Pagrindinis Higiena

PMS: kokia yra tokia gyvūnų rūšis

Nuotraukos iš svetainės: fishki.net

Moterų sveikata, tiek fiziologinė, tiek psichologinė, yra neįtikėtinai sudėtinga ir didelė tema, kurią net garsiausi mokslininkai negali visiškai suprasti. Viena iš pagrindinių priežasčių, kodėl moterys reguliariai nerimauja, bloga sveikata, kuri veikia beveik visas gyvenimo sritis, žymiai pablogina jo kokybę, yra PMS sindromas. Iš tiesų šis sindromas buvo žinomas ilgą laiką, buvo atskleisti jo pagrindiniai požymiai ir simptomai, buvo išvystyti kai kurie gydymo būdai ir būdai, kaip pagerinti sveikatos būklę sudėtinguose laikotarpiuose. Tačiau prieš išsiaiškinę išsamią informaciją, turėtumėte sužinoti, kas yra PMS, kaip jis išreiškiamas ir kaip su juo kovoti.

Pavojinga PMS: kas tai su merginomis ir moterimis?

Nuotraukos iš svetainės: fishki.net

Moteriškoji kūnas nėra panaši į vyrą, o kai kurios jos struktūros ir fiziologijos ypatybės yra skirtos palikuonims, ty palikuonių sampratai ir atramoms. Būtent šios savybės leidžia merginoms turėti ypatingų problemų, ligų ir nesutarimų. Bet kas tai - PMS, iš kur jis kilęs ir kokia gamta? Tiesą sakant, šis sindromas negali būti vadinamas liga, tik menstruacijų pradžioje esanti moteris tampa drėkinama, gali jaustis blogai, yra galvos skausmų, o kai kurie netgi turi griežtų agresijos išpuolių.

Šioje sutrumpinime nėra nieko sudėtingo, bet žmogus, kuris neturi jokio profesinio medicinos mokymo, gali suprasti. PMS yra banalus priešmenstruacinis sindromas, kuris iš esmės yra sudėtingas įvairių simptomų kompleksas, taip pat moters psichologinio ir fiziologinio gyvenimo pažeidimo požymiai. Tokie simptomai gali pasireikšti cikline tvarka, maždaug nuo dviejų iki dešimties dienų iki menstruacijos pradžios. Iš tikrųjų visi šie sutrikimai yra endokrininiai, taip pat psichologiniai ir nėra vien tik fiziologinėje plokštumoje.

Kai kurie medikai kartu su gyventojais vadina PMS, kitaip tariant, pavyzdžiui, ciklinį sindromą arba priešmenstruacinio įtempimo sindromą, priešmenstruacinę ligą ir pan. Ir kaip skirtingai šie pavadinimai neprasidėtų, vaistų sumažėjimas išlieka tas pats - PMS.

Nuotraukos iš svetainės: fishki.net

Nepaisant plačiai sindromas, kas tai yra, PMS, suprasti ne visi, ir rasti šios problemos savaime, kai su dideliu nuostabą, nes simptomai reiškinio, o neaiškus, ir daugelis atstovai dailiosios lyties gali visiškai ne kaklaraištis savo valstybę artėjančius mėnuo.

Ką reiškia "PMS": mes suprantame, iš kur auga mūsų kojos

Medicina jau seniai kovoja dėl klausimo, kas yra moterų PMS, kodėl ji visai nepasireiškia ir kokia yra tokio reiškinio pobūdis. Yra keletas teorijų, turinčių teisę į gyvybę, tačiau iš esmės vis dar išlieka tik hipotezės ir prielaidos. Supraskime, ką mokslininkai galvoja apie PMS, kaip jie paaiškins problemos atsiradimą ir siūlys ją išspręsti.

Hormoninių sutrikimų teorija

Didžioji dalis mokslininkų linkę į hormoninį psichoemocinių nesėkmių pobūdį, kurį sukelia konfliktas tarp dviejų pagrindinių moterų hormonų - progesterono ir estrogeno. Tiesiog prieš mėnesį prasidėjusį laikotarpį šių medžiagų kiekybinėse rodikose yra nuolatinis disbalansas. Tada moteris gali tapti pernelyg nuovargio, niūrios, irzlūs. Per šį laikotarpį kraujospūdis gali žymiai padidėti ar sumažėti, atsiranda galvos skausmas, o kojos išsivysto.

Nuotraukos iš svetainės: fishki.net

Viskas būtų tiesiog tobula, jei ne vienam niuansui, kurio negalima atsisakyti. PMS dažnai pasireiškia toms moterims, kurių hormoninis fonas yra absoliutus ar artimas šiai normai. Viskas, nes nuostabus progesteronas yra ne tik atsakingas už seksualines funkcijas, bet ir tiesiogiai veikia aukštąją nervų sistemą. Būtent jis sukelia kokybiškai anestezuojančią ir raminančią medžiagą. Jei pažeistos medžiagų apykaitos procesai, visiškai išsiskiria kita medžiaga, sukelianti depresiją, dirginimą, agresiją, mieguistumą ir mieguistumą.

Alergija ir niežėjimas: negailestingas PMS

Ne taip seniai daugelis gydytojų pasirinko laikyti PMS kaip kažką, kaip kūno alerginė reakcija į savo hormono progesteroną. Pažymėtina, kad daugelį metų ši teorija buvo pagrindinė, tačiau ji nerado jokio svarbaus patvirtinimo.

Nuotrauka iš svetainės: Woman.ru

Antrasis variantas yra tepimas išpūtimas, kuris taip pat buvo gana populiarus ne tiek daugelį metų. Anot jos, buvo manoma, kad tokias sąlygas ir nemalonius požymius bei simptomus gali sukelti skysčių kaupimasis audiniuose, dėl kurio atsiranda organų edema. Ir gipsozė, kuri gamina hormonus, sulaikančius skysčius kūno audiniuose, turėtų būti kaltė.

Šiuolaikinė PMS kilmės teorija

Patys Dabartinė versija atsiradimo PMS laikomas žymiai padidėjęs jautrumas organų, pavyzdžiui, posmegeninės liaukos ir pagumburio, atsižvelgiant į išorės dirgiklius. Tai yra PMS priežastis gali būti stresas, pernelyg nuovargis ir miego lėtinis trūksta daug, problemos darbe ir pažeidžiant harmoningų santykių šeimoje, klimato ir oro sąlygos, virusinės infekcijos, fiziologiniai sutrikimai, ir net neteisingai nustatyti pagrindinių maisto produktų.

Nuotrauka iš svetainės: g3.nh.ee

Bet kuri iš šių išorinių stimulų gali tarnauti kaip PMS formavimo katalizatorius, sukelianti tam tikrą "grandininę reakciją" vyriškoje moters organizme. Būtent tada, kai gali išsivystyti progesterono ir estrogeno koncentracija, taip pat gali atsirasti šalutinis poveikis ir keista simptomai, dėl kurių mes negalėsime išsamiau išnagrinėti.

Pagrindiniai požymiai ir simptomai: kas yra PMS merginose

Taigi, tai, ką reiškia mergaičių PMS, tapo daug labiau suprantama, tačiau reikia žinoti, kad šis sindromas gali neturėti stabilios pasireiškimo. Tai yra, negalima teigti, kad jo atsiradimo metu visi pacientai nejaučia mieguistumo ar agresijos. Priešingai, visa tai yra įvairūs simptomai ir požymiai, kurie turi gana lanksčią pokyčių struktūrą. Pagrindines savybes galima saugiai padalyti į atskiras grupes:

Nuotraukos iš svetainės: fishki.net

  1. Psichoneurologinė grupė yra atsakinga už visas PMS pasireiškimus neurozinių sutrikimų forma. Šiuo metu moterys ir mergaitės gali ypač jautriai reaguoti į kitų žodžius ir veiksmus, labai nepatogumus, dirglumus. Gali pasireikšti depresinė būsena ir netgi panikos priepuoliai, kuriuos labai sunku įveikti pats, o kartais visai neįmanoma. Kas yra panikos priepuolis, kokie yra jo simptomai ir požymiai, kuriuos galite perskaityti mūsų svetainėje.
  2. Antroji grupė požymių ir simptomų edema vadinamas, nes kai skysčių susilaikymo organizme simptomai įvyksta, ir atsižvelgiant į kurį išrado atitinkamu teorija. Tada patinę rankos, kojos, veidas, svoris padidėjo nuo vieno iki dviejų kilogramų, ir net pirštai gali būti su suformuotų "dešros". Daugelis moterų pastebi, kad jie negali išspausti į įprastų drabužių po akimis susidaro mėlynės ir krepšiai ir žiedai skausmingai kasti į odą.
  3. Trečioji simptomų grupė yra cefalagija, o graikų kalba reiškia skausmą smegenyse. Iš tiesų, galvos skausmas yra pagrindinis PMS palydovas, be kurio sunku įsivaizduoti šio sindromo eigą. Jis gali pradėti daryti daug triukšmo galvos, trankyti šventyklos, ausys yra užgulta, yra mieguistumas, o skausmas dažnai tampa užsitęsusiu migrena. Kartais gali būti spalvos dėmės ir ratai prieš akis, pykinimas ir vėmimas.
  4. Ryškiausia simptomų grupė yra krizės forma, sunkiausia ir skausminga. Šiuo atveju galite stebėti aštrius šuolius arteriniame ir intrakranijiniame slėgyje, pakenkti akims, aptemdyti sąmonę. Tokiais laikais pasireiškia paslėptos ligos, gali atsirasti panikos priepuoliai ir neurozės arba jie gali tapti sunkūs. Dažnai šie simptomai gali pasireikšti naktį ar anksti ryte, o tai dar labiau slegia pacientus.

Nuotrauka iš svetainės: phytomed.org

Be to, pirmiau minėta, mergaičių PMS yra padalinta į šviesą, taip pat sunki. Lengvas srautas reiškia tik keletą simptomų iš komplekto, dažniausiai 2-4, ne daugiau. Pavyzdžiui, kai grožis jaustis lengvas galvos skausmas, Obraźliwość, tearfulness ir kiti skausmai, skrandžio ir kojų patinimas, dar kiti negali miegoti ir yra pasirengę užšokti ant visiems, kurie sako, kad jie "kreivė" žodį.

Sunkioji forma - kažkas daugiau rimta, ignoruoti simptomus čia tiesiog neveiks. Čia galima rasti iš penkių ar daugiau ženklų, kurie iš tikrųjų sumažina jų valdovą. Tada padidėja spaudimas, pastebimi rimtos psichoemocinės reakcijos, baimės, apatija, depresija, panikos priepuoliai. Gali atsirasti pykinimas ir vėmimas, reguliarūs ir gana sunkūs temperatūros šuoliai, migrenos su intensyviu pilvo skausmu, patinimas, silpnumas ir dusulys.

Rizikos grupė ir ypatinga polinkis

Nuotrauka iš svetainės: Eva.Ru

Keista, kad PMS (termino ištrynimas buvo pateiktas aukščiau) neatsiranda kiekvienoje mergaite ar moteriai, taip pat gali atsirasti staiga, nors nieko panašaus tai nebuvo pastebėta anksčiau. Remiantis statistika, tokios apraiškos turi abejotiną laimę jaustis apie aštuoniasdešimt procentų viso mūsų šalies moterų. Sindromo apraiškų dažnis yra tiesiogiai susijęs su paciento amžiumi.

  • Nuo penkiolikos iki dvidešimt devynerių metų, tik 20% moterų patyrė PMS požymius ir simptomus.
  • Po dvidešimt devynių procentų šis santykis gerokai padidėja. Tarp visų asmenų, jaunesnių nei 39 metų, PMS simptomai buvo aptikti pusėje atvejų.
  • Po keturiasdešimties, kiekviena antroji moteris, nors kartais ir jausdamas PMS, kenčia nuo sudėtingų ūmių simptomų ir požymių.

Nuotrauka iš svetainės: edinstvennaya.ua

Tarp išorinių veiksnių, turinčių įtakos gyvenimo kokybei ir sindromui, yra gana glaudus ryšys. Ypatingoje rizikos grupėje moterys gyvena dideliuose miestuose, moterys, moterys, anksčiau kenčiančios su protiniu darbu susijusios problemos, kūdikių gimdymas, persileidimai, kontracepcijos sutrikimai ar problemos. Silpnai fiziškai, neaktyvūs arba trūksta svorio taip pat labiau linkę į PMS.

PMS - kas su moterimis?

Bendra informacija

Gydytojai visada bandė išsiaiškinti priežastis, kodėl bloga sveikata ir dirglumas pasireiškė moterims anksčiau kas mėnesį. Senovėje šis reiškinys yra susijęs su įvairių veiksnių - ir su mėnulio fazių ir moterų sveikatai, o su teritorijos, kurioje ji gyveno funkcijų. Nepaisant to, būklė prieš mėnesį buvo Auskucio paslaptis. Tik dvidešimtajame amžiuje gydytojai tam tikru mastu sugebėjo išsiaiškinti, kas vyksta su moterimis.

Kalbėdamas apie tai, PMS - kas tai yra, jūs turėtumėte žinoti, kaip PMS yra iššifruotas - tai priešmenstruacinis sindromas, o tai reiškia - moterims būdingą apraišką dienomis iki menstruacijų. PMS yra simptomų, pasireiškiančių moterims ir mergaitėms, kompleksas per kelias dienas iki menstruacijų pradžios.

Ką sukelia tokios apraiškos ir ką reiškia šis sindromas, mokslininkai iki šiol tyrinėja. Tiems, kurie domisi PMS transliacija, reikia išsamiau sužinoti, kokios apraiškos būdingos šiai valstybei. Kiekviename transkripte, kas yra mergaičių PMS, pateikiamas visų būdingų simptomų ir apraiškų aprašymas.

Po PMS moterų yra visas komplektas simptomų, tiek fizinę, tiek psichinę - iš mokslininkų suskaičiuoti apie 150. Apie 75% moterų įvairaus patirties priešmenstruacinio sindromo.

Paprastai mergaičių PMS prasideda maždaug 2-10 dienų iki dienos, kai atsiranda menstruacijų požymių. Po menstruacijos pabaigos menstruacinis sindromas visiškai išnyksta.

Kodėl vystosi PMS?

Iki šiol visi atlikti tyrimai negalėjo nustatyti, kodėl priešmenstruacinis sindromas pasireiškia? Yra tiek daug teorijų, kurios paaiškina, kodėl ši valstybė vystosi.

  • Vadinamoji "apsinuodijimas vandeniu" yra sutrikęs vandens ir druskos mainai.
  • Alerginė prigimtis - didelis organizmo jautrumas endogeniniam progesteronas.
  • Psichosomatinis - psichologinių simptomų atsiradimas dėl psichinių veiksnių įtakos.

Šiandien patikslintiausia ir plačiausia yra hormoninė teorija, pagal kurią PMS paaiškinama stipriu hormoniniu svyravimu antrojo ciklo fazėje. Kadangi moterų organizmas veikia teisingai, svarbu turėti įprastą hormonų pusiausvyrą:

  • estrogenaigali pagerinti fizinę ir psichinę sveikatą, aktyvinti psichinę veiklą, didinti gyvybingumą;
  • progesteronassuteikia raminamojo poveikio, dėl kurio antrojoje fazėje gali pasireikšti depresija;
  • androgenaipaveikti libido, padidinti efektyvumą ir energiją.

Antrojoje ciklo fazėje pasikeičia moters hormoninis fonas. Todėl hormoninė teorija rodo, kad organizmas reaguoja į tokį "audrą" nepakankamai. Įdomu tai, kad priešmenstruacinės įtampos sindromas yra paveldimas.

Nuo to laiko pastebima premenstruacinė būklė kūne endokrininės sistemos nestabilumas, tai veda prie somatinių ir psicho vegetatyvinių sutrikimų apraiškų. Pagrindinė priežastis yra lytinių hormonų svyravimai mėnesio cikle ir reakcija į šias limfines smegenų dalis.

  • Kai lygis padidėja estrogenas ir pirmiausia padidėja, o tada lygis mažėja progesteronas, yra edemos, pieno liaukų skausmas, širdies ir kraujagyslių sutrikimai, slėgio šuoliai, dirglumas ir agresija moterims.
  • Su padidėjusia sekrecija prolaktinasskystis taip pat išlieka organizme.
  • Kai turinys didėja prostaglandinai, yra vegetacinio ir kraujagyslių pobūdžio pažeidimai, virškinimo sutrikimai - viduriavimas, vidurių užkietėjimas, pykinimas, taip pat galvos skausmas panaši migrena.

Taigi, šiuolaikiniai gydytojai nurodo šiuos veiksnius, lemiančius PMS vystymąsi:

  • Sumažinti lygį serotoninas, kuris veda į promenstruacinio sindromo psichinių simptomų pasireiškimą: šio hormono sumažėjimas yra liūdesys, depresija, ilgesys.
  • Trūksta vitaminas B6 veda prie skysčių susilaikymo, padidėjusio krūties jautrumo, nuotaikos pokyčių.
  • Magnio trūkumas sukelia tokius simptomus kaip galvos svaigimas, tachikardija, galvos skausmas, noras valgyti saldumynus.
  • Rūkymas - moterys, kurios kenčia nuo PMS, kenčia nuo dvigubai dažniau.
  • Antsvoris - asmenys, kurių kūno masės indeksas yra didesnis nei 30, yra daug labiau linkę patirti šio sindromo simptomus.
  • Genetika - polinkis į PMS gali būti paveldimas.
  • Kompleksinis pristatymas, abortas, ginekologinės operacijos.
  • Stresas.

Pagrindiniai PMS simptomai moterims

Kalbėdamas apie tai, kas yra PMS simptomai, kiek dienų prieš menstruacijas jos pasireiškia merginoms ir moterims, būtina atsižvelgti į kiekvieno organizmo individualias charakteristikas. Pagrindiniai PMS požymiai prieš mėnesinius medikus yra suskirstyti į kelias skirtingas grupes. Yra tokių premenstruacinio sindromo simptomų (pagal grupes):

  • Neuropsichinis: depresija, agresija, dirglumas ir ašarojimas.
  • Exchange-endokrininė sistema: šaltkrėtis, edema dėl vandens ir druskų metabolizmo, padidėjusi temperatūra, diskomfortas pieno liaukų srityje, meteorizmas, pilvo pūtimas dusulys, regėjimo ir atminties pablogėjimas.
  • Vegetatyviniai kraujagysliai: galvos skausmas, slėgio pokyčiai, pykinimas, viduriavimas, vėmimas galvos svaigimas, tachikardija, skausmas širdyje.

Kalbėti apie tai, ką šie simptomai pasireiškia prieš menstruacijas moterims, reikėtų pažymėti, kad jie gali būti sąlyginai suskirstyti į keletą formų. Tačiau, kaip taisyklė, jie sujungti. Taigi, jei pastebėtų ryškus psicho-vegetatyvinių sutrikimų, skausmo slenkstis yra sumažinamas, o moteris yra labai ūmus jausmus skausmas - per savaitę ar keletą dienų prieš menstruacijas.

Kokius požymius galima pastebėti kas savaitę ar keletą dienų?

  • gali vystyti panikos priepuolius, nepagrįstą ilgesį ir depresiją;
  • nerimas, baimės jausmas, depresija;
  • pamirštumas, blogėjanti koncentracija, nuotaikos svyravimai;
  • nemiga, padidėjęs ar sumažėjęs lytinis potraukis;
  • agresija, galvos svaigimas.
  • Yra tachikardija, slėgio kritimas, skausmas širdyje;
  • dažnas šlapinimasis prieš menstruacijas, panika.
  • tie, kuriems būdinga ši forma, paprastai turi širdies ligas, inkstų ligas, prastą virškinimą.
  • Temperatūra pakyla į subfebrilo rodiklius;
  • nuolat nerimauja dėl mieguistumo, alerginių apraiškų, vėmimo.
  • Diurės ir skysčių susilaikymo organizme charakteristika.
  • Akivaizdus patinimas galūnių ir veido, odos niežėjimas, troškulys, kūno svorio padidėjimas, nugaros skausmas ir sąnarių skausmas, galvos skausmas, sumažėjęs šlapinimasis, virškinimo sutrikimai.
  • migrena, cardialgia;
  • pykinimas ir vėmimas;
  • tachikardija;
  • didelis jautrumas kvapams ir garsams.

Maždaug 75% moterų pažymėjo padidėjusią kraujagyslių struktūrą, hiperostozę. Su šia forma paprastai šeimos istorija apima hipertenziją, virškinamojo trakto ligas, širdies ligas ir kraujagysles.

Vikipedijoje ir kituose šaltiniuose matyti, kad kiekviena ponia turi savo PMS, o simptomai gali skirtis.

Mokslininkai, atlikę daugybę tyrimų ir nustatę priešmenstruacinio sindromo simptomų pasireiškimo dažnį:

Be to, PMS gali žymiai pabloginti kitų ligų eigą:

Kokios ligos ir sąlygos gali būti slaptos pagal PMS?

Norėdami sužinoti, kaip prasideda daug dienų menstruacijas, kiekviena moteris būtinai turi padaryti kalendorių ar specialią užrašų knygutę ir rašyti datą į menstruacijų pradžios, nes paskutinio menstruacijų ir ovuliacijos dieną (ši priemonė bazinio temperatūra yra pakankamai). Taip pat verta paminėti simptomų pasireiškimą prieš menstruacijas ir gerai pajusti ovuliaciją.

Jei moteris tokius įrašus saugo keletą kartų, ji padeda nustatyti dažnį, su kuriuo atsiranda PMS simptomų. Be to, dienoraštis padės išsiaiškinti, ar kas mėnesį vėluojama, ir tt

Jei norite nustatyti "PMS" diagnozę, gydytojas nustato, ar yra bent keturi išvardyti požymiai:

  • mieguistumas, nemiga;
  • dėmesio ir atminties pablogėjimas;
  • padidėjęs apetitas, pablogėjęs apetitas;
  • stiprus nuovargis, silpnumas;
  • skausmas krūtinėje;
  • galvos skausmas;
  • edema;
  • sąnarių ar raumenų skausmas;
  • lėtinių ligų paūmėjimas.

Taip pat galite diagnozuoti šią sąlygą, jei pastebėsite bent vieną iš šių požymių:

  • konfliktas, ašarojimas, nervingumas ir dirglumas, aštrūs nuotaikos svyravimai moterims;
  • nepagrįstas nerimas, baimė, įtampa;
  • melancholijos pojūtis be pagrindo, depresija;
  • depresija;
  • agresyvumas.

Siekiant nustatyti PMS sunkumą, svarbu atsižvelgti į apraiškų skaičių, jų sunkumą ir trukmę:

  • Lengva forma - pasireiškia nuo 1 iki 4 simptomų, jei tai yra 1-2 ženklai, tada jie yra reikšmingai išreikšti.
  • Rimta forma - pasireiškia nuo 2 iki 12 požymių, jei tai yra 2-5 simptomai, tada jie yra reikšmingai išreikšti. Kartais jie gali lemti tai, kad moteris tampa neaktyvi diena ar kelias dienas iki mėnesio.

Ciklinės apraiškos yra pagrindinis bruožas, kuris išskiria premenstruacinį sindromą nuo kitų ligų. Tai priešmenstruacinis sindromas, ši sąlyga yra tada, kai ji prasideda iki menstruacinio laikotarpio (nuo 2 iki 10 dienų) ir po menstruacijos visiškai praeina. Tačiau jei išnyksta psicho vegetaciniai simptomai, fiziniai pojūčiai kartais praeina pirmosiomis ciklo dienomis skausmingais laikotarpiais arba migrena.

Jei moters pirmojoje ciklo fazėje pojūčiai yra gana geri, tai yra PMS, o ne lėtinių ligų, tokių kaip depresija, neurozė, fibrocistiniai sutrikimai mastopatija.

Jei skausmas stebimas tik prieš menstruacinį laikotarpį ir menstruacijas, o kartu su kraujo išleidimu ciklo viduryje, tai rodo, kad greičiausiai organizmas vystosi ginekologinę ligą - endometritas, endometriozė ir kiti.

Norint nustatyti PMS formą, reikia ištirti hormonus: estradiolis, prolaktinas, progesteronas.

Be to, gali būti nustatyti papildomi tyrimo metodai, priklausomai nuo to, kurie skundai vyrauja:

  • Jei esate susirūpinę dėl labai stiprių galvos skausmo, spengimas ausyse, galvos svaigimas, alpulys, neryškus matymas, CT arba MRT, kad būtų pašalintos organinės smegenų ligos.
  • Neuropsichiatrinių simptomų paplitimas, siekiant išvengti epilepsijos sindromo, atliekama EEG.
  • Jei esate susirūpinę dėl patinimosi, šlapimo kiekio pokyčiai per dieną yra atliekami, o inkstai diagnozuojami.
  • Esant dideliam krūties padidėjimui, pieno liaukų ultragarsu, mammograms.

Moterys, kurios serga PMS, nagrinėja ne tik ginekologas, bet ir kiti specialistai: neurologai, psichiatrai, nefrologai, endokrinologai, kardiologai, terapeutai.

Kaip suprasti - PMS ar nėštumas?

Kadangi kai kurie nėštumo simptomai yra labai panašūs į PMS simptomus, svarbu atsižvelgti į skirtumus, kuriais galima išskirti šias sąlygas.

Po koncepcijos atsirado augimo hormonas moters kūne progesteronas. Dėl to moterys gali supainioti nėštumą su PMS, kai jie pradeda manifestuotis: krūtinės skausmas ir patinimas, vėmimas, pykinimas, nuotaikos svyravimai, nugaros skausmas, dirglumas.

Dažnai prieiga prie šio ar tų teminių forumo leidžia suvokti moterų motyvus, kaip atskirti PMS nuo nėštumo ir vėluoti. Žinoma, jei kas mėnesį pradedamas laiku, tada klausimas bus pašalintas pats. Tačiau net ir nėštumo metu kartais išleidžiama per kelias dienas. Kada turėtų būti kas mėnesį. Skirtumai tarp ekskrecijos prieš menstruacijas ir nėštumo laikotarpiu yra nėščiosios moterys, paprastai jos yra mažesnės. Tačiau vis dėlto norint įsitikinti, ar nėštumas yra ar nėra, verta atlikti testą ar atlikti testus su medumi. įstaiga.

Žemiau yra dažniausiai pasitaikančių požymių palyginimas nėštumo metu ir PMS.

Kadangi simptomai tokiomis sąlygomis yra iš tikrųjų panašūs, o kai kuriais atvejais netgi galimas nėštumas menstruacijų metu (bent jau toks įspūdis, kad moteris vystosi, jei yra išskyros), svarbu tinkamai veikti.

Geriausia palaukti, kol prasideda menstruacija. Jei moteris pastebi, kad ji jau yra atidėliojusi, būtina atlikti nėštumo testą, kuris patikimai nustatytų nėštumą po to, kai vėluojama. Tie, kurie nori iš karto įsitikinti, ar buvo koncepcija, galite atsisakyti hCG kraujo tyrimas (nėštumo hormonas). Šis testas jau dešimtąją dieną po kontracepcijos tiksliai nustato nėštumą.

Būtų tinkamiausia tokioje situacijoje aplankyti ginekologą, kuris padės išaiškinti, kas iš tiesų yra moteris - PMS ar nėštumas, atliekant egzaminą, ultragarsą. Kartais taip pat kyla klausimas, kaip atskirti nėštumą nuo menopauzė - Šiuo atveju taip pat turite pamatyti gydytoją arba atlikti testą.

Kada turėčiau kreiptis į specialistą?

Jei skausmas, dirglumas, padidėjęs ašarojimas moterims, kurio priežastys susijusios su PMS, žymiai sumažina gyvenimo kokybę ir yra labai stipriai išreikšti, verta kreiptis į gydytoją ir atlikti jo paskirtą gydymą. Be to, gydytojas gali pateikti veiksmingus patarimus, kaip atleisti kai kurias nemalonių apraiškas.

Kaip gydoma PMS?

Paprastai tokiomis apraiškomis pasireiškia simptominis gydymas. Kaip gydyti PMS ir ar skirti vaistus gydymui, specialistas nustato, atsižvelgiant į formą, simptomus, priešmenstruacinio sindromo eigą. Gali būti nustatyti tokie gydymo metodai:

  • Su nuotaikos svyravimais, depresija, dirglumu, psichoterapijos sesijomis, atpalaidavimo technika, raminamaisiais preparatais.
  • Jei esate susirūpinę dėl pilvo skausmo, nugaros skausmo, galvos skausmo, rekomenduojama vartoti nesteroidinius priešuždegiminius vaistus skausmui malšinti (tabletės Nimesulidas, Ibuprofenas, Ketanovasir kiti).
  • Taip pat skiriami vaistai priešmenstruaciniam sindromui gydyti - diuretikai, siekiant pašalinti skysčių perteklių ir pašalinti edemą.
  • Hormoninis gydymas skiriamas, jei atlikus funkcinius diagnostinius tyrimus antrojo ciklo ciklo gedimas yra pagrįstas nustatytų pokyčių rezultatais. Priskirti gestagenai - medroksiprogesterono acetatas, Dyufastonas, jie turi būti paimti nuo 16 iki 25 menstruacinio ciklo dienos.
  • Tranklializatoriai ir antidepresantai skirti moterims, kurioms prieš mėnesines yra daug neuropsichiatrinių simptomų: agresyvumas, nervingumas, panikos priepuoliai, nemiga ir kt. Tokiais atvejais, Rudotel, Amitriptilinas, Tazepamas, Zoloft, Sertralinas, Prozac, Sonapax. Antras ciklo etapas, praėjus dviem dienoms po simptomų atsiradimo, turi būti geriamas.
  • Jei diagnozuojama krizė arba galvos smegenų formos, ją galima priskirti Parlodelantrojo mėnesio ciklo fazėje. Jei prolaktinas padidėja, Parlodel reikia vartoti nuolat.
  • Jei moteris vystosi edematinės ar galvos formos, paskirkite antiprostaglandininius vaistus (Napprosinas, Indometachinas) antrojo ciklo fazėje.
  • Kadangi PMS gali padidėti serotoninasir histaminas, specialistas gali skirti antrosios kartos antihistamininių vaistų gydymą. Būtina atsižvelgti į tai, kiek dienų prasideda simptomų pasireiškimas ir pradėti vartoti tabletes praėjus 2 dienoms iki numatomo šių požymių atsiradimo ir toliau gerti juos iki antros mėnesinių dienos.
  • Norėdami aktyvuoti kraujo apytaką, taikykite Nootropil, Grandaxin, Aminolonas apie 3 savaites.
  • Esant cefalgijos, krizės ir neuropsichiatrijos vystymuisi, skiriami vaistai, kurie normalizuoja neurotransmiterių mainus centrinėje nervų sistemoje. Per 3 - 6 mėnesius turite paimti lėšas Difeninas, Peritolis.
  • Be to, gydytojas gali skirti homeopatinius vaistus Mastodinonas, Remensas, taip pat vitaminų ir mineralų kompleksai - pavyzdžiui, moterų depresijos vitaminai.

Kaip palengvinti būklę patys?

Jei moteris yra susirūpinusi dėl PMS (klaidingai kartais vadinama "postmenstruaciniu sindromu"), ji turi pasinaudoti kai kuriomis rekomendacijomis, kurios palengvina.

Rekomenduojama vartoti nesteroidinius priešuždegiminius vaistus

Geras poilsis

Miegui reikia tiek laiko, kiek kūno reikia tinkamam poilsiui. Paprastai tai yra 8-10 valandų. Daugelis moterų, rašydami bet kuriame teminiame forume, pastebi, kad miego normalizavimas leido sumažinti nemalonių simptomų sunkumą. Jei trūksta miego, gali pasireikšti nerimas, dirglumas, agresyvumas, pablogėti imunitetas. Tiems, kuriems yra nemiga, gali padėti nedidelis vakaro vaikščioti.

Aromaterapija

Jei moteriai kenčia nuo alergijos apraiškų, galite prabilti aromaterapiją, įlaipinant specialią aromamazelio sudėtį. Rekomenduojama naudoti levandos, baziliko, šalavijų, geranijos, rožių, kadagių, bergamočių aliejų. Verta pradėti vonias su aromatinėmis alyvomis prieš dvi savaites iki menstruacijų.

Fizinis aktyvumas

Teigiamai veikia kūną bet kokia pagrįsta apkrova - važiavimas, šokiai, jogas, bodyflex ir tt Jei reguliariai ir reguliariai sportuojatės, organizmas padidina turinį endorfinai. Tai leidžia įveikti depresiją ir nemiga, sumažinti fizinių simptomų sunkumą.

Vitaminai ir mineralai

Norint sumažinti simptomų sunkumą, prieš dvi savaites iki menstruacijų reikia vartoti magnio ir vitaminas B6. Taip pat rekomenduojama gerti vitaminai E ir A. Tai padės sumažinti tam tikrų simptomų sunkumą: stiprus širdies plakimas, nemiga, nerimas, nuovargis, dirglumas.

Maitinimas

Svarbu į maistą įtraukti kuo daugiau daržovių ir vaisių, taip pat produktus, kurių sudėtyje yra kalcio ir pluošto. Būtina sumažinti vartojamos kavos, kolos, šokolado kiekį, nes kofeinas sukelia nerimą ir nuotaikų svyravimus. Svarbu sumažinti riebalų kiekį dietoje.

Taip pat nerekomenduojama valgyti jautienos, kurioje gali būti dirbtinių estrogenų. Turėtumėte gerti arbatą iš žolelių, citrinų ir morkų sulčių. Geriau išstumti ar riboti alkoholį, nes jo įtaka mineralų ir vitaminų atsargoms išeikvojama, o kepenys naudoja hormonus.

Dažnai moterys domina, kodėl jie nori druskos prieš menstruacijas. Faktas yra tai, kad apetito svyravimas yra normalus reiškinys PMS laikotarpiu, o kartais tiesiog reikia "patenkinti kūno poreikius" jaustis geriau.

Atsipalaidavimas

Turime stengtis išvengti stresinių situacijų, neperdirbti ir netikėti. Dėl to rekomenduojama praktikuoti jogą, meditaciją.

Reguliarus seksas

Seksas taip pat turi teigiamą poveikį sveikatai - tai padeda geriau miegoti, įveikti stresą, susidoroti su blogomis emocijomis, stiprinti imunitetą ir padidinti endorfinų kiekį. Be to, prieš menstruacijas moteriai dažnai pasireiškia lytinis potraukis, skatinantis aktyvų seksualinį gyvenimą.

Vaistiniai žolės

Žolelių arbatų naudojimas gali žymiai palengvinti PMS būklę. Svarbiausia - pasirinkti tinkamą žolę. Arbata gali būti pagaminta iš jonažolės, ramunėlių, taip pat kitų žolelių, kurias rekomenduos gydytojas.

Išvados

Taigi premenstruacinis sindromas yra rimta būklė, kartais tampa kliūtimi visiškam moters gyvenimui ir darbingumui. Remiantis tyrimu, dažniausiai pasireiškę PMS simptomai pasireiškia didelėse miestuose gyvenančioms moterims ir moterims, dirbančioms protinį darbą.

Tačiau su specialistų pagalba, taip pat tinkamai mityba, reguliariais pratimais, vitaminų ir mineralų vartojimu, galima labai sumažinti šią būklę.

Kas yra PMS merginose ir ką daryti, kai jis ateina?

Kelias dienas iki menstruacijos pradžios daugelis moterų patiria gana nemalonius pojūčius savo kūne, diskomforto jausmą, dažnai lydi nepastovi psichoemocine būsena. Per šį laikotarpį jie padidino nuovargį, dirglumą, nepagrįstą nuotaikų kaitą.

Norėdami suprasti, kodėl mergaičių elgesys pasikeičia, kas vyksta su moters kūnu prieš menstruacijas, būtina suprasti, kas yra PMS moterims. Kaip palengvinti savo būklę ir ką daryti, kai jis ateina?

PMS merginose kas tai?

Remiantis statistiniais duomenimis, beveik 50% moterų susiduria su PMS, specialistai vadina tai ciklinės įtampos sindromu.

Kaip PMS išversta iš mergaičių

PMS reiškia premenstruacinį sindromą, kuris pasireiškia kaip simptomų kompleksas, merginoms tai gali pasireikšti praėjus 2-10 dienų iki menstruacijos pradžios. Daugelis mano, ypač vyrams, kad PMS yra moters priespauda, ​​tai mitas, kad patys moterys sugebėjo pateisinti savo blogą nuotaiką, tačiau tai yra klaidingas teiginys. Premenstruacinis sindromas yra oficialiai pripažinta liga, kuri įvyksta skirtingo sunkumo laipsnio, reikalaujančio gydymo.

Požymiai ir simptomai

Kas yra PMS mergaičių ir moterų, kas yra premenstrualinės įtampos požymiai ir simptomai? Daugeliu atvejų galima pastebėti keletą simptomų ir ligos požymių ir tuo pačiu metu pasireiškia moterims. Dažniausias simptomas ir simptomai yra skausmingas pieno liaukų patinimas, kurį galima vartoti nėštumo metu. Ciklinio streso sindromo požymiai yra:
- nugaros skausmas nugaroje, skrandžio ar pilvo apačioje;
- moteris gali patirti ir patirti padidėjęs jautrumas kvapams, padidėjęs apetitas;
- įprasti gyvenimo pokyčiai: dirglumas, ašarojimas, dažnos nuotaikos svyravimai, mieguistumas, agresyvumas, įprasti gyvenimo pokyčiai;
- Kai kuriai šiuo metu galva serga, yra pykinimas ar vėmimas.

Kiek laiko PMS trunka mergaitėms ir kodėl taip atsitinka?

Pagrindinė priežastis, dėl priešmenstruacinio įtampos išvaizdą - hormonų disbalanso, kuris vyksta moters organizme tarp estrogeno ir progesterono. Premenstruacinis sindromas gali būti įvairių ginekologinių ligų, operacijų pasekmė. Paprastai, diskomfortas, skausmas ir elgesys moterų pradeda atsitikti vieną dieną, kartais 10 dienų iki starto menstruacijos. Kaip ilgai ši valstybė gali pasilikti? Visi pirmiau minėti simptomai pamažu pradeda išnykti mėnesinės dieną, bet yra laikas, kad visi skausmingas sindromas ženklai išlieka po jo atsiradimo, ši sąlyga reikalauja konsultacijos su ginekologu.

Ką daryti, kai PMS yra mergaičių ar moterų?

Pirmuoju artėjančio priešmenstruacinio sindromo apraiškomis būtina išvengti stresinių situacijų, reguliuoti dienos režimą ir ilgesnį poilsį. Jei galvos skausmas yra skausmingas, pykinimas būtų malonu atostogauti ir likti namuose. Reikia persvarstyti savo mitybą. Pašalinkite iškeptus maisto produktus, alkoholį ir kavą, meniu patiekiami daržovės, vaisiai, gerkite žolelių arbatą, ypač tuos, kurie turi raminantį efektą. Naudingos ramios pasivaikščiojimo gaiviname ore, plaukiojimo ar šiltų atsipalaidavusi aromatinių vonių.

Ką merginos jaučia PMS metu ir kaip jos elgiasi?

Kiekvienoje moteris priešmenstruacinis sindromas yra išreikštas įvairiais būdais. Kai kurie to galvos skausmas, pilvo skausmas, pykinimas ponios, svorio padidėjimas gali būti šiek tiek (iki 2 kg), jis yra susijęs su skysčių susilaikymu. Išvaizda pasikeičia, ant veido yra dėmės. Bet svarbiausi pokyčiai įvyksta elgesį: nuotaika gali pasikeisti bet kuriuo metu, ji gali būti irzlus, agresyvus, inkštimas, pasireiškia depresija, ji norėjo miegoti visą laiką, padidėjęs apetitas, skonio keičiasi. Kiekvienas organizmas atskirai reaguoja į priešmenstruacinę įtampą.

Kaip bendrauti per PMS mergaite?

Ką daryti kitiems ir kaip elgtis su specialiu asmeniu, kuris turi premenstruacinį sindromą? Keisti įprastą elgesį ir nuotaikų svyravimus, kurie lydi liga, gali subalansuota ir maloni mergina kaprizinga ir nervinga. Šiuo metu mylintis žmogus turėtų būti labiau jautrus ir dėmesingas savo antroje pusėje. Toks elgesys yra laikinas, tolerantiškas, nesukelia ginčų ir konfliktų.

Kaip gydyti?

Merginos PMS, kuri yra labai skausminga ir ilgai trunka, reikalauja gydymo, kad jos būklė būtų palengvinta. Norint nuraminti ir sumažinti nervų įtampą, žinoma, naudojami žolelių preparatai (žinoma, "Novopasit"). Kai reikia sušvelninti hormonų kiekį organizme, skiriami hormoniniai vaistai (Utrozhestanas, Dyufastonas). Jei jums reikia pašalinti skausmą, galite naudoti diklofenaką.

Visų rekomendacijų laikymasis, išsamus gydymas žymiai sumažina skausmą, diskomfortą, kurį patiria priešmenstruacinio sindromo moterys, gerina jos gerovę.

PMS merginoms

PMS - yra didelė grupė fizinių ir psichologinių psichologinių patologinių pokyčių kūno ciklinio pobūdžio, glaudžiai susijęs su artėjančių menstruacijų. Galbūt nėra moters, kuri bent vieną kartą nemaloniai pasikeitė bendrojoje būklėje kitų mėnesinių išvakarėse. Ir, jei PMS atsiradimo dažnumas mergaičių neviršija 20%, tada tarp tų, kurie įveikė moterų trisdešimties metų amžiaus, ji susitinka kiekvieną sekundę.

PMS teisingai nurodo vieną iš labiausiai paslaptingų moters kūno sąlygų. Jo patikimos priežastys nėra žinomos, todėl įprasta kalbėti apie besivystančias sąlygas.

PMS nėra liga, tai yra išsamus galimų patologinių simptomų, galinčių pasireikšti moteriai prieš menstruacijas, sąrašas ir pasibaigus jos pasibaigimui. Iš sunkumo PMS laipsnis ir klinikinių apraiškų visiems pacientams pobūdis yra skirtingas, todėl šis sindromas neturi konkrečių klinikinių ligos požymių, tačiau ji turi vieną aiškų diagnostikos kriterijus - artėja menstruacijos. Už vieną ar dvi savaites prieš kitą menstruacijų moterys sveikatos skirtumai: yra psicho-emociniai sutrikimai, periferinė edema galūnių, svorio padidėjimas, ir padidėjo krūtų jautrumas, vegetacinės kraujagyslių apraiškų, ir taip toliau.

PMS klinikinėms charakteristikoms būdingas didžiulis potencialių simptomų skaičius (apie 150), tačiau kiekvienam pacientui būdingi tam tikri, kartais unikalūs klinikiniai požymiai. Dviejų moterų, turinčių identiškus PMS simptomus, paieška beveik neįmanoma.

Aiškus ryšys tarp reguliaraus moters būklės pablogėjimo kitų menstruacijų išvakarėse rodo hormoninį PMS pobūdį. Dažnai pasireiškiantis PMS paaugliams yra akivaizdžiai susijęs su nepakankamu hormoninių kiaušidžių funkcijos procesu, o PMS klimakterinio laikotarpio moterims sukelia jo natūralų išnykimą.

Moterų pMS klinikiniai požymiai nėra vienodi ir labai skiriasi nuo lengvų negalavimų iki sunkaus, trikdančio įprasto gyvenimo ritmo, sąlygų. Nepriklausomai nuo patologinių savybių formos ir sunkumo, jų atsiradimas antrojoje ciklo fazėje ir išnykimas į pirmąją fazę yra susijęs su PMS.

Kadangi SVV lydi daugybė simptomų, nėra susijęs su ginekologija, pacientai dažnai iš pradžių gydoma kitiems kvalifikacijos Neurologijos Endokrinologijos terapeutas ir kt. Deja, prieš kreipdamiesi į reikiamą specialistą, jie dažnai ilgalaikiai gydomi neegzistuojančiais negalavimais.

Fiziologiniai pokyčiai organizme menstruacijų išvakarėse visada lydimi gerovės pokyčių. Pasikartojantys nuotaikos pokyčiai, padidėjęs apetitas, krūtys ir kiti bendri pirmtakai menstruacijas susijęs su hormoniniais fiziologinius pokyčius organizme ir ne visada simptomai PMS. Sveikiems moterims šie simptomai reguliariai neprasideda prieš kiekvieną mėnesinį, tačiau atsiranda atsitiktinių simptomų.

Apie PMS nurodo tam tikras skaičius simptomų, kurie kartojami prieš kiekvieną menstruaciją ir praeina atskirai po jo pabaigos.

Diagnostikos priemonės apima privalomą hormoninių funkcijų rodiklių tyrimą, o kitų tyrimų sąrašas priklauso nuo PMS klinikinių požymių.

Nėra aiškių terapijos schemų ar specialių tablečių su PMS, nes jos apraiškos yra individualios ir labai įvairios. PMS vartojami vaistai priklauso skirtingoms grupėms ir yra skirti palaipsniui pašalinti visus galimus simptomus ir pasireiškiančius veiksnius.

Gydymo sėkmę lemia įprasta hormonų funkcija kiaušidėse, dviejų fazių ciklas ir patologinių simptomų išnykimas.

Tarp moterų yra klaidingas įsitikinimas, kad PMS, ypač silpnos formos, yra norma ir nereikia medicininės korekcijos. Tuo tarpu PMS per metus gali įgyti daugiau sunkių formų, o patologinis menopauzė moterims su PMS vystosi dažniau.

Priežastys PMS

PMS negali būti siejama su pažeidimais vienoje sistemoje, nes jos apraiškos priklauso beveik visam organizmui. Todėl visos esamos PMS atsiradimo teorijos paaiškina patologinių simptomų vystymąsi tik vienoje kūno sistemoje, tačiau negali susieti jų.

Viena iš patikimiausių PMS vystymosi priežasčių yra hormonų disfunkcija. Ji pati paaiškina PMS paaugliams nestabilios kiaušidžių funkcijos laikotarpiu. Tai gali pasireikšti po pirmųjų menstruacijų arba po kelių normalių ciklų. Jei hormoninės funkcijos formavimo laikotarpis paauglystėje tinkamai praėjo, mergaičių PMS sukūrimo galimybės gerokai sumažėja.

Normalaus hormonų santykio pokytis sukelia laikiną viso kūno sutrikimą. Todėl moterų PMS dažnai atsiranda po abortų, patologinio nėštumo, kiaušintakių vamzdelių pašalinimo ar perrišimo, taip pat dėl ​​netinkamai vartojamos hormoninės kontracepcijos.

Hormoninis disbalansas, būtent normalaus estrogeno ir progesterono santykio pažeidimas, padidina nervų sistemos lankstumą ir sukelia būdingus PMS psichoemocinius sutrikimus.

Taip pat yra prielaida, kad pirminis centrinės nervų sistemos pokyčių poveikis PMS vystymuisi. Jis grindžiamas tuo, kad dažniau PMS diagnozuojamas emociniu požiūriu labiliuose pacientuose, turinčiuose didelę psichinę kraują, dažnus stresus ar didelį nuovargį. Tarp PMS savininkų megamybių gyventojų yra daug daugiau nei kaimo vietovėse gyvenančių.

Pokyčiai pieno liaukose kito menstruacijos išvakarėse taip pat turi hormoninių priežasčių. Atsakant į provokuojantį hipofizio faktorių, sintezuojamas per daug prolaktino hormono, kuris yra atsakingas už pieno liaukų būklę. Menstruacijų išvakarėse jie tampa jautrūs, tankūs ir padidėja.

Su PMS, normalus vandens ir druskos balansas pasikeičia. Skysčio ir natrio sulaikymas inkstuose sukelia edemą.

Svarbus vaidmuo formuojant PMS priklauso audinių hormonų prostaglandinams, kuriuos sintezuoja beveik visi organai ir audiniai. Pažymėtina, kad kai PMS simptomai yra panašūs į tuos, kurie su prostaglandinų viršija: migrenos galvos skausmą, sutrinka tuštinimasis, galvos svaigimas, pykinimas ar vėmimas, ir elgsenos pokyčių įvairovė. Taip pat prostaglandinai yra atsakingi už autonominius ir kraujagyslių sutrikimus priešmenstruaciniu laikotarpiu.

Tarp PMS vystymosi priežasčių taip pat yra: cinko, magnio, kalcio ir vitamino B6 trūkumas; trūksta svorio ar išsekimo; endokrininiai sutrikimai; neuroinfekcija ir skydliaukės liga. Buvo nustatyta genetinė polinkis į PMS atsiradimą.

Taigi, pagrindinė vieta tarp PMS vystymosi priežasčių yra funkciniai sutrikimai centrinėje nervų sistemoje ir įgimto arba įgyto pobūdžio hormonų disfunkcija kiaušidėse.

PMS simptomai ir požymiai

PMS klinikinės charakteristikos apima daugybę cikliškai pasikartojančių patologinių pokyčių beveik visose kūno sistemose. Tačiau kiekviena moteris turi savo unikalų simptomų rinkinį. Priklausomai nuo tam tikrų klinikinių požymių paplitimo, PMS nurodo keturias pagrindines savo formos formas:

- Neuropsichinis (kartais vadinamas psicho-vegetacine) PMS forma. Atskiria ryškūs emocinės sferos sutrikimai ir nervų sistemos darbo pokyčiai. Menstruacijų išvakarėse nuotaika keičiasi: pacientas tampa depresija, dirglumas, ašarojimas, nemiga, gali atsirasti depresija. Be nuotaikos pokyčių atsiranda galvos skausmas ir svaigimas, apetito pokyčiai, nuovargis, širdies skausmas ir kiti neurologiniai simptomai. Suaugusių moterų klinikoje vyrauja depresiniai sutrikimai, o paauglių PMS pasireiškė pernelyg agresyviai.

- PMS kiaušidžių forma yra susijusi su vandens ir druskos pusiausvyros sutrikimo požymių paplitimu ir yra susijusi su skysčių susilaikymu audiniuose. Pagrindinis simptomas - įvairaus sunkumo edema, atsirandanti ant veido, kojų ir rankų. Skysčių susilaikymas audiniuose padidina pieno liaukų kiekį ir jų skausmą (mastodyniją), taip pat svorio padidėjimą. Yra troškulys, niežtinti oda, sąnarių skausmai, pokyčiai žarnyno darbe.

- PMS galvos formos atsiranda su ryškiais vegetovaskuliarumo sutrikimais. Svarbiausias ženklas yra galvos skausmas, panašus į migreną, skausmas. Paprastai tokie skausmai būdingi vienpusiai lokalizacijai šventykloje ir yra būdingi pacientams kaip švelni ar pulsuojantys. Dažnai kartu yra pykinimas, vėmimas, nekontroliuojamas viduriavimas ir galvos svaigimas. Moterims, kurių galvos smegenys yra PMS, paprastai yra širdies ir kraujagyslių patologija, hipertenzija, skrandžio ir žarnyno ligos bei psichologinės traumos.

- ICP forma primena banginio tipo "panikos priepuolį". Staiga, dažniau vakare ar naktį, pacientas patiria greitą širdies susitraukimų dažnį, dusulį ir nemonetuotą baimę. PMS CMP forma yra būdinga menopauzės laikotarpiui, todėl dažniau pacientams būna po 45 metų amžiaus.

PMS formų išskyrimas yra sąlyginis ir nereiškia, kad pacientas vienu metu gali turėti tik vieną simptomą PMS. Su mišriomis PMS formomis dažniau pasitaiko psichomegetinių ir edematinių formų derinys.

PMS klinikinė įvaizdžio ne visada atitinka nustatytą taikymo sritį, kartais PMS netipiškai. Prieš menstruacijas ir per jį yra bronchų astmos simptomų, karščiavimas, burnos gleivinės uždegimas, vėmimas. Bet netipiniai simptomai, kurių įprastinis pasireiškimas aiškiai susijęs su menstruacijomis, vadinamas netipine PMS forma.

Simptomų skaičius ir jų sunkumas lemia, kaip sunku PMS. 3-4 klinikinių požymių, iš kurių tik vienas ar du yra stipriai išreikšti, buvimas rodo lengvą PMS tėkmę. Sunkiam laipsniui būdingi ryškūs 2-5 simptomai, turintys 5-12.

Jei PMS pasireiškia nedideliais simptomais ir daugelį metų jo nepasileidžia, tai laikoma kompensuota. Paprastai visos jo apraiškos atsiranda prasidedant kitoms mėnesinėms.

PMS subcompensated būdingas laipsniškas klinikinių apraiškų padidėjimas ir sutrikdo paciento įprastą gyvenimo ritmą.

Sunkus PMS kursas su sunkiais simptomais, negalia rodo dekompensuotą procesą. Jo simptomai pasireiškia praėjus kelioms dienoms po menstruacijos.

Dažnai pacientai nežino, ar tai įmanoma, ir kaip atskirti nėštumą nuo PMS panašių simptomų atveju. Iš tiesų, mažų trukmės nėštumo ir PMS gali turėti panašius simptomus: nuovargis, apetito pokyčiai ir svorio ir krūtų jautrumas, patinimas, psichologinių ir emocinių pokyčių, ir kitus. Paprastai gydytojas sugeba atskirti šias sąlygas, ištyręs anamnezę ir HCG kraujo tyrimo rezultatus - "nėštumo hormoną". Tačiau prieš pradedant menstruacijų vėlavimą šis metodas ne visuomet yra patikimas.

Kaip atskirti nėštumą nuo PMS prieš prasidedant kitoms mėnesinėms? Kruopščiai stebėdamas savo kūno būseną, pati moteris gali teisingai padaryti išvadą. Apie mažus nėštumo terminus galima galvoti, jei:

- Netrukus turėjote neapsaugotą seksualinį intymumą;

- šie simptomai nepasikartoja kas mėnesį prieš menstruacijas;

- Jūsų būklė nėra susijusi su ne ginekologinėmis ligomis: šalta, žarnyno infekcija, stresu, klimato kaita ir kt.

Jei nebūtų atmesta mažo nėštumo buvimas, kitos mėnesinės neprasidės. Jei vėluojama, galite atlikti greitą testą, tada kreipkitės į gydytoją.

PMS diagnozė

Kaip taisyklė, pacientams, sergantiems PMS simptomų iš pradžių siekia endokrinologo, terapeutas ar neurologų Pasak PMS forma, tačiau siekiama jų gydymas neduoda norimo rezultato, todėl gydymas yra neegzistuojantis liga gali tęstis metų metus.

Jei moteris sugeba pastebėti aiškų ryšį tarp būklės pablogėjimo ir artėjančių menstruacijų, PMS diagnozė prasideda laiku. Nuo PMS neturi aiškius klinikinius požymius, jo pirminė diagnozė remiasi dviem diagnostikos kriterijus: aiškus ryšys simptomų su menstruacinio ciklo ir psichikos sutrikimų nesant paciento.

Remiantis dažniausiai pasitaikančių PMS formų analize, buvo sudarytas simptomų sąrašas, leidžiantis tinkamai diagnozuoti. Manoma, kad yra patikima, jei pacientui yra bent penki iš šių klinikinių požymių: pirmieji keturi privalomi:

- nemontuoto nerimo ir įtampos jausmas;

- nevilties jausmas ir ilgesys, bloga nuotaika;

- abejingas požiūris į žmones ir įvykius;

- greitas nuovargis ir fizinis silpnumas;

- atminties praradimas, nesugebėjimas susikaupti;

- blogas apetitas, tendencija bulimijai;

- pasikeitęs įprastas miego ritmas - nemiga ar mieguistumas;

- sunkūs galvos skausmai, skausmingos pieno liaukos, veido ir galūnių patinimas, svorio padidėjimas, raumenų ir sąnarių skausmas.

Galutinė diagnozė nustatoma stebint paciento būklę keliems menstruaciniams ciklams. Ji yra kviečiama reguliariai įrašyti priešmenstruacinius simptomus specialiu pastabų dienoraščiu. Po 3-4 ciklo analizuojami dienoraščio duomenys. Jei per stebėjimo laikotarpį įrašai atspindi patologinių simptomų reguliarumą ir jų aiškų ryšį su menstruacijomis, PMS diagnozė yra akivaizdi.

PMS diagnozė apima privalomą paciento hormoninio būklės tyrimą. Hormonų (prolaktino, estradiolio ir progesterono) kiekio pokyčio charakteristika nustatoma skirtingais ciklo etapais. Su skirtingomis PMS formomis šie pakeitimai nėra lygiaverčiai. Taigi normalaus progesterono kiekio sumažėjimas antrojo ciklo fazėje yra stebimas su edematu PMS ir su kitais prolaktino kiekio padidėjimais.

Atliekami papildomi tyrimai, siekiant pašalinti ekstragenitinę patologiją, kurią užmaskuoja PMS. Su neuropsichiatrine ir cefalagine PMS forma konsultacija su neurologu ir psichiatru yra privaloma. Norėdami išskirti smegenų apimtis su sunkiais galvos skausmais, regos sutrikimais ir klausa, galima atlikti CT arba MR.

Dėl elektroencefalogramų pacientams, sergantiems PMS, registruojami smegenų elektrinio aktyvumo cikliniai sutrikimai.

Kai mastologija lanko mamologą, pacientas išmeta mamografinius tyrimus, kad pašalintų mastopatiją.

PMS kiaušidžių forma reikalauja inkstų funkcijos tyrimo ir, kad būtų išvengta širdies ir kraujagyslių patologijos, pacientai, turintys PMS krizės formą, gydytojai tikrina.

Savęs diagnozė su PMS yra nepriimtina. Dėl blogos sveikatos menstruacijų išvakarėse yra daug priežasčių ir ne visada reiškia PMS.

PMS gydymas

PMS gydymas yra labai sudėtinga užduotis, nes ši būklė veikia beveik visas svarbias kūno sistemas. PMS glaudus ryšys su hormonine kiaušidžių funkcija paaiškina visišką visų jo pasireiškimų išnykimą pasibaigus menstruacijoms. Jaunoms moterims, turinčioms konservuotą menstruacinę funkciją, visiškai pašalinti PMS galima tik su lengvais ligos formomis.

Kadangi vienintelė patikima PMS priežastis nėra nustatyta, terapija skirta pašalinti patologines priešmenstruacines pasireiškimus. Tinkamas simptominis gydymas gali palengvinti PMS eigą, grąžinti darbą ir pagerinti gyvenimo kokybę.

Deja, ne visi pacientai kreipiasi į gydytojo pagalbą, daugelis renkasi vaistus su PMS savarankiškai. Savarankiškai vartojami vaistai gali sumažinti negalavimų simptomus, bet negarantuoja jo išgydymo. Bet kokios savaime skirtos tabletės su PMS nepakeis visapusiško kompleksinio gydymo.

Visi pacientai, serganti PMS, nepriklausomai nuo jo formos, turi psichoemocinius sutrikimus dėl netinkamo jų būklės gydymo. Prieš pradedant gydymą, jie turi išsamiai paaiškinti ligos esmę ir pasakyti apie gydymo metodus. Pacientui sudaryti teisingą emocinę būseną, o gydymas davė teigiamų rezultatų, rekomenduojama keisti gyvenimo būdą, laikytis tinkamos mitybos, būti fiziškai aktyvus, pasiduoti blogų įpročių ir pan. Jei reikia, gydomajame plane yra sesijos su psichologu.

Narkotikų gydymas parenkamas atsižvelgiant į ligos formą ir atsižvelgiama į galimų simptomų sąrašą. Taip pat būtina atsižvelgti į stebėjimo dienoraščio duomenis, kad nustatytas gydymas sutampa arba atitiktų PMS požymių atsiradimą.

Su psichoneurologiniais sutrikimais nustatomi raminamieji ir psichotropiniai vaistai. Antrojo ciklo fazėje rekomenduojama naudoti oksazepamą, diazepamą, amitriptiliną ir kitus.

Išreiškus edematinę formą, padeda vartoti antihistamininius vaistus (Tavegil, Suprastin ir kt.) Arba lengvas diuretikus, tokius kaip Spironolaktonas. Hipotenzijos vaistai padeda normalizuoti kraujospūdį, Prolaktino pagalba pašalinama didelė prolaktino koncentracija.

Homeopatiniai vaistai yra labai populiarus PMS terapijai. Tarp jų yra augalų nehormoninių vaistų, kurie gali atkurti normalų nervų sistemos funkcionavimą, pašalinti patinimą ir stabilizuoti hormoninį fono. Daugelio homeopatinių vaistų buvimas nereiškia, kad jie yra nepriklausomi, prieš tai nesikalbant su gydytoju.

PMS arsenale yra daugybė simptomų, taigi kiekvienam pacientui parenkami individualūs būdai juos pašalinti.

Su ryškiais hormoniniais sutrikimais kreiptis į hormoninių vaistų vartojimą. Jie atstato normalų hormonų santykį pagal ciklo fazes. Taikomi gestagenai (Utrozhestan, Dyufaston) arba monofaziniai agentai, tokie kaip Logest.

Kad gydymas būtų sėkmingesnis, būtina pašalinti ovuliacijos pradžią. Zoladeks susidoroja su šia užduotimi ir panašiomis.

Jei PMS pakartotinai pasikartojantis, hormoniniai vaistai ilgą laiką vartojami nenutrūkstamu ritmu.

PMS terapija trunka keletą mėnesių, o recidyvo atveju ją reikia pakartoti. Gydymas laikomas sėkmingu, jei PMS simptomai visiškai išsivysto arba visiškai išnyksta.

Daugiau Straipsnių Apie Mėnesį