Pagrindinis Higiena

Raudona diena kalendoriuje: pirmieji mėnesiai merginose

Menstruacijų atsiradimas yra svarbus merginos gyvenimo įvykis. Iki pirmųjų kritinių dienų pradžioje vaikas turi būti psichiškai pasirengęs. Daugelis šiuolaikinių merginų, žinančių, kaip naudotis internetu, jau seniai iki menstruacijų pradžios žino, kas yra šis fiziologinis procesas. Tačiau tai neatleidžia motinas nuo būtinybės pasakyti savo dukteris apie menstruacijas yra tai, kad kai prasideda mėnesinių mergaites, kaip jie atsiranda ir reikia bijoti.

Kada yra pirmosios kritinės dienos?

Prieš kelis dešimtmečius mergaitės pradėjo menstruacijas beveik 18 metų. Dabar brendimas ateina anksčiau. Pirmųjų menstruacijų atsiradimas 11-16 m. Laikomas norma. Kai kurioms mergaitėms kritinės dienos ateina anksčiau, o kai kurios vėliau. Tai priklauso nuo kelių veiksnių:

  • ligos, kurios buvo perduotos vaikystėje;
  • paveldimumas;
  • maitinimas;
  • gyvenimo sąlygos;
  • fizinis vystymasis.

Be to, jei močiutė ir mama turi mėnesinį laikotarpį, prasidedantį ankstyvuoju laikotarpiu, vaikas taip pat gali atsitikti taip pat. Jei mergina priešais savo amžininkus fiziškai vystosi, jos mėnesį ateis anksčiau. Ir atvirkščiai, jei kūdikis silpnėja ir dažnai serga, tada ji tikriausiai atsilieka nuo brendimo. Menstruacijos ateina vėliau, esant blogai mitybai, vitaminų ir maistinių medžiagų trūkumui, reikalingam jauno organizmo augimui ir vystymuisi.

Yra atvejų, kai pirmaisiais mergaičių mėnesiais prasideda 8-9 metai. Ankstyvas seksualinis vystymasis gali atsirasti dėl hormoninio fono pažeidimo, didelės fizinės apkrovos. Jei menstruacijos nėra prasidėję iki 17 metų, tai yra priežastis aplankyti ginekologą. Už seksualinio vystymosi atsilikimo priežastis gali gulėti funkcionavimo kiaušidžių, emocinio streso ir nervų perkrovų, problemas hormoninių medžiagų apykaitos sutrikimų, kylančių iš hipofizės, varginančių sporto mokymo, nepalankių aplinkos sąlygos, pašaras trūkumo.

Simptomai prieš pirmąjį mėnesį

Bet kuri motina, kuri laikosi dukters būklės ir sveikatos, gali pastebėti požymius, kurie buvo prieš pirmąją mėnesinę. Nuo to momento jūs turite pradėti rengti vaiką naujam gyvenimo laikotarpiui. Maždaug po poros metų iki menstruacijų pradžios mergaitė pasikeičia (krūtys padidėja, klubai tampa platesni). Pagal pažasmes ir gaktos plaukus pradeda augti. Be to, kas mėnesį mergaičių prieš tai yra spuogai ant veido, atgal.

Prieš keletą mėnesių prieš pirmąsias kritines dienas merginos pastebi savo netipiškų išskyros apatinius rūbus. Jie gali būti skaidrūs, gelsvi arba balkšvi, be nemalonaus kvapo. Visa tai yra normalu ir nenurodo jokios ligos. Jei pastebite simptomus, tokius kaip niežulys intymioje vietoje, keistas kvapas, būdingas išskyroms, verta aplankyti specialistą.

Keletas dienų prieš menstruacijų atsiradimą mergaitė gali pasireikšti priešmenstruacinio sindromo (PMS) požymius, kurie pasireiškia suaugusių moterų:

  • dažni nuotaikos pokyčiai, ašarojimas;
  • apatinė ar agresyvi būklė;
  • galvos skausmai, kurie atsiranda be priežasties;
  • Traukiamojo pobūdžio skausmas, lokalizuotas apatinėje dalyje.

Kaip vyksta pirmosios mėnesinės ir kaip pasirengti vaikui?

Pirmieji mergaičių menstruacijų požymiai pastebėjimas. Jie gali būti vidutinio sunkumo arba labai menki. Pirmąsias mėnesines iš kūno gaunama apie 50-150 ml kraujo (priklausomai nuo mergaitės individualių savybių, paveldimų veiksnių). Pirmą dieną praranda nedaug menstruacinio kraujo. Labiausiai gausios sekrecijos yra stebimos antrą dieną. Tada jų kiekis palaipsniui mažėja. Menstruacijų trukmė gali svyruoti nuo 3 iki 7 dienų.

Pirmą kartą kartu gali būti mergaitės periodas silpnumas, diskomfortas apatinėje pilvo srityje. Kitais mėnesiais jie taip pat gali būti stebimi. Šie simptomai atsiranda daugumoje suaugusių moterų, todėl nesijaudinkite apie tai.

Mėnesinis būdingas kvapas. Tai paaiškinama tuo, kad gleivinės gleivinės aktyviai veikia mėnesinių metu, užtikrinant paslaptis.

Pirmoji kraujo išskyra, lengvi traumos simptomai gali išgąsdinti vaiką. Motinos užduotis yra paaiškinti savo mergaitei, kad menstruacijos yra normalus fiziologinis procesas, kuris vyksta kiekvienos merginos ir suaugusios moters kūne. Pokalbis turėtų būti draugiškas, o ne šviesus. Motina turėtų pasakyti savo dukrai:

  1. Apie mėnesinių ciklą. Kiekvieną mėnesį kyla kritinės dienos. Būtina pasakyti, kiek mėnesių yra merginos. Taip pat reikėtų pažymėti, kad vidutinė menstruacinio ciklo trukmė yra 28 dienos, tačiau per pirmuosius dvejus metus ji gali svyruoti.
  2. Dėl būtinybės laikytis higienos taisyklių. Kraujas yra labai palanki mikroorganizmų augimo ir dauginimo aplinka. Jie gali sukelti rimtų uždegiminių urogenitalinės sistemos ligų atsiradimą.
  3. Apie seksualinių santykių riziką. Su menstruacijas pradžios kiekviena mergaitė ateina į vaisingo amžiaus, o lytiniai santykiai su priešingos lyties gali lemti nėštumo, kuris šiame amžiuje yra labai nepageidautinas. Gimdymas gali pakenkti tiek jaunai motinai, tiek jos vaikui. Štai kodėl mergaitė turėtų žinoti apie tai, kas gali sukelti seksualinį seksualinį seksą, nesaugius lytinius santykius.

Menstruacinio ciklo ypatumai

Jaunesnių merginų mėnesinių ciklas (nuo pirmos praėjusio mėnesio dienos iki kito mėnesio pirmosios dienos) yra 21-35 dienos. Tačiau Per pirmuosius dvejus metus ne visi jie tapo įprasti. Kai kuriems, jis nuolatos kvepia. Pavyzdžiui, vienas mėnesinių ciklas gali būti 25 dienos, o kitas - 32 dienos. Tai yra normalu. Tai nereiškia, kad mergaitė turi tam tikrą patologiją. Jei yra kokių nors įtarimų, galite apsilankyti pas gydytoją. Ekspertas tiksliai pasakys, ar tai yra norma ar negalavimai.

Verta tai atkreipti mėnesio intervalai gali būti nuo pusantro mėnesio iki šešių mėnesių. Nesijaudinkite, jei kas mėnesį neatvyksite tinkamu laiku. Jaunu amžiaus menstruacinė funkcija dar nėra visiškai suformuota. Štai kodėl kai kurios merginos jau seniai pertraukos. Jei kas mėnesį nevyksta per kelis mėnesius, tuomet reikia kreiptis pagalbos į gydytoją. Ilgalaikė pauzė tarp pirmojo ir antrojo mėnesio mergaitėse gali rodyti rimtą jauno organizmo darbo sutrikimą.

Pirmųjų menstruacijų pradžioje dukra turėtų būti mokoma laikyti kalendorių, kuriame ji galėtų švęsti, kai prasideda ir baigsis menstruacijos. Ši informacija gali būti naudinga per pirmuosius 1-2 metus nuo kritinių dienų pradžios, nes šiuo metu menstruacinis ciklas dar nėra galutinai nustatytas. Tačiau tada kalendorius yra naudingas konsultuojantis su specialistu, jei ciklas išliks netaisyklingas. Per trumpą ar ilgą mėnesinį, mažų ar didelių intervalų tarp menstruacijų gali būti ligos požymis.

Higiena ir dieta menstruacijose

Higienos laikymasis yra svarbus klausimas, kurį motinos turėtų padengti, pasakydamas savo dukteris apie menstruacijas. Per kritiškas dienas visos merginos ir suaugusios moterys naudoja trinkeles, tamponus. Merginoms geriausiai tinka tarpikliai. Tamponai trukdo natūraliam kraujo nutekėjimui. Tarpikliai yra daug patogiau naudoti. Geriausia merginoms pirkti šiuos produktus intymiai higienai medvilnės sluoksniu. Tarpikliai su tinklelio danga ("plastiko" sluoksniu) yra mažiau higieniški ir sukelia prakaitavimą, subrendusią odos sudirginimą.

Pleistrai menstruacijų metu turėtų būti keičiami kas 2-3 valandas. Kuo ilgiau padas pritvirtintas prie apatinių drabužių, tuo mažiau jis bus naudojamas (bakterijų skaičius sparčiai augs geometrine progresija). Jei neužstatote tarpiklio 6 ar daugiau valandų, tada kūnas bus rimtai pažeistas. Gali sukurti toksinio šoko - yra sąlyga, kuri atsiranda kaip mikroorganizmų ir jų toksinų veiksmą (kūno temperatūros padidėjimas, sumažėja kraujospūdis, yra sumišimas, koma yra įmanoma).

Ką reikia žinoti apie šluostės naudojimą mėnesinių metu merginoms:

  • Prieš pakeisdami tarpiklį, būtinai nusiplaukite rankas (nuo nešvarių rankų iki švarios tarpinės gali patekti patogenai);
  • Nenaudokite tarpinių, kurių galiojimo laikas yra pasibaigęs (kuo mažiau laiko praėjo nuo intymios higienos priemonių rengimo, tuo didesnis apsaugos laipsnis);
  • Nenaudokite tarpinių su aromatiniais kvapais (cheminiai komponentai dažnai sukelia alergiją, odos sudirginimą);
  • ne taupyti ant tarpiklių pirkimo (dažnai dėl asmeninės higienos, parduodami už mažą kainą priemonė, jis yra pagamintas iš žemos kokybės žaliavų, o tai yra pavojus sveikatai merginos);
  • tai nėra rekomenduojama saugoti trinkelės vonios (didelis vandens kiekis - ideali aplinka aktyviam mikrobų platinimu, kuris gali prasiskverbti į asmens higienai būdais).

Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas apatiniams drabužiams. Merginos turėtų dėvėti paprastas kelnaites, siuvimas iš natūralių audinių. Trikotažai - gražus ir seksualus apatinis trikotažas, apie kurį daugelis paauglių merginų svajoja, bet dėvėti yra visiškai nesaugūs. Siauras styginių juostelės gali būti vadinamos natūraliu tiltu mikroorganizmų judėjimui tarp anga ir makšties. Žarnyno mikrofloros neturėtų patekti į genitalijų sistemą, nes tai gali išprovokuoti uždegiminių ligų vystymąsi.

Menstruacijų prasidėjimas merginose nėra priežastis dažnai vartoti vonią. Tinkamiausia galimybė yra dienos dušas. Taip pat reikia išplauti per dieną bent 2-3 kartus. Muilo naudojimas yra nepageidautinas. Ginekologai rekomenduoja naudoti specialius produktus intymiai higienai (geliai, putos ir tt), kurių sudėtyje yra pieno rūgšties. Priešingai nei įprastas muilas, šis komponentas neturi neigiamos įtakos mikroflorai.

Tai patartina per pirmąją ir vėlesnę menstruaciją vengti fizinio aktyvumo. Sportas turės būti atidėtas. Leidžiama atlikti lengvąsias fizines pratybas, praktikuoti sveiką gimnastiką. Be to, mergaitėms reikia psichologinio poilsio.

Kitas svarbus klausimas, kurį verta atkreipti dėmesį menstruacijų metu - dieta. Pagal žodį "mityba" reiškia ne suvartoto maisto kiekio sumažėjimą, o dietos peržiūrą ir iš jo išimtus ūmus indus. Dėl šio maisto kraujas nulenkiasi į pilvo ertmės vidinius organus. Dėl to gali padidėti gimdos kraujavimas. Be to, alkoholiniai gėrimai yra draudžiami.

Ar man reikia aplankyti ginekologą?

Nuo pirmojo mėnesio pradžioje nebūtinai Reguliarus apsilankymas pas ginekologą, jei nėra akivaizdaus priežastis: keista iškrova su nemalonų kvapą, niežulį, menstruacijų sutrikimai. Paprastai pirmas ginekologo tyrimas vyksta 15-16 metų. Gydytojas turėtų įsitikinti, kad mergaitė tinkamai vystosi ir kad ji neturi jokių sveikatos problemų. Jei mergina pradėjo sekso, tada apsilankymai pas gydytoją turėtų būti reguliarūs - kartą per metus.

Ginekologui reikia kreiptis į gydytojo išlaidas arba stovėti tais atvejais, kai kas mėnesį mergaičių sutrikdoma ar sutrikdyta:

  • kritinių dienų trunka 1-2 dienas ar daugiau 7 dienas (per trumpi laikotarpiai rodo nepakankamą gamybą lytiniai hormonai, sutrinka normali kiaušidžių ir per ilgai - nuo prastos gimdos gebėjimo žymiai ryškus estrogeninio kiaušidžių funkciją);
  • pernelyg gausus matymas, reikalaujantis dažnai keisti šluostes ar tamponus;
  • po pirmųjų menstruacijų menstruacijų laikotarpiai buvo nutraukti ilgą laiką (pauzė ilgiau kaip 6 mėnesius);
  • Po menstruacijos ciklo normalizavimo prasidėjo sutrikimai (ciklas trunka mažiau nei 21 diena ar daugiau kaip 35 dienos);
  • kraujo krešuliai yra labai dideli (vynuogių dydis).

Nedelsdami kreipkitės į gydytoją arba kvieskite greitąją pagalbą yra būtina, kai tepančių lydi labai sunkus pilvo skausmas, galvos svaigimas, sunkus silpnumas, blyškumas, karščiavimas, pykinimas, vėmimas ir žarnyno sutrikimų.

Apibendrinant, verta paminėti, kad pirmosios menstruacijos gali sukelti mergaičių baimę ir paniką., Paaiškinkite, kodėl merginos pradėti laikotarpius šiame amžiuje taip neatsitiko, motinos turėtų skirti savo dukteris kai laikas ir kalbėti apie fiziologiniam procesui, kuris netrukus bus pradėti reguliariai pasitaiko jaunas kūno. Taip pat būtina būti būtinai įdomu, ar reguliariai kas mėnesį ateina, nesvarbu, ar nėra vėlavimų, nėra didelių sunkumų. Kartais merginos gėda pasakyti savo tėvams. Jei pastebimas nuokrypis, būtina aplankyti gydytoją.

Kaip paauglių mergaitėms nustatomas menstruacinis ciklas, kokia yra norma ir kas yra pažeidimas?

Nuo brendimo pradžios iki pirmojo menstruacinio laikotarpio mergaitės mergaitės praeina kelerius metus. Menstruacinio ciklo formavimasis yra ilgas procesas, kurį veikia daugelis išorinių veiksnių. Tačiau ne visada keičiant kraujavimo trukmę ar reguliarumą, nurodomas šio proceso pažeidimas.

Brendimo laikotarpio bruožai

Įprasta brendimo pradžia laikoma 9 metų amžiaus. Hormoninis fonas per šį laikotarpį rimtai pasikeičia. Didesnis poveikis centrinės nervų sistemos hipotalamzei išnyksta. Tai leidžia išsiskirti iš gonadoliberino pulsuojančio ritmo. Šis hormonas stimuliuoja liuteinizuojančių ir folikulus stimuliuojančių hormonų gamybą.

Tačiau šis procesas nedelsiant vystosi. Pirma, hormonai išsiskiria tik naktį. Tačiau palaipsniui jų išsiskyrimas stabilizuojasi ir atsiranda tam tikru laiku.

Lytiniu laikotarpiu seksualinės charakteristikos pasirodo tam tikroje seka:

  1. "Andrenarche" - galvos plaukelių išvaizda ant lazdos, plaukų augimas pažastuose, ant kojų.
  2. Telarhe - fenotipo pasikeitimas pagal moters lytinį santykį - pieno liaukų augimas, apvalių šlaunų išvaizda.
  3. Menarche - pirmoji menstruacija, pasirodo 2-3 metus po kūno.

Šios tvarkos pažeidimas gali būti siejamas su įvairiomis patologijomis.

Menstruacinio ciklo formavimas

Dar prieš 150 metų pirmosios menstruacijos prasidėjo vidutiniškai po 15 metų. Šiuo metu amžius pasikeitė iki 13 metų. Tačiau norma yra menstruacijų pradžia paaugliams 9-15 metų. Skirtumas tarp pieno liaukų augimo pradžios ir menstruacijų neturėtų būti ilgesnis nei 2,5 metų.

Menstruacinio ciklo nustatymas trunka keletą metų. Pirmojo kraujavimo trukmė gali būti nuo 2 iki 7 dienų, kartais stebima iki 2 savaičių.

Nuo pirmosios iki antros mėnesinės dauguma mergaitės praleidžia apie 40 dienų, o moterų reprodukcinio amžiaus - 21-35 dienos. Paauglystėje gali būti laikomas ilgesnis pirmasis ciklas, kuris trunka 60 dienų. Kai kuriais atvejais intervalas gali būti sutrumpintas iki 20 dienų.

Dažniausiai per pirmuosius metus menstruaciniai ciklai yra anovuliaciniai, brendimo ir kiaušinio derlių nerandama. Jei per šį laikotarpį atliksite kiaušidžių ultragarsą, tada galėsite matyti keletą mažų cistų, kurie yra funkcinio pobūdžio ir nereikalauja specialaus gydymo. Įprasto ovuliacijos ciklo nustatymas trunka nuo 8 iki 12 metų. Šis etapas baigiamas tik 21-22 metų amžiaus.

Jei nėra brendimo požymių

Reikia prisiminti, kad išoriniai pokyčiai neišvengiamai atsiranda prieš menaršą. Jei nėra brendimo požymių, tada ne visada kraujo išskyros yra menstruacijų patologijos rodiklis.

Priežastys gali būti tokios:

  1. Vulvovaginitas - uždegiminės infekcinės ligos. Jei nėra gydymo, uždegimo požymių padidėjimas gali sukelti kraujavimą iš gleivinės. Ant lino, tualetinis popierius atsiras mazhuyuschie išleidimo.
  2. Gali sužeisti bet kokį amžių. Dažnai pasitaiko merginų, kurie aktyviai dalyvauja sporto, pavyzdžiui, gimnastai, atliekant pratimus ant nelygių barų ir horizontalių strypų nukreipti į tarpkojo srityje rudenį. Kraujavimo sunkumas priklausys nuo žalos sunkumo.
  3. Užsieninės kūno dalys makštyje. Kartais mergaičių iš smalsumo gali sudėti smulkius daiktus į lyties organus ir ne visada juos sugrąžinti. Ilgalaikis svetimkūnio buvimas sukelia kraujavimo eroziją.
  4. Nugaišę paaugliai atsiranda daug rečiau nei moterų reprodukcinio amžiaus. Tačiau jie gali sukelti kraujavimą įvairiu intensyvumu.
  5. Estrogenacija vyksta vartojant hormoninius vaistus. Pavyzdžiui, norint imituoti mamą, mergaitės išmėgina savo tabletes. Toks kraujavimas nereikalauja specialaus gydymo ir praeina pašalinus vaistą.

Menstruacijų pažeidimų tipai

Jaunesnių mergaičių menstruacijų ciklas gali būti įvairių menstruacijų charakteristikų keitimas.

Pokyčiai laikui bėgant:

  • pirminė amenorėja - menstruacijų nebuvimas vyresni nei 15 metų amžiaus;
  • antrinė amenorėja - menstruacijų nebuvimas 4-6 mėnesius po jau esamų menstruacijų.
  • oligomenorėja - reta menstruacija, tarp jų praeina daugiau kaip 35 dienos;
  • Polimenorea - dažni mėnesiai, tarp kurių praeina mažiau nei 25 dienos.

Kraujavimo jėgos pokytis:

  • hipermenorėja - gausus kraujavimas;
  • hipomenorėja - menkas kraujo paskirstymas;
  • nepilnamečių kraujavimas.
  • Dizmenorėja - ilgalaikės, gausios ir skausmingos menstruacijos;
  • algomenorea - skausmingas mėnesinis kraujavimas.

Kodėl įvyko pažeidimai?

Menstruacinio ciklo priežastys yra įvairios. Kiekvienam pakeitimo tipui būdingi individualūs veiksniai, dėl kurių jie kyla.

Pirminę amenorėją gali sukelti šios priežastys:

  1. Patologija pagumburio-hipofizės ašies (50% atvejų): vėluoja lytinis brendimas, sustiprintos pratimą, nervinė anoreksija, apsigimimų, kurie veda į hipofizės nepakankamumas.
  2. Centrinės nervų sistemos ligos: navikai, tuščias turkų balno sindromas, smegenų traumos.
  3. Hiperandrogenizmo ir Virilization sindromas: policistinių kiaušidžių sindromo, įgimta antinksčių hiperplazija, antinksčių navikai Hermafrodītisms.
  4. Kiaušidžių patologija: chromosomų ligos, kurie veda į lytinių liaukų disgenezė, autoimuninės ligos, galactosemia, kastracija nušalinimas, švitinimas ar chemoterapija.
  5. Metabolinės-endokrininės sistemos patologija: hipotirozė, nutukimas.
  6. Įgimti anatominiai defektai: Vištos infekcija, makšties ir gimdos nepakankamumas.

Antrinė amenorėja vystosi po pirmųjų menstruacijų atsiradimo. Pirmųjų trejų metų menstruacijų ciklo trukmė paauglystėje yra nestabili. Bet jei po menarche jau praėjo 4 metai arba mergaitei sukako 18 metų, reikia nustatyti nestabilių menstruacijų priežastis. Dažnai gedimai atsiranda hiperginės arba hipomenorėjos formos, kraujavimas iš nepilnamečių gimdos.

Dažniausiai pasireiškia antrinė amenorėja dėl šių priežasčių:

  1. Hiperandrogenija yra padidėjusi androgenų koncentracija. Testosteronas pakyla virš 0,5 ng / ml, DHEA yra daugiau kaip 3,4 μg / ml.
  2. Prolaktino hiperterizė yra didesnė kaip 12 ng / ml.
  3. Kiaušidžių nepakankamumas - estradiolio kiekis yra mažesnis nei 30 mU / ml, o FSH - didesnis kaip 25 mJ / ml.
  4. Patologija endokrininės ir medžiagų apykaitos: hipotirozė, kai TTH padidėjo daugiau nei 4,2 MTV / ml, o hipertirozė, staigus svorio netekimas, nutukimas, cukrinis diabetas.
  5. Neuropsichiatrinės patologijos: anoreksija, bulimija, psichozė, gilus stresas.
  6. Hipotalemos-hipofizės ir centrinės nervų sistemos augliai.

Pagrindinių patologijų apraiškos

Nepastovus paauglių patologinių priežasčių sukeltas menstruacinis ciklas retai pasireiškia tik menstruacijų ciklo pažeidimu. Patyręs gydytojas pastebės papildomus simptomus, kurie yra pagrindinė liga.

Hiperandrogenija

Vyrų lytinių hormonų pusiausvyros sutrikimas yra dažna nereguliarių mėnesinių ciklų priežastis. Papildomi požymiai, kurie gali rodyti patologiją, yra šios sąlygos:

  • hirsutizmas;
  • hipertrichozė;
  • padidėjęs riebalų kiekis odoje;
  • spuogai;
  • alopecija, dažniau karūnos regione;
  • Virilizacija - kūno vystymasis atitinka vyriškos lyties konstituciją.

Diagnozė leidžia nustatyti policistines kiaušidžių ultragarsu, kraujo tyrimo rezultatai nustato testosterono ir DHEAS koncentracijos pokyčius. Paprastai ligos priežastis yra kiaušidžių ar antinksčių navikai.

Hiperprolaktinemija

Prolaktino koncentracija paauglystėje yra daug rečiau pasitaikanti nei reprodukcinio amžiaus moterims. Jei mergaitė turi pieno sekreciją, tai yra prozakcija praėjus kraujo tyrimui dėl prolaktino. Ligos priežastis dažnai yra hipotalaminio-hipofizio srities navikai. Todėl tokie pacientai užsiima neurochirurgais.

Neuropsichinės priežastys

Vyresniame amžiuje merginos pradeda vertinti savo kūną seksualumo požiūriu. Neteisingas suvokimas sukelia norą numesti svorį ar svorio. Tačiau šiuo amžiuje bet kokie dietos eksperimentai yra sunkūs, įskaitant psichinius. Paauglystės menstruacijų ciklas tiesiogiai priklauso nuo kalorijų kiekio, pusiausvyros ir valgymo reguliarumo.

Paaugliai menstruacijos gali atsirasti apatinės kūno masės indeksą žemiau 19. Priežastys vėlavimas drastiškas svorio mažinimo gali ne tik būti taikomi griežti mitybos, bet taip pat pacientams, sergantiems celiakija, Krono liga, jeigu nebūtų absorbcijos maistinių medžiagų, taip pat sunkių patologijų, kad sukelti išsekimas. Trūksta riebalų ir baltymų dietos pažeidžia hormonų, trūksta ar vėlavimo menstruacijas atsiranda prieš hipoestrogenizmo fone sintezę. Pažeidimų sunkumas priklauso nuo kelių veiksnių:

  • maisto kalorijos vertė yra mažesnė kaip 15 kcal / kg / parai;
  • baltymų, riebalų ir angliavandenių santykio pažeidimas;
  • ilgai laikytis hipokalorinės dietos;
  • papildomas fizinis krūvis, skirtas svoriui mažinti;
  • pradinis kūno svoris, riebalų atsargos ir jų sumažėjimo laipsnis.

Tėvai turi laiku pastebėti patologinį mitybos elgesį paauglystėje. Kuo giliau yra mitybos sutrikimai, tuo sunkiau atsigaunant.

Nepilnamečių gimdos kraujavimas

Patologijos priežastys yra hipotalaminės-hipofizės sistemos nebrandumas. Yra neatitikimas tarp FSH ir LH koncentracijos. Endometrium tai reaguoja hiperplazija. Gimus gimdą įtakoja santykinai aukštas estrogeno kiekis. Kiaušidėse formuojasi keli folikulai, bet jie nesudaro, nėra geltonos kūno.

Gimdos gleivinė ne visiškai ir laiku atmetama. Tai būdinga ilgai užtrukus nuo 2 savaičių iki 1,5 mėnesio, po kurio yra sunkus kraujavimas. Tai veda prie silpnumo, galvos svaigimo, anemijos. Nepilnamečių kraujavimų vystymasis sukelia infekcijas, lytinių organų uždegimines ligas, stresą, valgymo sutrikimus, vitaminų trūkumą.

Lytinių organų anomalijos

Su makšties atrezija, skilvelių infekcija, menstruacinis kraujas neranda išleidimo angos. Po kiekvieno menstruacijų atleidžiamas endometriumas kaupiasi gimdos ertmėje, jis gali prasiskverbti į pilvo ertmę. Tai sukelia ūminio pilvo simptomus. Kreipdamiesi į chirurginę ligoninę, mergaites būtinai išnagrinėja ginekologas. Šiuo metu atskleidžiamos menstruacijų nebuvimo priežastys.

Požiūriai į paauglių gydymą

Jei menstruacinis ciklas prarandamas mergaitėje, kuri metų ar du mėnesius pradėjo tik menstruacijas, tai yra normos variantas. Išimtis gali būti laikoma gausiu kraujavimu iš gimdos, kuri atsirado po vėlavimo. Kai dažnai pažeidžiami, būtina atlikti egzaminą ir papildomą tyrimą. Dažnai pažeidimai paauglystės laikotarpiu yra pirmas žingsnis prie reprodukcinės sistemos patologijos suaugusiesiems.

Gydymas menstruacijų pažeidimams priklauso nuo priežasties. Jei yra lytinių organų vystymosi sutrikimų, tada atliekama operacija, kad ištirptų arklių ar makšties plastiką.

Nepilnamečių gimdos kraujavimas yra klasifikuojamas kaip disfunkcinis. Reprodukciniame amžiuje pagrindinis gydymas yra gimdos gleivinės išbrėžimas. Paauglysis šis metodas naudojamas kaip paskutinė priemonė, nes gimdos trauma sutrikdo tolesnę reprodukcinę funkciją ir gali sukelti persileidimą ateityje. Merginos gydomos estrogeno ir progestazijos vaistais. Dažniausiai tai yra geri kontraceptikai, vartojami kelis kartus per dieną pagal specialią schemą.

Jei diagnozuojami smegenų, antinksčių ar kiaušidžių navikai, pagrindinis gydymo būdas yra chirurginis naviko pašalinimas.

Maisto vartojimo elgesio pažeidimas gydomas kartu su psichoterapeutu ar psichiatru, priklausomai nuo psichikos patologinių pokyčių sunkumo.

Ciklo sutrikimai, atsirandantys dėl endokrininių patologijų fono, reikalauja gydyti pagrindinę ligą, kuri yra bendrai su endokrinologu. Be to, mes neturime pamiršti, kad nesėkmių galima pastebėti ne tik dėl išsekimo, bet ir dėl nutukimo. Todėl labai svarbu laikytis dietos ir pakankamo fizinio aktyvumo.

Paauglys menstruacinis ciklas: kas yra norma ir kada kreiptis į gydytoją

Paaugliai metai yra sunkus laikotarpis tiek patiems vaikams, tiek jų tėvams. Fiziniai pokyčiai brendimo metu dažnai sukelia diskomfortą.

Mergaitėms tai atsitinka su pirmųjų menstruacijų atsiradimu. Menstruacinio ciklo pradžia gali būti bauginanti, ypač jei kartu su tam tikromis problemomis, pvz., Nereguliariomis menstruacijomis ar premenstruaciniu sindromu (PMS).

Bendros mėnesinių ciklo problemos

Premenstruacinis sindromas (PMS)

Prieš menstruacijų atsiradimą moterims dažnai pasireiškia simptomai, tokie kaip švelnus pilvo patinimas arba skausmas krūtinėje. Be to, PMS yra kartu su daugybe emocinių simptomų, kurie prasideda antroje menstruacinio ciklo pusėje ir baigiasi po laikotarpio pradžios.

PMS apima daug fizinių ir emocinių simptomų, tokių kaip:

  • Spuogai
  • Išpūtimas
  • Krūtinės skausmas
  • Galvos skausmas
  • Vidurių užkietėjimas
  • Viduriavimas
  • Padidėjęs badas
  • Depresija
  • Dirgstumas
  • Nerimas

PMS pasunkėjo 4 dienas iki menstruacijos pradžios ir dingsta 2-3 dienas po jo atsiradimo.

Nors tiksli PMS atsiradimo priežastis nežinoma, atrodo, kad tai yra dėl hormonų lygio organizme pasikeitimo. Antroje mėnesinių ciklo pusėje - progesteronas kūne. Tada maždaug 7 dienas iki menstruacijos pradžios progesterono ir estrogeno koncentracijos pradeda mažėti.

Kai kurios merginos jautriau hormoniniams pokyčiams nei kiti. Pasitarkite su savo dukters gydytoju, jei simptomai, kurie jai trukdo įprastą veiklą.

Spazmai

Merginos dažnai susiduria su spazmai pilve pirmų kelių menstruacijų dienomis. Jas sukelia cheminė medžiaga prostaglandinas. Šie nevalingi susitraukimai gali svyruoti nuo nedidelės iki stiprios ir intensyvios.

Pašalinti spazmai padės ibuprofenui, kurį rekomenduojama vartoti per pirmąsias 2-3 dienas. Jei dėl spazmų atsiranda sunkių traukulių, trukdančių merginai lankyti mokyklą ar vaikščioti su draugais, kreipkitės į gydytoją.

Nereguliarus ciklas

Paaugliai ciklas tampa įprastas po 2-3 m. po pirmųjų menstruacijų. Per šį laiką kūnas prisitaiko prie hormonų įplaukos, būdingos brendimui. Tipiškas suaugusio moters ciklas yra 28 dienos, nors kai kuriems gali būti 24 ir 38.

Hormonų lygio pasikeitimas turi įtakos menstruacijų trukmei. Per vieną mėnesį tai gali trukti tik keletą dienų, o kitą - visą savaitę. Be to, vienas mėnesis nuo menstruacijų gali būti visiškas ir kraujavimo intensyvumas gali pasikeisti.

Jei po 3 metų ciklas nestabilizuosis, kreipkitės į gydytoją, kad išsiaiškintumėte priežastis. Verta kreiptis į gydytoją, jei ciklas yra trumpesnis nei 24 dienos ar daugiau nei 38 dienos, o jei menstruacijos trūksta 3 mėnesius.

Vėliau menarche

Merginos pasiekia brendį skirtingu metu. Kai kuriais menartais (medicininis terminas pirmą mėnesinių kraujavimą) atsiranda nuo amžiaus 9 ar 10 metų. Kiti - vėlesniame amžiuje. Todėl, jei jūsų dukra yra "vėlai gėlė", tai nereiškia, kad kažkas yra negerai.

Svarbų vaidmenį menstruacinio ciklo pradžioje atlieka genetika. Labai dažnai pirmieji mergaičių mėnesiai prasideda tame pačiame amžiuje, kaip pradėjo motina ar močiutė. Be to, kai kurios etninės grupės patiria brendimą prieš kitus. Pavyzdžiui, afroamerikiečių mergaičių brendimas įvyksta anksčiau nei kaukazietiškai.

Verta nerimauti, jei menstruacijos neatrodo iki 15 ar 3 metų nuo brendimo pradžios, kuris prasideda nuo krūties plėtros.

Rimtos mėnesinių ciklo problemos

Nors dauguma menstruacinio ciklo problemų nėra rimta, daugeliui sąlygų vis dar reikalinga medicinos pagalba. Tai apima:

Amenorėja (menstruacijų nebuvimas)

Merginos, neturinčios menstruacijos 15 ar 3 metų po pirmųjų brendimo požymių, turi pirminę amenorėją. Amenorėjos priežastis gali būti genetinės problemos, hormonų disbalansas ar reprodukcinių organų vystymosi sutrikimai.

Hormoninis disbalansas gali sukelti antrinę amenorėją, kai mergina su reguliaraus mėnesinių ciklu staiga nutraukia menstruacijas.

Kadangi nėštumas yra dažniausia antrinės amenorėjos priežastis, rekomenduojama nėštumo testą. Be hormoninio disbalanso ir nėštumo, Kiti veiksniai, galintys sukelti pirminę ir antrinę amenorėją, yra šie:

  • Stresas
  • Praradimas ar svorio padidėjimas
  • Anoreksija
  • Gydymo kontraceptinių tablečių vartojimo nutraukimas
  • Skydliaukės ligos

Intensyvus mokymas, ypač Baletas, dailusis čiuožimas ar gimnastika, kartu su nepakankama mityba taip pat gali sukelti amenorėją.

Nenormalus kraujavimas iš gimdos

Nedažni gimdos kraujavimas (AMC) pasireiškia gausiai, ilgai ir nereguliariai menstruacijoms.

Daugeliui AMC atvejų sukelia disbalansas tarp lygių estrogeno ir progesterono organizme, kuris veda prie endometriumo sustorėjimo. Storas endometriumas gali sukelti sunkų kraujavimą.

Merginoms, kurioms yra gausus mėnesinių periodas, reikia keisti šluostes ar tamponus kas 1-3 valandas, o menstruacijos gali trukti daugiau nei 7 dienas. Tai gali sukelti kompleksų atsiradimą ir nenorą šiais laikais atsirasti viešosiose vietose dėl nesugebėjimo kontroliuoti kraujavimo.

Kadangi daugelis paauglių brendimo metu silpnina hormonų pusiausvyrą, merginos dažnai susiduria su sunkių menstruacijų problema. Tačiau kai kuriais atvejais sunkias menstruacinio kraujavimo priežastis gali sukelti tokios problemos:

  • Fibroma (gerybiniai navikai) arba polipai gimdoje
  • Skydliaukės ligos
  • Blogas kraujo krešėjimas
  • Patinimas, dirginimas arba infekcija makštyje ar gimdos kaklelyje
  • Dysmenorėja (skausmingos menstruacijos)

Yra dvi dismenorėjos rūšys, kurios gali užkirsti kelią mergaitėi lankyti mokyklą, mokytis, miegoti ir švęsti įprastą gyvenimo būdą:

  • Pirminė dismenorėja yra labai dažnas paauglystėje. Šią būklę gali sukelti prostaglandinai. Didelė prostaglandino koncentracija gali sukelti pykinimą, vėmimą, galvos skausmą, nugaros skausmą, viduriavimą ir sunkius priepuolius. Laimei, šie simptomai dažniausiai trunka ne ilgiau kaip dvi dienas.
  • Antrinė dismenorėja - tai skausmas, kurį sukelia polipai ar fibroids gimdoje, endometriozė, dubens organų uždegiminės ligos (VZTO) arba adenomiozė. Šiuo atveju nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Endometriozė

Endometriozė, kuri paprastai būna tik gimdoje, pradeda vystytis už jo ribų - kiaušidėse, kiaušintakiuose ar kituose dubens ertmėse. Tai gali sukelti nenormalius kraujavimus, dismenorėją, skausmą dubens srityje ir nugarą.

Gydymas

Norėdami suprasti, koks gydymas yra būtinas, gydytojas turi atlikti egzaminą. Be to, tai gali būti būtina kraujo ar šlapimo tyrimas, ultragarsinis nuskaitymas arba KT nuskaitymas.

Polipai ar fibromos, dažnai galite ištrinti ir endometriozė yra pašalinami vaistiniais preparatais arba chirurgine intervencija.

Jei priežastis yra hormoninis disbalansas, gydytojas gali pasiūlyti hormonų terapija kontraceptines tabletes ar kitus hormoninius vaistus.

Kada pamatyti gydytoją

Nors dauguma menstruacinių problemų nėra pavojingos, kai kurie simptomai gali rodyti sunkesnes ligas.

Paprašykite gydytojo, jei mergaitė:

  • Menstruacijos prasidėjo ne anksčiau kaip 15 metų, o po trejų menstruacijų ciklas netapo įprasta.
  • Menstruacijos sustojo arba tapo nereguliarios. Taip pat pasakykite gydytojui, ar menstruacinis ciklas yra trumpesnis nei 24 dienos ar daugiau kaip 38 dienos.
  • Gausios ir ilgai trunkančios menstruacijos. Kai kuriais atvejais reikšmingas kraujo netekimas gali sukelti geležies stokos anemiją. Be to, sunkus kraujavimas gali būti gimdos sienelių storio, skydliaukės ligų ar infekcijų požymis.
  • Sunkios menstruacijos. Poros dienų trukusių spazmų buvimas yra normalus, tačiau jei mergaitė negali sukelti įprasto gyvenimo būdo, ir spazmai nesibaigia per 3 dienas, informuokite gydytoją.

Kaip padėti paaugliui pagerinti jų gerovę menstruacijų metu

Jūs galite padaryti merginos gyvenimą patogiau per menstruacijas. Pasiūlykite jai:

  • Laikykitės subalansuotos mitybos su daugybe šviežių vaisių ir daržovių
  • Sumažinkite druskos kiekį (druska išlaiko vandenį) ir kofeinas (kofeinas didina dirglumą ir nerimą)
  • Valgyti daugiau maisto produktų su kalciu, kurie padeda susidoroti su PMS
  • Išbandykite "OTC Painkillers", paracetamolis arba ibuprofenas, kuris padės susiformuoti spazmus, galvos skausmus ir nugaros skausmus
  • Vaikščiokite ar važiuokite dviračiu, sušvelninti stresą ir skausmą
  • Paimkite šiltą vonią arba įkiškite į skrandį karšto vandens butelį, kuris padės atsipalaiduoti

Svarbiausia, pasikalbėk su savo vaiku ir paaiškinkite, kad labiausiai erzinantys ar nemalonūs menstruacijų pasireiškimai yra visiškai normalūs ir gali išnykti su laiku. Būti jautrus tai, kad mergaitė tampa kaprizinga ar liūdna. Galų gale niekas netinka 24 valandas per parą.

Merginose pirmieji mėnesiai yra išmatų pobūdis, o tai neturėtų būti

Pirmieji mėnesiai merginose laikomi ginekologinio amžiaus pradžia, jie yra žymimi terminu "menarche". Menstruacijos rodo, kad mergaitė kūnas iš esmės pasikeitė. Pradeda kūno paruošimą užkrečiant nėštumą. Menstruacinio ciklo atstatymas įvyks per 3 metus. Todėl pirmųjų menstruacijų išvaizda apskritai negarantuoja pasirengimo gimdymui.

Kada laukti pirmųjų mėnesių mergaičių

Maždaug prieš 2 metus iki menstruacijų pradžios kūnas pradeda restruktūrizavimą. Paauglystė pasikeičia ne iki pripažinimo. Būtent šiuo laikotarpiu tarp tėvų ir dukters yra sudėtingų santykių. Manoma, kad normalu, jei mergaitės laikotarpis prasideda nuo 12 iki 14 metų amžiaus. Be to, yra ir ankstyvos brendimo sąvoka, kai menstruacijos prasideda po 9 metų. Taip pat yra pavėluotas menaršas, kai kas mėnesį ateina 16 metų. Menstruacinis ciklas yra sudėtingas procesas, kuriame dalyvauja lytinė sistema, endokrininė sistema, centrinė nervų sistema. Turi būti paruošti visi vieno proceso komponentai. Pirmojo mėnesio išvaizda turi įtakos daugeliui vidaus ir išorės veiksnių.

Pirmojo mėnesio buvimas nereiškia, kad jie vyks reguliariai nuo mėnesio iki mėnesio. Galima suskaidyti iki 6 mėnesių, tai taip pat laikoma normalia. Jūs negalite prognozuoti išleidimo pobūdžio. Bet jie yra labai daug. Dažnai pirmas menstruacinis kraujas yra menkas ar lengvas. Daug kraujo yra patologijos ar ligos požymis.

Faktoriai, turintys įtakos mėnesio pradžia

Maždaug prieš 2 metus iki menstruacijų pradžios mergaitė pradeda fiziškai keistis. Pradeda formuotis mergaitės moteriškos savybės. Mama supranta, kad tai gali būti, o dukra ir toliau vadovauja nerūpestingam gyvenimo būdui, neatsižvelgdama į reikšmingus pokyčius. Šie veiksniai gali užtrukti ar pagreitinti menstruacijų atsiradimą.

  • Genetinis polinkis. Gydytojai išskyrė reguliarumą - mėnesio dukros prasideda tame pačiame amžiuje kaip ir motina. Jei motina tai buvo 9 metų amžiaus, tada šio amžiaus dukters mėnesio atvykimas nelaikomas nuokrypiu. Tokia pati situacija su vėlyvuoju menaru.
  • Fizinė raida. Mergaitės pradeda augti krūtinę, apvalios klubos, atsiranda juosmens. Tai atsiranda po lytinių hormonų, kurie ruošiasi kūną pilnametystės įtaka. Jei yra pagreitinta fizinė raida, tada kritinės dienos ateis anksčiau. Yra reguliarumas - mėnesį prasideda, kai mergaitė pasiekia 45 kg svorį. Visą dieną dirbančios merginos pradeda greitesnį.
  • Psicho-emocinė būsena. Nervų būklė turi įtakos mėnesio ciklo sukūrimui. Esant stipriam stresui ir nuolatinei nervų įtampai, menstruacija gali pasireikšti anksčiau ar daug vėliau. Tas pats faktorius įtakoja kritinių dienų trukmę, išleidimo pobūdį, dažnumą.
  • Maitina merginą. Visiškas racionas yra visiškos plėtros garantija. Jei pastebėtas vitaminų, mineralinių medžiagų ir kitų naudingų komponentų trūkumas, mėnesinis laikotarpis bus atidėtas.
  • Sveikatos problemos praeityje. Poveikis pirmojo mėnesio mergaičių traumos genitalijų zonoje, sunkių virusinių ligų, vidaus organų ligų atsiradimo laikotarpiu. Vaizdą gali paaiškinti gydytojas.
  • Ligų buvimas. Vėlavimo priežastis gali būti nukrypimas nuo endokrininės sistemos veikimo, uždegiminių reprodukcinės sistemos procesų, netinkamo organų vystymosi.

Kai kurių veiksnių įtaka gali būti susilpninta. Pavyzdžiui, pakeisk dietą, sukurkite palankią aplinką raminam nervų sistemai. Nuo ligų atsikratykite tinkamo gydymo laiku. Bet pagreitinti fizinį išsivystymą arba paveikti genetiką yra beveik neįmanoma.

Pirmojo mėnesio ženklai

Menarche dažnai būna staiga, netikėtai. Nors prieš šį procesą vyksta daug pokyčių, kurie lemia pirmųjų menstruacijų atsiradimą.

  • Fiziniai pokyčiai. Kartu su krūtinės augimu, klubų apvalinimas pradeda pasirodyti plaukuose gaktos srityje po pažastų. Padidina riebalinių liaukų veiklą. Po to vyksta pernelyg prakaitavimas, spuogų atsiradimas ant veido, krūtinės, nugaros. Kai kurios paauglių merginos dažnai patiria galvos skausmą, galvos svaigimą ir kartais skrandžio skauda.
  • Psichikos pokyčiai. Nervinė sistema patiria didžiulę apkrovą. Pokyčiai pradedami pasireikšti 2 metus iki mergaitės mėnesio. Yra nervingumas, nuotaikų svyravimai, ašarojimas, depresija, nervų sistemos sutrikimas, sužadinimo. Visi šie ženklai sustiprėja kritiškų dienų išvakarėse.
  • Išmetimas iš makšties. Maždaug 3 mėnesius iki pirmųjų menstruacijų pradžios mergaitė išsiskiria balto kailio forma. Ant kelnaitės paauglys atskleidžia baltos ar geltonos dėmės. Laikui bėgant jų skaičius padidėja. Kritinių dienų išvakarėse yra daug jų. Jei mergaitė neturi deginimo, niežulio, šis reiškinys laikomas norma. Nemalonių pojūčių buvimas rodo, kad pieno plėvė yra hormonų įtaka.
  • Skausmingi pojūčiai. Maždaug savaitę prieš menstruacijas krūtinė pradeda labai skaudėti, 3 dienas - pilvo apačią. Taip yra dėl gimdos darbo. Organas sutaria išardyti epitetalį. Iš pradžių tai bus sunku. Procesą lydi skausmas, silpnumas, bloga sveikata.

Nuo 12 metų paauglys turi būti psichologiškai pasirengęs kritinių dienų atsiradimui. Atlikite subtilų pokalbį, paaiškinkite, kas tai yra. Ką daryti, kai prasideda pirmas menstruacinis laikotarpis. Mama taip pat privalo pasiruošti pirmenybei. Paauglys turėtų laikyti higienos priemones paslėptajame portfelyje, rankinėse. Jei pirmą mėnesį prasideda mokykloje. Suteikti daug laiko seksualiniam ugdymui.

Pirmųjų menstruacijų ypatumai

Suaugusioms moterims menstruacinis ciklas trunka 28-30 dienų. Trukmė trunka nuo 3 iki 7 dienų. Jaunesnių merginų ciklas yra nereguliarus. Vėlavimas gali būti iki 3 mėnesių. Jei ateinančio mėnesio atvykimas atidedamas, reikia aplankyti gydytoją. Paprastai menstruacinis ciklas atkurtas iki 18 metų arba per 2 metus nuo pirmųjų menstruacijų pradžios.

Skyrimų skaičius taip pat yra dviprasmiškas. Su gerai veikiančiu ciklu prarandamas kraujas yra praktiškai vienodas. Ką negaliu pasakyti apie mėnesines mergaites? Pirmieji mėnesiai pasižymi mažu kraujo kiekiu. Vietoje jo gali būti rudos iškrovos. Jei po pirmojo menstruacinio laikotarpio kartu yra kraujavimas, turėtumėte kreiptis į gydytoją. Daug išimčių neturėtų būti.

Skausmingi pojūčiai pilve pasirodo 2 dienas prieš menstruacijas. Išnyksta 3 dieną po pradžios. Tai yra normalu, nes kūnas patiria pokyčių, susijusių su kiaušinio vystymosi ciklo pabaiga. Jei skausmas yra sunkus, būtina parodyti mergaitę gydytojui.

Pirmuosius mėnesius merginose lydi bendras silpnumas, galvos svaigimas, mieguistumas. Galite skirti raminamuosius vaistinės ar žolelių arbatos tinkleliu iš ramunėlių, citrinų balzamo, mėtų. Pašalinkite skausmą naudodami analginą, paracetamolį, citramoną. Daug tablečių negalima vartoti.

Higienos priemonės

Pirmieji mėnesiai mergaitėms prasideda netikėtai patys ir staiga motinai. Kaip higienos priemonę geriau pasirinkti tarpiklius. Jas galima įsigyti ar pagaminti. Iš esmės viskas priklauso nuo to, ką naudoja mergaitės mama. Bet kokiu atveju tarpiklis turėtų būti aukštos kokybės. Visų pirma galite nusipirkti įrankį, kurio pavadinimas "normalus" su 3 lašelių vaizdais. Taip pat šluostės kasdieniniam naudojimui 1-2 lašais.

Užpildydami savo rankomis tarpiklius, būtina naudoti gryną natūralią medžiagą. Dažniausiai naudojama medvilnė, medvilnė, marlė, tvarstis. Lengviausias būdas yra suvynioti vatą su marlė, pritvirtinkite prie kelnaitės celiuliozę. Užklijuokite savo gaminį su kaiščiu prie kelnaitės. Internetu galite rasti modelį, detalų aprašymą sudėtingesnį tarpiklių gaminimo procesą.

Nepaisant to, kad šiuolaikinės moterys plačiai naudoja tamponus, geriau apsaugoti mergaites nuo šios higienos priemonės. Tam yra daug priežasčių. Nuo toksiškos tamponų medžiagos iki ginekologinių ligų vystymosi grėsmės. Daugiau gali paaiškinti kvalifikuotas gydytojas.

Higienos taisyklės menstruacijų metu

Labai svarbu merginai paaiškinti, kaip elgtis menstruacijų metu. Priešlaikinis, menstruacijų metu padidėjęs fizinis krūvis sukelia skausmą, kraujavimą. Jei pirmosios mėnesio mergaitės prasideda mokykloje, jos turėtų paprašyti klasės mokytojo grįžti namo. Kūne bus neįprasti pokyčiai, kurie gali bauginti mergaitę. Reikia pagalbos mamai. Tai ypač aktualu, kai menstruacijos prasideda ankstyvame amžiuje.

Skalbimo procedūra turėtų būti atliekama bent 2 kartus per dieną. Naudokite švarų, šiltą vandenį be intymios higienos. Šiek tiek mangano gali būti pridėta prie vandens. Ši medžiaga sumažins patogeninių kenksmingų mikroorganizmų, kurie išsivysto kraujo sekretuose, skaičių. Pakeiskite tarpiklį, nes jis užpildytas. Esant nedidelėms išskyroms, higienos produktai keičiami kas 5 valandas.

Pirmieji mėnesiai yra stresas mergaitei, svarbi mama įvykis. Tai geriau, kai paauglys yra pasirengęs tai padaryti, o ne viskas staiga sugenda. Ankstyvas seksualinis ugdymas turėtų vykti prieinama forma vaikui pagal jo amžių. Jei mergina nepasitiki motina, galite ją pasikonsultuoti su gydytoju.

KAS YRA NUSTATYTI MYOMO, TYRIMĄ, NESUTERVUMĄ AR KITĄ LIGĄ?

  • Jus nerimauja staigios pilvo dalies pilvas.
  • Ir ilgi, chaotiški ir skausmingi mėnesiai jau yra nuobodu.
  • Jums nepakanka endometriumo pastoti.
  • Svarbiausi dalykai yra rudos, žalios arba geltonos spalvos.
  • Ir rekomenduojami vaistai dėl kokių nors priežasčių nėra veiksmingi jūsų atveju.
  • Be to, nuolatinis silpnumas ir diskomfortas jau tvirtai pateko į jūsų gyvenimą.

Egzistuoja veiksminga priemonė endometriozės, cistų, fibrozės, nestabilaus mėnesinių ciklų ir kitų ginekologinių ligų gydymui.. Sekite nuorodą ir sužinokite, ką rekomenduoja pagrindinis ginekologas Rusijoje

Menarche ir menstruacinio ciklo formavimas paaugliose mergaitėms

Įėjimas į "suaugusiųjų" gyvenimą.

Kokia turėtų būti pirmoji mergaičių mėnesinė ir kai prasideda pirmieji mėnesiniai mėnesiai. Kodėl yra skausmai menstruacijų metu? Apie menstruacinis ciklas ir jo reikšmė - medžiagoje.

Paprastai brendimo metu dauguma merginų jau turi bendrą idėją apie menstruacijas. Tačiau nei internetas, nei merginos ar populiarios moteriškos žurnalijos nepasirenka paauglių mergaitei naujam gyvenimo įvykiui ir vykstantiems pokyčiams.

Mano mama mano, kad yra didžiulė atsakomybė: remti psichologiškai, laiku paaiškinti viską ir žinoti, ką daryti, jei "kažkas negerai".

Kas nutinka normoje?

Pagal hormonų įtaką brendimo metu mergina patiria nuostabią metamorfozę.

Pirmasis etapas - prieš menarkių pradžią

Dvejus ar trejus metus:

  • Greitas fizinis vystymasis ir svorio augimas.
  • Plaukų augimas pažastuose ir gaktos srityje.
  • Pieno liaukų padidėjimas ir formavimas.
  • Spuogai gali išsivystyti veido ir / ar kūno odoje.
  • Palaipsniui plečiasi dubens kaulai.

Per kelis mėnesius:

  • Greitas nuovargis, galvos svaigimas ir galvos skausmas, pykinimas.
  • Iš makšties (leukorėjos) išskyros padidėja dėl makšties mikrofloros pokyčių (atsiranda laktobacilai).
  • Aštrios nuotaikos svyravimai.

Antrasis etapas - pirmoji menstruacija arba menstruacija

Maždaug 11-14 metų amžiaus, dažniausiai 12-13 metų. Vidutinis plitimas yra nuo 10 -11 iki 14-15 metų.

Nuo menarcheto momento mergaitė gali tapti nėščia net po vieno seksualinio bendravimo.

Reguliarus menstruacinis ciklas nedelsiant "atsistoja savaime". Per šešis mėnesius tapti "Suaugusiųjų" vystymosi tipą ir lytinių hormonų sąveiką tarpusavyje. Anksčiau šiam procesui buvo suteikta 1-1,5 metų - pasenę duomenys.

Menstruacinis ciklas gali būti pailgintas ar sutrumpintas keletą dienų, per mėnesį išsiskyrimas gali būti gausus, kitame - mažas. Paprastai menstruacinio ciklo trukmė yra 25-35 dienos.

Trečiasis etapas - reguliaraus mėnesinių ciklo formavimas

Trukmė normalu - 3-5 dienas, rečiau - 7 dienas. Bendras kraujo netekimo tūris yra 50-150 ml.

Pasibaigė pieno liaukų ir dubens raiška, kūnas ilgiau neišauga tiek intensyviai.

Nukrypimai nuo normos

Kiekviena mergaitė yra maža būsima moteris, kurios laipsniškas suformavimas prasideda pasibaigus tam tikram amžiui. Kai kurios mergaitės šį etapą gana lengvai perteikia, kitos dėl daugybės priežasčių patiria sunkumų ir turi medicininę priežiūrą.

Anksčiau ar vėliau menaras

Pavyzdžiui, jei motinos ar močiutės pirmosios mėnesinės prasideda nuo 15 metų, tuomet mergaitė, greičiausiai, brendimo atliks tą patį "scenarijų".

Tačiau dažniausiai natūralaus mechanizmo gedimas atsiranda dėl mergaičių kūno ligų ar savybių.

Anksčiau menarche - iki 11 metų

Funkcinės priežastys: dažniausiai - antsvoris ar nutukimas. Riebaliniame audinyje gaminamas vienas estrogenas (moteriškos lyties hormonai) - veda prie ankstyvo seksualinio brendimo.

Ligos:

  • Hipotyroidizmas - sumažėja hormonų gamyba skydliaukės liaukos.
  • Folikuliarinės kiaušidžių cistos.
  • Kiaušidės, antinksčių ar centrinės nervų sistemos auglys.
  • Centrinės nervų sistemos sutrikimai: meningitas, encefalitas, trauma ir kt.

Vėliau menarche - daugiau nei 14 metų

Funkcinės priežastys:

  • Jei trūksta maistinių medžiagų, dėl nepakankamos mitybos ar pernelyg mažų medžiagų, lytinių hormonų sintezė yra sutrikusi. Kūnas "ištraukia" estrogenus iš riebalinio audinio, bet taip pat nepakanka. Sveika mergina turi turėti ne mažiau kaip 17% viso kūno svorio riebalų.
  • Dažnas stresas ir ilgai trunkantis psichoemocinis perpildymas sukelia lytinių hormonų susidarymo nesėkmę.
  • Padidėjus fiziniam aktyvumui, estrogeno gamyba sumažėja.

Ligos:

  • Nepakankama kiaušidžių lytinių hormonų gamyba dažniausiai yra susijusi su įgimtu kiaušidžių nepakankamumu.
  • Ligos: cukrinis diabetas, bronchų astma (priklauso nuo to, kiek jis yra sunkus ir kontroliuojamas).
  • Įgimtos reprodukcinės sistemos malformacijos - pavyzdžiui, gimdos ar kiaušidės nepakankamai išvystyta.
  • Chromosominės ar genetinės ligos.

Nereguliarus menstruacinis ciklas

Tarp menstruacinio kraujavimo intervalas trunka 1,5-2 mėnesius ar daugiau (vėlavimas).

  • Poliketinis kiaušidžių sindromas (PCOS) yra labiausiai paplitusi priežastis. Menaras pasireiškia laiku, tačiau po kelių mėnesių menstruacijos tampa reti (oligomenorėja) arba nutraukiamos (amenorėja). Galimas gimdos kraujavimas. Plaukų ant veido ir / ar kūno odos augimą galima sustiprinti ir sekti vyro tipą. Kartais nutukimas vystosi.
  • Padidėjo vyrų lytinių hormonų gamyba su įgimtu antinksčių žievės sutrikimu. Ankstyvas pasireiškimas - mergaitės nuo gimimo turi išorinių berniukų požymių, vėliau - panašios į PCOS apraiškas.

Sunkios menstruacijos

Daug kas priklauso nuo individualaus skausmo toleravimo, tačiau yra tam tikrų diferencijavimo kriterijų.

Kokia norma?

Menstruacijos gali lydėti diskomfortas, neišreikštas sunkumo ir / ar skausmas pilvo apačioje - yra atmetimas apaugusių Gimdos gleivinės ir gimdos raumenis. Bendra sveikatos būklė nėra pažeista, o kritinės dienos lengvai perduodamos.

Kada įveikti signalą?

Skausmas išreikštas, sutraukiamas ar kreivas, pradurta kirpimas, kartais skausmingas ir skausmingas. Jie yra pilvo apačioje ir (arba) sakro-juosmens srityje, jie gali patekti į kirkšnį. Pradėkite kelias valandas arba menstruacijų dieną, laikykitės vienos ar dviejų dienų, retai - ilgiau. Galbūt pykinimas ar vėmimas, galvos svaigimas, sutrikęs šlapinimasis ir išmatos.

Priežastis nėra aiški iki galo, tačiau yra keletas veiksnių:

  • Hormoninis disbalansas tarp estrogenų ir progesterono emocinio labilumo fone.
  • Mechaninis obstrukcija vystymosi sutrikimų nutekėjimas: gimdos nepakankamumas ar lenkimas, vidinės ryklės susiaurėjimas (įėjimas į gimdą).
  • Padidėja nervų sistemos įjautrumas veda prie pernelyg mažėjančios gimdos raumenų.
  • Endometriozė. židiniai iš gimdos gleivinės (endometriumo) auga neįprastų vietų (paprastai jie ten neturėtų būti): kiaušidžių, gimdos kaklelio, gimdos raumenų sluoksnis (adenomiozės). Menstruacijų pradžioje padidėjęs endometriumas yra atmetamas ne tik iš gimdos ertmės, bet ir iš visų kampelių, kartu su stipriais skausmais ir sunkiais menstruaciniais kraujavimais.

Apklausa ir problemų sprendimo būdai

Nesant nukrypimų nuo normos nereikia pasikonsultuoti su gydytoju, išskyrus prevencinius medicininius patikrinimus pagal amžių.

Jei turite kokių nors problemų vyriausiasis asistentas yra vaikų akušeris-ginekologas. Be to, mergaitę tikrina kitų specialybių gydytojai - pavyzdžiui, endokrinologas-ginekologas ar psichologas.

Apklausų apimtis

Atliktas dubens ultragarsas, skydliaukės ir / arba vidaus organų, yra nustatomas pagal hormonų kiekis kraujyje, yra atliekamas tomografijos skenavimas ir kitus testus.

Deja, diagnostikos šiuolaikinės medicinos galimybės yra riboti šiame amžiuje:

  • Gimdos ertmės diagnostinis išbrėžimas nėra atliekamas.
  • Laparoskopija nerekomenduojama. Endometriozėje endometriumo sritys dažnai nematomos ultragarsu. Diagnozė diagnozuojama tik laparoskopijos metu - ji atliekama vieną kartą diagnostikai ir gydymui planuojant nėštumą pasibaigus vaisingam amžiui.

Jei būtina, kai kurie tyrimai atliekami su tėvų sutikimu ir medicinos komisijos sprendimu.

Sprendimai

Funkciniai pakeitimai: paprastai pakanka normalizuoti svorį, mitybą ir poilsį, optimizuoti fizinį aktyvumą.

Užduotis yra gana sudėtinga su nenustatyta problema ar negalėjimu pašalinti priežastį (vystymosi sutrikimai).

Dažnai gydytojai turi veikti atsitiktinai:

  • Sumažėja skausmas, naudojami spazmolitikai (atsipalaiduoti raumenys), skausmą malšinantys preparatai ir nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU - sumažinti skausmą ir edemą).
  • Su sunkiais menstruacijomis ir tendencija kraujuoti - narkotikų traneksamovų rūgšties, NVNU ir kt.

Efektyvaus gydymo tikslas labai priklauso nuo gydytojo patirties ir jo požiūrio į problemas, naudojant šiuolaikinės medicinos pasiekimus.

Sukūrė hormoniniai preparatai su drospirenono ir dienogesto turiniu, sėkmingai atlikdavo klinikinius tyrimus. Kai kurie iš jų buvo patvirtintas naudoti paauglėms su PKS, įtariama endometriozė, asocialių kraujavimas iš gimdos, nepilnamečių spuogų ir kitų sąlygų.

Teigiamas hormonų vartojimo poveikis ir ryškus skausmo sindromas - kai niekas nepadeda.

Aprašyti atvejai, kai sėkmingai vartojami šie vaistai ilgą laiką iki vaisingo amžiaus su tolesniu panaikinimu ir nėštumo pradžia.

Hormonai skirti su tėvų sutikimu ir medicinos komisijos sprendimu.

Ką negalima padaryti?

Pasikliauti tuo, kas išaugs ir normalins save. Taip, jis išaugs, bet vis tiekotuo didesnė problema.

Nepriklausomai pabandyti gydyti - gali padaryti daug žalos.

Naudokite šilumą - kraujavimo riziką ir endometriumo pasklidimą į kitas sritis (su endometrioze).

Medžiagoje nagrinėjamos tik dažniausios brendimo paauglių mergaičių pažeidimų priežastys ir problemos sprendimo būdai. Tiesą sakant, šiuo sudėtingumo laikotarpiu gali būti daug daugiau. Atsižvelgiant į bet kokį nukrypimą nuo normos laiku, kreipkitės į gydytojus - tai padės mergaitėi įveikti neramus laikotarpį ir išlaikyti jos sveikatą.

Autorius: Koretskaya Valentina Petrovna, pediatras,

Daugiau Straipsnių Apie Mėnesį