Pagrindinis Skausmas

Nugaros skausmo priežastys su menstruacijomis

Didžiulė problema labai jaunoms mergaitėms ir brandžiosioms moterims yra skausmingas laikotarpis (dismenorėja) Kvailas skausmas pilvo apačioje, atleidžiantis, gali išnaudoti visus. Kaip merginos skundžiasi: per šį laikotarpį net įlipkite į sieną. Diskomfortas ir kibimas skausmai pilve, dubens ir nugaros pradėti iki menstruacijų pradžios priekabiauti moterys, gali būti pateikti jų, ir net išlieka po. Kodėl tai vyksta ir kas moterims patariama palengvinti šį mėnesinių sindromą?

Kodėl mano nugara dažnai sužeista per tam tikrą laikotarpį?

Premenstruacinis sindromas (PMS) yra labai paplitęs tarp moterų, ypač nulinės. Jis yra išreikštas ne tik skausmingais pojūčiais pilve ir nugara, bet taip pat gali pasireikšti tokiais simptomais:

  • Galvos skausmas ir galvos svaigimas
  • Širdies aritmija ir angina
  • Silpnumas, pykinimas, blogas apetitas
  • Neapmonės būklė
  • Nemiga ir padidėjęs dirglumas

Galvos skausmas pirminėje dismenorėjoje

Jei dismenorėja įvyksta moterims po vieną - po trejų metų nuo pirmosios mėnesio, jis paprastai yra susijusi su kiaušinių brendimo (ovuliacijos), kuris įvyksta menstruacinio ciklo metu (visą ciklą - 21-35 dienų) viduryje pradžios. Toks dismenorėja vadinama pirminis. Jis pagrįstas ne bet kokia genitalijų patologija, bet visiškai kitomis priežastimis.

Kodėl prieš mėnesines atsiranda skausmas nugaros dalyje?

Anksčiau buvo manoma, kad šio sindromo pagrindas yra psichologiniai ir fiziologiniai veiksniai dar nėra visiškai subrendęs merginos ir moterys su problemomis psichika. Tačiau šiuo metu yra mokslinė teorija, kurios pagrindinės dismenorėjos pagrindas yra hormoniniai sutrikimai, būtent:

  • Skirtingos prostaglandino hormono koncentracijos gimda:
    • padidintas turinys prostaglandinas E2 (PGE 2) veda prie kraujagyslių išsiplėtimo ir trombocitų kiekio kraujyje sumažėjimo
    • koncentracijos padidėjimas prostaglandinas E2-alfa (PGE 2-alfa) - gimdos lygiųjų raumenų ir skausmo susitraukimai
  • Estrogeno lygio padidėjimas, skatinant prostaglandino PGE 2-alfa išsiskyrimą ir padidėjusį gimdos aktyvumą

Apatinės pilvo dalies ir apatinės nugaros dalies skausmas atsiranda prieš menstruacijas arba pirmąją dieną ir paskutinę 1-2 dienas. Skausmo pobūdis:

  • Nykštukas, tramdymas, traukimas, traukimas
  • Gydytojai nugaros ir dubens organuose:
    tiesiosios žarnos, šlapimo pūslės, priedų

Kaip gydyti pirminę dismenorėją

Daugelis moterų bando gydyti dismenorėja naudojant dipirono arba shpy, tokios priemonės yra neveiksmingos ir tik kelias valandas, o tada grįžo į ataką. Ar yra kitų būdų, kaip gydyti skausmą prieš menstruacijas ir jų metu? Taip, yra.

Ir pirmiausia tai jau žinoma mums NSAID (nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo), kurį esame pripratę gydyti ūmius skausmo sindromus nugaroje, atsirandančius dėl stuburo kaltės:

  • Nimesilas, diklofenakas, ibuprofenas, indometacinas, ketonalas ir kiti

Tačiau šiuo atveju šios lėšos naudojamos ne kaip simptomai, tai yra tiesiog skausmo, būtent gydomosios, pašalinimas. Kodėl?

Faktas yra tai, kad NVNU laikomi inhibitoriais prostaglandinai, kurios yra pirminės dismenorėjos priežastys. Paprastai jie trukdo jų formavimui ir pašalina gimdos raumenų spazmus

Taikykite jas pagal dvi schemas:

  • pirmąsias tris dienas per
  • prieš mėnesį už vieną ar tris dienas (profilaktinė schema)

Antrasis metodas yra kombinuotų geriamųjų kontraceptikų (KOP) vartojimas.
Ir kodėl šie atrodo nesusiję vaistai padeda nuo skausmo? Tai labai paprasta - jų dvigubas poveikis pasireiškia tik hormonų lygiu:

  • Poveikis endometriumas gimda (jos storio sumažėjimas), todėl prostaglandinų skaičius sumažėja.
    Šis turtas leidžia naudoti kontraceptikus ir gydyti rimtą moterų ligą - endometriozė, kuris yra dažnas ir skausmingas laikotarpis
  • Užrakinimas ovuliacija per kliūtis brendimui ir plyšimui folikulas.
    KOK vartojimas, kuris atliekamas sudėtingoje daugiametėje sistemoje nuo trijų iki šešių mėnesių, sukelia anovuliacinį ciklą ir neskausmingai kas mėnesį

Gydyti skausmą ar ištverti?

Tačiau tiek iš šių priemonių - ir NVNU ir geriamųjų kontraceptikų - tai "dviašmenis kardas", ir tai yra ne žinomos čia - tai geriau kentėti porą dienų skausmas arba sukelti komplikacijų, kad gali ateiti vėliau, kai jų naudojimo.

NSAID turi daug kontraindikacijų, o po jų gali pasireikšti šis šalutinis poveikis:

  • Skrandžio ir žarnų spazmai
  • Širdies patologijos
  • Vaistinis hepatitas, pankreatitas ir nefritas
  • Piktybinio pobūdžio gleivinių membranų nugalimas ir daugelis kitų

Po ilgo kontraceptikų vartojimo:

  • Nevaisingumas gali pasireikšti
  • Krūties vėžio rizika didėja (BC)

Kiti skausmo su menstruacijų gydymo būdai

Ką daryti, jei nenoriu nepageidaujamų pasekmių, bet negaliu pasipriešinti skausmui?

  • Imkitės anestezijos su turiniu paracetamolis, Pavyzdžiui, sedalgin-neo
  • Atkreipkite dėmesį:
    • Atsigulkite ant nugaros, sulenkite kelius ir padėkite rankas prie koto. Pakreipkite kelius iš vienos pusės į vieną ar dvi minutes. Tada perkelkite rankas po sėdmenis, giliai įkvėpkite, bandydami kvėpuoti pilvą
    • Pasukite skrandį ir melskitės ant kumščių, palenkdami kaktą prie grindų. Sujungę savo kojas kartu, įkvėpkite kojas. Už pusę minutės šioje pozicijoje giliai įkvėpkite, tada lėtai nuleiskite kojas ir atsipalaiduokite
  • Masažuojantys aktyvūs taškai:
    • Raskite du taškus žemiau blauzdos dviejų ir keturių pirštų atstumu. Paspauskite juos dvi minutes, giliai kvėpuojant

Antrinės dismenorėjos priežastys ir gydymas

Kalba apie antrinę dismenorėją yra:

Jei to priežastis - moterų anatominės struktūros bruožai:

  • Gimdos lenkimas
  • Gimdos ragų-rudimentų buvimas
  • Dvigubas įsčiose

Šiuo atveju mes kalbame įgimta antrinė dismenorėja. Skausmas prieš menstruacijas ir jų metu vyksta su tokiomis moterimis per visą jų gyvenimą ir gali susilpnėti po gimdymo.

Jei skausmas prieš menstruacijas įvyksta pakankamai subrendusioms moterims, kurios iki šio ciklo išėjo paprastai, tai pastebima vidurinė įgimta dismenorėja.
Kodėl tai gali atsirasti? Dėl to yra daug priežasčių. Tai yra:

  • Lėtinis priepuolių uždegiminis procesas:
    .
    Adnexitas, vulvitas, vaginitas, salpingitas
  • Gimdos endometriozė
  • Kiaušidžių navikai ir cistos
  • Gimdos navikai (daugiausia fibroids)
  • Endokrininiai sutrikimai:
    • skydliaukės funkcijos nepakankamumas (hipotirozė)
    • geltonos kiaušidės stygius (progesterono trūkumas)

Progesterono nepakankamumas dėl ovuliacijos sukelia dalinį gimdos membranos išsiskyrimą ir gali sukelti ovuliacinį sindromą:
skausmas pilvoje, šlaunikaulyje ir hipogastrinėje srityje, kuris gali sugrąžinti

  • Skausmo pojūčiai atsiranda po 10-14 dienų iki menstruacijų pradžios
  • Apie praeitą ovuliaciją galite spėti dėl kraujavimo išblukimo, kuris pastebimas po dviejų ar trijų dienų po folikulo plyšimo

Visais šiais atvejais skausmo sindromas prieš menstruacijas ir jų metu gydomas pagrindinio šaltinio pašalinimo kryptimi. Nuspręskite, kas bus gydomasis planas, gali tik ginekologas.

Nugaros skausmas po menstruacijų

Tačiau pilvo skausmas, kuris atsiranda nugaroje, gali atsirasti moteriai ir iškart po menstruacijos. Tai pavojingas ženklas, galintis kalbėti apie lėtinius patologinius procesus ir net apie ekstremalią situaciją. Priežastys gali būti:

  • Adnexitas
  • Oophoritas (kiaušidžių uždegimas, dažniausiai dėl hipotermijos ar streso)
  • Navikas arba cista
  • Peritonitas
  • Kraujavimas iš kiaušidžių (apopleksija)
  • Kiaušidžių hiperstimuliacija (dažnai pasireiškia gydant nevaisingumą)
  • Psichogeniški veiksniai

Lėtinio dubens skausmo sindromas

Remiantis nuolatiniu skausmu dubens ir nugaros dalyje su menstruacijomis, moteriai gali būti lėtinis dubens skausmo sindromas. Priežastis - autonominė nervų sistema, sukelia dubens raumenų spazmą

Sergate sindromu su homeopatiniais vaistais, raumenis atpalaiduojančiais ir žvakučiais:

Linkiu jums sveikatos, moterų ir mažiau kankinimų!

Vaizdo įrašas: kodėl yra skausmingų laikotarpių

Su mėnesiniu skausmu nugaroje: ar yra kokių priežasčių nerimauti?

Per kritines dienas daugiau nei pusė moterų patiria nepatogumų. Tarp bendrų skundų galima pastebėti būklę, kai skausmas juosmens metu. Skausmas gali pasirodyti prieš menstruacijų pradžią ir praeiti, kai baigiasi. Jei šis simptomas yra susijęs, turite sužinoti, kas tai sukelia, nes ši būklė gali būti susijusi su reprodukcinės sistemos ligomis.

Skausmo priežastys

Daugelis moterų pažymi gerovės pablogėjimą prieš menstruacijas. Būklė, kai apatinė pilvo skauda ir apatinė nugaros dalis prieš prasidedant ar per visą laikotarpį, yra 70% sąžiningos lyties. Šią būklę galima paaiškinti natūralių ir patologinių veiksnių įtaka. Apsvarstykite pagrindines skausmo atsiradimo priežastis.

Skausmas menstruacijose

Skausmo prie nugaros dalies priežastis gali būti:

  • juostos srities raumenų įtempimas;
  • dubens organų uždegimas ir dusulys;
  • hormoniniai sutrikimai - estrogeno ar progesterono pusiausvyros sutrikimas organizme sukelia skausmingus periodus, padidina gimdos raumenų susitraukimus.

Taip pat, juosmens srityje gali būti labai skausminga menstruacija dėl nenormalios gimdos padėties. Jei lytinius organus išslydo iš arčiau, tai veikia krūtinės ir pilvo ertmės nervinius galus. Tai paaiškina, kodėl moterims per menstruacijas yra skausmingas juosmens skausmas. Panašūs simptomai pasireiškia gimdos infantiliškumu.

Skausmas po menstruacijų

Nugaros skausmas, atsiradęs menstruaciniu laikotarpiu, ne visada praeina po jų pabaigos, vaikštant moteriai kelias dienas.

Toks diskomfortas gali kilti dėl tų pačių priežasčių:

  • uždegiminės ir infekcinės ligos, susijusios su šlapimo pūslelinės sritimi;
  • hormonų pusiausvyros sutrikimas, dėl kurio padidėja sutrikusio gimdos aktyvumas kritinių dienų pabaigoje ir po jo, kuriam būdingas skausmas.

Skausmas prieš menstruacijas

Kodėl prieš mėnesinį badą ar skausmingai skaudina apatinę nugaros dalį galima paaiškinti keliais priežastimis:

  • dubens organų uždegimas;
  • gimdos lenkimas;
  • myoma - apsaugo nuo normalaus kraujo nutekėjimo ir padidina gimdos raumenų sluoksnio augimą;
  • lipnus procesas genitalijų srityje;
  • IUD buvimas;
  • hormoniniai sutrikimai;
  • genetinė polinkis.

Sužinokite, kodėl prieš, per ar po menstruacijų pilvo apatinė nugarą ir skausmas apatinėje nugaros dalyje, remiantis išsamiu paciento tyrimu, gali atlikti tik specialistas.

Kada tai yra norma?

Medicinos normos ribos yra gana neryškios, todėl kiekviena moteris turi būti atidus bet kokiems kūno pokyčiams. Jei šlaunys šiek tiek skauda nuo pirmosios menstruacijos dienos - tai apie normą. Šiuo metu natūralus endometriumo atmetimas vyksta gimdoje, nes tikėtasi vaisiaus kiaušinių implantacija šio mėnesio metu neįvyko. Šis procesas, nepaisant jo fiziologijos, gali būti kartu su lengvu skausmu apatinėje nugaros dalyje.

Bet jei daugelis skauda, ​​todėl turite pasinaudoti analgetikų ir antispasminikų pagalba, visada turėtumėte ieškoti šios būklės priežasčių, nes šiuo atveju negalima spręsti apie normą. Ypač saugumas turėtų nepatogumų apatinėje nugaros dalyje po menstruacijų.

Patologinis skausmas

Skausmas apatinėje nugaros dalyje kas mėnesį gali sukelti tiek natūralių, tiek patologinių veiksnių.

Pastarajame sąraše yra:

  • uždegiminės ir infekcinės ligos, susijusios su šlapimo pūslės smegenyse, pvz., endometriozė;
  • skeleto ir raumenų sistemos sutrikimai;
  • neurologiniai veiksniai;
  • inkstų liga ir tt

Kartais klinikinių šių ligų apraiškų nėra tarp kritinių dienų. Jų paūmėjimas dažniausiai padidėja menstruacijų metu, kai skausmas apatinėje nugaros dalyje tampa ryškus.

Dilgimas juostos srityje su patologiniais veiksniais paprastai yra susijęs su šiais simptomais:

Norėdami išsiaiškinti, kodėl strėle skauda menstruacijų metu, rekomenduojama aplankyti endokrinologą ir ištirti skydliaukę. Endokrininės sistemos disfunkciniai sutrikimai sukelia hormoninį disbalansą, dėl kurio atsiranda ne tik skausmingos kritinės dienos, bet ir sunkesnės ligos.

Jei stiprus skausmas apatinėje nugaros dalyje, pasireiškiantis menstruacijai ar po jo, lydimas kūno temperatūros padidėjimo iki 37,5 ° C, taip pat reikia gydytojo pagalbos. Šie požymiai rodo uždegimo ir uždegimo procesą dubens organuose.

Daugelis moterų skauda menstruacinio kraujavimo metu kaip savaime suprantamos ir nesikreipia į gydytoją. Šiuo atveju ekspertai primygtinai rekomenduoja ištirti, ar per menstruacinį laikotarpį nugaros skausmas yra labai skausmingas, ir ši būklė sukelia daug kančių ir sutrikdo gyvenimo kokybę. Paprastai tai neturėtų būti. Nenaudokite savarankiškų vaistų, nes tai gali pabloginti ligos klinikinį vaizdą.

Skausmas, kai atidėtas

Situacijos, kai apatinė pilvo dalis ir apatinės nugaros dalies skausmas, menstruacijos neprasideda, dažnai sukelia paniką moterims. Su kuo jis gali būti prijungtas?

Pirmoji priežastis yra nėštumas. Piešimo ir silpnojo nugaros skausmas, primenantis pojūčius prieš menstruacijas, gali pasikalbėti apie galimą sampratą. Tokiu atveju turite patvirtinti ar paneigti nėštumo testą.

Jei testas yra neigiamas, o vėlavimas tęsiasi, o skausmas yra apatinėje nugaros dalyje, pvz., Prieš mėnesines, reikia ieškoti priežasčių šiuose patologijose:

  • Kiaušidžių uždegimas. Paprastai jis susijęs su hormoniniais sutrikimais, dėl kurių atsirado vėlavimas. Nugarinė gali pakenkti savaitę prieš mėnesį, o skausmas paprastai atsiranda šone - kur yra uždegimas.
  • Polycistiniai kiaušidės. Dėl būklės dažnai būna vėlavimų, taip pat susijusių su hormoniniais sutrikimais. Kiaušidėse susiformavę cistos auga ir paspaudžiami krūtinės nervo galūnės, sukeliančios skausmą apatinėje nugaros dalyje prieš mėnesines.
  • Endometritas. Gimdos gleivinės uždegimas taip pat gali sukelti vėlavimą, o apatinė pilvo dalis ir apatinė nugaros dalis skauda prieš ir po menstruacijų.
  • Klijuoti kiaušintakiuose. Vieno ar abiejų vamzdžių nugalėjimas uždegiminiu procesu paaiškina, kodėl juosmens skausmas yra labai skausmingas prieš mėnesines.
  • Vaginitas. Makšties gleivinės uždegimas yra susijęs ne tik su apibūdintu skausmo sindromu, bet ir su sekretais ir deginimu.
  • Cervicitas. Gimdos kaklelio kanalo uždegimas. Su šia liga, pilvo apatinėje dalyje, apatinėje nugaros dalyje, sudegus makštyje, skausmu, kai šlapinasi ir niežina genitalijas, yra traukos skausmai.
  • Myoma. Geriamasis gimdos raumens sluoksnio navikas yra myometrija. Gimdos fibroma yra pažymėtos apatinės pilvo dalies skausmas juosmens tarp menstruacijų ciklo sutrikimų, skausmingas laikotarpius, kaip gimdoje ir pilvo padidėjimas, sunkumų su šlapinimasis.

Myoma, vaginitas, endometritis ir likusios išvardytos sąlygos atsako į klausimą, kodėl juosmens srities skauda prieš mėnesines. Jei gydysite šias patologijas, nemalonūs simptomai neišnyks.

Kaip suprasti, kas yra priežastis?

Norėdami sužinoti priežastis, kodėl skrandis ir nugaros skausmas skauda per mėnesius ar po jų, būtina pamatyti gydytoją. Norint diagnozuoti moterį, būtina atlikti laboratorinį kraujo tyrimą dėl bendro, biocheminio ir hormoninio būklės. Remdamasis analizės rezultatais, gydytojas įvertins moters organizmo būseną, išskirs uždegiminius procesus, įvertina prostaglandino ir kitų seksualinių medžiagų sintezę.

Taip pat reikia iš makšties tepinėlio tyrimo. Padės sužinoti, kodėl skausmas skauda nuo mėnesio, ultragarsu, historezoriumi ir laparoskopija. Dėl šių tyrimų galite išnagrinėti dubens organus, gimdos gleivinę ir padaryti tam tikras išvadas. Po diagnozės baigimo gydytojas nurodo patologijos pavadinimą, kuris paaiškina, kodėl skrandis ir nugaros skausmai būna su mėnesinėmis. Norint pašalinti išaiškintas priežastis, reikia skirti konservatyvųjį gydymą, fizioterapiją ir retesnę chirurginę intervenciją.

Prevencija

Ką daryti, jei skausmas juosmens srityje ar po menstruacijų, ar prevencinių priemonių pagalba galima išvengti diskomforto priežasčių? Jei nustatomas toks simptomas, turite atlikti testą ir pašalinti jo išvaizdos priežastį. Galima išvengti skausmo atsiradimo, tačiau esant sąlyčiui, kad jis turi natūralų, o ne patologinį pobūdį.

Šiuo tikslu rekomenduojama laikytis sveikos mitybos principų, neleidžiant mikroelementų trūkumo organizme, ypač vitaminų B, E, magnio ir kalcio. Periodiškai skiriamos pagalbos dienos ir vidutinio sunkumo pratybos yra naudingos.

Patartina vengti įtampų, nes dėl jų ir prieš mėnesines gali atpigti apatinė nugaros dalis. Ramus miegas ir poilsis, teigiama nuotaika, išskyrus tai hipotermija, patikimas kontracepcijos prevencijos abortus ir lytiškai plintančių infekcijų - visi išgelbėti moters sveikatą ir atsikratyti galimų problemų, susijusių su menstruacijų.

Ar skauda, ​​prieš menstruacijas juosmens ir iš anksto į pradžią dienų skaičių ten lankosi tai skausmas, - šis klausimas yra sunku atsakyti, taip pat paaiškinti diskomforto priežastis metu ir po menstruacijų be išsamaus tyrimo moterų. Tiesiog apsilankykite pas ginekologą ir jos tikslams pasiekti padės išsiaiškinti šių sąlygų priežastis. Jeigu skauda apatinę nugaros dalį po mėnesio, situacija reikalauja ypatingo monitoringą, nes kartais problema yra dubens organų uždegimas, kuris yra kupinas nevaisingumas.

Autorius: Olga Rogozhkina, gydytojas
ypač Mama66.com

Nugaros skausmo su menstruacijomis lengvinimo priežastys ir būdai

Dažniausias simptomas daugeliui moterų, turinčių menstruacijų, yra skausmas apatinėje nugaros dalyje. Jie atsiranda dėl gimdos susitraukimo ir kitų procesų, vykstančių organizme per šį laikotarpį. Jei skausmai išnyksta, jiems nebūtina skirti ypatingos svarbos. Paprasta analgetika padės moteriai. Rimtas dėmesys nusipelno nuolatinio skausmo kas mėnesį apatinėje nugaros dalyje, didėja laikas. Tai jau gali būti įvairių vidaus organų ligų požymis. Šiuo atveju jūs galite nustatyti priežastis tik gydytojo pagalba. Labiausiai tikėtina, kad reikės atlikti ultragarsinius tyrimus.

Nugaros skausmo priežastys menstruacijose

Nugaros skausmo priežastys gali būti fiziologiniai organų pokyčiai, neurologinių ligų paūmėjimas, pleuritas ar ligos, susijusios su genito sistemos organais.

Skausmas menstruacijų metu dėl fiziologinių pokyčių organizme

  1. Menstruacijų metu moteris vystosi prostaglandinai. Šios biologiškai aktyvios medžiagos yra susijusios su įvairių fiziologinių procesų reguliavimu. Per gimdos susitraukimus, atsirandančius menstruacijose, dėl prostaglandinų poveikio ląstelių nervams, signalas perduodamas į smegenis. Yra skausmingas jausmas. Skausmo pojūčiai skleisti nuo gimdos iki juosmens ir kitų kūno dalių. Jie vadinami apšvitintais skausmais.
  2. Dėl gimdos ypatumų gali atsirasti skausmingų pojūčių. Jei jis pasislenka į nugarą, jis pradeda išspausti nervinius pluoštus. Šiuo atveju moteris jaučia skausmą apatinėje pilvo dalyje, juosmens srityje ir kryžkelėje.
  3. Kiaušidės gamina estrogeną (moteriškąjį lytinį hormoną). Reprodukciniame laikotarpyje jo lygis yra didžiausias. Šis hormonas padidina receptorių jautrumą, stiprina raumenų tonusą. Raumenų įtempimas dubens srityje taip pat yra priežastis, kodėl juosmens srityje yra skauda menstruacijų.

Simptomai

Jei menstruacijų metu traukos skausmai atsiranda pilve, o po to praeina į apatinę nugaros dalį, tada priežastis yra gimdos susitraukimas. Jie periodiškai pasikartoja ir išnyksta menstruacijų pabaigoje. Šie skausmai yra susiję su kraujo nutekėjimo iš gimdos menstruacijomis ir prostaglandinų poveikiu nervų ląstelėse.

Menstruacijų skausmas, atsirandantis dėl ryškių lieknėjimo, miego sutrikimų, rodo hormoninius sutrikimus organizme. Tokių pažeidimų priežastis gali būti skydliaukės liga. Būtina apžiūrėti endokrinologą, perduoti hormonų analizes gydymo paskirti ar paskirti.

Iš "lumbago" atsiradimas apatinę nugaros per menstruacijų arba skolinimosi skausmai, einančios į krūtinės ar kojų gali nurodyti neurologinių ligų (osteochondrozės), apsunkina per menstruacijas, ar išvarža.

Skausmas menstruacijų metu gali būti padidėjusi, kai yra nepakankamas skysčio išsiskyrimas iš organizmo dėl inkstų sutrikimo, kyla audinių edema, sustiprinti skausmą.

Nuovargis skausmas inkstų srityje (kartais iš vienos pusės) gali būti urolitiazės pasekmė. Kartais nugaros šioje srityje pradeda skauda kas mėnesį dėl pleurito. Paprastai tokie jausmai menstruacijų metu tik didėja. Galima atskirti šias ligas nuo temperatūros padidėjimo.

Stiprios traukos skausmai klubo ir pilvo metu menstruacijos gali būti simptomai uždegiminių ligų gimdoje ir kiaušidėse. Tuo pat metu skausmingi pojūčiai egzistuoja tarp menstruacijų, kartu su kitokio pobūdžio sekretais.

Pastaba: Nerekomenduojama vartoti jokių savigarbos vaistų. Taigi galite praleisti sunkios ligos pradžią. Tyrimas padės nustatyti mėnesio skausmą apatinėje nugaros dalyje ir nustatyti, kaip palengvinti moters būklę.

Vienas iš endometriozės simptomų (gimdos liga, kuriai būdingas stiprus pilvo skausmas ir apatinė nugaros dalis menstruaciniu laikotarpiu) yra geležies trūkumo anemija. Jo buvimą galima vertinti tokiais simptomais kaip blyškis, dusulys, silpnumas, mieguistumas, galvos svaigimas.

Vaizdo įrašas: skausmo priežastys menstruacijose

Kada galėčiau matyti gydytoją skausmui mėnesinių metu?

Gydytojas turi būti gydomas šiais atvejais:

  • skausmingi jausmai yra tokie stiprūs, kad neleidžia jiems užsiimti įprasta veikla, jie trunka ilgiau nei 2 dienas;
  • išskyrus skausmą apatinėje nugaros dalyje, yra pykinimas, vėmimas, žarnyno sutrikimas, galvos skausmas;
  • yra sunkus kraujavimas, kraujo krešulių susidarymas;
  • Dėl skausmingų pojūčių būdingos spazmai, kovos (ypač moterims po 30 metų).

Iš pirmo žvilgsnio mergaite stiprus skausmas gali apibūdinti patologijas, susijusias su vidaus lytinių organų vystymu, todėl jūs negalite palikti tokių simptomų be dėmesio.

Metodai skausmui palengvinti menstruacijose

Sumažinti skausmą lengvais fiziniais pratimais. Atsigulkite ant nugaros, uždėkite knygą ant pilvo ir pabandykite pakelti ir nuleisti ją raumenų įtempimu. Kai skrandis yra įtemptas, suskaičiuokite iki 5. Kvėpuojame per nosį laiku su pilvo judesiu. Atlikite keletą kartų, atsipalaiduokite 2 minutes, tada pakartokite pratimą. Joga taip pat naudinga.

Vaizdo įrašai: jogos pratimai, siekiant palengvinti nugaros skausmą su menstruacijomis

Rekomendacija: Menstruacijų metu turite vengti hipotermijos ir peršalimo. Būtina nešioti šiltą apatinį, neperšlampius šiltus batus. Priešingu atveju galite užsikrėsti uždegiminėmis pėdos, šlapimo pūslės ligomis.

Su mėnesinio skausmo skausmas yra skausmas, jei organizme trūksta kalcio. Todėl menstruacijų metu jums reikia valgyti daugiau fermentuotų pieno produktų. Galbūt šokoladas padės sušvelninti skausmą, kuris padidina "malonumo hormono" gamybą smegenyse.

Kaip anestetikas galite gerti Ibuprofeną, Ketanovą. Skausmo atsipalaidavimą padeda naudoti spazmolizmai, tokie kaip No-shpa, Spazgan. Gydytojas gali skirti Dufastoną, hormonų terapiją. Jis sugeba normalizuoti prostaglandinų gamybą, dėl kurių skausmas pašalinamas. Gana dažnai skausmingi pojūčiai mėnesio metu išnyksta moteriai po vaiko gimimo.

Skausmui malšinti menstruacijų fizioterapijos procedūros yra naudojami, pavyzdžiui, Novocaine elektroforezės saulės rezginio, akupunktūra, taškinio masažo.

Jei moterys nėra alergiški augalų, tada sumažinti skausmas menstruacijų metu gali būti naudojami užpilams divyasila šaknis, asiūklis, salierai arba surinkimas, valerijono šaknų, pipirmėtės ir ramunėlių (1: 1: 2).

Kodėl skausmai yra nugaros su menstruacijomis

Sunkios menstruacijos - dismenorėja - pasireiškia įvairiais būdais. Tačiau vienas iš nuolatinių šios patologijos partnerių yra skausmas, lokalizuotas apatinėje pilvo srityje ir apšvita apatinėje nugaros dalyje.

Paprastai nemalonūs pojūčiai nugaros ir juosmens srityje yra normos ir sustoja iškart po menstruacijos pabaigos. Bet kartais ši simptomai gali būti kartu su vidaus organų ligomis.

Nustatyti, kodėl juosmens srityje skauda per mėnesius, tai įmanoma tik naudojant ultragarsinės diagnostikos, UAC ir daugelio kitų studijų.

Šiek tiek apie moters anatomiją

Nenormalus struktūra tam tikrų organų moterų reprodukcinės sistemos, dauguma gimdos, gali sukelti diskomfortą per menstruacijas. Jei pirminis dauginimosi organų atmetamas link stuburo, tada audinio patinimas tik prieš menstruacijas gimdos metu suspaudžia nervus, sukelia nugaros skausmus apatinėje pilvo ir apatinės nugaros.

Kartais nugaros nugaros skauda dėl gimdos nepakankamumo. Paprastai tokia patologija yra įgimta, dažnai sukelia persileidimą ar nevaisingumą.

Skausmo atsiradimas priklauso ir nuo dubens dugno raumenų būklės. Jų tinkamumas, sugebėjimas ištempti, kai gimdos padidėjimas, įtakoja būklę menstruacijų metu. Kuo elastingesni raumenys, tuo lengviau moteris kenčia ne tik menstruacijas, bet ir nėštumą, gimdymą.

Apskritai, nevaisingos traukos skausmai yra natūralūs. Nepakankami pojūčiai pilvo ertmės apatinėje dalyje, nugaroje, tiesiojoje žarnoje, kryžkelėje yra susiję su skausmo receptorių glaudžiu ryšiu. Atsižvelgiant į padidėjusį hormono estrogeno koncentraciją, atsiranda medžiagų, kurios sukelia skausmą.

Taip pat visos moterys turi skirtingą skausmo slenkstį. Tai nepriklauso nuo to, ar apatinės nugaros dalies skausmas gali būti kas mėnesį, tačiau nemalonių pojūčių intensyvumas skiriasi. Kai kuriais atvejais moteris silpnina diskomfortą, daugelis sąžiningos lyties per šį laikotarpį negali pasireikšti be stiprių analgetikų ar antispazminikų.

Kas sukelia nugaros skausmą menstruacijomis

Pagrindinės priežastys, kodėl nugaros skausmas yra skausmingas su menstruacijomis, yra:

  • vidaus organų struktūros pažeidimas;
  • hormoninio fono svyravimai;
  • uždegimas ar minkštųjų audinių patinimas.

Hormoninis sutrikimas

Viena iš dažniausiai pasitaikančių žemo nugaros skausmo priežasčių mėnesio pokyčių yra estrogeno ir progesterono hormonų santykio ir koncentracijos pokytis. Menstruacijų pradžioje šis lygis žymiai padidėja, todėl gimdos raumenys susitraukia, palyginus su silpniais susitraukimais. Su maža skausmo riba, tokie pojūčiai menstruacijų metu apatinėje nugaros dalyje gali tapti ne tik diskomforto priežastimi, bet ir proga aplankyti gydytoją.

Be to, pokyčiai hormoniniame fone neišvengiamai atsiranda su skydliaukės ligomis. Menstruacijų metu skausmas apatinėje nugaros dalyje yra, nemalonus ir kitus būdingus simptomus, kurie visą laiką lydi moteris.

Dismenorėja

Stiprus ar silpnas skausmas gali būti sukeltas pirminės ar antrinės dismenorėjos vystymosi. Tai vienas iš premenstruacinio sindromo simptomų.

Su pirminiu dismenorėjiniu skausmu paprastai būna blogai išreikšta, kaip PMS simptomai. Antrinis dažniausiai yra susijęs su netinkamu gimdos formavimu per gimdos kaklelio vystymosi laikotarpį - jis gaunamas su pirminiais procesais arba yra sulenktas palyginti su kitais vidiniais organais. Ši struktūra sukelia intensyvius juosmens skausmus, taip pat kitus sutrikimus - gausų kraujavimą, psichoemocinius sutrikimus.

Uždegiminės ligos, niežėjimas

Tuštuma atsiranda dėl įvairių infekcinių ir uždegiminių patologijų, taip pat dėl ​​sutrikusio vandens keitimo organizme. Padidėjęs audinio tūris išspaudžia nervinius galus, sukelia staigų skausmą apatinėje pilvo dalyje ir apatinėje nugaros dalyje.

Skausmo sindromas taip pat gali būti susijęs su ūminėmis ar lėtinėmis patologijomis:

  • myoma, fibromyoma, cistos;
  • endokrininės sistemos ligos;
  • uždegiminiai kiaušidžių, antinksčių, cistito, pyelonefrito procesai.

Bet koks mėnesinių ciklo sutrikimas taip pat gali sukelti staigius nemalonius pojūčius apatinėje nugaros dalyje.

Norma ir patologija

Vidutinis skausmas, lokalizuotas apatinėje nugaros ir apatinės dalies dalyje menstruaciniu laikotarpiu, laikomas norma, jei nėra šių simptomų:

  • sunkus kraujavimas, kuris negrįžta prie įprastos menstruacijų 4-7 dienomis arba trunka ilgiau nei savaitę;
  • susiformavusio kraujo tamsėjimas, krešulių atsiradimas, gabalėlių atsiradimas, struktūros pokytis (kavos paviršius, nuosėdos, rūgštys), gali būti kartu su tam tikromis ligomis ir negimdiniu nėštumu;
  • lėtinio dubens skausmo sindromas - lydi ne tik ginekologinėmis, bet ir proktologinėmis, urologinėmis ligomis, pasireiškia inkstų ligomis;
  • staigus temperatūros padidėjimas virš subfebrilo verčių - rodo uždegimo vystymąsi;
  • blyškumas, sąmonės netekimas, galvos svaigimas, mieguistumas, apatija - gali sukelti kraujavimas;
  • gleivinės gimdos uždegimas - lydi skausmas, ciklo pažeidimas, kraujo atsiradimas laikotarpiu tarp menstruacijų.

Taip pat menstruaciniu juostiniu skausmu kartu su kitų PMS simptomų pasireiškimu. Šis sindromas pasižymi ne tik skausmais dubens srityje, pilve, nugaroje, bet ir padidėjusiu dirglumu, verksmu, nerimu.

Kartais šlaunys skauda per mėnesius po padidėjusio fizinio krūvio, svorio pakėlimo, seniai stovintioje padėtyje, miego nepatogioje padėtyje. Šiuo atveju skausmas apatinėje nugaros dalyje su mėnesiu greitai praeina ir negrįžta.

Jei ši sąlyga kartojasi kas mėnesį, su kiekviena mėnesine sustiprėja, yra ir kitų pavojingų simptomų, turėtumėte kreiptis į gydytoją ir atlikti išsamų tyrimą, kad būtų galima nustatyti paslėptą infekcinę ir uždegiminę ligą.

Plaučių sindromas dažnai pasireiškia moterims normaliai, jei kartu nėra padidėjusio skausmo, kraujavimo, gerovės būklės pablogėjimo ir greitai praeina. Tačiau priežastys dažnai lieka neaiškios net išsamiai išnagrinėjus.

Skausmo reljefas

Pašalinkite nugaros skausmą menstruacijų metu, naudodami tradicinius vaistus ir tradicinės medicinos receptus. Jei vartojate kokių nors vaistų, turite atsižvelgti į individualią netoleranciją ir atidžiai perskaityti instrukcijas.

Vaistiniai preparatai

Analgetikai, antispasmolikai ir skausmo vaistai yra naudojami skausmingoms pojūčms sustabdyti. Dažniausiai yra:

  • Nimesil;
  • Ibuprofenas;
  • Diklofenakas;
  • Indometacinas;
  • Drotaverinas (No-shpa);
  • Analgin;
  • Pentalgin ir analogai.

Jei diskomforto priežastys yra virusinės ar bakterinės urogenitalinės sistemos infekcijos, inkstų sutrikimai, augliai, vaistiniai preparatai tik laikinai palengvins.

Liaudies gydymas

Jei skrandis ar nugaros skausmas labai stiprūs, galima vartoti vaistus nuo narkotikų:

  1. Speciali gimnastika. Atlikite jį linkę į šoną, rankos yra po kryžiaus, kojos kiek įmanoma sulenktos į skrandį, kelis kartus lėtai sulygiuojamos.
  2. Biologiškai aktyvių taškų masažas. Jei per šį laikotarpį skausmas lydės jus nuolat, prieš kritines dienas ir menstruacijas, galite paspausti taškus, esančius 2 ir 4 pirštų atstumu virš bambos, mažiausiai 2 minutes, giliai kvėpuojant orą.
  3. Šilta vonia. Šilumos panaudojimas apatinėje dalyje gali būti naudojamas, jei moteris įsitikinusi, kad nėra kiaušidžių, gimdos ir uždegiminių procesų ligų.
  4. Lauko aksesuarų, salierų šaknų, balerijos, ramunėlių, ramunėlių ir pipirmėčių infuzijos.

Gydymo sėkmė priklauso nuo to, ką daryti, jei skauda nugarą. Prieš vartodami bet kokius vaistus ar vartodami tradicinės medicinos receptus, turite nustatyti skausmingų pojūčių atsiradimo priežastį. Jis gali būti ginekologinio pobūdžio arba kartu pavojingas sveikatai ir netgi gyvenimo inkstų ligoms, sąnarių, rodo naviko vystymąsi organizme. Todėl neatliekama vizito ginekologui atidėti.

Kodėl juosmens srityje yra skauda per mėnesius? Galimos priežastys

Daugelis merginų per menstruacinį kraujavimą kenčia nuo skausmo, atsirandančio nugaros srityje. Vienas iš dažniausių skundų, kuriuos giria ginekologas, yra tai, kodėl apatinė nugaros dalis pradeda skaudėti menstruacijų metu. Tarp galimų priežasčių yra rimtų reprodukcinių organų patologija.

Kodėl mano nugaros skauda per mėnesį?

Diskomforto priežastys, susidarančios juosmens srityje, yra įvairios:

  • negimdinis nėštumas;
  • gimdos lenkimas ar kreivumas;
  • uždegiminiai procesai;
  • paveldimumas;
  • intrauterinis prietaisas.

Be to, nugaros skauda dėl hormoninių sutrikimų, esant navikai, cistos, infekcinės ligos.

Viena iš mėnesinių nugaros skausmų atsiradimo priežasčių yra premenstruacinis sindromas. Jis pasirodo apie kelias dienas iki kraujavimo pradžios ir gali būti kartu su įvairiais simptomais:

  • staigus nuotaikos pokytis;
  • galvos skausmas;
  • odos bėrimas;
  • greitas nuovargis;
  • pykinimas;
  • temperatūros kilimas.

Kiekviena moteris turi skirtingą priešmenstruacinį sindromą, ir paprastai ji baigiasi menstruacijų atsiradimu. Tačiau atskiros apraiškos gali būti pastebimos kelias dienas.

  • Skausmas kaip nėštumo ženklas

Paprastai menstruacijos vyksta kas mėnesį tuo pačiu metu. Tačiau gali būti sutrikimų, dėl kurių ciklas yra perkeltas. Kai kuriais atvejais svarbios dienos turėtų prasidėti, tačiau jų nėra, o nugaros srityje - skausmai. Tai pavojingas simptomas, rodantis rimtą patologiją ar nėštumą. Norėdami suprasti, ar moteris laukia vaiko, tokios apraiškos padės:

  • šiek tiek rudos iškrovos;
  • keisti skonio nuostatas;
  • dažnas noras eiti į tualetą;
  • spenelių jautrumas.

Be to, gali atsirasti pykinimas, silpnumas, galvos svaigimas. Medicinoje yra "klaidingo nėštumo" sąvoka - būklė, kai strėnys skauda, ​​pastebima skysčių išsiskyrimas, tačiau moteris nėra nėščia.

Vienas iš variantų, kodėl menstruaciniu laikotarpiu pradeda pažeisti apatinę nugaros dalį - vandens balanso pažeidimas. Jei mergaitė geria daug vandens, bet per dieną ji išsiskiria iš kūno, patinimas yra neišvengiamas. Jos gali pasirodyti bet kurioje dalyje, kuri sukelia skausmą kojose ir nugaroje. Dažniausiai diskomfortas atsiranda šiais atvejais:

  • endometriozė;
  • myoma;
  • negimdinis nėštumas;
  • šlapimo takų infekcija;
  • nevaisingumas;
  • naudoti spirale apsaugoti.

Kai kuriais atvejais problema susijusi su gimdos struktūros ypatumais. Pvz., Kai jis išlinktas iš arčiau, nervų galūnėse pasireiškia padidėjęs slėgis. Gali būti rimtesnė patologija - gimdos infantiliškumas, kuris dažnai būna ankstyvame amžiuje.

Kita priežastis, kodėl nugaros skausmas menstruaciniu laikotarpiu yra gimdos susitraukimai. Kai kurios moterys jų nejaučia, o kiti kenčia nuo skausmingo skausmo. Padidinti diskomfortą gali hormoniniai pokyčiai. Pavyzdžiui, praėjus trisdešimt penkeriems metams, padidėja estrogeno ir prostaglandino kiekis, dėl ko skauda skauda.

Skausmo sindromo priežastys gali būti įvairios: kai kurios iš jų yra gana natūralios, o kitos - rimtų problemų. Nepriklausomai išsiaiškinti priežastis sunku, todėl geriau nusileisti ar kreiptis į ginekologą.

Simptomai

Jei menstruacijų metu pilvo skausmai atsiranda, o po to išplinta į apatinę nugaros dalį, tai yra gimdos susitraukimai. Kai baigiasi menstruacinis laikotarpis, diskomfortas dingsta. Priežastis yra kraujo tekėjimo iš gimdos pažeidimas ir padidėjęs prostaglandino kiekis.

Nepatogūs pojūčiai, atsirandantys dėl svorio ir miego sutrikimo, rodo hormoninį nesėkmę. Vienas iš provokuojančių veiksnių yra skydliaukės liga. Šunų skausmas apatinėje nugaros dalyje, kuris pasireiškia menstruacijomis, gali signalizuoti neurologinę patologiją.

Inkstuose lokalizuotos skausmo požymiai yra urolitiazės požymis. Kartais nugaros skauda dėl pleurito. Be to, skausmas gali rodyti gimdos ir kiaušidžių uždegimą. Šiuo atveju diskomfortas pastebimas laikotarpiu tarp menstruacinio kraujavimo.

Kada eiti pas gydytoją

Kas mėnesį užpakaliniai gali pakenkti įvairiais būdais. Svarbu suprasti, kokiose situacijose reikia skubios medicininės pagalbos. Tai gali reikšti tokias pasireiškimus kaip:

  1. Sunkus skausmas, kuris išlieka ilgą laiką.
  2. Karščiavimas, šaltkrėtis, silpnumas.
  3. Blauzdos sąnarys.
  4. Nepatogiai kvapo išsiliejimas.
  5. Diskomfortas su šlapinimu.
  6. Palaikoma kas mėnesį.
  7. Niežėjimas į kirkšnį.

Šie simptomai gali atsirasti dėl nevaisingumo, negimdinio nėštumo, moterų organų uždegimo. Bet tikslią diagnozę gali atlikti tik specialistas.

Gydymas

Daugelis moterų sumažina skausmą nuo skausmo. Tačiau jie šiek tiek padeda, o priežastis, dėl kurios skausmas juostos metu, netenka. Svarbu išsiaiškinti, kodėl tai vyksta, ir išgydyti pagrindinę ligą. Norėdami tai padaryti, gydytojas atlieka išsamų tyrimą, kurio rezultatai yra skirti gydymui. Siekiant pašalinti skausmą, naudojami Ibuprofenas, Ketanovas, No-shpa, Spazganas. Ginekologas gali skirti Dufastoną - jis veikia prostaglandinų gamybą, dėl ko sumažėja skausmas.

Norėdami pašalinti nemalonius pojūčius tinkamas fizioterapijos procedūros - elektroforezė su novokaīnu, akupunktūra, ir tt Be to, galite naudotis kitomis.:

  1. Dienos aktyvių taškų masažas - puikiai sumažina įtampą, normalizuoja hormoninį foną.
  2. Specialios pratybos - jas reikia atlikti prieš dvi savaites iki menstruacijos pradžios.
  3. Keisti dietą - iš meniu rekomenduojama pašalinti kenksmingus maisto produktus ir alkoholį.
  4. Menstruacijų metu reikia vengti kraujavimo, kad raumenys galėtų atsilaisvinti.

Jei bus laikomasi šių rekomendacijų, diskomfortas taps silpnesnis arba visiškai išnyks. Pagalba gali ir tradicinė medicina: tai įmanoma teikti atgal šiltai ir ramyb - laiku, jie bus pašalinti skausmą. Be alergijos, nesant augalų gali užtrukti užpilai pagaminti iš žolelių - ramunėlių, pipirmėčių, Omanowy šaknis, asiūklio. Bet jei skausmas nepasiseka, specialisto įsikišimas yra privalomas.

Kodėl menstruacijų skausmas yra skausmas juosmens srityje?

Kartu su svorio padidėjimu, krūtų patinimu, nuotaikos svyravimais, visoms moterims pasireiškia priešmenstruacinio sindromo simptomai. Nugaros skausmas pilve, saldumynų troškimas gali būti paaiškintas nereguliariais hormonais. Tačiau daugelis yra nustebinti, kodėl apatinės nugaros dalies skausmas artėja prie mėnesio. Diskomfortas nugaroje reiškia vieną iš dismenorėjos ar skausmingos menstruacijos požymių.

Nugaros skausmo priežastys menstruacijose

PMS sindromas stebimas beveik 70% moterų, kurių nulinės būklės yra. Todėl, jei klausimas gali būti, kad nugaros skausmas su mėnesiniu atsakymu yra teigiamas. Beveik pusė jų turi nugaros skausmą su menstruacijomis. Po gimdymo dingsta 50% stiprus pilvo skausmas, tačiau skundai lieka nugaroje. Moteriškame kūne viskas yra tarpusavyje susijusi. Rutulys yra mažo dubens ertmėje, raišams, pritvirtintoms prie klubinių kaulų, krikščionio ir priekinės simfizės. Menstruacinio ciklo metu hormonų įtaka yra pastovių pokyčių organizme.

Estrogenas, kurį gamina kiaušidės, kepenys ir riebalinis audinys, veikiant folikulus stimuliuojančio hormono iš hipofizio, įtakoja gimdą:

  • stimuliuoja vidinės gimdos gleivinės augimą po ankstesnių menstruacijų;
  • gamina progesterono receptorius;
  • veikia liuteinizuojančio hormono (LH) sintezę, kuri sukelia ovuliaciją.

Estrogeno smailė sutampa su ovuliacija, per kurią po kiaušinio išlaisvinimo susidaro geltona kūno forma - laikina endokrininė liauka.

Antrojoje ciklo fazėje hormonas progesteronas paruošia gimdą užsiimti:

  • padidina liaukų ir gleivinių skaičių endometrium;
  • slopina gimdos raumens sluoksnio jautrumą prostaglandinams ir oksitocinui - medžiagos sukelia susitraukimus menstruacijose ir gimdymuose.

Jei nėštumas nevyksta, tuo pačiu sumažėja abiejų hormonų kiekis. Dėl estrogeno vyraujančio progesterono ar iš pradžių mažo progesterono lygio, hormonų pusiausvyra sutrinka. Atsiranda edema, pykinimas, pieno liaukų jautrumas, galvos svaigimas, dispepsija.

Kodėl skauda riešo juosmenį?

Dauguma moterų patiria šiuos simptomus 2-3 dienas prieš menstruacijas ir dvi pirmąsias dienas:

  • skausmas nugaroje, klubuose ir kojose;
  • dirglumas;
  • pilvo pūtimas;
  • pykinimas ir viduriavimas;
  • galvos skausmas;
  • nuovargis ir silpnumas.

Medicininėse medžiagose pilvo ir nugaros dalies skausmo priežastys yra susijusios su PMS ir dismenorėja. Tarptautinėje ICD-10 klasifikacijoje jie klasifikuojami kaip moterų lytinių organų neuždegiminės ligos: pirminė, antrinė ir nenustatyta dismenorėja (94,4, 94,5, 94,6).

Dysmenorėjos vystymosi veiksniai yra:

  • pirmosios kritinės dienos iki 11 metų;
  • ilgalaikis išsiliejimas (daugiau nei penkias dienas);
  • rūkymas;
  • paveldima sunki menstruacija.

Nors negimdžiusios moterys yra labiau linkę į dismenorėja, gydytojas nukreips pacientą turi būti tiriami dėl kartu vartojamų ginekologinių ligų, tokių kaip endometriozė, fibroma, polipai iš gimdos kaklelio, infekcinės ligos, lytiniu keliu plintančių ligų.

Ar apatinės nugaros dalies skauda tik su menstruacijomis?

Menstruacijų metu mio matuoklis susitraukia, kad pašalintų užaugusią gleivinę. Gimdymas sukelia nugaros skausmą. Tai yra dėl to, kad per ragenos signalų sakralinio plyšimo nervus perduoti. Šis fenomenas buvo vadinamas "atsispindi skausmas", kai diskomfortas jaučiamas toli nuo tikro šaltinio.

Prašau dėmesio! Padidėjęs gimdos kiekis menstruacijų metu spaudžiasi dubens srities arterijoms. Kraujo nepakankamumas yra testuojamas galakto raumenyse, kuris tiesiogiai veikia liemens sveikatą.

Skausmingas gimdos susitraukimas gali būti paaiškintas prostaglandinų, kurie stimuliuoja ląsteles, veikimą. Su progesterono trūkumu, spazmai bus stipresni. Prostaglandinai gaminami išmestinėmis endometriumo ląstelėmis.

Hormonai - pirmoji skausmo priežastis

Viena iš skausmo apatinės nugaros dalies priežasčių yra hormoninis disbalansas, kurį moteris įprato nurašyti ciklo "ypatybėms".

Šie požymiai rodo estrogeno perteklių:

  • trumpas ciklas (21 diena);
  • stiprus patinimas (svorio padidėjimas iki 2-3 kg);
  • vidurių užkietėjimas ir sunkumas kepenyse;
  • skausmas apatinėje nugaros dalyje.

Esant estrogeno pertekliui, bazinė temperatūra po ovuliacijos (14 dienų ar vidurio ciklas) pradeda mažėti, nors paprastai ji turėtų padidėti. Puikių problemų įrodymas yra ilgas ciklas - daugiau nei 35 dienos, menkos ir nykstančios menstruacijos.

Estrogeno perviršis priklauso nuo įvairių patologijų:

  1. Nepakankamas skydliaukės hormono aktyvumas sulėtino estrogeno pertekliaus kūno valymą;
  2. Kepenų veikimo sutrikimai trukdo hormono naudojimui. Antibiotikų, analgetikų ir hormoninės kontracepcijos suvartojimas neigiamai veikia organą;
  3. Pabrėžia, kad padidėja kortizolis, kuris slopina skydliaukės funkciją ir sukelia per didelį estrogeną;
  4. Pluošto trūkumas ir disbiozė trukdo estrogenų išskyrimui4
  5. Neteisinga mityba naudojant pusgaminius, kuriuose naudojami sojos produktai, taip pat mėsa, išauginta su hormonais, padidina estrogeną;
  6. Dėl aromatozės fermentų perteklius skatina androgenų konversiją į estrogenus, palaiko disfunkciją.

Hormoninio fono pažeidimas grindžiamas abipusiu skydliaukės ir estrogeno poveikiu, kuris slopina vienas kitą. Kai kuriose moteryse skydliaukės hipotiroidizmas pasireiškia stiprumo mažėjimu, verksniu be priežasties, atmintimi ir mokymosi sutrikimais bei maža motyvacija. Būklė, kai hormonai gaminami pakankamai, bet padidėja TSH (skydliaukę stimuliuojantis hormonas) - rodo skydliaukės veiklos perteklių. Jei ligos simptomai kartu su TSH padidėjimu esant įprastam ir mažam T4 ir T3 lygiui, liauka normaliai neveikia. Tokiu atveju manganą reikia vartoti T4 transformacijai per inkstų asimiliaciją ir selenui, kad transformuotų T3.

Struktūriniai sutrikimai - žemo nugaros skausmo priežastis

Menstruacijų metu atsiranda diskomfortas, kai jau yra problemų. Naudojant pilvą, gimda susijusi su tiesiosios žarnos, makšties, šlapimo pūslės ir vidinės pilvo dalies sienelėmis. Plati gimdos raištis pritvirtinama prie dubens sparnų, jungiama su mėgintuvėliu, kiaušidėmis, tiekia kraują per gimdos arteriją. Motinos apvali raištis išilgai sienelių išilgai dubens sienelių į pateptąjį kanalą ir gaktos kaulą. Kiaušidės pakabinti raiščiai eina į juosmens fasciją. Kai kiaušidės palieka kiaušidę, ji pasisuka į vamzdį su šia raište, todėl, kai ovuliacija skauda nuo nugaros.

Tarp gaktos kaulo ir kryžiaus, šlapimo pūslės, makšties, gimdos ir tiesiosios žarnos jungiasi prie aponeurozės. Utero-raumenų raiščiai išlaiko organą iš užpakalio - prie kryžiaus. Žemiau dubens organų padėtis palaiko dubens plyšio tarpukozės raumenis.

Gimdos susitraukimai paveikia kaimyninius organus ir struktūras. Organo būklę sąlygoja dubens padėtis, kurią nustato:

  • raumenų tonusas;
  • laikysena;
  • gyvenimo būdas;
  • teisingas kvėpavimas.

Gimdos yra apatinėje pilvo ertmės dalyje - aukšto slėgio zonoje. Virš jos yra skrandis ir žarnos. Sienoje su krūtinės ertme yra sausgyslių raumenų membrana - diafragma. Per kiekvieną įkvėpimą diafragma, kartu su visais organais, nusileidžia, iškeldama, ji pakyla. Tokiu atveju šonkauliai turėtų atsidurti šonuose, kad skersinė dvitaškis nesisuktų ir nespaustų mažo dubens. Streso metu plaučių uždegimas, skrandžio spazmai ir kepenų perteklius su narkotikais ar alkoholiu, diafragmos spazmai, šonkaulių judėjimas sustoja.

Prašau dėmesio! Yra klaidingas požiūris į moterų "kvėpavimo krūtinę", kurioje pečiai pakyla, o apatinės nugaros dalies deformacija padidėja. Šis mechanizmas pažodžiui slopina organus ir padidina spaudimą gimdai, kiaušidėms, pažeidžiant jų inervaciją.

Padidėja juostos deformacija, kryžkazis tampa horizontalus, kad nugriauti atgal dubens ertmę. Gimdos ruožas, kuris padidina skausmą apatinėje nugaros dalyje. Moterys skundžiasi dėl diskomforto kiaušidėse, vidurių užkietėjime, genitūrinių organų ligų. Neramūs reiškiniai dar labiau spaudžia gimdą.

Yra ir kitų mechanizmų, skirtų disbalanso plėtrai:

  1. Ilgas sėdimasis atpalaiduoja galakto raumenis, dubens kaulai skiriasi šonuose. Du kriaušės formos raumenys bando juos laikyti, spazminiai. Jų perteklius veikia kryžius, dubens, kiaušidės;
  2. Rutulys su organų spaudimu iš viršaus nukrypsta į erdvę už tiesiosios žarnos, išsivysto gleivinės uždegimas, atsiranda sukibimas. Pažeidžiamas kryžmens raiščių mobilumas, kuris sukelia skausmą apatinėje nugaros dalyje;
  3. Lipniai po operacijos priveržkite gretimus organus sau. Apendicito pašalinimas ištraukia plačią gimdos raišštį dešinėje. Už jos ragenos kiaušidės ir sakro-gimdos raiščių atsiranda kriauklė. Šlaunies nervo ir skausmo dilgčiojimas;
  4. Po gimdymo, epiziotomijos, pasirodo dubens pūslelės raumenų silpnumas, organų parama išnyksta, o jie lašėja. Sutuoktiniai traukia dubens kaulus, yra apatinės nugaros skausmai.

Bet koks uždegiminis procesas suspaudžia organų fasciją, kuri daro įtaką dubens procesui.

Kada galėčiau matyti gydytoją skausmui mėnesinių metu?

Skausmas ne visada normalus ir tipiškas. Ginekologai paaiškina, kada reikia nedelsiant kreiptis pagalbos:

  • skausmas trunka ilgiau nei įprasta;
  • menstruacijos pernelyg gausios;
  • temperatūra kyla, kūnas drebulys;
  • galva labai svaigsta.

Jei per menstruacinį laikotarpį apatinė nugaros dalis susižaloja pirmą kartą po vyresnėje nei 25 metų amžiaus - tai būtina ištirti.

Ginekologai pirmiausia atliks ultragarso diagnostiką, atliks nėštumo testą. Kartais laparoskopinis įsikišimas reikalingas, kad būtų pašalinti ir pašalinti cistos ir kiaušidžių navikai.

Tabletes nugaros skausmui su menstruacijomis

Kai strėle skauda menstruacijų metu, moterys vartoja nesteroidinius priešuždegiminius vaistus. Vaistas padeda, bet neišnyksta patologija. Su sunkiu skausmu ginekologai skiria hormoninius kontraceptikus. Šalutinis vaistų poveikis sutrikdo lytinę sistemą: kraujas tuščia, slopinama skydliaukės funkcija ir kiaušidės. Rezultatas gali būti nutukimas, endometriozė, nugaros skausmas dėl laikino ovuliacijos "nutraukimo". Liemens raumenys yra pavieniai nervai, kaip ir organai, nes atsiranda disfunkcijos.

Gydymas ir profilaktika

Šiuolaikinis nugaros skausmo gydymas yra susijęs su dismenorėjos priežasčių pašalinimu. Jis naudojamas endometriumo abliacijai ar rezekcijai, moterims, gimdančioms fibromiomas - histerektomiją. Ginekologai pripažįsta sukibimo poveikį, tačiau dėl jų nėra oficialaus gydymo. Su disbiozės problema, endokrininiai sutrikimai moterų kūne siunčiami specializuotiems specialistams. MRT pagrindu veikiantys neuropatologai yra iškyšuliai ir išvaržos, sukeliančios skausmą. Tokiais atvejais gydymas tampa visais pat skausmą malšinančiais vaistais. Vaistų išrašymas nesprendžia problemos. Dažniausiai moterys turi laukti skausmo išnykimo po gimdymo. Nėštumo metu, kai ištempiami pilvo raumenys, dubens pasisuka į priekį, kryžkaulio, kiaušidės ir gimdos padėtis pasikeičia - ji priskiriama kitiems organams. Pilvo sustorėjimas stabdomas, tačiau yra vidurių užkietėjimas, juosmens, klubų.

Alternatyvios medicinos specialistai naudoja rausvai, akupunktūrą, kurios pagerina trofinius nervus ir mažina stagnaciją mažame dubens. Geras osteopatas padės susidoroti su nugaros skausmais. Šiuolaikiniai metodai apima nitroglicerino pleistrus ir perkutaninę elektrinę nervų stimuliaciją.

  1. Diafragminis kvėpavimas. Mažinkite spaudimą prie gimdos iš kitų organų pusės. Liege ant nugaros, sulenkite kelius. Padėkite rankas ant apatinių šonkaulių. Įkvėpti, stūmant atverti šonkaulius šonuose. Pakartokite 5 minutes per dieną;
  2. Gimdos ir dubens raumens atsipalaidavimas. Gulėdamas ant nugaros, padėkite mažą minkštą rutulį po kojeliu. Pakelkite abi kojas aukštyn, pasukite kojas į šonus;
  3. Jei padidėjęs arba padidėjęs TTG, priima vitaminus B2 ir B6, kad skatintų skydliaukę. Normaliame T3 ir T4 lygyje - manganas ir selenas hormonams, o žemu - jodu;
  4. Atsipalaiduokite kepenų raište: sėdėkite ant kėdės su nugara, patraukite apatinį briaunų briauną pirštais. Įkvėpsite, leisdami pirštus prasiskverbti giliau, pasisukti į priekį, pasukti į šoną;
  5. Atsikratykite "maisto griuvėsių": pusgaminių, cheminių priedų. Palaikyti kepenis su vitaminu B6, omega-3, magnio papildais;
  6. Sutirštinkite mitybą, išgerkite probiotikų kursą, kad išvalytumėte žarnas;
  7. Savaime masažuojantis dubens sparnų regionas gale, kuriame yra gluteus raumenys. Stiprinti juos naudojant pratimus.

Kitos priemonės yra randų savarankiškai ištempimas po cezario ar apendektomijos.

Nugaros skausmo menstruacijų prevencija apima sveiką gyvenseną: svorio reguliavimą, fizinį krūvį, rūkymą mesti ir aukšti kulniukai, vaikščioti valandą per dieną.

Daugiau Straipsnių Apie Mėnesį