Pagrindinis Skausmas

Kaip skaičiuoti menstruacijų ciklą. Anomalijų priežastys

Menstruacijų pobūdis ir jų reguliarumas yra svarbūs moterų reprodukcinės sveikatos rodikliai. Kūnas jautriai reaguoja į bet kokius įtempius, todėl gali būti atsitiktinių nukrypimų nuo normos, kurios nėra laikomos patologija. Tačiau, jei pažeidimai yra patvarūs, jis gali kalbėti apie ligą. Kalendoriuje patogu pažymėti menstruacijų pradžios ir pabaigos dienas. Tai leis jums sužinoti kito ciklo trukmę ir nepraleisti neįprastų pakeitimų. Svarbu suprasti, kokie procesai vyksta tarp menstruacijų, kai yra įmanoma koncepcija, kodėl kritinės dienos įvyksta dažniau ar rečiau nei įprasta.

Kokia ciklo trukmė?

Moterų reprodukcinių organų procesai kartojami kas mėnesį, vidutiniškai per 28 dienas. Dėl individualių kūno savybių ciklas gali būti trumpesnis (iki 21 dienos) arba ilgiau (iki 35 dienų). Pagrindinis sveikatos rodiklis yra ne tiek dienų skaičius, kiek šio rodiklio pastovumas. Jei po 5 savaičių ar per 3 savaites reguliariai kas mėnesį patiriančios mėnesinės išpuoliai yra normalūs. Bet jei jie ateina per 35-40 dienų, tada po 20-21, ir tai atsitinka kelis kartus, tai yra patologija.

Žinant savo menstruacijų ciklą ir kaip ją skaičiuoti, moteris gali:

  1. Paruoškite menstruacijų pradžią, imkitės priemonių, kad sumažintumėte priešmenstruacinį sindromą (planuokite, pavyzdžiui, krūvį kritinėmis dienomis).
  2. Nustatykite nėštumo galimybę ciklo metu, atkreipkite dėmesį į kontracepciją.
  3. Apsvarstykite, kurios dienos bus palankiausios užimtos ir planuojamos nėštumo pradžią.
  4. Pasiminkite nėštumo pradžią ir apytikriai apskaičiuokite gimdymo dieną.
  5. Planuoti prevencinį vizitą į medicinos specialistus (ginekologą, mamologą).

Pastebėję nuolatinius menstruacijų atsiradimo periodiškumo pažeidimus, reikia laiku sužinoti gydytoją apie ankstyvos menopauzės prevenciją ar gimdos ir kiaušidžių ligų atsiradimą.

Kokie procesai vyksta menstruacijų cikle?

Moterų reprodukcinės sistemos procesai yra tiesiogiai susiję su kiaušidėse gaminamų lytinių hormonų santykiu. Ciklas tradiciškai suskirstomas į fazes: folikulus, kurių kiaušinis brandinamas, ovuliacinis ir liuteinis - nėštumo pradžios ir išlaikymo fazė.

Folikulo fazė

Pradžia yra pirmoji menstruacijų diena. Jos trukmė skirtingose ​​moterims yra nuo 7 iki 22 dienų (šio etapo trukmė priklauso nuo to, ar moters ciklas yra trumpas ar ilgas). Fazė prasideda kas mėnesį - gimdos gryninimas iš anksčiau suformuotų endometriumo sluoksnio. Menstruacijos įvyksta tada, kai kiaušinių tręšimas nevyksta.

Iki į hipofizės mėnesio pabaigos pradeda gaminti folikulus stimuliuojančio hormono, kuris yra pagal kiaušidžių įtaka yra keleto folikulų (pūslelių su kiaušinių) plėtros. Iš jų išskiriamas didžiausias (dominuojantis), kuris išauga iki maždaug 20 mm skersmens. Likusi poilsio trukmė auga.

Folikulų vystymosi procese estrogenas intensyviai sekretuojamas, todėl gimdoje pradeda augti naujas gleivinės membranos sluoksnis (endometriumas).

Ovuliacija

Su ciklo "purškimo" dienomis, 7-22 (vidutiniškai 14), suplakta su kiaušinio folikuliu (vadinamuoju graafovo burbulu). Tokiu atveju liuteino hormonas išsiskiria iš hipofizio, kuris prisideda prie geltonos kūno susidarymo iš plyšta lukšto. Jos tikslas yra sukurti progesteroną, kuris neleidžia vystytis naujiems folikulams. Ovuliacija ir progesterono gamyba paprastai trunka 16-48 valandas.

Lutealinė fazė

Tai vadinama geltonos kūno faze. Šis laikinas liaukas veikia maždaug 12 dienų, gaminantis progesteroną. Jei kiaušinis yra tręšiamas, geltona kūnas ir toliau veikia, kol endometriume susidaro placenta. Jei nėštumas nevyksta, liauka miršta, prasideda menstruacija.

Koncepcija yra greičiausia tomis keliomis dienomis, kai atsiranda ovuliacija ir brandinamas kiaušinis. Kruopščiai žiūrėdami šešis mėnesius dėl organizmo pokyčių, moteris gali grubiai nuspėti, kada įvyks "pavojingos" dienos. Liuteininės fazės bendra trukmė yra 13-14 dienų ir beveik nepakitusi.

Vaizdo įrašas: kaip apskaičiuoti menstruacijų trukmę, nustatyti ovuliaciją. Ciklo etapai

Menstruacijų sutrikimų priežastys

Taip pat svyravimai paankstinimas menstruacijas, menstruacijų sutrikimai susiję su mėnesinių mažiau nei 3 arba daugiau nei 7 dienas trukmę, kraujospūdžio sekrete intensyvumo pokytis (mažesnis nei 40 ml 80 ml ar daugiau visų dienų), ovuliacijos nebuvimas.

Pažeidimų priežastys gali būti:

  1. Reprodukcinių ir endokrininių organų ligos. Būtina žinoti, kaip skaičiuoti menstruacijų ciklą, kad nepraleistų ligos atsiradimo.
  2. Hormoniniai pokyčiai natūralaus amžiaus pakitimuose (brandinimo laikotarpis, menopauzė). Pubertacijos laikotarpiu kiaušidžių brandinimas prasideda tik todėl, kad per pirmuosius dvejus metus mergaitės gali būti uždelstos 2-6 mėnesiams. Dažnai kiaušidžių brandinimas baigiamas tik pirmojo nėštumo metu. Daugelyje moterų ciklas stabilizuojasi po gimdymo.
  3. Fiziologiniai procesai kūno atsistatymui po nėštumo ir gimdymo žindymo laikotarpiu.
  4. Hormoninio fono sutrikimai po abortų.
  5. Hormonų, atsirandančių dėl streso, vaistų, staigiojo svorio ar svorio padidėjimo, disbalansas.

Kuo vyresnė moteris, tuo didesnė tikimybė, kad bus padaryta pažeidimų, nes kaupiasi galimų priežasčių (gimimų skaičius, abortai, ginekologinių ir kitų ligų pasekmės), kūnas senstantis.

Kodėl ciklas pratęsiamas

Dėl ciklo trukmės padidėjimo priežastis gali būti ovuliacijos nebuvimas dėl nepakankamo folikulų vystymosi. Tokiu atveju geltona kūnas nesudaro ir progesterono lygis nepadidėja. Esant tokioms sąlygoms, esant estrogenams, endometriumas auga tol, kol jis pradeda mechaniškai suskaidyti. Šiuo atveju menstruacijų pradžia labai vėluojama.

Kita priežastis, dėl kurios ciklas gali būti pratęstas, gali būti ilgalaikis geltonos kūno buvimas po nėštumo. Ši anomalija nustatoma ultragarsu.

Papildymas: Galima ir priešinga situacija. Moteris yra menstruacijų vėlavimas dėl nėštumo pradžios, tačiau kai kalbama apie tikrinimą ginekologas, it turns out, kad geltonkūnis kiaušidėse yra ne, nors ji turi būti ten ir užtikrinti embrionų maistas. Tai rodo persileidimo grėsmę. Reikia specialaus gydymo hormonais.

Trukmės sutrumpinimo priežastys

Ciklas sutrumpėja dėl to, kad geltonas korpusas miršta anksčiau nei įprasta, o folikulai ir ovuliacija subręsta greičiau.

Dažnai pokyčiai ciklo ilgis yra organizmo atsakas į ekstremalių gyvenimo sąlygų atsiradimo, kai dėl sveikatos priežasčių arba dėl sudėtingos situacijos puoselėjimo sveiki palikuonys neįmanoma. Pavyzdžiui, karo metu vyrų moterys išnyko.

Vaizdo įrašas: menstruacijų ciklo trukmė. Anomalijų priežastys

Kaip apskaičiuojamas ciklo laikas

Skaičius prasideda nuo pirmosios mėnesio dienos. Ir baigiasi paskutinę dieną prieš kitas menstruacijas. Kaip teisingai kiekvieną mėnesį apsvarstyti ciklą su skirtingo kiekio dienų skaičiumi, galima pamatyti pavyzdžiais.

1 pavyzdys. Ankstesni menstruacijos buvo kovo 5 d., Kitą - balandžio 2 dieną. Ciklo trukmė 27 (dienų skaičius nuo 5 iki kovo 31 d.) + 1 diena (balandžio 1 d.) = 28 dienos.

2 pavyzdys. Ankstesni menstruacijos buvo rugsėjo 16 d., Kitą spalio 14 d. Ciklo laikas: 15 (nuo 16 iki rugsėjo 30 d.) + 13 (spalio mėn.) = 28 dienos.

3 pavyzdys. Ankstesni menstruacijos buvo vasario 10 d. (Metai buvo labai aukšti metai), o kitą kartą kovo 6 dieną. Ciklas lygus: 20 (nuo 10 iki vasario 29 d.) + 5 (kovo mėnesį) = 25 dienos.

Vieni nukrypimai neturėtų sukelti signalizacijos, gali būti laikomi jų norma. Tačiau dėl ilgalaikių pažeidimų būtina atlikti apklausą, kad išsiaiškintų priežastis.

Kaip skaičiuoti menstruacijų ciklą?

Menstruacinis ciklas ir jo reguliarumas yra moterų sveikatos rodiklis. Bet kuriai moteriai reikia žinoti, kaip galite apsvarstyti mėnesio ciklą.

Tai svarbu dėl kelių priežasčių:

  • Higienos požiūriu. Žinant tiksliai arba bent jau maždaug menstruacijų dieną moteris gali pasiruošti, kad nebūtų nepatogu.
  • Planuojant nėštumą tiksliai žinant menstruacijų laikotarpį, lengva apskaičiuoti ovuliacijos trukmę ir taip žymiai padidinti koncepcijos galimybes.
  • Kita vertus, žinodamas menstruacijų ciklą, galite apskaičiuoti dienas, saugias dienas nuo nepageidaujamo nėštumo.
  • Svarbiausia, žinant, kad jūsų ciklas padės nustatyti pažeidimus laiku. Taigi mėnesinių trukmės arba išvaizdos pasikeitimai ne iš karto yra ligų vystymosi simptomai.

Kas tai yra

Menstruacijos laikotarpis vadinamas specifinis fiziologinis ciklas moterims, kurioje kūnas atsikrato savo Netręštą kiaušiniu ir gimdos gleivinės. Menstruacijos yra cikliškos ir pasikartoja po tam tikro laiko moters kūne.

Mėnesio ciklas

Moterų fiziologinis ciklas suskirstytas į šiuos etapus:

  • Menstruacijos, arba tiesiogiai kraujavimo laikotarpis iš gimdos ertmės.
  • Folikulo fazė. Nuo menstruacijos pradžios trunka 2 savaites. Sukuriamas naujas folikulas, skirtas brandinti naują kiaušinėlį.
  • Ovuliacija. Follikulė branda, išlaisvina subrendusį, paruoštą tręšti kiaušinį.
  • Lutealinė fazė. Trunka nuo 10 iki 16 dienų. Per šį laikotarpį moterų kūnas pasirengęs nėštumui. Daugelis merginų šiame etape turi premenstruacinį sindromą.

Kaip suskaičiuoti?

Daug merginų domina, kaip skaičiuoti menstruacijų ciklą? Gana paprasta nustatyti ciklą, ypač jei menstruacinis laikotarpis vyksta tokiu pat dažnumu ir be problemų.

Tiksliam apskaičiavimui padės mėnesinio kalendoriaus priežiūra. Rekomenduojama įrašyti menstruacijų trukmę, pradžios ir pabaigos dieną. Šiuolaikiniais laikais internete yra daug būdų ir programų "kaip apskaičiuoti mėnesio ciklą" palaikyti mėnesinį kalendorių. Šie kalendoriai padės apskaičiuoti dienas, kurios yra palankios koncepcijai, ir tuo pačiu metu atkreipti dėmesį į saugias dienas nuo nepageidaujamos nėštumo.

Stebėti mėnesinių periodą keletą mėnesių padės tiksliau ir teisingai nustatyti ciklo trukmę.

Kiek tai užtrunka?

Idealus ciklo laikas yra 28 dienos. Tačiau gali būti nukrypimų nuo priimtos normos mėnesio ciklą. Menstruacinis laikotarpis, kuris trunka nuo 21 iki 35 dienų, taip pat nėra nukrypimas nuo normos.

Kada atsiranda ovuliacija?

Ovuliacijos pradžios klausimas yra labai įdomus mergaitėms, norinčioms pastoti. Ovuliacija yra optimalus tręšimo laikotarpis, nes šiuo metu kiaušinis palieka folikulą, laukdamas spermos. Ir šis procesas vyksta maždaug viso ciklo viduryje. Jei tręšimas nevyksta, kiaušinis palieka kūną ir moteris pradeda kitą mėnesines.

Reikėtų atsižvelgti į spermatozoidų aktyvumą, kuris išlieka iki 5 dienų. Tuo remiantis, palankus užsiėmimo laikas yra laikomas kelias dienas prieš ir po ovuliacijos.

Yra netiesioginių ovuliacijos požymių:

  • išsiskyrimas iš makšties pasikeičia konsistencija ir kiekybe, jie tampa vis storesnės ir gausesnės;
  • moteris padidina seksualinę prigimtį;
  • yra bazinės kūno temperatūros padidėjimas.

Pasimatymo laikas yra pakankamai paprastas. Čia yra pavyzdys: nuo ciklo trukmės, pavyzdžiui, 28 dienų, reikia atimti du skaitmenys. Norint išsiaiškinti pirmąją palankią dieną, būtina atšaukti 18. Taigi dešimtoji diena bus pirmasis geros dienos užsiėmimas. Jei atimti 10 iš 28, paskutinio posūkio dienos palanki, šiuo atveju 18 numeris Taigi, laikotarpis nuo 10 iki 18 ciklo yra palankiausias laikas su didele tikimybe pastoti.

Kai nestabili ciklas turi pasirinkti didžiausią ir mažiausią vertę ir švino skaičiavimą nuo jų. Pavyzdžiui, ilgiausiai 34 dienų, ir 22 trumpo iš Atimti 10 (34-10 = 24) ir 18 trumpo (22-18 = 4), ty ilgis nuo 4 iki 24 dienų yra didelė tikimybė pastoti.

Mėnesio trukmė

Menstruacijų trukmė kiekvienai moteriai yra skirtinga. Netgi vienoje moterys menstruacinis laikotarpis gali skirtis, būti trumpesnis arba ilgiau.

Kai pakeičiate menstruacijų trukmę, menstruacijų ciklas laikomas nereguliariomis, o tai gali rodyti kūno pakitimų ar ypatybių atsiradimą.

Pažeidimo priežastys

Bet kuriame menstruacijos etape gali būti įvairių sutrikimų, kurie gali sukelti įvairias ligas, be moters streso ir patirties.

Moterims dažnai pastebima problema, pvz., Menstruacijų neveikimo ciklas dėl įvairių priežasčių:

  • stresinės situacijos;
  • per didelis fizinis krūvis;
  • kontraceptikų recepcija;
  • klimato sąlygų pokyčiai;
  • menopauzės ir paauglystės laikotarpis;
  • nėštumo laikotarpis;
  • po gimdymo ir žindymo laikotarpis;
  • abortas.

Daugelis iš šių priežasčių kalba apie menstruacijų ciklo nestabilumą, laikomą norma. Be to, reikia turėti omenyje, kad daugeliu atvejų, pavyzdžiui, menopauzė, brendimas, žindymo laikotarpis, yra galimybė pastoti.

Kokios priežastys yra kas mėnesį 2 kartus per mėnesį? Skaitykite straipsnyje apie normą ir patologiją, menstruacijų priežastis du kartus per mėnesį, ligų ir kitų veiksnių poveikį, taip pat būtinybę pasikonsultuoti su gydytoju.

Kaip pagreitinti mėnesį greičiau? Išsami informacija straipsnyje.

Jei pažeidžiamas ciklas, kurį sukelia reprodukcinės problemos ir bendra kūno būklė, būtina kreiptis į gydytoją:

  • pokyčiai hormoniniame fone;
  • moterų uždegiminės ligos;
  • staigus kūno svorio sumažėjimas / padidėjimas;
  • genitalijų srities ligų buvimas;
  • lėtinės ligos.

Pažeidimo simptomai ciklas bus:

  • mažėja ar padidėja intervalas tarp mėnesio;
  • pakeisti ciklo dienų skaičių bet kuria kryptimi;
  • kraujo iškrovimo pobūdžio pokytis;
  • visiškas menstruacijų nebuvimas dviem mėnesiams ar ilgiau (išskyrus nėštumą);
  • kraujavimo išmetimas tarp menstruacijų;
  • menstruacinis laikotarpis trunka ilgiau nei tris savaites arba tris dienas.

Jeigu pasireiškia bet kuris iš išvardytų požymių, konsultacijoje su ginekologu būtina kreiptis dėl diagnostinės patikros. Gydytojo apžiūra ir diagnozė padės nustatyti ligą ir jos atsiradimo priežastis. Nustačius tikslią diagnozę, gydytojas nustatys gydymo kursą.

Vieno ciklo pažeidimo atveju nesijaudinkite. Nukrypimai bet kuria kryptimi ne ilgiau kaip 7 dienas nelaikomi patologija. Šiuolaikinis gyvenimo tempas, stresinės situacijos, nuovargis ir miego trūkumas gali turėti įtakos menstruacijų pobūdžiui. Būtina stebėti mažiausiai du mėnesius. Be to, jūs turite laikytis išleidimo būdo, spalvos, kvapo.

Kaip prevencinę priemonę, turėtumėte aplankyti ginekologą 2 kartus per metus.

Dienos ciklas prasideda

Planavimo samprata turėtų studijuoti savo menstruatsionny procesą gana ilgą laiką, nuolat kalendorinis mėnuo, žinoti ciklo dieną, nes jis trunka, kai jis geriausias laikas patręšti ir kaip apskaičiuoti.

Nuo kurios dienos pradedate skaičiuoti mėnesinių ciklą

Pirmiausia primename, kad menstruacinis ciklas yra sudėtingas procesas gražių moterų kūne, kuris vyksta hormonų įtaka. Naujausi prisidėti prie kiaušinio plėtros ir jos sintezės su sperma, areštas ir iš įsčių embriono vystymuisi, arba jei įvykis neįvyko, skatina atmesti gimdos gleivinės pradėti kitą mėnesį.

Menstruacijos trunka 3-5 dienas ir nėra labai malonus laikas, nes per šį laikotarpį gimda stipriai sumažintas, bando atsikratyti nereikalingų gleivių sluoksniu, kuris sukelia skausmingas mėšlungis pojūtis pilve.

Mėnesinių ciklo pradžioje nauji folikulai jau rengiasi augti ir yra maždaug 2 mm skersmens. Pirmoji cikliško laikotarpio pusė prasideda. Kraujavimo pabaigoje skystos pūslelės padidėja. 7 dieną vienas veda, toliau auga, o likusi dalis pradėjo savo atvirkštinę raidą. Tuo pat metu endometriumas atkuriamas.

Jis yra kontroliuojamas estrogeno, jis veda per šį laiko tarpą. Dėl mėnesinių ciklo dieną, tai turi savo mažiausią vertę, auga palaipsniui į šio etapo pabaigoje ir pakilimo metu, kai dominuojantis folikulas pasiekia 20-25 mm, tai yra visiškai subrendęs.

Toks estrogeno pikas sukelia liuteinizuojančio hormono (toliau LH) išleidimą, kurio pagrindu nustatyti ovuliacijos veiksmai. LH perspėja apie ankstyvą ląstelės išėjimą.

Menstruacinio ciklo pradžios diena yra diena, kai prasideda menstruacinis laikotarpis

Ovuliacijos atsiradimas

LH perviršis rodo, kad per 24 valandas prasidės ovuliacija, o ciklo ciklo dieną ji priklausys nuo jo ilgio. Paprastai šis įvykis vyksta įprastu ciklu.

Su 28 dienų ciklu folikulų plyšimas įvyksta 14 dieną. Sutrumpintame arba pratęstame laikotarpyje ši data apskaičiuojama atimant 14, antrojo ciklo pusiausvyrą, nuo numatomos kitų menstruacijų dienos. Ovuliacija trunka 24 valandas ir yra geriausias nėštumo laikas.

Tai yra dėl to, skirtingo ilgio gyvenimo spermos: vyrai chromosomų vežėjai gyvena tik 24 valandas, o moteriškojo daugiau hardy savininkai ir gali išgyventi iki 5 dienų lytinių takų moterų.

Nustatymo metodai

Ovuliacija yra sveikos moters normalaus proceso ženklas. Todėl šio momento apibrėžimui skiriamas didelis dėmesys. Ekspertai siūlo pakankamą skaičių skaičiavimo būdų.

Kalendoriaus metodas

Dauguma mergaitės nenaudoja kalendoriaus metodo. Čia, nuo kurios dienos ciklo pradžia laikoma aiški: pirmoji diena ar visos mėnesio dienos yra pažymėtos. Po ovuliacijos skaičiuojama, atimant iš ciklo 14 ilgio. Prieš dvi dienas prieš ir po to taip pat pažymima kalendoriuje, kuri yra palanki kontracepcijai.

Bazinė temperatūros diagrama

Taip pat galite taikyti pradinį temperatūros matavimą ir planavimą, kur dėl LH įtampos galite nustatyti reikalingą datą 24 valandas prieš tai įvykstant.

Ovuliacijos bandymas

Taip pat yra ovuliacijos bandymų, kurių vaistinėse yra pakankamas pasirinkimas ir išsamios instrukcijos, kaip jas naudoti. Šiuo tikslu naudojami specialūs prietaisai, nurodantys hormono augimą seilių tepinėlio tyrimui.

Ultragarso stebėjimas

Po išleidimo kiaušinis siunčiamas į kiaušintakį, kuriame vyksta tręšimas. Pūslelio plyšimo vietoje pradeda veikti geltona kūno dalis, gaminanti progesteroną. Jis remia koncepciją, būtiną gleivinės gimdos sluoksnio storį, kontroliuoja vaisiaus kiaušinėlio pritvirtinimą ir jo tolesnį augimą bei vystymąsi.

Visos šios akimirkos apskaičiuojamos be sunkumų moterims, turinčioms reguliarius ciklus. Jeigu jų ritmas nesugebės stebėti folikulo subrendimo ir ovuliacijos, ultragarso stebėjimas padeda. Nuo kurio ciklo dienos ginekologas nusprendžia pradėti šį tyrimą. Paprastai 3-5 dienas po kritinių dienų pabaigos. Analizė kartoja 3-4 kartus, kol patvirtinamas ovuliacijos faktas.

Menstruacinio ciklo pabaigimas

Be menstruatsionnogo ciklą yra du variantai pabaigos: tręšimas, todėl embriono išvaizda ir nėštumas ar atmesti gimdos gleivinės jei apvaisinimas neįvyko.

Tręšimas

Po apvaisinimo embrionas nusileidžia į gimdą ir implantuojamas į endometriumą. Tokiu būdu užtrunka 5-7 dienas. Jei per savaitę arba tiek vėliau, po patvirtino išleidimo kiaušinio ten yra kelis lašus kraujo iš makšties ar nepilnametis insulto pasirinkimas, bet vis dar turite skausmo jausmas pilve, yra dar vienas iš nėštumo fakto patvirtinimas.

Viena iš dviejų menstruacijų ciklo užbaigimo galimybių - kiaušinių tręšimas ir nėštumo pradžia

Tokia būklė trunka iki dienos ir praeina be pėdsakų, o vaisius ir toliau vystosi sėkmingai. Jei atidedate kas mėnesį 7-14 dienų po numatomos atvykimo dienos, galite saugiai atlikti nėštumo testą, kad patvirtintumėte susidomėjimą įdomia situacija.

Endometriumo atmetimas - kas mėnesį

Na, kai moterų ir vyrų ląstelių suliejimas nepasikeitė, progesterono lygis sumažėja iki antrojo etapo pabaigos. Geltona korpusas nustoja gaminti, nes jo poreikis išnyko. Storas sluoksnis endometriumo, laukdamas vaisiaus kiaušinio ir prarandant jo hormono palaikymą, miršta ir pradeda atsikratyti.

Tuo pačiu metu sunaikinamos pūslelių sienos ir kartu su gleivinės epiteliu kraujas iš jų yra sumaišytas. Išsišakojimai išstumiami iš gimdos į makštį, prasideda mėnesinės menstruacijos, o naujo ciklo pradžia prasideda nuo visų mėnesinių etapų pasikartojimo.

Išvada

Taigi, kokia prasideda ciklo pradžia, priklauso nuo moters ritminių procesų. Pirmoji ciklo diena yra menstruacijų pradžia. Ovuliacija įvyksta 14 dieną, jei skaičiuojama nuo ciklo pabaigos. Kiekviena mergina turėtų pradėti kalendorių ir pažymėti jį menstruacijų pradžios dienomis. Remiantis tuo, lengva apskaičiuoti ciklo trukmę ir nustatyti ovuliaciją bei dienas, kurios yra palankios koncepcijai.

Viskas apie menstruacinį ciklą ir menstruacijas

Ką reiškia menstruacinis ciklas ir kas tai yra? Koks yra menstruacinio ciklo ir menstruacijų fiziologinis pagrindas ir reikšmė.

Menstruacijos yra cikliškas gimdos gleivinės atmetimas (endometriumas), kartu su kraujavimu iš makšties. Menstruacijos vyksta periodiškai, maždaug kartą per mėnesį, visą moters reprodukcinį laikotarpį. Menstruacijos prasideda paauglystėje ir visiškai išnyksta menopauzės atsiradimui. Pagrindinis menstruacijų ir menstruacinio ciklo prasmė yra moters organizmo paruošimas vaiko sampratai.

Kas yra menstruacijos ir menstruacinis ciklas?

Pagal apibrėžimą menstruacinis ciklas yra laikotarpis nuo vieno mėnesio iki kito. Pirmoji menstruacijų diena (kraujas iš makšties) laikoma pirmąja šio menstruacinio ciklo diena. Paskutinė diena iki kitų mėnesinių pradžios laikoma paskutine šio menstruacinio ciklo diena.
Pavyzdžiui, jei menstruacijos pradedamos sausio 3 d., Ši diena laikoma pirmąja šio menstruacinio ciklo diena. Jei kita mėnesinių diena yra vasario 2, o vasario 1 bus paskutinė diena (gauti 28-ą dieną) mėnesinių ciklo, ir vasario 2 punktus bus pirmą dieną kitą mėnesinių ciklo metu.
Paprastai menstruacinio ciklo trukmė svyruoja nuo 25 iki 36 dienų. Nors dažniausiai pavyzdžiuose dažniausiai vartojamas ciklas, kurio trukmė yra 28 dienos, tik 10-15% moterų turi tokį ciklą.
Trukmė pirmosios mėnesinių (Menarche), taip pat paskutinio ciklo (menopauzės metu), gali būti gana įvairus, dėl hormoninių pokyčių, kurie įvyksta moterims per šiuos laikotarpius.
Menstruacinio kraujavimo (mėnesinių kaip toks, kas mėnesį, "raudonų dienų) ir toliau, paprastai nuo 3 iki 7 dienų, o vidutiniškai trunka apie 5 dienas. Kraujo netekimas per vieną mėnesinių ciklą paprastai svyruoja nuo 15 iki 75 ml.

Kaip reguliuojamas menstruacinis ciklas? Kodėl ir kodėl moteriai vyksta tokie cikliški pokyčiai? Visa mėnesinių ciklo esmė yra moters organizmo paruošimas galimai nėštumui. Skirtingai nuo daugybės gyvūnų, kurių kontracepcijos galimybė atsiranda tik vieną kartą per metus arba kartą per kelerius metus, žmogus turi galimybę užpulti vaikus beveik kiekvieną mėnesį. Kiekvieną mėnesį reprodukcinės moters kūne vyksta cikliški pokyčiai, kurie paruošia visą savo kūną (ir daugiausia lytinius organus) galimai nėštumui. Šie cikliniai pokyčiai vadinami menstruaciniu ciklu.
Svarbiausias renginys (pagal vertę ir laikas) kiekvieną mėnesinių ciklo sveikų moterų ovuliacija - kiaušinio, kurie gali būti apvaisintas spermos ir kilti naujam gyvenimui spaudai. Pirmoji pusė menstruacinio ciklo yra auganti kiaušialąstė ir paruošimas erdvėje už savo vystymosi gimdoje, jei jis yra tręšiami. Tokiu atveju, kai kiaušinis yra taikomos tręšimo plėtros menstruacinio ciklo sustojimų, ir jis eina į nėštumą. Jei apvaisinimas neįvyksta - kiaušinis miršta, o moters kūno pokyčiai regresuoja per antrąjį pusmetį mėnesinių ciklą, prieš kito ciklo pradžios. Kiekvienas mėnesinių ciklas prasideda menstruacijos - tai yra "valymo" gimdos, kuri yra pasirengusi priimti apvaisintą kiaušinėlį į ciklo viduryje.
Menstruacinį ciklą reguliuoja hormonai. Dvi hormonai atlieka pagrindinį vaidmenį menstruacinio ciklo vystymuisi: liuteinizuojančio hormono (LH) ir folikulus stimuliuojančio hormono (FSH). Abu šiuos hormonus gamina hipofizio liauka (maža liauka gretimoje smegenų apatinėje dalyje). Liuteinizuojantys ir folikulus stimuliuojantys hormonai provokuoja ovuliaciją ir "įtvirtina" kiaušidžius, gaminant moterų lytinius hormonus - estrogeną ir progesteroną. Estrogenas ir progesteronas, savo ruožtu, "priverčia" gimdą ir pieno liaukas pasirengti galimai nėštumo tręšimui ir vystymuisi. Menstruacinis ciklas susideda iš trijų etapų: folikulo (prieš kiaušinio išleidimą), ovulio (kiaušinio išmetimas) ir liuteino (po kiaušinio išmetimo).
Folikulo fazė.
Ši fazė prasideda pirmąją menstruacinio kraujavimo dieną (1 menstruacinio ciklo diena). Pagrindiniai šio etapo įvykiai yra
  • 1 kiaušidėse esančių folikulų vystymasis ir gimdos ertmės gryninimas po ankstesnio ciklo.
  • gimdos ertmės gryninimas po ankstesnio ciklo

Ankstyvosios folikulinės fazės (iš karto po ankstesnio ciklo pabaigoje) pamušalas iš gimdos (gimdos gleivinės) alsuoja maistinių medžiagų ir kraujagyslių reikalingų embriono augimas pirmąjį nėštumo metu. Gyvybingumą ir augimas gimdos gleivinės yra tiesiogiai priklauso nuo moterų lytinių hormonų moterų kraujo koncentracijos. Jei po ovuliacijos, kuri vyko viduryje ciklo, nėštumo neįvyko, kraujo estrogenų koncentracija ir progesteronas yra sumažintas iki kritinio lygio (per pastarąjį ankstesnėje ciklo fazės), o pirmą dieną naujame cikle prasideda atmetimo storio gimdos gleivinę, kuri, savo ruožtu, pasireiškė krauju išmetimas iš makšties (menstruacijos, menstruacijos).
Tuo pačiu metu moters hipofizio liauka padidina FSH (hormonų, skatinančių šaknų folikulų augimą) gamybą. Šis hormonas stimuliuoja folikulo augimą kiaušidėse. Folikulė yra maža ertmė kiaušidės viduje, kurioje auga vienas kiaušinis (iš kurio tręšimo atveju gali vystytis vaisius). Sveikiems moterims FSH koncentracija ir folikulų dydis proporcingai didėja pirmajame menstruacijos ciklo faze ir pasiekia maksimalią reikšmę po 13-14 dienų nuo pirmosios menstruacijos dienos. Folikuliarinės fazės metu folikulų ląstelės, supančios kiaušinį, gamina daug estrogeno, skatina gimdos gleivinės ir makšties vystymąsi.
Vidutiniškai visa folikulo fazė trunka apie 13-14 dienų. Iš visų trijų menstruacijų ciklo etapų šio etapo trukmė labiausiai skiriasi. Artimiau prie menopauzės, folikulo fazė tampa trumpesnė.
Nepaisant to, kad folikulo fazės pabaigoje folikulo ir jo kiaušinėlio dydis tampa maksimalus, jis vis dar lieka uždarytas kiaušidės viduje, nes pasiekiama spermatozoidų vieta. Kad kiaušinis galėtų kiaušinius tręšti, folikulai (lukštai) turi sudaužyti ir išleisti kiaušinį. Folikulo plyšimas (ovuliacija) atsiranda liuteinizuojančio hormono veikimo metu.
Ovulio fazė
Ovuliacinė fazė (ovuliacija) prasideda nuo ryškiai padidėjusio liuteinizuojančio hormono kiekio kraujyje. Liuteinizuojantis hormonas stimuliuoja išauginto folikulo plyšimą ir kiaušinio išsiskyrimą.
Ovulio fazė paprastai trunka nuo 16 iki 32 valandų. Šio etapo pabaiga yra kiaušinio išleidimas.
Ovuliacijos metu kai kurios moterys gali pajusti trumpalaikius skausmus pilvo apačioje.
Per 12-24 valandas po kiaušinio išleidimo, ypatingą šlapimo tyrimą galima nustatyti ryškiai padidėjusį liuteinizuojančio hormono kiekį organizme. Tokia analizė gali būti naudojama vaisingo periodo nustatymui (laikotarpiui, kai tikimybė pastoti yra didžiausia). Kiaušinį galima apvaisinti ne vėliau kaip po 12 valandų po jo išleidimo. Kiaušinių tręšimas yra labiau tikėtinas tuo atveju, kai spermatozoidų buvimas moters reprodukcinėse organizacijose yra iki kiaušinio išleidimo, ty kai seksualinis veiksmas įvyko keletą valandų prieš arba po ovuliacijos.
Ovuliacija yra pagrindinis kiekvieno menstruacinio ciklo įvykis. Nepaisant to, kai kuriais atvejais (dėl kai kurių ligų, o vartojate hormoninius kontraceptikus po gimdymo, menopauzės metu) dažnai pasitaiko ovuliacijos ciklų, ty ciklų, kurių metu ovuliacija nevyksta ir brandžios kiaušinio spaudai.

Lutealinė fazė
Ši fazė prasideda iškart po ovuliacijos, trunka apie 14 dienų ir baigiasi tiesiai prieš pradedant kitas mėnesines arba eina į nėštumą.
Moters organizmas "išmoksta" apie buvimą ar nebuvimą nėštumo tik po 10-13 dienų po ovuliacijos ir per tą laiką "uoliai rengiasi" imtis kiaušinį, kurie gali būti apvaisintos.
Lutealinės fazės metu suplokęs folikulas uždaro ir sudaro vadinamąją "geltoną kūną" - ląstelių grupę, gaminančią progesteroną. Geltono kūno vaidmuo yra paruošti gimdą galimai nėštumui.
Progesteronas yra gaminamas "geltonkūnio" sustorėja gimdos gleivinės (vidinis pamušalas iš gimdos) ir jos pildymo su skysčiu ir maistinių medžiagų, reikalingų būsimam kūdikiui. Be to, liujimo faze progesteronas sukelia nedidelį kūno temperatūros padidėjimą (bazinę temperatūrą) ir palaiko tokią padidintą temperatūrą prieš menstruacijų atsiradimą. Atsižvelgiant į tai, kad geltonkūnis vystosi tik iš plyšus folikulus gamina progesteroną, reklamuoja temperatūros padidėjimas, tik tuo atveju, kai ovuliacija įvyko, padidėjo bazinio kūno temperatūra yra naudojamas nustatyti, ar ovuliacija.
Padidinus progesterono ir estrogeno kiekį kraujyje per pirmąsias ir trečiąsias etapų ciklas srautai padidina krūtinę, todėl krūtinė gali būti šiek tiek išsipūsti ir tapti labiau jautrus (ypač per pastaruosius dienų nuo mėnesinių ciklo, iki mėnesinių pradžios).
Jei kiaušialąstė tręšiama, geltona medžiaga nyksta po 14 dienų, o progesterono ir estrogeno lygis moters kraujyje sumažėja iki kritinio lygio. Nuo šio momento prasideda naujas menstruacinis ciklas.
Jei kiaušinėlis buvo apvaisintas, liūtinė fazė pasireiškia nėštumo laikotarpiu, o menstruacijos nėra. Tai taip: jei kiaušinis buvo apvaisinta ir sėkmingai pridėtas save į gimdą, aplink besivystančio embriono ląstelės pradeda gaminti specialų hormoną - žmogaus chorioninio gonadotropino. Šis hormonas palaiko geltonos kūno gyvenimą, užkerta kelią jo išnykimui.
Geltona organizacija savo ruožtu toliau gamina progesteroną, kol susidaro negimusio vaiko placenta. Žmonių chorioninis gonadotropinas (hCG) naudojamas nėštumui nustatyti naudojant namuose ar laboratorijoje atliktą nėštumo testą. Šis testas nustato šio hormono koncentraciją šlapime.

Kaip paaiškėjo iš minėtos medžiagos, menstruacinis ciklas yra sudėtingas visame pasaulyje vykstančių ciklinių pertvarkymų procesas moters organizme, kurio tikslas - sukurti palankias sąlygas nėštumo vystymuisi.

Ką reiškia menstruacinis ciklas ir kas tai yra? Koks yra menstruacinio ciklo ir menstruacijų fiziologinis pagrindas ir reikšmė.

Menstruacijos yra cikliškas gimdos gleivinės atmetimas (endometriumas), kartu su kraujavimu iš makšties. Menstruacijos vyksta periodiškai, maždaug kartą per mėnesį, visą moters reprodukcinį laikotarpį. Menstruacijos prasideda paauglystėje ir visiškai išnyksta menopauzės atsiradimui. Pagrindinis menstruacijų ir menstruacinio ciklo prasmė yra moters organizmo paruošimas vaiko sampratai.

Kas yra menstruacijos ir menstruacinis ciklas?

Pagal apibrėžimą menstruacinis ciklas yra laikotarpis nuo vieno mėnesio iki kito. Pirmoji menstruacijų diena (kraujas iš makšties) laikoma pirmąja šio menstruacinio ciklo diena. Paskutinė diena iki kitų mėnesinių pradžios laikoma paskutine šio menstruacinio ciklo diena.
Pavyzdžiui, jei menstruacijos pradedamos sausio 3 d., Ši diena laikoma pirmąja šio menstruacinio ciklo diena. Jei kita mėnesinių diena yra vasario 2, o vasario 1 bus paskutinė diena (gauti 28-ą dieną) mėnesinių ciklo, ir vasario 2 punktus bus pirmą dieną kitą mėnesinių ciklo metu.
Paprastai menstruacinio ciklo trukmė svyruoja nuo 25 iki 36 dienų. Nors dažniausiai pavyzdžiuose dažniausiai vartojamas ciklas, kurio trukmė yra 28 dienos, tik 10-15% moterų turi tokį ciklą.
Trukmė pirmosios mėnesinių (Menarche), taip pat paskutinio ciklo (menopauzės metu), gali būti gana įvairus, dėl hormoninių pokyčių, kurie įvyksta moterims per šiuos laikotarpius.
Menstruacinio kraujavimo (mėnesinių kaip toks, kas mėnesį, "raudonų dienų) ir toliau, paprastai nuo 3 iki 7 dienų, o vidutiniškai trunka apie 5 dienas. Kraujo netekimas per vieną mėnesinių ciklą paprastai svyruoja nuo 15 iki 75 ml.

Kaip reguliuojamas menstruacinis ciklas? Kodėl ir kodėl moteriai vyksta tokie cikliški pokyčiai? Visa mėnesinių ciklo esmė yra moters organizmo paruošimas galimai nėštumui. Skirtingai nuo daugybės gyvūnų, kurių kontracepcijos galimybė atsiranda tik vieną kartą per metus arba kartą per kelerius metus, žmogus turi galimybę užpulti vaikus beveik kiekvieną mėnesį. Kiekvieną mėnesį reprodukcinės moters kūne vyksta cikliški pokyčiai, kurie paruošia visą savo kūną (ir daugiausia lytinius organus) galimai nėštumui. Šie cikliniai pokyčiai vadinami menstruaciniu ciklu.
Svarbiausias renginys (pagal vertę ir laikas) kiekvieną mėnesinių ciklo sveikų moterų ovuliacija - kiaušinio, kurie gali būti apvaisintas spermos ir kilti naujam gyvenimui spaudai. Pirmoji pusė menstruacinio ciklo yra auganti kiaušialąstė ir paruošimas erdvėje už savo vystymosi gimdoje, jei jis yra tręšiami. Tokiu atveju, kai kiaušinis yra taikomos tręšimo plėtros menstruacinio ciklo sustojimų, ir jis eina į nėštumą. Jei apvaisinimas neįvyksta - kiaušinis miršta, o moters kūno pokyčiai regresuoja per antrąjį pusmetį mėnesinių ciklą, prieš kito ciklo pradžios. Kiekvienas mėnesinių ciklas prasideda menstruacijos - tai yra "valymo" gimdos, kuri yra pasirengusi priimti apvaisintą kiaušinėlį į ciklo viduryje.
Menstruacinį ciklą reguliuoja hormonai. Dvi hormonai atlieka pagrindinį vaidmenį menstruacinio ciklo vystymuisi: liuteinizuojančio hormono (LH) ir folikulus stimuliuojančio hormono (FSH). Abu šiuos hormonus gamina hipofizio liauka (maža liauka gretimoje smegenų apatinėje dalyje). Liuteinizuojantys ir folikulus stimuliuojantys hormonai provokuoja ovuliaciją ir "įtvirtina" kiaušidžius, gaminant moterų lytinius hormonus - estrogeną ir progesteroną. Estrogenas ir progesteronas, savo ruožtu, "priverčia" gimdą ir pieno liaukas pasirengti galimai nėštumo tręšimui ir vystymuisi. Menstruacinis ciklas susideda iš trijų etapų: folikulo (prieš kiaušinio išleidimą), ovulio (kiaušinio išmetimas) ir liuteino (po kiaušinio išmetimo).
Folikulo fazė.
Ši fazė prasideda pirmąją menstruacinio kraujavimo dieną (1 menstruacinio ciklo diena). Pagrindiniai šio etapo įvykiai yra
  • 1 kiaušidėse esančių folikulų vystymasis ir gimdos ertmės gryninimas po ankstesnio ciklo.
  • gimdos ertmės gryninimas po ankstesnio ciklo

Ankstyvosios folikulinės fazės (iš karto po ankstesnio ciklo pabaigoje) pamušalas iš gimdos (gimdos gleivinės) alsuoja maistinių medžiagų ir kraujagyslių reikalingų embriono augimas pirmąjį nėštumo metu. Gyvybingumą ir augimas gimdos gleivinės yra tiesiogiai priklauso nuo moterų lytinių hormonų moterų kraujo koncentracijos. Jei po ovuliacijos, kuri vyko viduryje ciklo, nėštumo neįvyko, kraujo estrogenų koncentracija ir progesteronas yra sumažintas iki kritinio lygio (per pastarąjį ankstesnėje ciklo fazės), o pirmą dieną naujame cikle prasideda atmetimo storio gimdos gleivinę, kuri, savo ruožtu, pasireiškė krauju išmetimas iš makšties (menstruacijos, menstruacijos).
Tuo pačiu metu moters hipofizio liauka padidina FSH (hormonų, skatinančių šaknų folikulų augimą) gamybą. Šis hormonas stimuliuoja folikulo augimą kiaušidėse. Folikulė yra maža ertmė kiaušidės viduje, kurioje auga vienas kiaušinis (iš kurio tręšimo atveju gali vystytis vaisius). Sveikiems moterims FSH koncentracija ir folikulų dydis proporcingai didėja pirmajame menstruacijos ciklo faze ir pasiekia maksimalią reikšmę po 13-14 dienų nuo pirmosios menstruacijos dienos. Folikuliarinės fazės metu folikulų ląstelės, supančios kiaušinį, gamina daug estrogeno, skatina gimdos gleivinės ir makšties vystymąsi.
Vidutiniškai visa folikulo fazė trunka apie 13-14 dienų. Iš visų trijų menstruacijų ciklo etapų šio etapo trukmė labiausiai skiriasi. Artimiau prie menopauzės, folikulo fazė tampa trumpesnė.
Nepaisant to, kad folikulo fazės pabaigoje folikulo ir jo kiaušinėlio dydis tampa maksimalus, jis vis dar lieka uždarytas kiaušidės viduje, nes pasiekiama spermatozoidų vieta. Kad kiaušinis galėtų kiaušinius tręšti, folikulai (lukštai) turi sudaužyti ir išleisti kiaušinį. Folikulo plyšimas (ovuliacija) atsiranda liuteinizuojančio hormono veikimo metu.
Ovulio fazė
Ovuliacinė fazė (ovuliacija) prasideda nuo ryškiai padidėjusio liuteinizuojančio hormono kiekio kraujyje. Liuteinizuojantis hormonas stimuliuoja išauginto folikulo plyšimą ir kiaušinio išsiskyrimą.
Ovulio fazė paprastai trunka nuo 16 iki 32 valandų. Šio etapo pabaiga yra kiaušinio išleidimas.
Ovuliacijos metu kai kurios moterys gali pajusti trumpalaikius skausmus pilvo apačioje.
Per 12-24 valandas po kiaušinio išleidimo, ypatingą šlapimo tyrimą galima nustatyti ryškiai padidėjusį liuteinizuojančio hormono kiekį organizme. Tokia analizė gali būti naudojama vaisingo periodo nustatymui (laikotarpiui, kai tikimybė pastoti yra didžiausia). Kiaušinį galima apvaisinti ne vėliau kaip po 12 valandų po jo išleidimo. Kiaušinių tręšimas yra labiau tikėtinas tuo atveju, kai spermatozoidų buvimas moters reprodukcinėse organizacijose yra iki kiaušinio išleidimo, ty kai seksualinis veiksmas įvyko keletą valandų prieš arba po ovuliacijos.
Ovuliacija yra pagrindinis kiekvieno menstruacinio ciklo įvykis. Nepaisant to, kai kuriais atvejais (dėl kai kurių ligų, o vartojate hormoninius kontraceptikus po gimdymo, menopauzės metu) dažnai pasitaiko ovuliacijos ciklų, ty ciklų, kurių metu ovuliacija nevyksta ir brandžios kiaušinio spaudai.

Lutealinė fazė
Ši fazė prasideda iškart po ovuliacijos, trunka apie 14 dienų ir baigiasi tiesiai prieš pradedant kitas mėnesines arba eina į nėštumą.
Moters organizmas "išmoksta" apie buvimą ar nebuvimą nėštumo tik po 10-13 dienų po ovuliacijos ir per tą laiką "uoliai rengiasi" imtis kiaušinį, kurie gali būti apvaisintos.
Lutealinės fazės metu suplokęs folikulas uždaro ir sudaro vadinamąją "geltoną kūną" - ląstelių grupę, gaminančią progesteroną. Geltono kūno vaidmuo yra paruošti gimdą galimai nėštumui.
Progesteronas yra gaminamas "geltonkūnio" sustorėja gimdos gleivinės (vidinis pamušalas iš gimdos) ir jos pildymo su skysčiu ir maistinių medžiagų, reikalingų būsimam kūdikiui. Be to, liujimo faze progesteronas sukelia nedidelį kūno temperatūros padidėjimą (bazinę temperatūrą) ir palaiko tokią padidintą temperatūrą prieš menstruacijų atsiradimą. Atsižvelgiant į tai, kad geltonkūnis vystosi tik iš plyšus folikulus gamina progesteroną, reklamuoja temperatūros padidėjimas, tik tuo atveju, kai ovuliacija įvyko, padidėjo bazinio kūno temperatūra yra naudojamas nustatyti, ar ovuliacija.
Padidinus progesterono ir estrogeno kiekį kraujyje per pirmąsias ir trečiąsias etapų ciklas srautai padidina krūtinę, todėl krūtinė gali būti šiek tiek išsipūsti ir tapti labiau jautrus (ypač per pastaruosius dienų nuo mėnesinių ciklo, iki mėnesinių pradžios).
Jei kiaušialąstė tręšiama, geltona medžiaga nyksta po 14 dienų, o progesterono ir estrogeno lygis moters kraujyje sumažėja iki kritinio lygio. Nuo šio momento prasideda naujas menstruacinis ciklas.
Jei kiaušinėlis buvo apvaisintas, liūtinė fazė pasireiškia nėštumo laikotarpiu, o menstruacijos nėra. Tai taip: jei kiaušinis buvo apvaisinta ir sėkmingai pridėtas save į gimdą, aplink besivystančio embriono ląstelės pradeda gaminti specialų hormoną - žmogaus chorioninio gonadotropino. Šis hormonas palaiko geltonos kūno gyvenimą, užkerta kelią jo išnykimui.
Geltona organizacija savo ruožtu toliau gamina progesteroną, kol susidaro negimusio vaiko placenta. Žmonių chorioninis gonadotropinas (hCG) naudojamas nėštumui nustatyti naudojant namuose ar laboratorijoje atliktą nėštumo testą. Šis testas nustato šio hormono koncentraciją šlapime.

Kaip paaiškėjo iš minėtos medžiagos, menstruacinis ciklas yra sudėtingas visame pasaulyje vykstančių ciklinių pertvarkymų procesas moters organizme, kurio tikslas - sukurti palankias sąlygas nėštumo vystymuisi.

Menstruacijų ciklai ir ovuliacija

Jūsų menstruacinis ciklas

Žinoma, jūs daug žinote apie savo menstruacinį ciklą, pavyzdžiui, apie mėnesinių dažnį ir intensyvumą. Čia mes išsamiau aptarsime moterų menstruacinį ciklą, ovuliaciją ir menstruacijas. Be abejo, nė viena svetainė nepakeis visiškos konsultacijos su medicinos specialistu, tačiau mes padėsime jums suprasti, kaip tai vyksta.

Suprasti savo menstruacinį ciklą

Moterų ciklo trukmė nėra ta pati. Dažniausia ciklo trukmė yra nuo 23 iki 35 dienų. Paprastai menstruacijų ciklo trukmė skiriasi nuo laikotarpio iki ovuliacijos (vadinamoji folikulinė ar folikulinė fazė). Dauguma moterų iš ovuliacijos (kai kiaušinėlis palieka kiaušidę) prieš menstruacijų pradžią praeina nuo 12 iki 16 dienų (vadinamoji ličiuojanti fazė).

Menstruacinio ciklo etapai

Menstruacijos (kas mėnesį)

Pirmoji mėnesinių ciklo diena yra pirmoji menstruacijų diena (1 diena). Menstruacijos trunka nuo 3 iki 7 dienų. Žinoma, jūs žinote, kad, esant mėnesinių skausmui, pirmaisiais menstruacijų dienomis patiriami stipriausi skausmingi pojūčiai. Taip yra todėl, kad jūsų hormonai aktyviai prisideda prie gimdos gleivinės atmetimo, kuris išaugo per ankstesnį mėnesinių ciklą.

Pasiruošimas ovuliacijai

Ne savo ciklo pradžioje, hipofizės - liaukos esantis smegenų bazę, gamina folikulus stimuliuojančio hormono (FSH). Tai pagrindinis hormonas, kuris stimuliuoja kiaušidžių gamybą kiaušiniuose. Folikulai yra skystos užpildytos pūslelės kiaušidėse. Kiekviename folikulyje yra nenuplaunamo kiaušinio. FSH skatina kai kurių folikulų subrendimą ir hormono estrogeno gamybą. Pirmąją menstruacijų dieną estrogenų kiekis yra mažiausias. Tada ji pradeda augti kartu su folikulų brendimu.

Kai folikulai vystosi, paprastai vienas iš jų tampa "dominuojantis", o šiame dideliame folikulyje brandinamas kiaušinis. Tuo pačiu metu didėjantis estrogeno kiekis organizme yra atsakingas už gimdos ertmės gleivinės prisotinimą maistinėmis medžiagomis ir krauju. Tai yra užtikrinti, kad nėštumo metu apvaisintas kiaušinis turi visas maistines medžiagas ir augimą palaikančią paramą. Aukštas estrogeno kiekis taip pat prisideda prie gleivių susidarymo, aplinkai "draugiškas spermai" (arba moksliniam gimdos kaklelio (gimdos kaklelio) gleivių derlingam fazei). Galbūt jūs atkreipėte dėmesį į ploną lipnios spaudos, kuri gali turėti neryškiai balkšvią atspalvį. Spermatozoidai judesi lengviau per šį gleives ir išgyventi keletą dienų.

Jūsų kūnas gamina hormonus, kurie kontroliuoja menstruacinį ciklą. Ciklo pradžioje svarbus hormonas yra folikulus stimuliuojantis hormonas (FSH). FSH padidėjimas prisideda prie kiaušidėse esančių folikulų (skysčių užpildytų pūslelių, kurių kiekvienas yra vienas nenuplaunamas kiaušinis) ir antrojo hormono, estrogeno, gamybos pradžios.

Suprasti ovuliacijos ciklą

Ovuliacija

Estrogenų organizme lygis yra nuolat auga, ir tam tikru momentu ji veda prie staigaus padidėjimo liuteinizuojančio hormono (LH lygio ovuliacinis viršįtampio). LH purškimas sukelia dominuojančio folikulo sulūžimą ir brandaus kiaušinio išleidimą, kuris tada patenka į kiaušintakį. Šis procesas vadinamas ovuliacija.

Daugelis moterų mano, kad ovuliacija įvyksta 14 dieną, tačiau vidutiniškai 14 dienų, o dauguma moterų linkę kiaušialąstis kitą mėnesinių ciklo dieną. Ovuliacijos diena skiriasi nuo ciklo. Kai kurios moterys teigia, kad per ovuliaciją patiria skausmingų spazmų, tačiau dauguma moterų nieko nemano ir ovuliacija praeina be jokių požymių.

Kūno estrogeno lygis vis dar auga, o tam tikru momentu jis smarkiai padidėja LH - LH sprogimas. Šis LH padaugėjimas inicijuoja ovuliaciją - kiaušialąsto išsiskyrimo iš kiaušidės momentą. Nepaisant to, kad daugelis moterų mano, kad ovuliacija įvyksta 14 dieną, faktinė ovuliacijos diena priklauso nuo ciklo trukmės. Kai kurios moterys jaučiasi dėl ovuliacijos spazmo.

Po ovuliacijos

Po išlaisvinimo kiaušinis išilgai kiaušintakio vamzdelio juda link gimdos. Jo gyvavimo ciklas yra iki 24 valandų. Tačiau spermos gyvavimo ciklas yra labiau kintantis, paprastai trunka nuo 3 iki 5 dienų. Taigi, dienų iki ovuliacijos ir ovuliacijos dieną pati yra labiausiai vaisingos - tai, kai jūs turite didžiausią galimybę pastoti. Iškart po ovuliacijos folikulai pradeda gaminti kitą hormoną - progesteroną.

Progesteronas skatina vėlesnį gimdos ertmės gleivinės gleivinės paruošimą, kad būtų galima apvaisinti kiaušinį. Tuo tarpu tušti folikulai kiaušidėse pradeda sutrumpėti, tačiau tuo pat metu toliau gamina progesteroną ir pradeda gaminti estrogeną. Šiuo metu jums gali pasireikšti premenstrualinio įtampos sindromas (PMS), pavyzdžiui, krūtų jautrumas, pilvo pūdymas, mieguistumas, depresija ir dirglumas.

Po išlaisvinimo kiaušinis palei kiaušintakio vamzdelį juda į gimdą. Kiaušialąstė gyvena nuo 12 iki 24 valandų, bet dėl ​​to, kad sperma gyvena kelias dienas, didžiausias derlingumas ir didžiausia tikimybė pastoti būna nuo nesaugių lytinių santykių okupacijos ovuliacijos dieną ir dieną prieš metu. Iš karto po ovuliacijos sunaikintas folikulas pradeda gaminti kitą hormoną, vadinamą progesteronu.

Pasiruošimas kitoms menstruacijoms

Kai tuščių folikulų sutrinka nevaisingiems kiaušiniams, sumažėja estrogeno ir progesterono kiekis. Į aukšto lygio hormonų siekiant išlaikyti reikiamą masės vidutinio sukauptas gimdos gleivinę nesant pradeda sluoksniuoti, o kūnas atsikrato jį. Tai reiškia menstruacijų pradžią ir kito ciklo pradžią.

Kai tuščias folikulus mažėja, palaidus apvaisintas kiaušinėlis atveju į gimdą savo progesterono lygis sumažės. Gimdymui nereikia remti kūdikio palaikymo aplinkos, todėl kūnui reikia iš naujo paleisti ir pasiruošti kitam ciklui. Prieštinklinio streso simptomai (PMN) pradeda silpnėti. Be didelis hormonų išlaikyti reikiamą aplinką suformuotą gleivinės gimdos pradeda skaidyti ir organizmas pradeda trauktis. Tai yra mėnesinių pradžia ir kitas ciklas.

Jei kiaušinėlis apvaisintas, o jo tvirtinimo gimdoje yra palaikoma tuščias folikulus padidintą nėštumo hormono (žmogaus chorioninio gonadotropino). Estrogeno ir progesterono gamyba išlieka ilgą laiką, kol placenta pakankamai stipri, kad palaikytų besivystančią embrioną.

Apvaisintas kiaušinis prijungiamas prie gimdos ertmės gleivinės. Paprastai tai vyksta po savaitės po apvaisinimo.

Po implantacijos kiaušinio jūsų kūnas pradeda gaminti nėštumo hormono - žmogaus chorioninio gonadotropino (hCG), kuris rems tuščios folikulus veiklą. Ji ir toliau gaminti estrogenų ir progesterono atmetimo profilaktikai gimdos gleivinės tol, kol už nėštumo priežiūrą placenta yra suformuota, kuriame visas reikiamas maistines medžiagas į embriono.

Nurodykite labiausiai derlingas dienas

Rodo 2 dienas, kai tikimybė pastoti (vaisingumas) yra didžiausia

Daugiau Straipsnių Apie Mėnesį