, kad moterys hormonai turi teigiamą poveikį visam organizmui apskritai ir moterims, vėlai menopauzė, sveiką širdį ir kraujagysles, dažnai sklandžiai ir aiškiai odos, sveiki plaukai ir dantys.

Tačiau yra vėlyvas menopauzė ir dideli trūkumai. Pavyzdžiui, tokiose moterims onkologinių ligų vystymosi rizika yra keleriopai padidinta. Jie rodomi kas šešis mėnesius ir turi būti ištirti, ar nėra naujo augimo organizme.

Kaip prasideda kulminacija: pirmieji ženklai

  • Menstruacijos dažnai išlieka ir eina nereguliariai. Jų gausa ir trukmė yra kelis kartus stipresnė nei įprasta.
  • Prakaitavimas susidaro per dažnai ir dideliais kiekiais, yra nuolatinis šilumos jausmas.
  • Iš makšties atidarymo yra diskomfortas, nemalonus sausumas.
  • Nuolatinis miego sutrikimas.
  • Sielos pokyčiai kyla labai dažnai.
  • Nerimas ir nepagrįstas nerimas.
  • Akivaizdžiai pasikeičia kraujospūdis.

Menopauzės simptomai moterims

Climax gali pasireikšti skirtingo amžiaus moterims. Šiuo atveju, jei būtina, gydymas yra parenkamas atsižvelgiant į simptomus, kurie gali būti skirtingi ir skirtingo laipsnio.

  1. Daugeliu atvejų menstruacijos nustoja būti reguliarios, sutrumpėja ir įgyja mažiau išsiskyrimų, trečdalis moterų, priešingai, tampa intensyvesnės.
  2. Neprotingi nuotaikos skirtumai, įkyrimas į dirglumą, depresija, ašarojimas, agresyvumas, negativizmas.
  3. Galvos skausmas: kvailas, nuo ryto esantis kaklo priekinėje dalyje; panašus į migrenos būseną; aštri ir stiprus, lokalizuotas šventyklų ir kaktos srityje.
  4. Tides. Termoreguliavimo pažeidimas ir padidėjęs šilumos jausmas yra pagrindiniai menopauzės požymiai. Iš pradžių tokie skundai gali trukti nedaug laiko, tačiau laikui bėgant jų išvaizda ir intensyvumas tik didėja.
  5. Miego sutrikimas. Kai kurios moterys gali turėti nemigą, o kai kurios, priešingai, padidina mieguistumą. Savaime geriau su vaistais nesuspręsti miego problemų, bet pasikonsultuoti su gydytoju.
  6. Moterų lytinių hormonų su menopauzės svyravimais pasireiškė pieno liaukų skausmas, traukiant pojūčius apatinėje pilvo dalyje ir emocinius pokyčius.
  7. Mainai ir endokrininiai sutrikimai. Moterims menopauzės laikotarpiu dažnai pastebimi valgymo elgsenos pasikeitimai, apetito gerinimas ar pablogėjimas, svorio padidėjimas, skysčių susilaikymas organizme, dėl kurio susidaro edema.
  8. Skausmas krūtinėje. Motinos liaukos skausmai gali būti cikliški ir ne cikliniai. Cikliniai skausmai sutampa su menstruaciniu laikotarpiu vaisingo amžiaus periodu. Tačiau moterims po 45 metų tokie skausmai yra hormoninių sutrikimų požymis.
  9. Įvykus predklimaksa laikotarpį, praktiškai visi tikrosios aukšte skundžiasi sumažėjęs lytinis potraukis ir lytinis potraukis, nesugebėjimas gauti orgazmą ir makšties sausumas vidaus sienas. Šis procesas, žinoma, yra susijęs su daliniu arba visišku moterų hormonų išnykimu iš organizmo
  10. Makšties sausumas. Simptomai dažniausiai lydimi niežulio, skausmingų pojūčių metu lytinių santykių metu. Tai atsiranda dėl makšties gleivinės struktūros pokyčių, kurį sukelia hormonai. Šiuo atveju taip pat sumažėja lytinis potraukis.

Kiti menopauzės požymiai yra:

  • keisti skonio nuostatas ir pojūčius;
  • burnos gleivinės sausumas;
  • sąnarių, kaulų ir raumenų skausmas;
  • dusulys, tachikardija;
  • migrena;
  • regos sutrikimai (skausmas ir sausumas akis).

Visi nepatogūs simptomai išnyksta po menopauzės atsiradimo.

"Climax" nėra greitas procesas, jis vystosi ilgą laiką. Paprastai menopauzė pasireiškia tik po poros metų po pirmųjų simptomų pasireiškimo.

Diagnostika

Menopauzės diagnozė pirmiausia atsiranda dėl pacientų skundų, kurie yra menopauzės požymiai. Bet kokių kitų ligų buvimas apsunkina diagnozę, nes po jų menopauzės simptomai gali būti nepaaiškinti ir sveikata blogėja. Parodytos endokrinologo, neurologo ir būtinai kardiologo konsultacijos.

Po konsultacijos gydytojas klausia:

  • amžius, kai menstruacinis ciklas prasidėjo, kai buvo paskutiniai menstruacijos, menstruacijų pobūdis,
  • kokie simptomai nerimauja
  • Ar artimiems giminaičiams buvo krūties vėžys ar vidinės lyties organų ligos?
  • perduotos operacijos.

Privalomas ginekologinis tyrimas ir laboratoriniai tyrimai:

  • Kraujo tyrimas dėl estrogeno,
  • Folikulus stimuliuojančio ir liuteinizuojančio hormono tyrimas,
  • Gimdos gleivinės histologinė analizė,
  • Citologinis iš makšties tepinėlių tyrimas,
  • Bazinės temperatūros matavimas,
  • Anovuliacinių ciklų nustatymas
  • Ultragarsinis mažojo dubens ir pilvo ertmės tyrimas.

Kodėl reikia diagnozuoti menopauzę?

  • Planuoti vėlyvą nėštumą;
  • menopauzės ir kitų ligų diferencinė diagnozė;
  • komplikacijų ir ligų, susijusių su menopauze, aptikimas;
  • tyrimas prieš skiriant hormonų pakaitinę terapiją ir kontraceptikus.

Gydymas

"Climax" yra natūrali būklė tinkamame amžiuje. Tačiau tai kyla dėl naujų ligų, įskaitant navikus, endokrininius sutrikimus, anemiją. Nepaisant to, kai moteris sunkiai toleruoja menopauzę, gydymas yra būtinas. Net jei jo apraiškos nesukelia didelių nepatogumų, turėtų būti užtikrintas apsilankymų ginekologui reguliarumas.

Gydymas gali būti toks:

  • homeopatija;
  • fitoterapija ir liaudies metodai, leidžiantys stabilizuoti hormoninį foną;
  • hormoninis gydymas;
  • sutrikusių ligų gydymas, naujai atsiradęs arba lėtinis, esant ūmiai;
  • biologiškai aktyvių maisto papildų vartojimas tabletes ar tabletes su menopauze, pavyzdžiui, "Bonisan".

Bendrosios rekomendacijos

Toliau pateikiamos bendrosios menopauzės gydymo rekomendacijos:

  • tinkama mityba su daugybe vaisių ir daržovių (vitaminų praturtintas maistas);
  • privaloma buvimas pieno produktų dieniniame racione (varškė, jogurtas, pienas, grietinė ir kt.);
  • Riebalų, aštrių ir sūrių maisto produktų pašalinimas;
  • atsisakymas nuo blogų įpročių (rūkymas, alkoholis);
  • užimtumas sporto renginiais, gimnastika, sveikatingumo fizinis treniruotės ar kasdienis pasivaikščiojimas grynu oru, pėsčiomis ar dviračiu;
  • Sumažinti arbatos ir kavos suvartojimą, kuris geriau pakeičiamas žolelių arbata;
  • vartoti vitaminus;
  • dėvėti drabužius iš natūralių audinių;
  • laikykitės asmeninės higienos taisyklių.

Preparatai su menopauze

Pirmasis dalykas, kurį moteris turi padaryti menopauzės laikotarpiu, yra konsultuotis su rajono ginekologu. Po diagnozės specialistas skiria menopauzės vaistus, kurie sumažina karščio bangos skaičių, normalizuoja miego fazę, pašalina padidėjusį dirglumą.

Hormonų pakaitinė terapija. Pasak ekspertų, tinkamiausias menopauzinio sindromo gydymo būdas yra hormonų pakaitinė terapija. Jos paskyrimas yra patartina tuo atveju, jei moteris menopauzėje pradeda tokias komplikacijas kaip:

  • širdies ir kraujagyslių patologijos,
  • centrinis nutukimas
  • sunki osteoporozė,
  • cukrinis diabetas II tipo ir tt

Hormonų terapija kaip menopauzės patologijos gydymas yra draudžiama sergantiems pacientams:

  • endometriumo, kiaušidžių, krūties vėžys;
  • koagulopatija (kraujo krešėjimo sutrikimas);
  • kepenų funkcijos sutrikimas;
  • tromboembolija, tromboflebitas;
  • gimdos kraujavimas dėl neaiškios priežasties;
  • inkstų nepakankamumas.

Nehormoninės priemonės (Qi-Klim, Estrovel, Klimadinon). Jei dėl kokių nors priežasčių hormonų terapija pacientui yra kontraindikuojama, tada vartojami vaistai, kurių sudėtyje yra natūralių augalų fitoestrogenų. Tai yra biologiškai aktyvūs maisto papildai. Jų veikla yra daug mažesnė nei hormonų, tačiau saugumas yra didesnis ir šalutinis poveikis beveik nėra.

Be hormonų, skiriami ir kitų narkotikų numeris: vitaminų, žolinius preparatus, kalcio preparatai (profilaktikai ir gydymui osteoporozės), trankviliantų, antidepresantų, bisfosfonatų, ir kitų nootropics. Šių ar kitų narkotikų vartojimo menopauzės vartojimo tikslingumą nustato gydantis gydytojas.

Tinkama mityba

Nepaisant nemalonių simptomų, susijusių su menopauzė moterims, skiriant tinkamą gydymą ir laikantis sveikos gyvensenos principų, galite žymiai sumažinti pagrindinių požymių sunkumą. Pasiekus menopauzės pradžią, reikėtų atkreipti dėmesį į tinkamą mitybą.

Tinkama mityba menopauzėje yra pagrįsta tokiomis taisyklėmis:

  • Būtina sumažinti porcijas, tačiau valgyti maistą reikia 5-6 kartus;
  • valgyti reguliariai tuo pačiu metu;
  • jums reikia gerti iki dviejų litrų švaraus vandens;
  • indai turi būti virti garuose, orkaitėje arba troškiname, bet jokiu būdu nekepti (į keptuvę įvedamas tabu);
  • kuo daugiau daržovių ir vaisių turėtų būti valgoma žali;
  • Pašalinti arba sumažinti druskos kiekį;
  • pašalinti iš dietos "žalingus" produktus ir įtraukti įvairias "naudingas".

Renkantis maistą savo dietai, reikia stebėti, kad patektų į kūną vitaminai ir mineralai. Ypač vitaminai A, E, D ir C, B grupė, kalis, kalcis ir magnis.

Būtina griežtai apriboti ar pašalinti iš dietos šiuos maisto produktus ir indus:

  • druska, cukrus;
  • pusgaminiai, greitas maistas;
  • riebalai, riebi mėsa, smalets, margarinas, skilimas;
  • alkoholiniai gėrimai;
  • dešros, rūkyti produktai, šalutiniai produktai;
  • Kava, šokoladas, kakava, saldainiai;
  • aštri prieskoniai;
  • Saldūs soda, sultys iš pakelių.

Dienos meniu

Pradėkite dieną pageidautina su puodelio vėsaus šalto vandens, girtuonies ant tuščio skrandžio. Menopauzės moteris gali atrodyti taip.

  1. Pusryčiai - avižiniai dribsniai su sėlenomis ir razinomis.
  2. Antrieji pusryčiai - tai vaisių ir riešutų salotos.
  3. Pietūs - vištienos sriuba ir salotos iš jūrų kalytės.
  4. Užkandžiai - kepti obuoliai su mažai riebalu pagamintu varšku.
  5. Vakarienė - virta žuvis ir daržovių salotos.

Tarp valgio leidžiama gerti džiovintus vaisius ir gerti įvairių sulčių.

Tautos gynimo priemonės

Gydant karščio pojūčius, nemiga, galvos skausmą ir kitus menopauzės pasireiškimus, sėkmingai naudojama tradicinė medicina: augalų nuovados, žolelių raminančios vonios.

  1. Raminanti vonia žolelėse. 10 šaukštai Šaknies aira, čiobreliai, aštrūs, raudonėliai, šalavijas, pušies pumpurų mišinys prieš džiovinimą įmaišomas vandens kibirėlyje, filtruojamas ir supilamas į konteinerį. Pakanka 10 minučių procedūros;
  2. Rhodiola rosea. Alkoholio tinktūra (vaistinė) "Rhodiola" vartoja 15 lašų, ​​praskiedžiama 20 ml geriamojo vandens prieš pusryčius ir prieš pietus.
  3. Norėdami paruošti infuziją iš raudonėlio, 2 šaukštus augalo išpilama į 400 ml verdančio vandens ir reikalaujama termose. Išgerkite pusę puodelio keletą kartų per dieną po valgio 30 minučių. Šis sultinys yra ypač veiksmingas neurozėse, pasireiškiančiose menopauzės fone.
  4. Citrina. Supjaustykite citrina (su oda). 5 vištienos vištų kiaušinius supjaustykite į miltelių būklę. Sumaišykite ir leiskite jį paruošti 7 dienas. Paimkite 3 kartus per dieną 1 valgomasis šaukštas. šaukštą per mėnesį.
  5. Gudobelė. 3 šaukštai Gvazdikinių gėlių šaukštai užpildyti 3 puodeliais verdančio vandens. Paimkite 1 stiklą 3 kartus per dieną.
  6. Jausmingumas padės pašalinti arbatas ir gėrimus, pagamintus iš mėtų, melissos, jonažolių ir raudonėlių. Šios žolelės turi stiprų antidepresinį poveikį ir padeda atsikratyti nervų įtampos.
  7. Valerijonas padeda sušvelninti emocinę įtampą, taip pat pagerina miegą. Sultinys paruoštas pagal aukščiau pateiktą receptą. Kiekvieną rytą ir vakare gerkite 100 ml.
  8. Salvijų sultys padės susidoroti su aukštu kraujo spaudimu. Norėdami tai padaryti, paimkite 20 ml tris kartus per dieną tris savaites.

Ligos, atsirandančios menopauzės fone

Aptariant menopauzę moterims, simptomus, amžių, gydymą, būtina atsižvelgti į ligas, atsirandančias dėl hormoninių pokyčių.

Estrogenai reikalingi ne tik vaisingumui. Visame reprodukciniame amžiuje šie hormonai apsaugo moteris nuo įvairių ligų, stiprina beveik visas kūno struktūras. Kai estrogeno lygis pradeda mažėti menopauzės metu, poveikis yra daugelyje sistemų.

Dažniausiai menopauzė sukelia kraujo spaudimo padidėjimą, kuris gali tapti patvarus ir eiti į hipertenziją. Tai pastebėta, kartu su skirtingų tipų aritmijomis, beveik trečdalyje moterų, kurios pasiekė menopauzę

Prevencija

Kaip prevencines priemones, kuriomis siekiama išvengti ankstyvo klimatinių pokyčių atsiradimo, yra:

  • Reguliarus egzaminas su atitinkamais specialistais - kas 6 mėnesius.
  • Laiku gydyti patologinius procesus, atsiradusius organų endokrininės ir ginekologinės sistemos srityje.
  • Teisingas požiūris į hormonų turinčių vaistų vartojimą.
  • Visiškas sukietėjimas.
  • Subalansuota mityba.
  • Vidutinis fizinis aktyvumas.
  • Reguliarus lytinis aktas.

Po pirmųjų menopauzės požymių būtinai pasitarkite su ginekologu ir endokrinologu. Rūpinkitės savimi, linkime geros sveikatos ir gerovės!

Menopauzės simptomai moterims

Nepaisant to, kad vyrauja tendencija vidutiniškai padidinti vidutinę 70-80 metų amžiaus gyvenimo trukmę, menopauzės atsiradimo amžius išlieka gana stabilus - apie 48-50 metų. Tai rodo, kad paskutinis trečdalis šiuolaikinės moters gyvenimo yra menopauzės būklėje. Anksčiau ar vėliau, su menopauzės simptomais, kiekvienas gražios žmonijos atstovas turi susidurti, ir labai svarbu būti pasirengusi įveikti šį kitą svarbų žingsnį.

Kokie yra menopauzės simptomai moterims? Ar gydymas privalomas? Kaip valgyti teisingai ir kokiu būdu gyventi? Atsakymai į šiuos ir kitus klausimus bus rasti žemiau.

Kas yra kulminacija?

Terminas "kulminacija" graikų kalba reiškia "žingsnis". Yra nuomonė, kad tai yra vienas iš sunkiausių moters gyvenimo etapų, susijusių su seksualinės funkcijos išnykimu ir nuolatiniu gonadotropinų kiekio padidėjimu, nurodant menopauzės pradžią.

Menopauzės samprata apima kelis laikotarpius:

  • Preklimatas (premenopauzė) - kelerius metus iki menopauzės pradžios. Šiuo laikotarpiu estrogeno gamyba kiaušidėse palaipsniui mažėja. Preklimatas gali pasireikšti 40-45 metų amžiaus, rečiau - 30-40 metų.
  • Menopauzė - ilgalaikio menstruacinio ir intermenstrualinio ciklo nutraukimo laikotarpis (jų metinis nebuvimas). Menopauzė yra ankstyva menopauzė, praėjus penkeriems metams po menstruacijos nutraukimo.
  • Postmenopauzė (vėlyva kulminacija) trunka iki 70-75 metų.
  • Senatvė - gyvenimo laikotarpis po 75 metų.

Moteriškos lyties menkaus gyvenimo kokybė yra gana didelė ir aktuali. Ypatingas dėmesys skiriamas šiems parametrams: fizinei ir psichinei gerovei, socialinei ir funkcinei veiklai, taip pat bendro pobūdžio suvokimui apie savo sveikatos būklę.

Kiek metų menopauzė pasireiškia moterims?

  1. Premature menopauzė (30-40 metų).
  2. Ankstyva menopauzė (41-45 metai).
  3. Laiko menopauzė (45-55 m.).
  4. Vėlyvas menopauzė (po 55 metų).

Veiksniai, kurie veikia moters kūną menopauzės metu

  1. Natūralūs senėjimo procesai kartu su receptorių ir tarpininkų pokyčiais, nervinių ląstelių mirtimi, judesio sumažėjimu, padidėjusiu pažinimo sutrikimu ir depresijos procesų paūmėjimu.
  2. Lėtinių somatinių ir neuropsichiatrinių ligų buvimas, atsiranda per gyvenimo pagal aplinkos veiksnių įtaką, taip pat dėl ​​to, kad genetinis polinkis. Daugelis moterų 45-50 metų diagnozuota aterosklerozė, nutukimas, cukrinis diabetas, hipertenzija, degeneracinės-distrofiniai ligų ir raumenų sistemos, taip pat galimos nerimo sutrikimų ir perkelti depresijos epizodų.
  3. Klinikinių hormoninių pokyčių įtaka centrinei ir periferinei nervų sistemai. Labiausiai būdingi menopauzinio sindromo periferiniai požymiai yra karščio pylimas ir šlapimo nelaikymas. Pagrindinės klinikinės centrinės nervų sistemos restruktūrizavimo pasireiškimo pasekmės yra endokrininės, metabolinės, psychovegetative, kognityvinės ir motyvacinės.
  4. Moterų psichosocialinė padėtis. Šiuo atveju svarbų vaidmenį atlieka finansinė, buitinė ir profesinė padėtis - seksualinio partnerio buvimas ar nebuvimas, suaugusių vaikų išvedimas iš namų, nesąmoningų santykių ir suvokimo kaip moters.

Menopauzės simptomai moterims

Simptomas Nr. 1 - psichoemocinis klimakterinis sindromas

Šiuo metu daugelis žmonių, kurie tiesiogiai su medicina, pažįstamas su tokiais terminais, kaip "klimakterinio neurozės", "klimakterinio depresija", "involiucinės isterijos". Žinoma, šie psicho-emocinis sutrikimai taip pat gali atsirasti kitų laikotarpių moters gyvenime, bet tuo menopauzės metu, jie yra daug labiau paplitęs, ir paprastai lydi daugiau sudėtingų somatovegetativnymi sutrikimų. Moterys, kurios įrašytos menopauzės, nuovargis dažnai pastebėta, interesų praradimas sau ir kitiems, nemotyvuotą nerimas, neramumas, Obraźliwość, per jautrumą, padidėjusi pažeidžiamumo, baimės artėjančią senatvėje, tearfulness ir nuotaikos labilumas.

Simptomai Nr. 2 - miego sutrikimas

Miego sutrikimas yra vienas iš labiausiai būdingų klimatikos laikotarpio pasireiškimų. Apie 60% moterų menopauzės metu skundžiasi, kad užmigo metu padidėja miego kokybė ir dažni nakties pabudimai. Renkantis gydymo taktiką, atsižvelgiama į nesantaikos priežastis. Menopauzės laikotarpiu jie gali būti susiję su centriniais ir periferiniais nervų sutrikimais. Į centrinės nervų sistemos sutrikimus įeina kraujagyslių ir toksinių medžiagų apykaitos smegenų sutrikimai ir emociniai sutrikimai (depresijos būsenos, padidėjęs nerimas, baimės).

Per miego menopauzės amžiaus moterys dažnai turintys kvėpavimo problemų (knarkimas, nutraukus kvėpavimas) ir judėjimo sutrikimų (vadinamoji sindromas "neramių kojų"), ir yra rytiniai galvos skausmai, padidėjęs kraujospūdis ir mieguistumas dieną.

Už sutrikimai periferinės nervų sistemos tyrimai apima dažną šlapinimąsi naktį (dažnas šlapinimasis naktį), naktiniai karščio pylimą, parestezijų į rankas (tirpulys, dilgčiojimas, jausmą adatos) ir kitų, kad yra pažeidimų arba didėjančias per naktį.

Simptomai Nr. 3 - vegetatyviniai ir psichovegetiniai sutrikimai

Dažniausiai vegetatyviniai nuolatiniai ar paroksizminiai sutrikimai yra susiję su emociniais sutrikimais. Daugelis moterų skundžiasi diskomforto kairėje krūtinės pusėje, sutrikimų širdies ritmas, širdies plakimas, dusulys, šuoliai kraujospūdžio, sutrikimų, virškinimo trakto ir šaltkrėtis ar karščio pylimas. Kartais galima sukurti agresijos išpuolius, baimę ar nerimą, vystytis į panikos priepuolius. Yra dažni galvos skausmai ir nugaros skausmas.

Simptomas Nr. 4 - sutrikusi veikimo charakteristika

Kognityviniai sutrikimai menopauzės metu pasireiškia pablogėjusiu darbingumu, sumažėjusiu greičiu pereinant nuo vienos veiklos į kitą, susilpninant atminties ir dėmesio trūkumą. Dažniausiai ši sąlyga yra emocinių problemų pasekmė, tai yra, ji turi grįžtamąjį pobūdį.

5 simptomas - medžiagų apykaitos ir endokrininės sistemos sutrikimai

Moterims menopauzės laikotarpiu dažnai pastebimi valgymo elgsenos pasikeitimai, apetito gerinimas ar pablogėjimas, svorio padidėjimas, skysčių susilaikymas organizme, dėl kurio susidaro edema. Dažni po menopauzės "palydovai" yra štamų patologija, osteoporozė ir širdies ir kraujagyslių ligos.

5 simptomas - psichosocialinis sindromas

Kai kurios moterys, kurie atvyko į menopauzės laikotarpį, skambant dissomnicheskie, pažinimo, psicho-vegetatyvinių ir seksualinių sutrikimų turi sunkumų bendravimo ir socialinės adaptacijos, kuriant ir stressodostupnost atskirai, yra supratimo stoka šeimoje, sunkumai darbe. Žinoma, visa tai sukelia gyvenimo kokybės pablogėjimą ir netgi gali išprovokuoti rimtų ligų vystymąsi. Štai kodėl moterys dominuoja nesubrendusios psichologinės gynybos stilius ir neveiksminga mechanizmus įveikti stresą, reikalingą medicininę pagalbą.

6 simptomas - seksualiniai sutrikimai

Remiantis statistiniais duomenimis, 50-75 proc. Moterų menopauzės laikotarpiu seksualinė veikla mažėja arba, tiksliau sakant, mažėja susidomėjimas seksu ir seksualinio požiūrio vertinimas.

Ši būklė paaiškinama hormoniniais pokyčiais, vykstančiais moters kūne prieš menopauzinį laikotarpį: išnykstančios kiaušidės gamina mažiau estrogenų, androgenų ir progesterono.

Nepakanka gamybos estrogenų veda prie makšties gleivinės retinimo, pablogėjusios gamybą ir sumažinti makšties tepimo ir dispareunijos vystymąsi (skausmą lytinių santykių metu).

Deficitas testosterono priežasčių sumažėjo lytinis potraukis ir gamybos progesterono trūkumas sukelia mieguistumas, nuovargis, galvos skausmas, ir kitus neigiamus simptomus, žymiai sumažinti lytiškai santykiauti interesus.

Menopauzė moterims: gydymas

Šiuo metu specialistai taiko keletą strategijų ir taktikų, skirtų menopauzinio sindromo sergantiems pacientams valdyti, o tai yra daugiadisciplininė problema.

Nemalonių simptomų pašalinimas

Kai kurių menopauzės simptomų pašalinimas gali normalizuoti moters fizinę būklę ir atkurti jo gyvenimo kokybę. Taigi, siekiant pašalinti karščio bangos ir naktį korekcija miegas rekomenduojama naudoti Clonazepam (antiparoksizmalnogo narkotikais veiksmų), o į "neramių kojų" Iki dopamino receptorių antagonistas ir degidroksifenilalanin paskirtų sindromas reljefo.

Esant dideliam arteriniam slėgiui, pacientams parodomas nuolatinis AT2 blokatorių ir AKF inhibitorių vartojimas. Su padidėjusiu gliukozės kiekiu kraujyje nustatomi vaistai, kurie mažina cukraus kiekį kraujyje, su nemiga ir neuropsichologiniais sutrikimais - miega ir vaistų nuo raminamųjų.

Kaip simptominis gydymas yra gerai rekomenduojamas gydomojo gimnastikos, fizioterapinių procedūrų, hidroterapijos, masažo ir sanatorinio gydymo kursai.

Hormonų pakaitinė terapija

Pasak ekspertų, tinkamiausias menopauzinio sindromo gydymo būdas yra hormonų pakaitinė terapija. Jos tikslas yra tikslinga į moterį menopauzės atveju prasidėjo komplikacijos, pavyzdžiui, širdies ir kraujagyslių ligos, centrinis nutukimas, išreikšta osteoporoze, II tipo diabetas ir kt Reikėtų pabrėžti, kad gydymas hormonais, kurie turi kontraindikacijų skaičių paskyrimas - prerogatyva. gydantis gydytojas. Prieš moteris yra paskirta išsami diagnostinė analizė.

Kontraindikacijos hormonų pakaitalai:

  • Gimdos kraujavimas iš nežinomos etiologijos;
  • Piktybiniai navikai moterų lytinių organų;
  • Krūties vėžys;
  • Neseniai patyrė insultą ar širdies smūgį;
  • Tromboflebitas;
  • Sunki kepenų ir inkstų patologija;
  • Skydliaukės ligos;
  • Pasirengimas chirurginei intervencijai.

Kombinuotosios hormonų pakaitalo terapijos preparatų sudėtyje yra nedidelių progesterono ir estrogenų dozių. Pacientams, kuriems buvo atlikta gimdos amputacija, pasireiškė hormonų pakaitinė terapija (premarinas, proginova, hormopleksas, estrofemas ir kt.).

Prieš menopauzę, kai moteris dar nėra pasibaigęs menstruacinis kraujavimas, atleisti diskomfortą ir nemalonūs pojūčiai ir normalizavimas ciklas rekomenduojama Klimov, femoston, Divina, tsikloprogenova, divitren, klimonorma. Moterys, kurie neturi mėnesinių, rekomenduojama imtis Livial arba kliogest.

Depresijos gydymas menopauzės metu

Siekiant sustabdyti psicho vegetacinius sindromus, pacientams skiriami naujausios kartos antidepresantai (selektyvūs serotonino pakartotinio įsisavinimo inhibitoriai). Ši narkotikų grupė apima sertraliną, fluoksetiną, citalopramą ir kitus.

Antidepresantų naudojimas yra pateisinamas esant ryškiems emocinės ir emociniam sutrikimui. Tačiau juos galima skirti, jei yra kontraindikacijų prieš hormonų pakaitinę terapiją, taip pat jei pacientas nenori vartoti hormoninių vaistų.

Psichoterapija patologinei menopauzei

Tuo atveju, menopauzės moteris vystosi tendencija depresinės reakcijos ir padidina nerimo lygį, kartu su pakaitine hormonų terapija, antidepresantų ir psichoterapijos ji skiria.

Pagrindinis psichoterapijos pataisos uždavinys yra savęs suvokimo normalizavimas ir streso lygio mažinimas. Pacientui yra parodyta hipnozuojanti psichoterapija, atliekami psicho reguliavimo sesijos, atsipalaidavimas ir autogeninis mokymas.

Preparatai ir vitaminai, normalizuojantys medžiagų apykaitos procesus

Šiuo metu, gydant patologinę kulminaciją, plačiai naudojami vitaminų mineraliniai preparatai, kurių sudėtyje yra veikliųjų medžiagų, skatinančių riebalų ir angliavandenių apykaitą. Šie vaistiniai preparatai stimuliuoja kiaušidžių augimą, o dėl to, kad yra kalcio ir vitamino D, neleidžiama vystytis osteoporozei.

Svarbiausi vitaminai menopauzės metu yra B grupės vitaminai, askorbinė ir folio rūgštis, vitaminai A, D ir E.

B grupės vitaminai prisideda prie energijos balanso gerinimo, normalizuoja centrinės nervų sistemos ir PNS darbą ir stimuliuoja estrogeno gamybą antinksčių. Vitamino C, magnio ir cinko komplekse ši biologiškai aktyvių medžiagų grupė formuoja aktyvius junginius, reguliuojančius hormoninį pusiausvyrą ir palengvinančią menopauzės eigą.

Tokoferolis (vitaminas E), gerina moterų lytinių organų funkcionavimą, kartu su vitaminu C palengvina karščio pylimas, makšties sausumas ir sumažinti krūties patinimas, mažina nuovargį ir dirglumą.

Kalciferolis (vitaminas D) dalyvauja kalcio įsisavinime, prisideda prie jo kaupimosi kaulų audinyje ir neleidžia vystytis osteoporozei.

Liaudies gynimo priemonės, skirtos potvynių palengvėjimui

Kai yra potvynių, kurie dažnai yra vienas iš skausmingiausių menopauzės simptomų, rekomenduojama vartoti vaistus kaip alternatyvius vaistus. Tačiau ši technika, kaip ir bet kuri kita, turi šalutinį poveikį, todėl prieš gydymo pradžią yra tikslingiau kreiptis į specialistą.

Siekiant palengvinti klimatinių potvynių, liaudies gydytojai rekomenduoja naudoti augalinius estrogenus pakankamu kiekiu sojos produktuose.

Esant tokiai situacijai, didžiausias poveikis yra ne biologiškai aktyvūs maisto priedai, kurių sudėtyje yra sojos, bet ir tiesiogiai fermentuojami sojos produktai.

Kitas augalinis šalutinis poveikis karštų blyksčių yra juoda cohosh. Leidžiama paimti ne ilgiau kaip 6 mėnesius. Vienas iš šalutinių poveikių yra virškinimo sutrikimas.

Be to, gydant menopauzės sutrikimus, naudojamas juodasis abrikoso aliejus. Jis draudžiamas pacientams, kurie vartoja vaistus kraujo praskiedimui, taip pat gali sukelti viduriavimą, pykinimą ir vėmimą.

Kokia ankstyvoji menopauzė moterims?

Ankstyva menopauzė yra gana retas reiškinys, pasireiškiantis tik 1-2% moterų. Ankstyva menopauzė yra labai stiprus moterų organizmo stresas, kuris neigiamai veikia fizinę ir psichinę sveikatą. Esant tokiai situacijai, moterys praranda gebėjimą įsivaizduoti, nes moterų lytinių hormonų sekrecija, kuri daugelį metų turėjo įtakos įvairiems moters audiniams ir organams, nutraukiama.

Pastaraisiais metais tarp ekspertų yra tos nuomonės, kad ankstyvos menopauzės būklė būtų geriau skambinti priešlaikinį kiaušidžių funkcijos nepakankamumas.

Priešlaikinės menopauzės priežastys

  • Genetinė polinkis;
  • Virusinė infekcija;
  • Autoimuniniai procesai;
  • Yatrogeniniai veiksniai (chirurginės intervencijos gimdoje ir kiaušidėse, chemoterapija, radioterapija);
  • Idiopatiniai veiksniai (rūkymas, badavimas, neigiamas poveikis aplinkai).

Ankstyvosios menopauzės simptomai moterims

Menopauzės raida visada vyksta pagal vieną iš dviejų scenarijų:

  1. Visiškas folikulų aparato išsekimas (kiaušidžių išsekimo sindromas).
  2. Kiaušidžių nejautrumas dėl gonadotropinės stimuliacijos (atsparių kiaušidžių sindromas).

Šioje ir kitoje byloje, moteris su gerai išvystyta antrinių lytinių požymių pastebėta antrinė amenorėja ir nevaisingumas. Tuo aukšto lygio FSH ir luteotrophic hormono eastradiola pažymėta žemo lygio, yra būdingas menopauzės simptomus: dirglumas, karščio pylimas, padidėjęs prakaitavimas, atminties praradimas ir darbingumo miego sutrikimas. Per 1-2 metus po menopauzės mačiau osteopenija (kaulų masės ir kaulų mineralų tankio) plėtrą, padidėjęs cholesterolio kiekis kraujyje, galbūt osteoporozė. Kai kurios moterys skundžiasi niežėjimu, deginimas ir sausumas lytinių organų. Gavus hormoniniai vaistai pažymėti esminį pagerėjimą.

Klinikinių sutrikimų klasifikacija su priešlaikiniu kiaušidžių nepakankamumu

  1. Ankstyvieji simptomai. Dėl vazomotorinių požymių klimakterija reiškia kraujospūdžio padidėjimą ar sumažėjimą, šaltkrėtimą, karščio pojūtį, galvos skausmą, padidėjusį prakaitavimą, tachikardiją. Emociniai-vegetatyviniai požymiai yra lytinio potraukio sumažėjimas, per didelis dirglumas, silpnumas, mieguistumas, padidėjęs nerimas ir nerimas, atminties praradimas ir tendencija depresijai.
  1. Pertraukiami simptomai (požymiai, kurie atsiranda maždaug 2-3 metus po menopauzės atsiradimo). Yra skausmo skundai seksualinio kontakto metu, makšties sausumas, deginimas ir niežėjimas, dažnas ir skausmingas šlapinimasis, šlapimo nelaikymas. Taip pat pastebimas nagų ir plaukų nudegimas ir trapumas, pastebimas greitas odos nykimas, padidėja kūno svoris ir pakeičiama moters figūra, padidėja insulino imuniteto laipsnis.
  1. Pavėluoti metaboliniai sutrikimai (pastebimi po maždaug 5-7 metų). Širdies ir kraujagyslių ligos (aterosklerozė, išeminė širdies liga) pasireiškia ar pablogėja, osteopenija po osteopenijos ar osteoporozė pasireiškia greičiau.

Priešlaikinio kiaušidės nepakankamumo diagnozė

Diagnostinės priemonės, įtarus ankstyvos menopauzės atsiradimą, apima fizinį ginekologinės kėdės tyrimą ir išsamų anamnezės tyrimą. Tada pacientui skiriami laboratoriniai ir instrumentiniai tyrimo metodai:

  • Hormonų LH, FSH, TSH, prolaktino ir estradiolio koncentracijos kraujyje tyrimas;
  • Kraujo lipidograma (lipidų apibūdinimas);
  • Kraujas onkomarkeryje;
  • Vidinių lytinių organų ultragarsas;
  • Mamografija;
  • Craniografija;
  • CT arba MRT (esant galvos skausmui);
  • Juosmens stuburo danteliai (su pailginta amenorėja).

Senyvo menopauzės gydymas moterims

Dėl to, kad anksti Menopauzė yra susijusios su nepakankamu veikimu kiaušidės (estrogenų gaminama funkcija), hormoninių preparatų, kuriuose yra estrogenų yra efektyviausia konkrečioje situacijoje. Hormonų dozė koreguojama pagal amžių, o hormonų pakaitinės terapijos režimas priklauso nuo menstruacinio kraujavimo buvimo ar nebuvimo.

Indikacija hormonų pakaitinei terapijai

  • Klinikinio sindromo (karščio bangos, nemiga, padidėjęs prakaitavimas, dirglumas, dažni nuotaikos pokyčiai ir kt.) Buvimas;
  • Genitūrinės sistemos sutrikimai (nikturiatūra, dizurija, makšties sausumas);
  • Visiškas menstruacinio funkcijos nutraukimas iki 40-45 metų.

Renkantis vaistus pakaitinė hormonų terapija yra atsižvelgiama į buvimą ir apimtį chirurginių intervencijų apie lytinių organų, noras (ar nenoras) normalizuoti mėnesinių ritmas, sumažėti arba seksualinio troškimo stoka, kepenų ligos, trombozė, širdies priepuolių iš giminaičių mažens buvimą, taip pat baimę nėštumo.

Kaip ankstyvos menopauzės vystymosi metu vartojamų hormonų pakaitalų terapijos vaistai, naudojami natūralių estrogenų ar jų analogų lėšos. Klinikinėje praktikoje naudojami trys pagrindiniai hormonų pakaitos terapijos būdai:

  • Monoterapija su estrogenais. Moterims, kurioms buvo atlikta gimdymo histerektomija, gydymas estrogenais gali būti vartojamas nuolat arba kursuose.
  • Kombinuotas gydymas (estrogenai ir gestagenai) nepertraukiamu režimu.
  • Kombinuotas gydymas (estrogenai ir gestagenai) cikliškai.

Hormonų korekcija per anksti kiaušidžių nepakankamumas padeda normalizuoti kraujo spaudimą, apsaugo nuo osteoporozės ir aterosklerozinių pažeidimų didėjimo, skatina klimakterinių simptomų išnykimą, ir suteikia elastingumą.

Atsižvelgiant į tai, kad hormonų pakeičiamoje terapijoje (HRT) yra daug kontraindikacijų ir šalutinių poveikių, gydymas turi būti atliekamas tik su gydytojo leidimu ir prižiūrint.

Kontraindikacijos prieš ŽPV ankstyvojoje menopauzėje

  • Gimdos kraujavimas iš nežinomos etiologijos;
  • Piktybiniai navikai moterų lytinių organų;
  • Krūties vėžys;
  • Neseniai patyrė insultą ar širdies smūgį;
  • Tromboflebitas;
  • Sunki kepenų ir inkstų patologija;
  • Skydliaukės ligos;
  • Pasirengimas chirurginei intervencijai.

Dieta, kuri padės išgyventi menopauzę

Net senovėje rytini gydytojai tvirtino, kad tarp kūno ir aplinkos vykstančių fiziologinių ir patologinių procesų yra glaudus ryšys. Remiantis šiais duomenimis, tai buvo padaryta nedviprasmišką išvadą: siekiant palengvinti simptomus menopauzės būtina reguliuoti galią, tada menopauzė nebus tragedija, ir sezono A moters gyvenime.

Net padidėjus kūno svoriui, būtina atsisakyti silpnų dietų, nes tai gali išprovokuoti medžiagų apykaitos sutrikimus ir sukelti energijos atsargų išeikvojimą. Tačiau tuo pačiu metu nepamirškite, kad su amžiumi, organizmo kalorijų poreikis palaipsniui mažėja. Praėjus penkiasdešimčiai metų, paros suvartojamos kalorijos kiekis neturėtų viršyti 2000-2100 kalorijų.

menopauzės metu būtų protingiau atsisakyti nesaikingas kavos ir arbatos, "užkirsti kelią" magnio ir kalcio absorbciją, kurie yra esminiai komponentai, dalyvaujantys kaulinio audinio formavimui. Be to, turėtumėte apriboti saldumynų vartojimą, - greitus angliavandenių šaltinius ir sūrus maisto produktus, kurie skatina didesnį kalcio išsiskyrimą iš organizmo. Be to, siekiant išvengti aterosklerozės, protingiau atsisakyti vartoti riebalinę mėsą, majonezą, trans-riebalus ir dešras.

Produktai naudingi menopauzėje

  • Kukurūzų duona (magnio šaltinis, vitaminai B ir dietinis pluoštas);
  • Sojos produktai (maistinių skaidulų ir fitoestrogenų šaltinis);
  • Liesa mėsa (baltymų ir geležies šaltinis);
  • Mažai riebūs pieno produktai (kalcio ir vitamino D šaltinis);
  • Augalinis aliejus (polinesočiųjų riebalų rūgščių šaltinis);
  • Riebios jūros žuvys (omega-3 riebalų rūgščių šaltinis);
  • Švieži vaisiai ir daržovės (β-karotino, maistinių skaidulų, folio ir nikotino rūgšties, vitaminų A, C, K šaltinis) šaltinis.

Fiziologinis moters kūno senėjimas yra negrįžtamas procesas, dėl kurio atsiranda dviprasmiškas požiūris. Kai kurios moterys tai ramiai ir apgalvotai suvokia ir gyvena kūne vykstančiuose pokyčiuose, kiti priešinasi realybei, nenori keisti savo įprastų pagrindų. Tačiau abiem atvejais jūs galite gyventi pilnaverčiu šviesiu gyvenimu, toliau dirbti ir stiprinti šeimos vertybes.

Daugiau Straipsnių Apie Mėnesį