Kuo pavojinga ankstyvoji menopauzė, jos požymiai ir gydymo metodai
Climax yra reguliarus bet kurios moters gyvenimo laikotarpis. Tai atsitinka, kai baigiasi laikas, kurį gamta skiria nėštumui ir gimdymui (vaisingas laikotarpis). Palaipsniui silpnėja hormoninio fono cikliniai svyravimai, ovuliacija išnyksta, menstruacinis kraujavimas išnyksta. Paskutinės mėnesinės moteriškame gyvenime vadinamos menopauze, o postmenopauzinis laikotarpis trunka dar vienus metus, tada kulminacija paprastai baigiasi.
Kodėl ankstyvas menopauzė?
Hormoninio reguliavimo pradžia atsiranda kiekvienoje moteris atskirai, tačiau menopauzė ankstyvame amžiuje dažniausiai yra susijusi su ligomis. Tai pasireiškia maždaug 1 iš 100 vidutinio amžiaus moterų, o laiko tarpas padidėja.
Ankstyvas kiaušidžių hormoninio poveikio slopinimas vyksta 40 ir daugiau metų moterims (iki 45 metų). Jei kulminacija prasidės 35-40 metų, ji vadinama priešlaikine. Ankstyviausias šios būklės atsiradimo amžius nėra ribotas, nes tai gali būti sukelta, pavyzdžiui, pašalinus kiaušidės dėl pilvo sužalojimo ar vėžio, net ir jaunoje moteris. Nepaisant to, menopauzė, atsiradusi 30 metų amžiuje, yra kazuizmas, tai yra labai retas reiškinys, tai būtinai reikalauja gydymo. Kuo anksčiau atsirado liga, tuo sunkesnės jos pasekmės.
Moterų lytinių liaukų ir menstruacinio ciklo veikla yra sudėtinga sistema, kurią reguliuoja ir grįžtamojo ryšio mechanizmas, ir dalyvaujant gonadotropiniams hormonams iš hipofizio. Gonadotropinai gaminami veikiant išlaisvinimo veiksnius (medžiagas, skatinančias jų išsiskyrimą), kurie gamina hipotalamus. Ši visa grandis turi ryšius su smegenų žievu ir autonomine nervine sistema, kuri užtikrina organizmo funkcionavimą be sąmonės. Bet koks poveikis tam tikram reguliavimui gali sukelti pažeidimą.
Išankstinės menopauzės priežastys turi skirtingą kilmę, tačiau dauguma jų tiesiogiai veikia kiaušidės, negrįžtamai kenkia jiems.
- Kai kurioms moterims yra genetinė anomalija, kuri yra atsakinga už ankstyvą kiaušidžių funkcijos nutraukimą. Bent du tokie genai yra žinomi. Be to, tapo nejautri folikulus stimuliuojančio hormono (FSH) genetinės mutacijos kiaušidžių audinio, galiausiai nutraukiamas arba jo nėra ovuliacijos (ovuliacija piktnaudžiavimo galima rasti čia). Genetinė prigimtis paaiškina ankstyvą menopauzę atvejus šeimose, kai menopauzė įvyksta per anksti močiutę, motina, dukra ir pan.
- Kai kurios paveldimos ligos pasireiškia ne tik ankstyvuoju menopauziu, bet ir kitais simptomais. Pavyzdžiui, moterys, serga galactosemia, turi smegenų žalą, kepenų, jie sukurti katarakta (akies ragenos skaidrumo sumažėjimas) ir amenorėja (menstruacijų išnykimas). Paveldima liga pasireiškia blepharophimosis akių liga ir lydi pirmalaikio kiaušidžių nepakankamumas.
- Padidinkite ankstyvos menopauzės operacijos tikimybę dubens organuose - kiaušidėse, vamzdeliuose, gimdoje. Taigi kiaušidžių cistos pašalinimas tiesiogiai pažeidžia aktyviai funkcionuojantį audinį su folikulais, o gimdos fibrozės pašalinimas sukelia sukibimo procesą, kuris, be kitų dalykų, daro poveikį lytinių liaukų. Kitas mechanizmas yra aseptinis (ne-mikrobinis) uždegimas po chirurginių intervencijų. Lėtinės uždegiminės kiaušidžių ligos (salpingo-oophoritis) taip pat vaidina svarbų vaidmenį.
- Žalingų navikų gydymas spinduliniu terapija. Jei moteriai toks poveikis buvo susijęs su gimdos vėžiu ar kaimyniniais organais ir jo bendra dozė buvo 6 Gy, jos kiaušidės bus negrįžtamai pažeistos. Tokia pati situacija gali atsirasti nelaimingų atsitikimų atveju gamybos branduolinių įrenginių atveju. Atsižvelgiant į mažesnę radiacijos dozę, pasekmės priklauso nuo paciento amžių, nuo spinduliuotės poveikio trukmės ir nuo kitų veiksnių.
- Ankstyvas menopauzės atsiradimas galimas bet kurios vietovės piktybinio naviko gydymui chemoterapiniais vaistais. Pirma, jie slopina sparčiai dauginančių ląstelių (tiek naviko, tiek folikulų ląstelių) skilimą. Antra, chemoterapiniai vaistai turi tiesioginį, destruktyvų poveikį šioms ląstelėms, juos sunaikina.
- Autoimuninės ligos - procesai, kurių organizmo imuninė sistema, kaip klaidos rezultatas pradedamas skaičiuoti savo svetimų ląstelių. Dažniausiai, tai atsitinka infekcinių ligų, kai patogenų (bakterijos arba virusai) turėti arti kūno ląsteles jų genetinių medžiagos dalių. Autoimuninių ligų yra Adisono ligos su pažeidimų antinksčių, tipo cukrinis diabetas 1, kai kurie hipotirozė rūšių (nuostolio aktyvumo skydliaukės). Visos šios sąlygos yra kartu su kiaušidžių nepakankamumu. Kartais autoimuninė įtaka paveikia tik lytinių liaukų, jie sukurti chronišką uždegimą, o folikulai pakeičiami rando audinį.
- Daugelyje moterų ankstyvoji menopauzė dar nežinoma. Dabar vis daugiau ir daugiau duomenų apie tai, kas sukelia jo ankstesnę virusinę infekciją. Virusinės dalelės yra įterpios į įprastines ląsteles ir niekaip nepasireiškia, bet palaipsniui sukelia folikulinių ląstelių mirtį.
Klinikinis vaizdas ir pasekmės
Ankstyvos menopauzės simptomai
- Menstruacinio ciklo pažeidimas, prailginamas skirtumas tarp menstruacijų, sumažėja išsiskyrimo tūris ir visiškas menstruacijos nutraukimas (amenorėja).
- Nevaisingumas.
- Estrogenų trūkumo apraiškos.
Menstruacijų nutraukimas yra vienas iš seniausių kiaušidžių nepakankamumo simptomų. Apie amenorėją jie sako, jei mažiausiai šešis mėnesius nebūtų mėnesinių. Jei jie pasireiškia dažniau, bet rečiau nei kartą per 35 dienas, ši būklė vadinama oligomenorėja. Taip pat kalbama apie ankstyvosios menopauzės požiūrį. Amenorėja yra antrinė, tai yra, iki pat jos atsiradimo moteris turėjo įprastą mėnesinių ciklą.
Svarbus menopauzės simptomas yra nevaisingumas - negalėjimas pastoti. Jis turi antrinį pobūdį ir yra susijęs su moterų lytinių liaukų pažeidimu. Sumažėjimas kiaušidžių hormonai grįžtamojo ryšio mechanizmą sukelia išskiriamas padidintas hipofizės folikulus stimuliuojančio hormono (FSH), kurio koncentracija žymiai kraujyje didėja. Šio hormono lygis yra vertinamas dėl lytinių liaukų veiklos slopinimo laipsnio. Jei FSH koncentracija viršija 20 vienetų / l, nėštumo pradžia yra beveik neįmanoma.
Išankstinės menopauzės simptomus taip pat sukelia estrogenų poveikis visiems organams ir audiniams. Jie panašūs į įprastą klimato periodą, bet yra ryškesni:
- šilumos jausmas, veido paraudimas, prakaitavimas, staigūs dusulys - vadinamosios "karščio bangos";
- emocinės ir psichinės sferos sutrikimai - dirglumas, ašarojimas, miego sutrikimas, sunkumai, susiję su informacijos atmintimi ir analize, efektyvumo mažinimu;
- žalą širdies raumens su plėtra dyshormonal miokardo distrofija, kuris yra akivaizdus brokas, širdį, dusulys, kai vaikščioti, geliantis skausmas kairėje krūtinės pusėje be prijungimo prie apkrovos, skirtingo pobūdžio diskomfortas krūtinėje, kartais ilgas ir gana stiprus;
- makšties gleivinės sausumas, deginimas ir niežėjimas išorinėje lytinių organų srityje, šlapimo nelaikymas, kosulys, juokas, staigūs judesiai.
Patologijos pasekmės
Dėl ankstyvos neigiamos moteriškos hormoninės fono atsiradimo pasireiškia ankstyvos menopauzės pasekmės, dėl kurių daugelį metų gerokai sumažėja jo gyvenimo kokybė:
- osteoporozė;
- aterosklerozė;
- autoimuniniai procesai.
Osteoporozė ir osteopenija yra sąlygos, kurias sukelia estrogeno trūkumas. Kaip žinoma, pagal šių hormonų įtaką kaulai virškina mineralus iš kraujo, visų pirma kalcio. Be to, estrogenai stimuliuoja kalcitonino gamybą, dar vieną hormoną, stiprinančią kaulų struktūrą.
Mažėjant moterų lytinių hormonų koncentracijai, kalcio kiekis nebetenka patekti į kaulinį audinį, nepaisant didelio jo kiekio kraujyje. Tuo pat metu sustiprėja kaulų rezorbcijos procesas, ty "rezorbcija". Kaulai galiausiai praranda savo jėgą, yra patologinių lūžių. Net su nedideliu sužalojimu ar nesėkmingu posūkiu moteris gali susidurti su klubo kaklo, spindulio, stuburo suspaudimo lūžio lūžiu. Osteoporozės simptomai yra augimo mažėjimas, kaulų ir nugaros skausmas, laikysenos pokyčiai.
Estrogenai apsaugo moteris nuo aterosklerozės vystymosi. Su jų trūksta mažo tankio lipoproteinų ( "blogojo cholesterolio") aktyviai pažeisti kraujagyslių sienelės, sukelia uždegimą ir aterosklerozinių plokštelių susidarymą arterijose. Išankstinio aterosklerozės pasekmė tampa infarktas, insultas, trombozė, pasaito laivus ir kitas kraujagyslių ligas.
Koronarinių kraujagyslių aterosklerozė sukelia išeminės širdies ligos vystymąsi. Jaunų moterų retai pasitaiko, tačiau ankstyvoje menopauzėje ligos paplitimas žymiai padidėja. Miokardo išemija pasireiškia spaudimo ar deginimo skausmais už krūtinkaulio, kurie atsitinka vaikštant ar laipiojant laiptais ir greitai pereinant po sustojimo.
Kokia ankstyvos menopauzės kitiems organams pavojus? Jei tai sukelia vadinamasis atsparių kiaušidžių sindromas, tai dažnai lydi kitų autoimuninių procesų. Su tuo pačiu metu skydliaukės pažeidimu vystosi Hashimoto autoimuninis tiroiditas. Ši liga gali pasireikšti hipoglikemijos ir hipertireozės požymiais. Pažeista širdies veikla, nervų sistema, virškinimas, pablogėjusi oda ir plaukai. Tokiems pacientams pasireiškia ir autoimuninė alopecija - nuplikimas. Autoimuninė trombocitopenija yra kartu su kraujavimu su nedideliais sužalojimais, veido ir mėlynėmis ant odos ir gleivinės.
Autoimuninė prigimtis yra 1 tipo diabetas ir Addisono liga (antinksčių nepakankamumas). Tai yra rimtos sąlygos, kurios gali sukelti neįgalumą ir netgi moters mirtį.
Ankstyvo menopauzės gydymas
Jei prisiminsime šios patologinės būklės priežastis, pamatysime, kad daugeliu atvejų į juos neįmanoma įtakoti. Taigi etiotropinis gydymas praktiškai nenaudojamas.
Ką daryti ankstyva menopauzė? Pirmiausia turite kreiptis į ginekologą. Gydytojas ištirs pacientą, išsiaiškins jo gyvenimo ir ligos istoriją ir pritrauks studijas:
- gonadotropinių hormonų, estradiolio, prolaktino, skydliaukę stimuliuojančio hormono lygio nustatymas;
- išskirti hipoglikemijos adenomas - Turkijos balnelio rentgeno spinduliuotės tyrimą, šios srities kompiuterinį ar magnetinio rezonanso vaizdavimą;
- reprodukcinių organų ultragarsinis tyrimas - gimdos, kiaušidės;
- mamografija ar pieno liaukų ultragarsinis tyrimas;
- genetinė analizė, skirta nustatyti paveldimus anomalijas;
- densitometrija, skirta laiku atpažinti osteoporozę.
Deja, atsakymas į klausimą, kaip sustabdyti ankstyvą menopauzę, medicinoje nežinomas. Kol kas nėra sukurta lėšų, kad būtų atkurta prarasta gonadų funkcija, ir šių organų transplantacija taip pat nėra atlikta.
Todėl patogeneziškai pagrįstas pakaitinis gydymas yra nustatomas hormoninius preparatus.
Teigiamas hormonų pakaitinės terapijos poveikis ankstyvojoje menopauzėje:
- pašalinti nemalonius šios patologinės būklės simptomus - karščio pylimas, prakaitavimas, seksualiniai sutrikimai ir tt;
- aterosklerozės ir širdies ir kraujagyslių ligų prevencija, taip pat jų komplikacijomis - miokardo infarktu, insultu, galūnių gangrenais ir kt.;
- lipidų ir angliavandenių metabolizmo normalizavimas, nutukimo prevencija, cukrinis diabetas, antrinė arterinė hipertenzija;
- osteoporozės prevencija ir jos pasekmės - stuburo lūžiai ir galūnių kaulai.
Ką reikia vartoti ankstyvoje menopauzėje, pasakys gydytojas. Paprastai tai yra estradiolio preparatai arba progestogenų derinys. Gestageninis komponentas yra naudojamas siekiant išvengti estrogenų stimuliavimo poveikio endometriui, siekiant užkirsti kelią hiperplazijai ar piktybinei gimdos sluoksnio perorientacijai. Taigi dažnai kartu skiriamos Dufastonas (gestagenas) ir estrofemas (estradiolis).
Dažniausiai vartojamos tabletės, bet yra odos pleistrų, makšties kremai ar geliai, kurie gali būti naudojami, jei tablečių formos yra toleruojamos. Pavyzdys yra transderminė sistema, turinti estradiolio Klimara, odos geliu Estrogele.
Vienas iš populiariausių menopauzės gydymo būdų, įskaitant ankstyvąjį, yra Angelique. Jame yra estradiolis ir drospirenonas, turintis gestageninį poveikį ir kitas naudingas savybes. Vaistas yra nuolat vartojamas, nesukelia kraujavimo ir veiksmingai pašalina visus ankstyvos ar ankstyvos menopauzės požymius ir komplikacijas.
Narkotikai, skirti ankstyvojoje menopauzėje
Alternatyvi terapija
Likę gydymo būdai yra tik pagalbiniai. Vitaminai A, E, C yra skirti slopinti kiaušidžių pažeidimą ir kraujagyslių patologiją. Pasikonsultavusi su specialistu, taikoma ir homeopatija: vaistiniai preparatai Acidum Sulphuricum, Glonoin, Remens, Klimadinon. Jie palengvina vegetacinius menopauzės simptomus - karščio bangos, silpnumas.
Reikia suprasti, kad nė vienas iš šių vaistų nėra veiksmingas mokslinių tyrimų ir nerekomenduojami naudojimo, pavyzdžiui, užsienio vadovus. Tai reiškia, kad, vartojant šiuos vaistus, daugeliu atvejų moterys išleidžia pinigus, tačiau ji negaus norimo efekto. Tačiau jis praleis laiką, reikalingą tinkamam gydymui.
Kai kurios klinikos siūlo plazmaperezės gydymą, siekiant palengvinti ankstyvos menopauzės simptomus, ypač karščio bangos. Šis metodas yra kraujo dalies ištraukimas iš veninio kraujagyslės, dalijant jį į kraujo ląsteles ir serumą ir dalies serumo pakeitimas neutraliais tirpalais.
Plazmaferezė pasireiškia gerai apsinuodijusiomis medžiagomis, lėtiniu inkstų nepakankamumu, nudegimo liga ir kitomis sąlygomis, kartu su apsinuodijimu. Su kulminacija, ypatingai nereikia tokios procedūros. Tai gana brangūs, jo poveikis yra labai trumpalaikis, o nauda sveikatai ir poveikis gyvenimo kokybei šiuo atveju yra abejotina.
Keletas įdomių klausimų apie patologiją
Ar galima atkurti menstruacinį laikotarpį ankstyvojoje menopauzėje?
Daugelis moterų, kurios jau seniai nukentėjo dėl kiaušidžių funkcijos išnykimo, yra suinteresuotos šia problema. Kai kuriais atvejais tai įmanoma, tačiau tik po išsamaus patikrinimo, kurį atlieka kvalifikuotas ginekologas. Ir, žinoma, be hormonų terapijos, kuri stimuliuoja lytinių liaukų veiklą, negalima atsisakyti.
Ar galiu pastoti ankstyvuoju menopauziu?
Taip, ankstyvosiose ligos stadijose, kol menstruacijos išlieka ir egzistuoja ovuliacijos galimybė, galima įsivaizduoti. Jei tai neįtraukta į paciento planus, ji turėtų pasikonsultuoti su gydytoju apie tinkamus apsaugos metodus. Jei norimas nėštumas, apie tai taip pat reikia pranešti ginekologui. Po menstruacijos ne daugiau kaip per metus nėštumo tikimybė yra nulinė.
Yra gana ilgalaikis mitas, kad ilgai maitinanti krūtimi sukelia ankstyvą menopauzę laktacijos metu. Tiesą sakant, tai nėra taip. Ankstyvo menopauzės priežastis yra negrįžtama žala kiaušidžių audiniui, kuri nėra tokia, kai kūdikis maitina pieną.
Ovuliacijos fiziologinė trūksta žindymo laikotarpiu - natūrali reakcija, "sumanyta" pobūdį, kaip apsaugos nuo pakartotinių nėštumų prieš Ankstesnis vaikas vykormlen (laktacinė amenorėja). Ši laktacijos amenorėja neturi nieko bendro su ankstyvuoju menopauziu.
Kaip išvengti ankstyvos menopauzės?
Atsakymas į šį klausimą tampa akivaizdu, jei vėl primename pagrindines šios būklės priežastis. Moteris negali pakeisti savo genetikos, ji negali daryti įtakos paveldimų ligų vystymuisi.
Todėl prevencija yra taip: nuo mažens mergaitė, o tada merginos ir moterys turi išmokti rūpintis savo sveikata, vengti uždegiminių ligų lytinių takų, atsitiktinis seksas, abortų. Ginekologui ir terapeutui reguliariai reikia stebėti bet kurią moterį, kad būtų galima nustatyti naviką ar kitą sunkią ligą, kurią anksčiau galima išgydyti be stipraus poveikio gonadoms.
Priešlaikinio menopauzės simptomai 30 metų moterims
Hormoniniai pokyčiai moters kūne per tam tikrą laikotarpį įvyksta ne visiems. Iš pradžių, kiaušidės gamina mažiau skaičių hormonų, kuris gali sukelti vėliau palaipsniui nutraukiant menstruacijas - tai yra susilpnintas reprodukcinės funkcijos kiekvienai moteriai!
Trumpai aprašyta aukščiau fiziologiškai normalus moterų reprodukcinių funkcijų slopinimo procesas, kuris paprastai prasideda po keturiasdešimt penkerių metų, paprastai vadinamas kulminacija.
Dažniausiai laikotarpį iki visiško nutraukimo menstruacijas ir, vadinasi, negalėjimas pastoti vaiką lydi klasikinių simptomų Menopauzė: karščio bangos, pykinimas, galvos skausmas, dirglumas, prakaitavimas, gali būti tachikardija, aritmija ir pan.
Tačiau šiandien norėtume atkreipti dėmesį į situaciją, kai moterys jau 30 metų pradeda menopauzę. Situacijos, kuriose jaunoji moteris praranda galimybę pagimdyti 25, 28, 32 metų ar iškart po brendimo laikotarpio vaikus, negali būti vadinama standartine arba visiškai normalia.
Ankstyvoji menopauzė, dažniausiai sunkesnės, nemalonūs simptomai hormoninį disbalansą yra ryškesnis, pirmieji požymiai menstruacijų, psichologinių, autonominis sutrikimų yra labiau agresyvūs.
Šiuo atveju ankstyva menopauzė po 36 metų gali būti sukelta tam tikrų patologijų organizme, stresinėse situacijose, o ne tinkamas gyvenimo būdas.
Kodėl vidutinis moterų plėtoti ankstyvą menopauzę būdamas 30 (25, 28, 35, 37, 38, 39 arba 32 metų), ką daryti, atrasti šio amžiaus pirmuosius požymius ir simptomus artėja menopauzė. Išmoksime kartu!
Simptomai dėl natūralios (normalios) menopauzės
Visų pirma, reikėtų pasakyti, kad įprastoje menopauzėje turėtų atsirasti senyvo amžiaus moterims, tarkim, 52-53 metų. Šiuo atveju hormonų pusiausvyros sutrikimo požymiai menopauzės normoje turėtų būti vidutiniškai intensyvūs. Kokie simptomai?
Su amžiumi susijusių hormoninių pokyčių požymiai, menopauzės laikotarpis paprastai būna toks:
- moterys gali vystytis hipertenzijai, vystyti tachikardiją ar aritmiją;
- po tam tikro amţiaus moteris gali pastebėti prakaitavimą, potvynių atsiradimą;
- Aptiktos lytinių funkcijų menstruacijų sutrikimai;
- gali padidinti dirglumą, ašarojimas.
Vėlgi, jei aprašyti simptomai atsiranda per 53-54 metus ir net po 55 metų, nėra agresyvios būklės, nėra sudėtinga dėl to paties patologijos, nereikia gydyti šios ligos - tai yra normos būklė.
Bet, deja, tai ne visada ir menopauzė gali aplenkti labai jaunų moterų 39, 38, 37, 35 ir net 32 metų, kad normos sąvoka, aiškiai, negali būti įtraukti.
Kaip dažnai pasireiškia menopauzė 30 metų amžiaus?
Turime suprasti, kad hormonų disbalansas, reprodukcinės funkcijos ir, išnykimas atitinkamai, artėja menopauzė simptomai gali pasireikšti bet kuriame amžiuje - 39, 38, 37, 35, net 32 metų. Žinoma, trisdešimt metų įvykis taip pat nėra išimtis.
Be to, bet koks ginekologas gali apibūdinti daugybę atvejų, kai 25, 28 ar 30 metų ar anksčiau buvo pastebėti klimakterinio požymio požymiai - tarkim, beveik iškart po brendimo.
Be abejo, tokios situacijos apskritai nėra norma, jos turi griežtai apibrėžtas priežastis ir dažnai reikalauja tam tikro gydymo. Visų pirma gali prireikti tinkamai gydyti moteris, kurių reprodukcinės funkcijos pablogėja prieš gimdant vaikus.
Deja, net išsamus ir savalaikis problemos sprendimo būdas ne visada gali užtikrinti tolesnę sėkmingą koncepciją. Būdama jauna moteris laiku atpažinti šią problemą ir turėti laiko imtis būtinų priemonių ją pašalinti. Ar tai netgi įmanoma?
Simptomai priešlaikinio klimato periodo
Būtų pageidautina pastebėti, kad apskritai priešlaikinio menopauzės požiūrio simptomai yra labai panašūs į tai, kas vyksta 54 ar 54 metų amžiaus moterims.
Prašau dėmesio! Tikrus skirtumus galima matyti tik dėl problemų apraiškos intensyvumo ar jų pobūdžio.
Taigi, pasireiškus ankstyvam su amžiumi susijusiems hormoniniams pokyčiams organizme, susijusiems su reprodukcinės funkcijos silpnėjimu 25-32 metų laikotarpyje, pacientams pasireiškia tokia simptomai:
- begalybės galvos skausmas, sąnariai, skirtingo pobūdžio raumenų skausmai, lokalizacija, intensyvumas;
- termoreguliato sutrikimai, šaltkrėtis, prakaitavimas, potvynių atsiradimas, karščio pojūtis;
- vegetatyvinių sutrikimų atsiradimas - galvos svaigimas, sąmonės nusivylimas, eisenos nestabilumas, prieš akis plaukiančių musių pojūčiai;
- hipertenzija, tachikardija ar aritmija.
Kai kuriems jauniems pacientams gali atsirasti kardinalių psichoemocinės būsenos pokyčių:
- ryškus dirginimo, agresyvumo padidėjimas;
- miego sutrikimai - nemiga, panikos sutrikimų atsiradimas, fobijos atsiradimas;
- asmeniniai pokyčiai, depresija;
- chroniško nuovargio pojūčio atsiradimas;
- staigiai sumažėjęs lytinis potraukis, iki visiško sekso atmetimo.
Deja, aukščiau aprašyta simptomatologija dažnai gali rodyti ne tik kūno reprodukcinių funkcijų silpnėjimą. Ką dar pasakoja mums ankstyvos menopauzės raida? Mes suprantame toliau!
Kokia yra ankstyvos menopauzės simptomai?
Priešlaikinės menopauzės atsiradimo priežastys yra neįtikėtinai daug. Kartais problema gali būti susijusi su paveldimomis veiksniais, anksčiau perduodamais ligomis ar stresais, o kartais problema yra pirminis chirurginis gydymas reprodukciniais organais.
Taip pat svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad aprašyta klinikinė įvairovė gali būti nesusijusi su menopauzės atsiradimu, bet parodyti, kad kūne vyksta sunkūs patologiniai procesai ar net avarinės būklės. Pavyzdžiui, hormoninis disbalansas (ir dėl jo simptomų klimatinės pasekmės) gali pasireikšti, kai:
- endokrininės sistemos patologijos - hipotirozė, cukrinis diabetas;
- genitūrinės sistemos ligos arba, tiksliau sakant, naviko ląstelių reprodukcinių organų pažeidimai;
- su širdies ir kraujagyslių ligomis.
Štai kodėl gydytojai primygtinai reikalauja, kad po pirmojo įtarimo dėl ankstyvos menopauzės pacientas turėtų skubiai aplankyti ginekologo daktarą, būti visiškai patikrintas ir galbūt gauti reikiamą gydymą.
Kaip šis procesas yra pavojingas ir negrįžtamas?
Statusas menopauzės (priešlaikinį ar normalus) visada veda į formavimo ir brendimo oocituose, o tai reiškia, kad šiuo metu moteris praranda gebėjimą pastoti nutraukus. Suprantama, kad moterims, turinčioms sąžiningos lyties amžių, tai nėra didelė problema.
Tačiau, kai reprodukcinių funkcijų silpnėjimas įvyksta labai jauni, nesukeliant mergaičių, problema yra labai svarbi.
Pasirodo, kad trisdešimt procentų atvejų ankstyvo klimakterinių simptomų atsiradimo problema yra grįžtama. Su laiku nustatant hormonų pusiausvyrą, tinkamą diagnozę ir gydymą, gydytojai gali padėti pacientui atidėti šį procesą, o kai kurie net gali turėti norimą nėštumą.
Nepaisant to, septyniasdešimt procentų atvejų problema pasirodo esanti negrįžtama (ne laiku pastebėta, taip pat nepastebėta, susijusi su kitos rimtos patologijos chirurginiu gydymu).
Ar man reikia kreiptis į gydytoją?
Neabejotinai, jei jaunoji mergaitė nustato reprodukcinių funkcijų išblukimo simptomus, skubiai reikia konsultuotis su ginekologu.
Ir tai atsitiko ne tik dėl galimybės prarasti galimybę nugaišti ir tada gimdyti.
Kaip jau minėjome, hormonų pusiausvyros sutrikimo simptomai organizme taip pat gali rodyti kitas pavojingas patologijas, kurias galima kuo anksčiau geriau aptikti.
Paprastai praktikantai reikalauja, kad mergaitės po brendimo laikotarpio bent kartą per metus būtų atliekamos profilaktikos egzaminų ginekologe.
Kokios yra priešlaikinės menopauzės pasekmės?
Deja, ankstyvas menopauzė taip pat yra priešlaikinis viso organizmo senėjimas. Žinoma, jei prarandama reprodukcinė funkcija, gyvenimas dar nesibaigė, bet jis radikaliai keičiasi - tai yra faktas.
Deja, hormoninis disbalansas, dėl kurio prarandamos reprodukcinės funkcijos, veikia visas kūno sistemas:
- Iš kaulų audinių kalcio greitai nuplaunamas - tai artrozės, osteoporozės ir kt. Vystymas;
- Pasikeičia odos pažeidimai, pasikeičia gleivinės membranos, iš jų išleidžiama drėgmė - tai gali sukelti atitinkamas ligas;
- Širdies ir kraujagyslių sistema negali normaliai veikti - išsivysto hipertenzija, aterosklerozė, širdies priepuoliai ir insultas.
Todėl iš tikrųjų gydytojai primygtinai reikalauja, kad būtų tinkamai gydomos tokios būklės!
Išankstinio menopauzės prevencija
Noriu pasakyti, kad ankstyvos menopauzės būsena yra lengviau nuspėti ir išvengti, nei gydyti. Todėl, be išimties, visos mergaitės turi kuo greičiau galvoti apie tinkamą problemos prevenciją. Siekiant išvengti ankstyvo kūno senėjimo, svarbu:
- Veda sveiką gyvenimo būdą - vengti streso, nerūkyti, atsisakyti alkoholio.
- Tinkamas yra valgyti, atsisakant kenksmingo maisto, norint gauti vitaminizuotą subalansuotą sveiką mitybą.
- Reguliariai užsiimkite tinkama fizine veikla.
- Stebėti seksualinės ir reprodukcinės sveikatos sveikatą.
- Būtinai neužmirškite prevencinio vizito ginekologui.
- Imk saugių vaistažolių preparatų.
Puikus pavyzdys prevencinės protivoplimaktericheskogo priemonė gali tarnauti kaip Monastic arbata.
Tai yra gėrimas su galingu antioksidantu, toniku, stiprinančiu poveikiu, kuris, kiek įmanoma geriau, yra tinkamas ankstyvos menopauzės ir daugelio kitų sveikatos problemų prevencijai.
Informacija apie gydymo įstaigas
Niekas nėra paslaptis, kad labai svarbu pasirinkti tinkamą medicinos įstaigą klimakteriniam sindromui gydyti. Štai kodėl mes parengėme sąrašą populiariausių ir profesionaliai veikiančių medicinos centrų Maskvoje ir Sankt Peterburge.
Ankstyvas menopauzė 30 metų amžiaus: simptomai ir gydymas
"Climax" - moteriškosios kūno nykimas. Tai yra susijusi su lytinių organų involiucija ir reprodukcinių funkcijų išnykimu. Neįmanoma šio momento išvengti, šiuolaikiniai medicinos metodai negali būti atidėti ir atkurti reprodukcinei funkcijai. Jei kulminacija vyksta iki 40 metų amžiaus, manoma, kad tai anksti. Menopauzės simptomai 30 metų moterims yra svarbūs kiekvienam pacientui žinoti. Tai leis ponios, kas pasivijo šį reiškinį, pirmiausia, suprasti savo ligos priežastį, ir, antra, sustabdyti nemalonius simptomus ir pagerinti gyvenimo kokybę.
Jei menopauzė pasireiškia anksčiau nei 40 metų, manoma, kad tai yra anksti, moterims 30 metų simptomų menopauzė yra svarbu žinoti kiekvieną pacientą
Kas yra menopauzė
Tai yra graikų kilmės žodis, ir jis yra verčiamas kaip kopėčių ir simbolizuoja vieną iš svarbiausių etapų moters gyvenime, pereinamuoju nuo vaisingo amžiaus, kad senatvinis. Klimatinis laikotarpis trunka keletą metų. Jei tai prasideda nuo 30-40 metų amžiaus moterų, laikoma, kad tai anksti. Menopauzės gydymas moterims šiuo atveju, taip pat su laiku pasireiškusiu menopauzė simptomiškai. Kartais vartojami hormonai.
Klimatacinio laikotarpio metu įprasta išskirti kelis etapus:
- premenopauzė;
- menopauzinis laikotarpis;
- po menopauzės.
Visus šiuos laikotarpius ankstyvojoje menopauzėje patiria vaisingo amžiaus moteris. Pradiniame etape menstruacinis kraujavimas tampa vis mažesnis, o tada visiškai nutrūksta. Jei per vienerius metus, jauna mergina yra ne menstruacijos, gydytojai gali diagnozuoti ankstyvos menopauzės.
Ar 30 metų kulminacija (vaizdo įrašas)
Požymiai apie menopauzės pradžią
Nepriklausomai nuo amžiaus, kada ateina išnykimo funkcijų išnykimo momentas, kartu yra nemalonių apraiškų. Kai kuriose moterims tai vyksta fiziologiniu formatu, o jo apraiškos nėra ryškios. Kitose vietose jos turinys įgyja patologinį pobūdį, o apraiškos tampa skausmingos ir skausmingos. Ankstyvuoju laikotarpiu klimatika būna sunki ir ilgesnė. Pagrindiniai moterų ankstyvos menopauzės požymiai yra tokie pokyčiai:
- vazomotoras;
- psichoemocinė;
- urogenitalinė;
- odos;
- medžiagų apykaitos.
Tokių pokyčių atsiradimo metu, aplinkos veiksniai, genetinė polinkis, moters hormoninė būklė. Vasomotoriniai ir psichologiniai pokyčiai išreikštoje formoje gali smarkiai paveikti moters veiklą, urogenitalinę - sukelti jo asmeninio gyvenimo žlugimą.
Prieš menopauzę ar iškart po jos atsiradimo, kartu su menkavertiškumu arba menstruacijų nutraukimu moteris pradeda nevienodo sunkumo psichoemocinius sutrikimus. Jie gali būti nuo nedidelio nerimo ir nervingumo iki sunkaus dirglumo, nerimo, depresijos.
Vegetosovaskuliniai ankstyvosios menopauzės požymiai yra visi žinomi potvyniai. Tai vietinis viršutinės kūno (krūtinės, kaklo ir veido) kapiliaro tinklelis. Apibūdina hiperemija, greitas širdies ritmas, šiek tiek padidėjusi bendroji ir vietinė temperatūra, prakaitavimas ir šilumos pojūtis. Šie simptomai gali būti stebimi gana ilgą laiką - visą 5 metų laikotarpį po menstruacijos pabaigos.
Urogenitalinių sutrikimų metu dažnėja šlapinimasis iki šlapimo nelaikymo. Moteris yra susirūpinusi dėl makšties sausumo, išsivysto atrofinis vulvovaginitas. Pridedamas makšties sausumas, skausmas ir deginimas lytinių santykių metu. Kai 33 metų seksualinių santykių moteris, o ne komfortas ir malonios emocijos, sukelia skausmą, tai gali labai apsunkinti šeimos gyvenimą.
Dėl hormoninių pokyčių pablogėja odos ir plaukų kokybė. Šukuosena smulkėja, nagai tampa trapūs, atsiranda ankstyvos raukšlės, pigmentinės dėmės. Riebalų nuosėdos formuojasi šonuose ir pilvoje, krūtys praranda savo formą ir saggers.
Širdies ligos gali išsivystyti. Jei menopauzinis laikotarpis moterims yra labai anksti, menopauzės pasekmės 30 metų moterims gali būti rimtesnės:
- simpatinė-antinksčių krizė, kartu su stipria cefalalgija;
- alerginių reakcijų atsiradimas;
- miokardo distrofija.
Moterims, kurios prasidėjo menopauzė ne 33 metų iki 45 metų, kuriems yra didelė osteoporozės rizika, didinant diagnozuoti Alzheimerio liga tikimybę, gali išsivystyti sunkių fobijas ir depresiją.
Jei po 38 metų pasireiškė menopauzė, moteris turi būti reguliariai tikrinama ginekologe, šiuo atveju yra didelė vėžio patologijų rizika, pvz., Krūties vėžys. Reikia reguliuoti dietą, nes yra didelė cholesterolio metabolizmo ir aterosklerozinių plokštelių susidarymo rizika ant kraujagyslių sienelių. Tai didina širdies ligų vystymosi tikimybę.
Pagrindinis skirtumas tarp ankstyvųjų klimatinių pokyčių nuo moters gyvenimo būdo yra tai, kad daugeliu atvejų kiaušidėse vis dar yra kiaušidžių. Ir reprodukcinių organų funkcijų ankstyvojo išnykimo laikotarpiu moteriškas organizmas vis dar sugeba ovuliaciją, gali įkūnyti ir toleruoti sveiką vaiką.
Išankstinės menopauzės priežastys gali būti įtrauktos į medicinos arba radioterapiją
Lytinės funkcijos ankstyvos išnykimo priežastys
Dėl ankstyvo kiaušidžių išnykimo gali būti visas priežasčių sąrašas. Tai gali būti vieno rimto neigiamo veiksnio ar visos neigiamų reiškinių grupės poveikis. Menopauzės priežastys gali būti įtrauktos į genetiką. Mokslininkai teigia, kad menopauzinių pokyčių "atjauninimas" gali būti susijęs su pagreitėjimu, t. Y. Su ankstyvuoju menstruāciju. Operatyvinė intervencija kiaušidėse, jų rezekcija gali sukelti šį nemalonų reiškinį moteriai.
Išankstinės menopauzės priežastys gali būti aptinkamos vaistų ar radiacinės terapijos metu. Pakartotinis kiaušidžių stimuliavimas, ypač atliekamas nepakankamai kompetentingai, gali sukelti jų išsekimą. Onkotopologijos gydymas dažnai tampa pagrindiniu veiksniu moterų kūno genitalijų funkcijos išnykimui. Neteisingas kontraceptinių priemonių pasirinkimas gali tapti šio proceso vystymosi mechanizmu.
Sisteminės ligos, ypač autoimuninės ligos, gali prarasti kiaušidžių audinį, dėl to gali pasireikšti ankstyvas menopauzė. Tai įmanoma, jei imuninė sistema suvokia kiaušidžių audinį kaip kitą žmogų ir gamina jiems antikūnus. Sumažėja reprodukcinės sistemos hormoninis aktyvumas.
Moters gyvenimo būdas gali sukelti ankstyvą jos kūno senėjimą. Ištrynusios dietos, kurias moterys stengėsi išlaikyti figūros harmoniją, ilgai trunkantis badas gali tapti pasisekimu dėl kūno jėgos ir jaunystės išsekimo. Pernelyg didelis rūkymas ir bendras organizmo ilgalaikio atsparumo sumažėjimas daugelyje stresorių (fizinių, biologinių, emocinių) gali paskatinti ankstyvą moters gebėjimą daugintis.
Menopauzės laikotarpio diagnozė
Jei moteris turi klasikinių menopauzės požymių, ji turi gauti konsultacijas iš endokrinologo ir ginekologo. Jai gali būti paskirta papildoma konsultacija su kardiologu ar neurologu, mamologu ir onkologu. Norint diagnozuoti ankstyvos menopauzės moters būklę, jai skiriami kraujo tyrimai dėl lytinių hormonų. Endometriumo grandymo histologija leidžia teisingai nustatyti kiaušidžių funkcionalumą. Gydytojas atlieka citologinį tepinėlių tyrimą, ir tai daroma pakartotinai. Aptikus ciklius, kurie nesibaigia ovuliacija, pasibaigus menstruacijoms, galima spręsti apie ankstyvojo menopauzės laikotarpio vystymąsi. Be to, gydytojas gali skirti moterų lytinių organų mammogramą ir ultragarsą.
Ankstyvoji menopauzė (video)
Gydymas ir profilaktika
Jei moteriai diagnozuojama ankstyva menopauzė, tuomet reikia pradėti nuo dietos persvarstymo. Šiame laikotarpyje griežti apribojimai taikomi gyvūninės kilmės produktams, daržovėms, vaisiams ir jūros gėrybių ekspertams suteikiama žalia šviesa. Gali būti naudingi patiekalai, kuriuos moterys rūpinasi savo figūra, bandė pašalinti iš dietos (makaronus) menopauzės metu. Apskritai, ankstyva klimatinių pokyčių pradžia, siekiant išvengti stipraus menopauzės ir rimtų problemų, reikia normalizuoti savo gyvenimo būdą. Sveikas miegas, vaikščiojimas grynu oru, sportuoti, vidutinio sunkumo, bet visavertis maistas padės palengvinti šį sunkų laikotarpį moteriai.
Dažnai moterys pastebi, kad menopauzės laikotarpiu jie turi lytinį patrauklumą. Jei gausite specialistų pagalbą ir gydysite atrofinį kolpitą, tada įprastas, sveikas lytis gali suteikti moterims malonumo ir palengvinti menopauzės simptomus.
Jei moteriai diagnozuojama ankstyva menopauzė, tuomet reikia pradėti nuo dietos persvarstymo
Narkotikų terapija šiuo laikotarpiu atliekama siekiant sumažinti nemalonius simptomus. Nerekomenduojama vartoti vaistų vien tik. Tinkamai pasirinkta hormonų terapija gali žymiai pagerinti moterų gyvenimo kokybę. Jūs galite naudoti tokius vaistus kaip "Femoston" ir "Ovestin". Tačiau hormonų terapija nėra prieinama visoms moterims. Nerekomenduojama vartoti, jei moteris serga cukriniu diabetu, onkotopologija ar didelė trombozės rizika, diagnozuota cirozė ir inkstų nepakankamumas. Hormonai neleidžiami moterims, sergančioms kraujo ir gimdos kraujavimo koaguliacijos sistemos patologija, besivystančiomis dėl nežinomų priežasčių, būtent dėl to, kad tokioje terapijoje yra daug kontraindikacijų. Prieš paskyrimą gydytojas gali perduoti pacientui išsamų tyrimą, įskaitant ultragarsinę diagnostiką ir kraujo krešumo būklės tyrimą.
Be hormonų terapijos, pacientui gali būti paskirti antidepresantai (fluoksetinas, velaxinas). Šie vaistai gali sumažinti klimatinių potvynių sunkumą. Nustatykite vaistus, kurie mažina kraujospūdį. Galima naudoti šlapimo pūslės atpalaiduojančius vaistus, širdies preparatus ir kitus vaistus, kurie gali sumažinti neigiamus simptomus.
Šiuolaikinėje medicinoje šiandien plačiai naudojami fito ir homeopatiniai vaistai, kurie, nepakenkiant moters organizmui, padeda sumažinti simptomus. Dažniausiai tokios rūšies yra Remens, Tsi-klim, Klimadinon, Estrovel. Jie padeda pašalinti estrogeno trūkumą ir sumažinti pagrindinių menopauzės simptomų sunkumą.
Šiuo metu ginekologui reikia stebėti moterį, nes padidėja endometriumo audinių pokyčių rizika (hiperplazija ir tolesnė proceso piktybinė liga). Taip pat būtina reguliariai aplankyti mamologą.
Negalima vengti "Climax", bet norint jį atidėti, reikia vengti kiaušidžių audinių trūkumo. Šiuo tikslu kiekviena moteris gali imtis paprastų priemonių, pavyzdžiui, prevencijos ir gydymo pradžioje kiaušidžių cistos, išvengti lytiškai plintančių ligų, hipotermija, kuris gali sukelti adneksito ir net kiaušidžių apopleksija.
Reikia kompetentingos dietos be kalorijų ir gyvūninių riebalų ir baltymų pertekliaus. Sveikas gyvenimo būdas negali būti 100% garantija, kad 30-40 metų menopauzė nepasikartos. Tačiau toks gyvenimo būdas padės maksimaliai ilgai tam tikrai organizmui palaikyti reprodukcines funkcijas, o tai reiškia, moters sveikatą ir jaunystę.
Ar gali ateiti menopauzė per 30 metų?
Menopauzės atsiradimas nėra liga, o standartinė moterų kūno vystymosi stadija. Standartinis menopauzės amžius yra 40-50 metų. Anksti menopauzė per 30 metų gali reikšti tiek patologiją, tiek ir loginį kūno reorganizavimą dėl tam tikro gyvenimo būdo.
Straipsnio turinys
Straipsnio turinys
✔ ankstyvos menopauzės simptomai
Per 30 metų menopauzės simptomai nesiskiria nuo standartinių. Pirma, moters psichologinė būklė pasikeičia: depresija, sutrikusi darbingumas, beprasmis dirglumas. Fiziologiniai simptomai rodo tam tikrų organizmo funkcijų pasikeitimą. Moterims per 30 metų dažnai yra kulminacijos pirmtakų:
- Sunku įsivaizduoti ir ištverti vaiką, persileidimo grėsmė;
- Kas mėnesį per 30 metų menstruacinis ciklas yra sutrikęs ar menkas;
- Aptikta endometriozė (patologija, kurios metu gimdos ląstelės auga, atsiskleidžia ir gali paveikti kaimyninius organus).
✔ Kokia yra natūralios (normalios) menopauzės simptomai?
Menopauzės simptomai po 35 metų:
- Menstruacinis potraukis nevyksta daugiau nei metus. Kiaušidžių reprodukcinė funkcija palaipsniui išnyksta. Kadangi ovuliacija taip pat išnyksta, vaikas pradeda neveikti. Jei jūsų mėnesinės yra rečiau ir jų kiekis kiekvieną kartą mažėja, tai gali būti kulminacija po 35 metų.
- Jausmas apie šiltas, net karštas potvynis, kurį lydi dilgčiojimas ranka. Tides nerandamas tam tikru laiku, bet skirtingais dienos laikais. Skirtingos ir trukmės, bet paprastai iki 5 minučių. Tokie menopauzės simptomai po 35 metų visada lemia tai, kad esate užšaldęs.
- Neprotingas galvos svaigimas taip pat gali reikšti moters kulminaciją per 30 metų. Galva verpimo dėl staigaus kraujospūdžio šuolių. Pastarosios yra paaiškintos moterų kūno hormoninio fono pokyčiais.
- Nutrūkęs miegas. Aštrios nakties vidurio pamaitinimas, trikdantis pojūčius.
✔ Kas atsitiks, jei menopauzė įvyks 30 metų amžiaus?
90% atvejų ankstyva menopauzė yra patologija. "Climax" 30 metų yra netinkamo gyvenimo būdo, daugybės streso ir streso rezultatas. Reti menopauzės atsiradimas per 30 metų reiškia paveldimos polinkio pasireiškimą.
✔ Menopauzės etapai po 35 metų
Moterų kūno amžiaus pasikeitimai susideda iš kelių etapų, kurie paprastai būna per pusę ar dvejus metus. Retais atvejais menopauzė moterims pasireiškia per 3-5 metus.
- Pirmasis etapas yra premenopauzė. Ovuliacijos laikotarpiai yra sumažinami, tačiau vis dar yra neplanuotų nėštumų galimybė.
- Antrasis etapas - menopauzė. Pirmieji metai po paskutinių menstruacijų. Laikas, kada padidėja folikulus stimuliuojančio hormono (FSH) koncentracija. Tikra diabeto ir osteoporozės rizika. Aštri pokyčiai organizmo hormonų fonde gali lydėti nutukimą.
- Paskutinis etapas yra menopauzė. Ginekologai nustato po menopauzės pradžią praėjus metams po paskutinio mėnesinių. Norėdami kontroliuoti sklandų kūno senėjimą, apsilankykite gydytojui kas šešis mėnesius.
✔ Kokie patologiniai pokyčiai gali prasidėti po 30 metų?
Moterų lytinių organų ankstyvo senėjimo procese yra patologinės pasekmės. Iš makšties sausumas sukelia nepatogumų ir nemalonių pojūčių. Nėra pakankamai natūralaus makšties tepimo, todėl lytinių santykių metu ar net įprastu gyvenimu yra diskomfortas. Makšties raumenys praranda elastingumą, o tai taip pat veikia seksualinį aktą. Padidėja gimdos kaklelio infekcijos išsivystymo tikimybė. Ankstyvas kūno senėjimas atspindi visą kūną. Oda tampa sausesnė, žemiškesnė. Plaukai ir nagai yra mažiau elastingi. Metabolizmas trikdomas, o moteriai arba praranda daug svorio, arba atvirkščiai. Gydant ankstyvos menopauzės padarinius, jie kreipiasi į mediciną.
✔ Ką daryti, kaip gyventi
Norėdami sustabdyti artėjantį senėjimo ir menopauzės vystymąsi per 30 metų, ginekologai siūlo hormonų pakaitinę terapiją, sutrumpintą ŽPV. Priklausomai nuo scenos ir asmeninių pageidavimų, tai gali būti hormoninės tabletės, makšties žvakidės ar pleistrai ir tt Kiekvienas medicinos prietaisas turi būti patvirtintas jūsų gydytojo.
Jei moteris turi mastopatiją ar endometriozę, hormoninį gydymą draudžiama vartoti. Pakeisti hormonus gali vaistai, kuriuose yra fitoestrogenų. Jie yra geri uždaviniai sušvelninti ankstyvos menopauzės poveikį, bet geriau dirbti kartu su kitais vaistais. Pavyzdžiui, su tabletėmis stiprinti kaulus, širdies ir kraujagyslių sistemą.
Kalbant apie mitybą, yra keletas taisyklių, taikomų senėjančioms moterims. Metabolizmo sumažėjimas atsispindi metabolizme, todėl dietoje turi dominuoti:
- Vanduo. Stiklas ryte ant tuščio skrandžio, stiklinis prieš valgį ir stiklinė praėjus valandai po valgio. Bent jau jis pagerina veido spalvą ir padeda pašalinti vandens perteklių organizme.
- Žuvis. Pabandykite atsisakyti kepta mėsos, kuri blogai išsiskiria iš kūno ir šiukšlių ją šlakiu. Nebūtina tapti vegetaru, bet reikia sumažinti mėsos porcijas ir kaip ją paruošti. Stenkitės nevalgyti dešrelių.
- Daugiau sulčių, mažiau soda. Jie turi daug cukraus ir beveik nieko naudinga.
- Linų sėmenų ar moliūgų aliejus. Vienoje šaukštelyje aliejaus yra daug vitaminų ir mineralų. Į salotas pridėkite arba valgykite gryna forma.
Ar galima kulminacija išgydyti - ne, nes tai nėra liga, bet valstybės pasikeitimas. Bet jūs galite jį sustabdyti ankstyvoje stadijoje ir palengvinti nemalonius pojūčius simptomų pasireiškime.
Ar ankstyva menopauzė yra pavojinga moterims nuo 30 metų amžiaus? Pirmieji simptomai: tai, į ką verta atkreipti dėmesį
Kai moterų kiaušidėse vyksta menopauzė, kiaušinių gamyba sustoja, vaisinga funkcija išnyksta, estrogeno kiekis kraujyje labai sumažėja. Hormoninius pokyčius lydi skydliaukės funkcijos sutrikimas, nestabili emocinė būsena. Neseniai 30 metų moterų pradinės menopauzės simptomai dažniau diagnozuojami. Kokios yra pagrindinės ankstyvos menopauzės priežastys, ką reikėtų nuveikti ir ką reikėtų atsisakyti? Ar kyla grėsmė mažinti kiaušidžių veiklą ankstyvame amžiuje, ar tai daro įtaką gyvenimo trukmei?
Kodėl menopauzė vystosi po 30 metų?
Su amžiumi moterų kiaušidės išsikrauna savo išteklius - dėl to laipsniškai mažėja lytinių hormonų gamyba, menstruacijų stotelės, moteris praranda gebėjimą įsivaizduoti. Tokie simptomai yra laikomi normaliais, jei jie atsiranda 45-50 metų amžiaus.
Išankstinės menopauzės priežastys gali būti suskirstytos į pagrindines ir antrines, tačiau patologijos simptomai visada yra vienodi. Dažniausiai ankstyvos menopauzės raida daro įtaką išnykusio kiaušidės sindromui - dėl nepakankamos hormonų gamybos, kiaušidėse vyksta patologiniai pokyčiai, prasideda menstruacijų sutrikimai. Dar vienas negyvų kiaušidžių sindromas yra dar viena menopauzės priežastis ankstyvame amžiuje. Organas paprastai veikia, tačiau folikulai nereaguoja į hormonus, o brendimo procesas sustoja.
Pagrindinės ankstyvosios menopauzės priežastys:
- Autoimuninės patologijos - skydliaukės sutrikimai, įvairios diabeto formos.
- Stiprūs vaistai - chemoterapija ir radiacijos apykaita neigiamai veikia kiaušidžių veiklą, dėl kurios 30 metų atsirado pagrindiniai menopauzės simptomai.
- Rūkymas, nesveikas gyvenimo būdas - tabakas sukelia per ankstyva menopauzė 15% moterų.
- Psichoemocinė perkrova neigiamai veikia moters reprodukcinių organų darbą, prasideda kiaušidžių funkcijų išblukimas.
- Operatyvinė intervencija - menopauzės simptomai dažnai kyla dėl chirurginės intervencijos gimdoje, pašalinus kiaušidės.
- Genetinė polinkis - ankstyvas kulminacija yra ne tik paveldima, bet ir patologiją lemia žala ar viena iš lyties X chromosomų moterys.
- Sunkios virusinės ligos gali sukelti pagrindinių menopauzės simptomų - raudonukės, kiaulytės, gripo atsiradimą.
Menopauzės priežastis gali būti lytiniu keliu plintančios ligos, nesubalansuotos mitybos, netinkami kontraceptikai, sėslūs gyvenimo būdai. Ankstyvosios menopauzės simptomai dažnai pasireiškia moterims, turinčioms per didelį svorį, su širdimi ir kraujagyslėmis.
Kaip ankstyvoji menopauzė pasireiškia per 30 metų?
Premature menopauzė turi visus natūralios menopauzės simptomus, tačiau visi simptomai pasireiškia ryškiau ir intensyviau. Būtinai pasikonsultuokite su gydytoju, jei prasidės rimtų sutrikimų menstruaciniame cikle - menstruacinio laikotarpio trukmė gerokai sumažėja arba pailgėja, ypač jei atidėjimas trunka keletą mėnesių. Taip pat stebimas ginekologas ir menstruacijų išskyros apimtis sumažėja, kraujavimas išryškėja ciklo viduryje.
Priešlaikinio menopauzmo simptomai:
- skirtingo intensyvumo ir lokalizacijos sąnarių, raumenų, galvos skausmas;
- Termoreguliacijos sutrikimas - karščio pojūtis, šaltkrėtis, padidėjęs prakaitavimas naktį;
- vegetatyvinių sutrikimų simptomai - galvos svaigimas, plaujančių prieš akis, nestabili eisena;
- padidėjęs kraujospūdis, aritmija, tachikardija.
Priešlaikinis menopauzė moterims 30 metų amžiaus gali tapti prastos ir nestabiliai psicho-emocinę būklę priežastis - yra dirglumas, agresyvumas, tearfulness, nuotaikos svyravimai. Menopauzę dažnai lydi nemiga, panikos ir depresijos simptomai, lėtinis nuovargis, išnykimas ar visiškas lytinio potraukio nebuvimas. Tačiau pagrindinis simptomas yra mėnesio problema, kurios metu pastebima 3 ar daugiau ciklų.
Ankstesnės menopauzės pasekmės per 30 metų
Menopauzė mažens turi neigiamą poveikį daugeliui moterų vidaus organų, ypač paveiktos odos ir kaulų. Per anksti menopauzės - pagrindinė priežastis, osteoartrito, osteoporozė 30-35 metų. Prieš išblukimo kiaušidžių funkcijai oda fonas tampa mažiau elastinga, atsiranda raukšlės. Su laiku gydyti, gali užkirsti kelią anksti menopauzės vystymosi, narkotikų terapija padeda atkurti normalią funkciją kiaušidės, siekiant išvengti pablogėjimo menopauzės simptomus 30% vyresnių 30-35 metų moterims.
Kas yra pavojinga yra ankstyvoji menopauzė:
- iš kaulų audinių kalcio greitai išplaunamas - smulki trauma gali sukelti rimtus lūžius;
- išdžiūvo gleivinės membranos, o tai sukelia daugybę nepatogumų, galbūt dėl kitų ligų;
- Širdies ir kraujagyslių sistema nėra visiškai veikti - slėgis padidėja, pradeda sutrikimų širdies ritmo, nuo ankstyvo menopauzės dažnai būna širdies priepuolius bei insultus fone;
- problemų su šlapinimu - šlapimo nelaikymas, dažnas ar skausmingas šlapinimasis;
- atmintis blogėja, protiniai sugebėjimai tampa nuobodu;
- figūra tampa labiau kampuota.
Hormoniniai sutrikimai yra nutukimo priežastis, sunku atsikratyti perteklinių kilogramų. Endokrininės sistemos organai mažina jų aktyvumą, todėl gali pasireikšti hipotirozė, diabetas. Su 30-37 metų amžiaus pradžioje esant menopauzei, labai padidėja vėžio atsiradimo rizika.
Menopauzė pablogina seksualinio gyvenimo būseną - sumažėja lytinis potraukis, seksualinis veiksmas gali sukelti nepatogumų, nes gleivinės yra labai sausos.
Ar per ankstyvas menopauzė daro įtaką gyvenimo trukmei? Švedijos mokslininkai atliko kelis tyrimus ir įrodė, menopauzės ir gyvenimo santykį - ankstyvą mirtingumą diagnozuota 50% moterų, kurie kenčia nuo priešlaikinio irimo kiaušidžių funkcija.
Gydymas ankstyvojoje menopauzėje po 30 metų
Laiku diagnozuojama ir teisinga gydymo schema leidžia išgydyti ankstyvą menopauzę moterims, pašalinti pagrindinius patologijos simptomus, atnaujinti menstruacijas, normalizuoti ciklą. Bet jei laikas yra prarastas, kas mėnesį visiškai sustoja, tada atsikratyti ankstyvos menopauzės yra beveik neįmanoma.
Kai atsiranda pavojingų simptomų, būtina nustatyti netipinių ląstelių buvimą, nustatyti kūno masės indeksą, atlikti šlapimo ir kraujo klinikinę analizę. Būtinai aplankykite mamologą, atlikite EKG. Slopinimas kiaušidžių funkcija rodo ir kraujo bandymo hormonų - su aukšto lygio FSH kartu su nedideliais kiekiais hormono estrogeno ir progesterono gali būti įtariama ankstyvosios stadijos menopauzės.
30 metų ankstyvojo menopauzinio gydymo pagrindas yra hormonų pakeičiamoji terapija - procedūra padeda pašalinti pagrindinius patologijos simptomus. Hormonai padeda pagerinti odos būklę, kaulus, normalizuoti reprodukcinių organų darbą, atkurti kas mėnesį, reguliuoti juos. Pakaitinė terapija draudžiama gimdos kraujavimui nesuprantamos kilmės, hepatito ūminėje stadijoje, gimdos vėžyje, linkme formuoti kraujo krešulius.
Efektyvūs hormoniniai vaistiniai preparatai, skirti 30 metų ankstyvos menopauzės gydymui, kuriame optimaliai yra estrogenų ir progestinų - Divigel, Evian, Femoston. Su individualia netolerancija, būtina vartoti natūralius pakaitalus - Livial, Menopace, Klimaksan. Būtinai naudokite vaistus, kurie neleidžia makšties sausumui - Ovestinas, Klimara.
Istorinės menopauzės gydymo liaudies metodai
Produktai ir vaistiniai augalai, kurių sudėtyje yra natūralių estrogenų, padės pagerinti moters būklę ankstyvojoje menopauzėje, pašalinti pagrindinius simptomus, išvengti sunkių patologijų atsiradimo, juos reikia vartoti su nereguliariomis menstruacijomis. Su jų pagalba galite pašalinti kai kurias priežastis, dėl kurių atsirado patologija. Naudokite šį vaistą tik pasikonsultavę su gydytoju.
Pagrindinės žolės, skirtos ankstyvos menopauzės ir kitų moterų ligų gydymui, yra raudonas šepetys ir bičių motina. Jie padeda pašalinti vaisingos funkcijos slopinimo priežastis, atkuria normalų vidaus organų funkcionavimą ir išlygina menopauzės simptomus.
Užpilkite 200 ml verdančio vandens 1 šaukštą. l karalienės karalienė, ištarkite ketvirtą valandą vandens vonioje. Butelį su nuoviru kruopščiai apvyniokite, palikite 4 valandas. Paimkite įtemptus vaistus 15 ml 4-5 kartus per dieną. Gydymo trukmė - 3 mėnesiai.
Supilkite 6 gramus raudono šepetėlio susmulkintų šaknų 300 ml verdančio vandens, virkite 5 minutes po virinimo. Išgerkite 120 ml tris kartus per parą ketvirtį valandos prieš valgį.
Norint paruošti alkoholio tinktuką iš grybų gimdos, 50 g žolių reikia išpilti į 400 ml alkoholio. 21 parą išimkite talpyklę su vaistu tamsioje vietoje. Paimkite tinkamą 15-30 lašų 3 kartus per dieną. Tęsti gydymą 3 mėnesius. Panašiai galite paruošti tinktūrą iš raudono šepetėlio, gerti 30-40 lašų 3 kartus per dieną pusvalandyje prieš valgį.
Kaip išvengti ankstyvos menopauzės vystymosi
Ką dar galėčiau padaryti, kad moterims būtų išvengta ankstyvos kiaušidžių išnykimo, siekiant pašalinti nemalonius simptomus? Teisingai ir subalansuotai valgyti, sumažinti arbatos ar kavos suvartojimą - šie gėrimai trukdo kalcio ir magnio absorbcijai, dėl to gali padidėti kaulų ir nagų pažeidžiamumas. Ką daryti nereikia pabrėžti streso su saldainiais, laikytis silpnų dietų.
Veiksmingiausias būdas išvengti priešlaikinio menopauzės yra reguliariai lankytis ginekologe, mamologist, atlikti klinikinį apžiūrą su nerimo simptomų ir požymių atsiradimu. Tai padės laiku nustatyti priežastis, dėl kurių gali anksti susilpnėti vaisingos sistemos organai.
Turint genetinę polinkį anksti silpnėti kiaušidės, būtina visiškai atsisakyti konservuotų ir rūkytų patiekalų, maisto, virto atvirame ugnyje. Sveikos gyvensenos vedimas - miegas, protingas sportas, sveika gyvensena.
Ankstyva menopauzė moterims yra nemalonus siurprizas, o tai neigiamai veikia daugelį gyvenimo sričių, viena iš pagrindinių nevaisingumo priežasčių reprodukciniame amžiuje. Norėdami užkirsti kelią pavojingų ženklų atsiradimui, turite nustoti rūkyti, valgyti subalansuotai, apsilankyti ginekologe kas 6-12 mėnesių, ypač jei prasideda menstruacijų problema.