Pagrindinis Higiena

Sunkios skausmo priežastys su menstruacijomis. Kaip palengvinti būklę

Normalios menstruacijos yra reguliarios ir trunka 3-5 dienas. Šiomis dienomis moteris staiga pavargsta, blogai jaučiasi. Tačiau tai nesukelia per daug diskomforto, netrukdo įprastam gyvenimo būdui. Tačiau kai kurie jaučia stiprų pilvo skausmą. Kartais taip skausminga, kad moteris turi atsisakyti visų dalykų, likti namuose, gerti skausmą malšinančius vaistus. Toks skausmas menstruacijose yra patologijos požymis. Priežastis gali būti ligos ir hormoniniai sutrikimai. Kantėti ir tikėtis, kad pati negalia pasivers, tai neįmanoma. Būtina eiti pas gydytoją.

Kai skausmas menstruacijose laikomas patologija

Gimdos gleivinė (endometriumas) reguliariai atnaujinama, dėl to atsirado menstruacijos. Mirusio epitelio pašalinimas iš gimdos yra pasiekiamas sutraukiant jo raumenis. Taigi ten yra nervinių galūnių ir kraujagyslių kompresijos, kuris sukelia skausmą apatinėje pilvo dalyje. Skausmas skirtas krikščioniui ir juosmeniui. Paprastai jie pasirodo mėnesio išvakarėse ir per pirmąsias 2 dienas po jų atvykimo.

Sunkios menstruacijos (dismenorėja) yra patologija. Be skausmo apatinėje pilvo dalyje ir nugaros dalyje yra ir įvairios sunkumo negalavimų. Jei moters ciklas yra normalus, menstruacinio laikotarpio pobūdis yra normalus, tada nepatogūs simptomai greitai praeina, nepadarę jos ypatingų kentėjimų. Sunkiais atvejais reikalingas rimtas gydymas.

Rūšys

Yra dviejų tipų dismenorėja:

  1. Pirminis (funkcinis), nesusijęs su jokiomis ligomis. Paprastai skausmingos menstruacijos praeina po 1,5-2 metų nuo brendimo pradžios, kai normalizuojamas ciklas, reguliariai vyksta ovuliacija. Gana dažnai skausmingi pojūčiai per mėnesį gerokai susilpnėja po pirmųjų rūšių.
  2. Antrinis (įgytas), susijęs su genitalijų ir įvairių ligų patologiniais pokyčiais. Tai dažniausiai pasitaiko moterims, vyresnėms nei 30 metų. Paprastai kartu būna vegetacinių ir kraujagyslių sutrikimų (galvos svaigimas, per didelis prakaitavimas ir kt.), Taip pat tachikardija ir širdies aritmija.

Jei per kelerius metus skausmingų pojūčių intensyvumas su mėnesiu lieka pastovus, tada ši dismenorėja vadinama kompensuota. Jei mėnesinių skausmas su kiekvienais metais tampa stipresnis, jis vadinamas dekompensuotu.

Dysmenorėjos laipsniai

Yra 4 laipsniai dismenorėjos, skiriasi nuo skausmo intensyvumo.

0 laipsnis. Pilvo skausmas yra silpnas, skausmo vaistai nereikalingi.

1 laipsnis. Skausmingi pojūčiai yra vidutinio sunkumo, gana tolerantiški. Natūralūs komorbiški simptomai yra silpna depresija, galvos skausmas, virškinimo sutrikimas. Nerimas gali būti visiškai pašalintas, vartojant anestezijos preparatą.

2 laipsnis. Su stipriais menstruacijos skausmais yra tokie simptomai kaip pykinimas, galvos svaigimas, šaltkrėtis, bendras silpnumas, migrena, dirglumas. Sergamumas ilgėja. Anestezijos ir raminamieji preparatai padeda gerinti savijautą.

3 laipsnis. Stiprios pilvo skausmai pasireiškia moteriu 2-3 dienas iki menstruacijos pradžios, tęskite iki jos pabaigos. Tokiu atveju temperatūra pakyla, galva yra labai skausminga (prieš vemiant), širdyje yra tachikardija ir skausmai. Gali atsirasti silpnumas. Moteris visiškai neveikia. Pagerinti būklę įprastinių priemonių negali.

Papildymas: Skausmas su menstruacijomis gali skirtis dėl savo charakterio (tramplys, traukimas, skausmas, susiuvimas), atleidžiant nugarą, klubus.

Skausmingos menstruacijos priežastys

Funkcinis skausmas su menstruacijomis gali atsirasti dėl patologinės gimdos vietos, sukibimo ir randų formavimo po abortų, padidėjusio moters organizmo jautrumo joje vykstantiems pokyčiams, emociniam sujaudinamumui. Paveldimumas vaidina svarbų vaidmenį. Skausmo atsiradimas gali išprovokuoti vitamino trūkumą ir magnio bei kalcio trūkumą organizme. Sedus gyvenimo būdas taip pat yra progresuojančios dismenorėjos priežastis. Skatina skausmą mėnesinių metu ir tokį veiksnį kaip hormoniniai sutrikimai organizme. Perteklinis hormono prostaglandinas sukelia gimdos susitraukimų padidėjimą, kraujagyslių susiaurėjimą.

Vartojant intrauterinį prietaisą, atsiranda pirminė dismenorėja. Antrinė dismenorėja gali atsirasti dėl tokių patologijų kaip endometriozė, gimdos fibrozė, negimdinis nėštumas, dubens organų uždegiminės ligos. Atsiranda sunkus skausmas su menstruacijomis dėl polipų ir cistų susidarymo gimda.

Vaizdo įrašas: kas sukelia skausmingus periodus

Kaip sumažinti skausmą su menstruacijomis

Jei skausmas yra vidutinio sunkumo, ciklas yra reguliarus, mėnesinis normalaus dydžio ir trukmės atžvilgiu, tada kai kuriais metodais galima susilpninti skausmingus jausmus.

Rekomendacija: Esant stipriam skausmui rekomenduojama apsilankyti pas gydytoją ir įsitikinti, kad nėra simptomų. Daugeliu atvejų lėtinės uždegiminės ligos ir net navikai gali nepastebėti savęs. Skausmo simptomas gali būti vienintelis baimės signalas.

Jei po ginekologinio tyrimo moteris neturi jokių ligų, tuomet namuose galite susilpninti būklę šiais būdais:

  1. Masažuoti pilvo raumenis pagal laikrodžio rodyklės judesius, kuris padės sumažinti įtampą ir palengvinti spazmus. Taip pat gerai padaryti apatinės nugaros masažą.
  2. Paimkite šiltą dušą, padedant atsipalaiduoti raumenis, išsiplėsti kraujagysles.
  3. Atsigulkite ant tavo krašto, laikydamiesi skrandį (embriono laikysena).
  4. Priimkite no-shpu, kad pašalintumėte spazmus gimdoje, ketonale ar ibuprofenoje (turi stiprų analgezinį poveikį), valerijoną (kaip raminantį).
  5. Padaryti lengvus fizinius pratimus (pakreipimas, kūno sukimas). Gera skausmo nauda su mėnesinėmis jogos pamokomis.
  6. Menstruacijų metu iki skrandžio apačios pripilkite suspaudimų su jūros druska. Prieš ir po mėnesio yra naudinga atsipalaiduoti trumpos (15-20 minučių) vonios su tokia druska.
  7. Gėrėk raminančią arbatą iš ramunėlių ir pipirmėtės (įpilkite 1-2 šaukštai medaus iki 1 puodelio arbatos). Tai naudinga infuzuoti petražoles, braškes.
  8. Jei nėra alergijos, galite įtrinti į krūtinės srities ir apatinės pilvo eterinio aliejaus sritį. Procedūra atliekama 2 kartus per dieną 2 dienoms iki mėnesio ir per pirmąsias 2-3 dienas po jos pradžios. Jis padeda sušvelninti stiprų skausmą mėnesinį mišinį, kuriame yra 50 ml jonažolių aliejaus, 5 lašai raguolių aliejaus ir šalavijų.
  9. Su skausmu ir sunkiu kraujavimu apatinėje pilvo dalyje, ledas turi būti naudojamas 15 minučių (per drabužius, įdėti į krepšį).

Rekomenduojama plaukti. Plaukimo metu raumenys atsipalaiduoja, pašalinama nervų įtampa. Kūne intensyviai gaminami endorfinai (vadinamieji džiaugsmo hormonai, anestezijos veiksniai).

Vaizdo įrašas: pratybas nuo skausmo su menstruacijomis

Kada pamatyti gydytoją

Labai dažni sunkių patologijų požymiai dažniausiai yra stiprus skausmas, ilgalaikis (ilgiau kaip 2 dienos). Ir skausmas yra toks stiprus, kad moteris priversta atidėti visą savo verslą ir likti namuose. Skausmas pilve yra kartu su viduriavimu, pykinimu ir vėmimu. Galvos svaigimas, galvos skausmas, susiuvimas pilve gali būti per didelis kraujo netekimas ir anemija.

Sunkus pilvo skausmas pilvo srityje kyla dėl negimdinio nėštumo. Ši moteris turi skubią operaciją.

Kai skausmo vaistai ir ne-špa nepadeda, padidėja išskyros skausmas ir tūris, gydytojo konsultacija yra tiesiog būtina. Jei staiga pasireiškę sunkūs skausmai menstruacijos metu, atsižvelgiant į ciklo susikaupimą, svorio netekimą, tai gali būti naviko požymis. Būtina skubiai apžiūrėti ginekologą.

Narkotikai, skirti dismenorėjoje

Norėdami pašalinti patologinį skausmą su menstruacijomis, gydytojas skiria nesteroidinius priešuždegiminius vaistus kartu su spazmolizmu. Jie gali slopinti prostaglandinų gamybą, taip sumažinant gimdos kontraktiškumą.

Gydant dismenorėją, geri kontraceptikai yra plačiai naudojami - hormoniniai mažos dozės vaistai, užkertantys kelią prostaglandinų pertekliui susidaryti. Taip pat naudojami augaliniai preparatai, kurių pagrindinė sudedamoji dalis yra fitoestrogenai, kurie prisideda prie hormoninio fono gerinimo, taip pat homeopatiniai nehormoniniai veiksmai (menalginas). Palaipsniui kaupiasi kūne, jie padeda reguliuoti menstruacinį ciklą, mažina skausmą ir gerina nervų sistemos būklę.

Reikalaujama kompleksinių preparatų, kuriuose yra vitaminų, kalcio, geležies, magnio, taip pat augalų ekstraktų (pavyzdžiui, laiko faktoriaus). Rekomenduojama pradėti vartoti vaistus iš anksto, prieš menstruacijų pradžią. Tada jų atsiradimo metu organizme kaupiasi reikiama dozė, vaistas veikia efektyviau.

Sumažinti skausmą naudojant mėnesinius fizioterapijos metodus - UHF ir elektroforezę. Ši procedūra atliekama iš anksto. Prieš menstruacijų atsiradimą, skrandžiui taikomi specialūs tirpalai (novakainas, natrio bromidas), kuriems yra ultragarso ar elektrinių impulsų. Yra pašildymas ir anestezija.

Dysmenorėjos prevencija

Siekiant, kad menstruacijos būtų mažiau skausmingos, rekomenduojama nutraukti alkoholio vartojimą kritinėmis dienomis, išvengti streso, neužsikrėsti, judėti daugiau, atlikti jogą. Būtina apriboti šių dienų cukraus vartojimą - vaistą sukeliančius vaistus. Naudinga valgyti šokoladą, stimuliuoti endorfinų gamybą, taip pat produktus, kurių sudėtyje yra kalcio ir magnio.

Dėl kokių priežasčių pilvo skausmas prasideda prieš menstruacijas

Menstruacijos yra svarbi moters gyvenimo dalis. Kas mėnesį (menstruacijos, menarche) yra natūralus procesas, kartu su krauju išgėrus iš gimdos. Pirmiausia prasidėjo paauglystėje, jie tęsiasi iki menopauzės pradžios. Kodėl pilvo skausmas prasideda menstruacijose, ir ką reikia padaryti, norint palengvinti būklę, naudinga žinoti visas moteris.

Pirmosios mėnesinės - signalas, kad merginos kūnas yra pasiruošęs nėštumo pradžiai. Mėnesio iškrovimo laikas yra individualiai ir daugeliu atžvilgių priklauso nuo paveldėjimo, fiziologinių savybių, hormoninio fono ir kitų veiksnių.

Premenstrualinio skausmo pobūdis ir priežastys

Dauguma menstruacijų moterų neduoda beveik jokių diskomforto, išskyrus keletą dienų kruviną iškrovimą. Vidutinis pilvo skausmas su menstruacijomis laikomas normaliu. Tačiau kai kurioms pirmosioms 2-3 dienoms naujo ciklo tampa tikru maistu.

Daugelis moterų patiria stiprią traukimą ar sutrikusios menstruacines skausmas apatinėje pilvo dalyje. Juos jungia skausmai apatinėje nugaros ir kojų dalyje, šaltkrėtis, galvos svaigimas. Palydovai kas mėnesį yra tokios būsenos:

  • išmatų sutrikimas;
  • dažnas noras šlapintis;
  • pykinimas ir vėmimas;
  • tachikardija;
  • bendras silpnumas.

Dažnai skausmo intensyvumas moteriai ilgą laiką yra maždaug vienodas. Bet tai gali pasikeisti: tampa labiau ryškus ar beveik išnyks. Tai atsitinka po gimdymo, ginekologinės operacijos ar kitų svarbių sveikatos įvykių.

Fiziologinės priežastys

Esant raumeningam organui, gimda sutvirtina savo ertmę savo gleivinės skilvelių ir kraujo, išleisto po kapiliarų plyšimo. Jei moters pilvo ertmės receptoriai yra labai jautrūs, kiekvienas lytinio organo ritmo sumažėjimas sukelia skausmą.

Tie patys nemalonūs pojūčiai pastebimi tuo atveju, kai gimdos nelygumai yra tiksliai ne mažesnio dubens viduryje, tačiau yra atgal. Moterų apatinės dalies skausmas lydimas sunkumo jausmo, traukiant pojūčius apatinėje nugaros ir kryžiaus dalyje.

Jei moteris naudoja apsisaugoti nuo nepageidaujamo nėštumo Gimdos spiralė, yra keletas dienų iki pradžios ir per pirmąsias dvi dienas nuo naujo ciklo, ji gali jaustis nepatogiai. Tuo pat metu apatinė pilvo dalis pradeda skaudėti, skauda skruostą.

Didžioji įtaka skausmo atsiradimui "kritinėse dienose" atsiranda dėl organizmo perduodamų biocheminių procesų. Aukštas hormonų turinčių medžiagų (prostaglandinų) kiekis sukelia gimdos lygiųjų raumenų spazmus menstruacijų metu.

Lytinių hormonų lygis moters kūne priklauso nuo mėnesio ciklo fazės. Prieš pradedant menstruacijas, didelė estrogeno ir progesterono koncentracija gamina fizinę ir emocinę būseną.

Iki 90% moterų šiomis dienomis patiria visą nemalonių simptomų kompleksą, vadinamą premenstruaciniu sindromu (PMS):

  • aštrus nuotaikos svyravimai, abejingumas pakeičiamas dirglumu;
  • maža dėmesio koncentracija;
  • nuolatinio bado jausmas;
  • miego sutrikimas;
  • kojų ir rankų patinimas;
  • pilvo pūtimas;
  • skausmas krūtinėje;
  • galvos skausmas.

Jei PMS tampa kliūtimi normaliam gyvenimui, būtina konsultuotis su gydytoju. Kai kuriais atvejais hormonų terapija padeda, kartais pakanka gydyti homeopatiniais vaistais, gerti vitamino kompleksus.

Patologinės priežastys

Gimdos vidinis apvalkalas - endometriozė - gali ne tik sutrikdyti įprastą mėnesinį ciklą. Sunkūs pilvo skausmai, esant šiai anomalijai, yra spazzni ar skausmingi, kartais moteris jaučiasi 2-3 dienas iki menstruacijos pradžios.

Gimdos fibroidų, infekcinių ligų, lytinių organų ir pervesta prieš to ciklo virusinės ligos pradžios taip pat sukelti pilvo skausmas išvaizdą menstruacijų metu. Tai nėra geriausias būdas įtakoti moters gerovę su stipriu stresu ar neįprastai dideliu fiziniu krūviu.

Ne ginekologinės priežastys

Taip atsitinka, kad skausmas pilvo apačioje kas mėnesį supainiotas su rimtų ligų požymiais. Tarp jų yra ne tik ginekologinės patologijos, tokios kaip priedų uždegimas, negimdinis nėštumas ar vienos kiaušidės plyšimas. Moteriai blogas skrandžio skausmas gali tapti apendicitu, inkstų kolikomis. Skausmas gali būti kairėje, kai prasideda peritonitas ar širdies smūgis.

Moterims skubiai reikia skambinti "greitosios pagalbos" tokiais atvejais:

  • stiprus silpnumas, galvos svaigimas;
  • pykinimas;
  • odos bėrimas;
  • šaltas prakaitas.

Kokie vaistai padės suvaldyti skausmą?

Tais atvejais, kai daugiau nepajėgi patirti skausmo dešinėje ar kairėje žemiau pilvo, kuris pridedamas prie mėnesio, gydytojai rekomenduoja vartoti vaistus. Veiksmingas vaistas yra No-Shpa, kuris atpalaiduoja lygiuosius raumenis ir ramina skausmą. Neblogai padėkit "Spazgan", "Trigan" ir kitiems sudėtiniams analgetikams.

Veiksminga kovojant su negalavimais, kurie kartojami kas mėnesį, yra nesteroidiniai priešuždegiminiai vaistai, kurių pagrindą sudaro ibuprofenas.

Tais atvejais, kai kas mėnesį yra labai skausminga, gydytojas gali patarti pakeisti tablečių preparatus injekcijomis. Ši anestezijos forma leidžia 5-10 minučių pajusti apatinę pilvo apimtį.

Geriamųjų kontraceptikų suvartojimas prisideda prie hormoninio moters lygio normalizavimo. Ne tik skrandis sustoja, bet odos būklė gerėja, todėl, vartojant kontraceptines tabletes, dauguma moterų pažymi, kad menstruacijos prasidėjo be jokių nepatogumų.

Kaip padėti sau

Yra daugybė būdų, kaip palengvinti mėnesį be vaistų. Tai padeda pašalinti šilumos spazmą: karštuosius šildytuvus ar sausas šildymo kompreses reikia naudoti skrandžiui ir kojoms.

Kvapios vonios su žolelėmis ir eteriniais aliejais atpalaiduoja raumenis, ramina ir atpalaiduoja skausmą. Pagerinkite kraujo nutekėjimą ir atsikratykite nemalonių kontrastingų sėdimųjų vonių pojūčių. Jums reikia juos pasiimti du kartus per dieną.

Pratimai

Moterys, kurios sportuoja retkarčiais, skundžiasi dėl negalavimų tam tikromis mėnesio dienomis. Ir nors gydytojai per šį laikotarpį nerekomenduoja intensyvių treniruočių, vidutinio sunkumo pratybų negalima pakenkti.

Sportas, vaikščiojimas ore, streso stygius - geros sveikatos pagrindas. Yra specialus pratybų komplektas, kurį galite atlikti neišeinant iš namų. Tai padeda pagerinti dubens organų apytaką ir atsipalaiduoti.

Jūs turite gulėti ant grindų, sulenkti kelius ir kojas, stovėdamas ant grindų, rankų, išilgai išilgai bagažinės. Lėtai nusišvilkę kvėpavimai, turite pakelti ir nuleisti skrandį. Svarbu atsipalaiduoti kiek įmanoma. Kartoti pratimą 5-7 kartus.

Kitas pratimas: guli ant grindų, sėdmenis juda į sieną, kojos turi būti atsparios sienai. Tada keliai sulenkti ir išlaikyti šią kūno padėtį iki 5 minučių.

Lying ant grindų, jūs turėtumėte užtraukti vieną koją į smakrą, laikydami kitą prie grindų. Būkite šioje pozicijoje 2 minutes, tada pakeiskite kojas.

Nuo skausmo kelio alkūnė gerai išsivysto: reikia nusilenkti ant kelių ir alkūnių, nukristi žemyn. Laikykite šią poziciją 2 minutes.

Dieta

Viena iš naujausių menstruacinio skausmo atsiradimo teorijų yra kalcio moterų organizmo mažas pasiūla. Jei papildysite, šis laikotarpis bus daug lengvesnis. Todėl, likus 10 dienų iki paskirstymo, verta pereiti prie dietos, pagrįstos pieno produktais.

Taip pat pagerės ir daug daržovių, liesos mėsos, džiovintų vaisių ir riešutų. Jose yra daug vitaminų, mikroelementų ir baltymų, kurie normalizuoja hormonų gamybą ir padeda nesunkėti tais laikais, kai organizmui reikalinga apsauga.

Gydytojai pataria atsisakyti druskos maisto, kuris prisideda prie išbėrimo atsiradimo. Keletas dienų verta susilaikyti nuo pyragų, kavos ir šokolado. Šiuo atveju nepamirškite gerti pakankamai skysčių: mineralinio vandens ir sulčių.

Aš ne visada supratau, kaip per tokį laikotarpį galima atlikti bet kokius fizinius pratimus, kurie nebūtų labai sužaloti. Aš tiesiog melu kaip lavonas ir meldžiu, kad menstruacijos greitai baigėsi. Man reikia labai daug skausmo medikamentų, kad būtų bent jau lengviau. Bandė atlikti fizinius pratimus, tačiau tai labai padidino kraujavimą, todėl būkite atsargūs.

Aš neseniai šias dienas galėjau meluoti ir skaudėti. Neabejotinai prieš pratimus. Ir dabar daug lengviau ištverti viską. Aš pradėjau imtis medžiagas, kurios tiesiogiai įtakoja skausmo (tai šventagaršvės šaknimi ir imbiero šaknies) švelninimo rasiu juos kaip fondų laiko veiksnio dalis. Ten vis dar yra vitaminų su mikroelementais - komponentai yra sveikai parinkti, daugiausia siekiant nustatyti PMS simptomus

ačiū už straipsnį.

Teisingai sakoma, kad žemiau apie "Time-factor" rašo "Katya". Aš taip pat naudoju šį kompleksą. Kompozicijoje pradėta vartoti cinką, nes šis komponentas normalizuoja hormoninį pusiausvyrą ir su juo normalizuojamas ciklas. Ir taip pat dėl ​​šventosios vingiuotės, nes tai yra natūralus antispazminis, todėl dabar per mėnesį net skausmą malšina nepriima.

Vienareikšmiškai, jei per mėnesius skauda skrandį ar kitą diskomfortą, tai nėra neįprasta, jums reikia kreiptis į gydytoją, nes gali kilti rimtų problemų.

Aš sutinku su merginomis. Visiškai įmanoma ištaisyti PMS simptomus, įvedant įvairias naudingas medžiagas. Laiko faktas pats yra priimtas, jo sudėtyje iš tiesų yra viskas, kas yra būtina ir būtina. Tas pats šventagaršvės šaknimi žymiai sumažina pilvo skausmas, imbiero šaknies gerai malšina pykinimą (turiu ją, nes pilvo skausmas pasireiškė, taip pat valdo ir skausmas, pykinimas ir "prisijaukinti"). Net cinko su vitaminu E yra - turiu prieš savaitę menstruacijas nuolat vylazit spuogų ant veido jo prasidėjo, ir dėka šių medžiagų dabar PAH PAH, problema buvo sumažintas iki minimumo.

Kodėl mėnesius skauda pilvo apačią?

"Kodėl pilvas skauda per mėnesius?" - klausimas, kad kiekviena moteris turėtų žinoti atsakymą. Tai gali suteikti tik mokslinės informacijos ekspertas.

Kodėl mėnesius skauda pilvo apačią ir ką turėčiau daryti?

Nuo mėnesinių atsiradimo merginos pradeda skauda pilvo apačioje ir nustato jų atsiradimo laiką. Čia svarbu žinoti, kodėl kas mėnesį skauda pilvo apatinę pilvo dalį ir ar nerimauti dėl to.

Ji gali turėti fiziologinius šaknis, bet ji gali būti susijusi su tam tikra liga. Norėdami pradėti, pažiūrėkime, kodėl menstruacijos gali būti skausmingos, sunkios.

Menstruacijų skausmo priežastys

Per daugybę dienų, kai praeina menstruacijos, daugybė moterų patiria skausmą, jaučiasi blogai. Iš kur atsiranda skausmas?

Tai uždegiminė reakcija, išskiriant specialias uždegiminio pobūdžio medžiagas, kurios provokuoja skausmingus pojūčius apatinėje pilvo dalyje virš liemens.

Paprastai menstruacijoms būdinga tai, kad moterims skauda skrandį, šiuo metu yra edemų, nes pasikeičia hormoninis fonas, gaminama daug progesterono hormonų.

Atsiranda padidėjęs apetitas, bloga nuotaika. Kas mėnesį pablogėja gerovė. Tai skausmas priešmenstruaciniam sindromui (PMS). Gydytojai menstruacijas vadina "košmaru pagal tvarkaraštį".

Menstruacinio kraujavimo metu moteriai sukelia natūralų apsauginį mechanizmą, kuris padeda kraujo krešulių kraujavimui, todėl kraujas visą laiką nešasi.

Šis mechanizmas vadinamas - prostaglandinų, specialių medžiagų, kurios yra spazmai, išleidimas.

Iš tiesų skausmas yra susijęs su prostaglandinais. Tai paprasta: prostaglandinai išmesti - indai yra spazminiai. Skausmas sukelia šį spazmą.

Pasirodo, šis pobūdis apsaugo moteris nuo didelių kraujo netekimo. Ir ji jaučia sunkumą, diskomfortą.

Menstruacijų menstruacijų skausmas gali būti kitokio pobūdžio.

  1. Dažnai jaunoms mergaitėms pilvo skausmai yra skausmai, kurie jaučiasi prieš menstruacijas ir jų metu. Jie gali išlikti iki nėštumo pradžios.
  2. Dėl gimdos lenkimo padidėja nervų slankstelių jautrumas, kurį sukelia slėgis, moteriai gali pasireikšti ilgai trunkantis skausmas pilve. Jie pateikiami apatinėje nugaros dalyje.
  3. Dėl didelio fizinio krūvio menstruacijų pradžioje, nuobodus skausmas gali atsirasti kaip sunkumo jausmas, kuris trunka ne ilgiau kaip per dieną.
  4. Moterims su menstruacijomis gali pasireikšti sunkus skausmas. Čia reikia kreiptis į ginekologą. Kodėl? Šis skausmas būdingas intensyviu gimdos susitraukimu, šlapimo pūslės ir žarnų spazmai. Tai rodo šių sistemų pažeidimus.
  5. Mėnesis gali rodyti ūmią skausmą. Apskritai, stiprus skausmas bet kurioje kūno dalyje yra tam tikros ligos požymis. Šiuo atveju - tai reprodukcinės sistemos ar uždegiminių, infekcinių ligų pažeidimas.

Reikia pažymėti, kad menstruacijų metu gali pakenkti kojos, apatinė nugaros dalis, kojos, pykinimas, silpnumas, viduriavimas.

Be fiziologiškai sukelto menstruacinio skausmo 30 metų moterims dėl estrogeno hormono padidėjimo, gali atsirasti algodismenoreja. Šiuo atveju yra dvi skausmo priežastys.

Kai kurie susiję su moters anatomine asmenybe ir hormoniniais pokyčiais. Antroji priežastis gali būti uždegimas cistoje, endometriozė, gimdos gleivinės. Menstruacinio kraujavimo laikotarpiu gali būti gausus.

Kaip atsikratyti skausmingų menstruacijų

Mėnesiai gali tekėti patogiau. Tai padės atlikti prostaglandino blokatorius - nesteroidinius priešuždegiminius vaistus (NVNU).

Tai apima be recepto vaistus: aspiriną, ibuprofeną, voltareną, nurofeną, paracetamolį.

Jie palengvina uždegimą, o svarbiausia - blokuoja prostaglandinus, dėl kurių sumažėja spazmas, skausmas mažėja.

Be to, jie sutrikdo trombocitų funkciją, kuri sudaro krešėjimą ir stabdo kraujavimą.

Moterys, kurios serga kraujavimu, pvz., Paveldimos, arba vartoja vaistus, kurie praskiedžia kraują, blogai kraujo krešumą, šioje grupėje draudžiama.

Tie, kuriems yra hipertenzinė liga, šios grupės narkotikai susiaurins kraujagysles ir padidins kraujospūdį. Be to, draudimas šiems vaistams yra susijęs su skrandžio opa ir dvylikapirštės žarnos opa.

Iš tikrųjų rimtais atvejais su sunkiu skausmu ginekologas nurodo receptinius vaistus.

Be vaistų, galite vartoti žolelių arbatų ir infuzijų. Jų galima įsigyti bet kurioje vaistinėje.

Renkantis žolių kolekciją, jūs turite ieškoti jos, kad žolės būtų įtrauktos į analgezinį, priešuždegiminį ir raminantį efektus.

Tai yra jonažolė, kalendra, ramunėlė, grietinė, ramunės gėlės. Jie suteikia didžiausią įtaką, palyginti su kitomis žolelėmis. Jums reikia pradėti gerti juos kelias dienas iki menstruacijų pradžios.

Taip pat, kai moteris turi stiprų pilvo skausmą, atsipalaiduoja savo apatinę dalį, rekomenduoja naudoti santykinai karšto vandens buteliuką, kad jis nesirgtų.

Šiluma turėtų būti patogi. Tai yra gera skausmo prevencija.

Kai algodismenore panaikinti stiprų pilvo skausmą ir normalizuoti hormonų būklę, bus lengviau vartoti kontraceptikus. Bet nepaskirkite jų patys.

Tik ginekologas, ištyręs ir patvirtinęs diagnozę, nustatys veiksmingą kontracepciją, kuri geriausiai tinka jūsų atvejui.

Ligos, kurios sukelia skausmą

Sunkūs pilvo skausmai su menstruacijomis gali būti susiję su sunkiomis ligomis. Šiuo atveju pagalba nuo narkotikų, kurie palengvina skausmą jų įprastu metu, bus laikinas.

Reikia gydyti šias ligas. Apsvarstykite, kokios ligos gali sukelti tokį skausmą.

Cistitas

Cistitas yra labai nemaloni liga. Su menstruacijomis jo simptomai sustiprėja. Jie, savo ruožtu, sustiprina menstruacijų skausmą. Jis tampa ne tik stiprus apatine pilvo dalimi, bet ir plinta į juosmens plotą.

Jei niekada nesiekėte skausmingų pojūčių prieš mėnesį, skausmo pablogėjimas padės jums atkreipti dėmesį į juos.

Tai yra cistito pasireiškimas, kuris reikalauja gydymo. Tai apima skausmą, kai šlapinasi, trina, niežina makštyje, galvos skausmas. Temperatūra gali pakilti.

Jei turite tokių simptomų, turėtumėte susisiekti su urologas. Svarbu, kad cistitas netaptų lėtinis. Be to, jį lengva gydyti, jei pradėsite laiku.

Paprastai šlapimo mėginys imamas išaiškinti diagnozę ir atliekamas ultragarsinis urogenitalinės sistemos tyrimas.

Po diagnozės skiriamas vaistas su antibakteriniais vaistais.

Šiuo metu taip pat reikės atsisakyti riebių ir aštrų maisto.

Su laiku susipažinę su urologas, jūs išspręsite problemą su dviem komponentais: atkurkite gimdos kaklelio sistemos būklę, sumažinkite skausmą menstruacijų metu.

Endometriozė

Moteriai kritinėmis dienomis ši liga sukelia sunkius skausmingus jausmus ir gausą kas mėnesį. Pradeda traukti apatinę nugaros dalį, pilvas yra labai skausmingas. Susidaro rudos iškrovos atsiradimas.

Norėdami suprasti, kad dėl šios ligos sukelia stiprų skausmą, turite žinoti apie simptomus. Šiai ligai būdinga mėnesinė vėlavimai, pykinimas ir vėmimas, žarnyno ir šlapimo pūslės problemos ir labai stiprus skausmas.

Jie gali būti skausmingi arba primenantys susitraukimus. Jų amplifikacija yra susijusi su daugybe endometriumo ląstelių.

Kai kreipiatės į ginekologą, skiriama speciali diagnozė, įskaitant ultragarsinį tyrimą, kompiuterinę tomografiją, laparoskopiją.

Priklausomai nuo tyrimo rezultato, gali būti skiriamas hormoninis gydymas ar chirurgija. Endometriozė yra klastinga liga, kurioje moteriai labai sunku pastoti.

Todėl, stebėdami išvardytus simptomus, turite atlikti tyrimą.

Priedų uždegimas

Pėdos uždegimas yra infekcinis ir uždegiminis pobūdis. Organizmas yra peršalęs, paimamas lytiškai plintantis infekcija.

Kaip ir endometriozei, ši susirgimo liga pasireiškia stipriais skausmo pojūčiais, sukoncentruotas dešinėje, kairėje.

Tai skausmas, piešimas, kartais aštrus, kas mėnesį "pirmtakas", dažnai praeina kitą dieną. Kiti simptomai primena endometriozę ir cistitą. Tai deginimo pojūtis makštyje, skausmingas šlapinimasis, didelis karščiavimas. Ar gali vėmėti.

Paskirstymai yra arba dideli, ar mažesni. Diagnozė nustatoma po egzamino. Gydymas yra skiriamas antibiotikų terapijos forma. Rekomenduojamos vietos gydymui skirtos žvakės.

Cista

Kiaušidžių cistos buvimą galima įtarti, kai menstruacijų metu pasireiškia nepakeliamas skausmas. Jis turi pastovumo ar periodiškumo charakteristikas.

Skausmo vieta nustatoma nustatant cistą vienoje iš kiaušidžių. Yra ir kitų šios ligos požymių.

Kiaušidžių cistą būdinga skausminga pojūtis per intymumą, ilgalaikis mėnesinis vėlavimas, skausmingi pojūčiai šlapinantis, skrandžio skausmas - daugiau tam tikros pusės, hirsutizmas.

Pastebėję šiuos požymius, atlikite tyrimą, kad paaiškintumėte diagnozę ultragarsu. Jei diagnozė yra patvirtinta, tai priklausomai nuo cistos dydžio nustatomas hormoninis gydymas ar chirurgija.

Veiksmus visada galima išvengti, jei ligos nustatymas prasideda anksčiau. Didelės cistos ir daug jų pašalinamos tik chirurginiu būdu.

Be jau minėtų sunkių ligų, būtina atsižvelgti į papildomas priežastis, sukeliančias skausmą menstruacijomis.

Tai abortai, skydliaukės sutrikimai, vystymosi sutrikimai, magnio ir kalcio trūkumas, neoplazmos, mažo jautrumo riba, mažas aktyvumas. Jie taip pat reikalauja medicininės pagalbos.

Yra požymių, kuriuos lengva suprasti, kai skubiai reikia skubios medicininės apžiūros ir gydymo. Jie apima:

  • ryškūs simptomai, susiję su uždegiminiais procesais. Tai yra temperatūros režimo pažeidimas, padidėjęs prakaitavimas ir širdies plakimas, sekrecija su stipriu kvapu per mėnesį;
  • labai stiprūs pilvo skausmai su daugybe išskyros ir svorio per kelias dienas;
  • niežulys, deginimo pojūtis makštyje ir šlapinimasis.

Taigi, nedidelis skausmas apatinėje pilvo dalyje menstruacijų metu yra fiziologiškai kondicionuotas ir laikomas visiškai normaliu.

Verta nerimauti dėl ūmių, ilgalaikių, nepakeliamų skausmų kartu su rimtų ligų simptomais, aptartais straipsnyje, kai negalima išsiversti be medicinos pagalbos.

Skrandžio ar pilvo apačioje kas mėnesį skauda, ​​ką daryti ar padaryti

Su šių artėjančią menstruacijas ar kylančių kaip skausmas krūtinėje, bloga nuotaika, energijos, dirglumas ir skausmo trūksta apatinėje pilvo, pažįstama daugeliui moterų simptomų. Paprastai šiomis dienomis ir darbas nėra klijuota, o nuotaika yra ta, kad net namų ūkiai bando mažiau išvystyti paveikslą.

Kokie ekspertai sako apie skausmingas menstruacijas, ir kaip atleisti tokį skausmą?

Straipsnio turinys:

Kodėl mėnesio pilvo skausmas - pagrindinės skausmo priežastys menstruacijose

Bet kokia moteris (išskyrus retas išimtis) turi patirties prieš menstruacijas arba jų metu bent diskomfortas. Pagrindinis skundas yra pilvo skausmas.

Kodėl tai vyksta?

Visų pirma Nepanikuokite.: jei nėra "lanksčiųjų" signalų, o menstruacijos nėra ištrauktos iš gydytojų rėmų, tai nerimauti. Natūralus fiziologinis procesas (kas mėnesį atmesti ir izoliuoti vidinį gimdos sluoksnį, kuris, kai sutrinka, sukelia skausmą) nereikia skubiai aplankyti gydytojų.

Sunkios menstruacijos turi savo pavadinimą - algodismenorea:

  • Pirminis algodismenorea. Didinti susitraukimo aktyvumą Apvalkalo gimdos raumenų audinių hormonų ir, kaip pasekmė, mėšlungį ir spazmus kraujagyslių. Tai būdinga 16-25 metų moterims. Simptomai gali būti identifikuotas pykinimas, galvos skausmas, nusiminusi savo kėdėje ir švelnumą apatinėje pilvo per dieną ar dvi prieš menstruacijas ir per pirmąsias dvi dienas nuo menstruacijų. Poveikis dubens organams nenustatytas. Paprastai skausmingumas sumažėja po gimdymo ir su amžiumi.
  • Antrinis algodismenorea. Tokiu atveju yra dubens organų patologija, o skausmas tampa anatominių pokyčių gimdoje simptomas.


Iki skausmingos menstruacijos priežastys (dismenorėja), nesusijusi su moterų reprodukcinės sistemos ligomis, apima:

  • Lytinių hormonų pusiausvyros pažeidimas(progesteronas, prisidedantis prie gimdos susitraukimo, ir prostaglandinas, kurio perteklius padidina gimdos raumenų susitraukimo jėgą), per didelis skydliaukės aktyvumas.
  • Intrauterinė spiralė ir kiti kontraceptikai.
  • Didelis jautrumas kūno pokyčiams.
  • Netinkamai išsidėsčiusi gimdas.
  • Nervų sistemos įkvėpimas.
  • Skausmas, gimdymo ar abortų pasekmė.
  • Tinkamo fizinio aktyvumo stoka.
  • Paveldimumas.
  • Kalcio ar magnio trūkumas.
  • Neteisingas maistas.Taip pat skaitykite: Tinkamos mitybos pagrindai moterų sveikatai ir grožiui.

Jei skausmas menstruacijų metu yra trumpalaikis, skausmingumo lygis yra toleruojamas, ir nereikia atidėti kasdienių reikalų - tai reiškia, kad viskas gerai, ir nėra panikos.

10 geriausių receptų - kaip atsikratyti skausmo per menstruacijas

Norėdami sumažinti skausmą menstruacijų metu (jei nėra rimtų moterų sveikatos problemų), tradiciniai liaudies metodai gali padėti:

  1. Sausa šiluma, masažas ir poilsio būklė
    Šiluma padės atsipalaiduoti gimdoje ir sumažinti jo susitraukimų jėgą, švelnus pilvo masažas (griežtai pagal laikrodžio rodyklę) atpalaiduoja raumenis.
  2. Pain Reliever
    1-2 tabletės be šypsenos padės sumažinti spazmus. Su stipriu skausmu gali padėti ibuprofenas, spazmalogenas arba ketonas. Su skausmu, kurį sukelia nervų sistemos pernelyg raibimas (stresas ir kt.), Paprastas raminamasis gali padėti net ir įprastam valerijui.
  3. Geriamieji kontraceptikai
    Kontraceptinių tablečių sudėtyje yra hormonų, kurie padeda normalizuoti hormoninį fono. Tokios tabletės yra labai veiksmingos skausmui pilvuojant pilvo srityje ir kitiems menstruacijų "efektams". Žinoma, nesikreipiant į ginekologą, neturėtumėte pradėti vartoti.
  4. Fizinis aktyvumas
    Žinoma, tai ne apie smūgines apkrovas, o ypač apie spaudos pratybas, bet čia šlaitai, kūno pasukimas, lengvas tempimas bus gana tinka. Pilates ir joga, siūlantys dirbti raumenų tonu, taip pat yra puiki priemonė skausmui.
  5. Kompresai ir vonios
    Pavyzdžiui, vonia su jūros druska (imama iki ir po menstruacijos 15-20 minučių, kasdien). Sėdimos vonios (kontrastingos) prieš menstruacijų pradžią ir suspaudimus - menstruacijų metu taip pat tinka. Po vonios ar kontrasto duše turėtumėte šiltai apsivilkti ir atsigulti bent valandą.
  6. Žolelių arbatos, užpilai, nuoviruokliai
    Tokie agentai apima ramunėlių ir pipirmėčių arbata (medus gali būti pridėta), petražolių arba rūgštynės, mineralinis vanduo, bitkrėslė, giles, braškių ir pan angelica.
  7. Masažas
    Liemens masažas padės pašalinti spazmus. Tai pageidautina su kieno nors pagalba, nors jūs galite tai padaryti patys. Dvi kojinės, uždėtos ant teniso kamuoliuko, guli ant jų atgal, kad rutuliai būtų apatinių šonkaulių abiejuose stuburo kraštuose lygiu. Atsargiai stumkite juos atgal ir lengvai nulenkite rutulius raumenimis.
  8. Eteriniai aliejai
    Iki mėnesio ir pirmųjų dienų galite įtrinti eterinių aliejų mišinį į pasakos vietovę, taip pat į apatinę pilvo dalį. Sudėtis: Hypericum aliejus (50 ml), mairūnas (5 kap.), Šalavijas (4 kap.), Kraujažolė (5 kap.). RUB kelias dienas per dieną. Prieš pradedant procedūrą, atlikite alergijos testą, šiek tiek paskleisdami mišinį, pavyzdžiui, ant alkūnių. Niežėjimas ar paraudimas yra alergijos požymis.
  9. Plaukimas
    Labiausiai naudingas ir mažiausiai trauminis skausmo malšinimo būdas. Pagrindiniai privalumai yra endorfinų (natūralių anestetikų) izoliavimas, raumenų atpalaidavimas.
  10. Šalta skrandyje
    "Šaldytas" skausmas yra vienas iš efektyviausių metodų. Skrandyje turėtų būti pakuojamas ledas (tik rankšluosčiu ir ant drabužių!) 15 minučių ne daugiau.

Kalbant apie skausmo prevenciją prieš menstruacijas ir jų metu, prisiminkite apie tai maisto produktų, kurių sudėtyje yra daug kalcio, vartojimas (mažai riebalų pieno), sutaupykite veikla (tai taikoma seksui - orgazmas sumažina diskomforto lygį), sumažinti savo mitybą aštraus, aštrus ir kavos, mesti rūkyti ir alkoholį, nepervalyti ir išvengti streso.

Kada galėčiau matyti gydytoją skausmui mėnesinių metu?

Būkite atsargūs ir apsilankykite savo ginekologui turėtų būti...

  • Skausmas keičia įprastą gyvenimo būdą (turite atsikvėpti ir gulėti lovoje).
  • Sunkus skausmas trunka ilgiau kaip 2 dienas.
  • Skausmą lydi pykinimas, viduriavimas, galvos skausmas.
  • Gausiai kraujavimas yra kartu su kraujo krešulių išsiskyrimu ir trunka ilgiau kaip 1-2 dienas.
  • Sunkūs skausmai būna netgi atsižvelgiant į geriamųjų kontraceptikų vartojimą.
  • Stiprios skausmo (vidutinio amžiaus moterims) atsirado neseniai.
  • Ibuprofenas, bet-spa, analgetikai nepadeda.
  • Paskirstymas yra gausesnis nei anksčiau (tarpikliai praeina 1-2 valandas).
  • Ciklas buvo sugadintas, o kūno svoris sumažėjo.


Tokie simptomai gali rodyti rimtų gydymo priežasčių buvimą. Tai paprastai:

  1. Endometriozė (skausmas ar skausmas, atsirandantis į tiesiąją žarną per visą ciklą).
  2. Myoma, fibroma, polipai ar gimdos vėžys.
  3. Varikozės venų.
  4. Gimdos struktūros anomalijos.
  5. Von Willebrando liga.
  6. Trombocitų trūkumas kraujyje.
  7. Urogenitalinės sistemos uždegiminis procesas.

Norėdami sumažinti skausmą menstruacijų metu, dažnai naudokite natūralius nehormoninius vaistus, pvz., Menalginą. Tai sumažina skausmo sindromą, intensyvumą, menstruacijų trukmę ir pašalina psichoemocinę įtampą. Menalginos priėmimas "kritinėmis dienomis" sumažina NVNU vartojimo, kuris neigiamai veikia virškinamąjį traktą, poreikį. Su pirmosios menstruacijos dienos išvakarės rekomenduojama pradėti skausmingą menstruacijų pradžią. Menalginas turi sudėtingą veikimą: skausmą, spazmolitiką, raminančią ir dekongestančią.

Niekada neturėtumėte kentėti ir patirti stiprų skausmą! Jei esate susirūpinę dėl savo būklės - nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Standartinis egzaminas nuramins jus, arba padės laiku pradėti gydymą, kuris bet kuriuo atveju bus naudingas.

Kas mėnesį skauda skrandį ar pilvą: ką daryti ar padaryti?

Pilvo skausmas su mėnesiniais skausmais yra problema, su kuria susiduria beveik 60% moterų. Skausmo intensyvumas gali būti skirtingas: nuo mažo diskomforto iki skausmo, kuris tiesiog pažaboti moterį į lovą. Pastaruoju atveju pageidautina iš karto patikrinti ginekologą, nes sunkus pilvo skausmas menstruacijos metu gali būti sunkios ligos pasekmė.

Menstruacijų skausmo priežastys

Paprastai menstruacinis skausmas nėra susijęs su lytinių organų liga ar patologija. Tai normalus fiziologinis procesas, kurį sukelia hormonų (prostaglandinų) gamyba, kurie padeda sumažinti gimdą.

Kai kraujas ir pleiskanotų endometriumo dalys kaupiasi gimdoje, jo sienos pradeda ritmiškai sutraukti, kad išlaisvintų gimdos ertmę. Būtent šie sutrumpinimai sukelia skausmą. Kuo dažniau gimda susilpnėja, tuo skausmingiau ji tampa.

Bet ar visa tai yra dėl fiziologijos? Kodėl pilvas skauda menstruacinio ciklo metu? Pavojus, kurie gali nuslėpti skausmą, yra įvairūs, ir yra daug galimų diskomforto priežasčių. Kartais jie tampa:

  • infekcinės ligos gimdos ertmėje;
  • hormonų sutrikimai, išreikšti estrogeno trūkumu arba prostaglandino pertekliumi, kurie turi įtakos gimdos susitraukimų stiprumui;
  • paveldimumas;
  • kalcio trūkumas kraujyje, kuris turi įtakos raumenų susitraukimų kokybei;
  • magnio kūno trūkumas, kuris prisideda prie normalaus raumenų darbo;
  • nepakankama mityba (riebalinių maisto produktų, mėsos, kavos gausių kiekių vartojimas);
  • finansinių funkcijų nepakankamumas, dėl kurio atsiranda silpnumas, neilastingumas ir dėl to raumenų nesugebėjimas sudaryti sutartį.

Kas manoma nukrypimas nuo normos?

Skausmo pojūčiai menstruacijų metu laikomi norma, jei jie nesukelia moteriai daug diskomforto ir netrukdo atlikti įprastus dalykus. Normalus skausmas (lengvas, vidutinio sunkumo arba stiprus intensyvumas) apima apatinę pilvo dalį, dubens ir nugaros dalį. Dvigubo slėgio ir sunkumo jausmai, kurie yra pastovaus ar pulsuojančio pobūdžio, yra jausmai.

Menstruacijų metu apatinės pilvo dalies skausmas pasireiškia praėjus kelioms valandoms iki mėnesinių ir baigiant kraujavimu.

Sunkios skausmo sindromo būklę menstruacijų metu vadina dismenorėją. Jeigu dismenorėjoje yra tokių simptomų, būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją:

  • mėnesį ir skausmas trunka ilgiau kaip 10 dienų;
  • skausmas kartu su sunkiu kraujavimu;
  • skausmas tampa nepakeliamas;
  • prieš skausmą nepastebėta;
  • yra pykinimas ir vėmimas, taip pat galvos svaigimas;
  • krūtinės ir gaktos kaulų srityje yra skausmas;
  • yra viduriavimas.

Tokios kūno sąlygos laikomos nukrypimu nuo normos ir reikalauja skubios diagnozės ir chirurginio gydymo.

Lytiniu keliu aktyvios moterys turėtų žinoti, kad menstruacijos nėra nesėkmingo nėštumo požymis. Apie mėnesinių tęsimosi priežastis po gimdymo skaitykite čia. Čia galite rasti atsakymus į dažniausiai pasitaikančias moterų ginekologų užduodamus klausimus.

Priemonės, kurios gali palengvinti kas mėnesį

"Kas mėnesį skauda, ​​ką daryti?" - gana dažnas klausimas. Ir jis turi sprendimą. Svarbiausia - laikytis tam tikrų taisyklių. Jei nėra reprodukcinio aparato nukrypimų, tuomet su įvairių vaistų ir preparatų pagalba galima sušvelninti būklę.

  1. Anestezijos. Kada prasideda menstruacinis laikotarpis, skrandis skauda, ​​ką gerti? Daugelis žmonių klausia tokio klausimo. Vienas iš efektyviausių ir saugių skausmo žiurkių yra Ibuprofenas. Būtina vartoti dozę, nurodytą instrukcijoje. Skausmas turėtų praeiti 15-20 minučių. Jei šis produktas nėra namuose, taip pat galite gerti aspiriną, no-shpu ar tylenolį;
  2. Šiluma Kad sumažintumėte skausmą, galite įdėti šildytuvą ant skrandžio apačios. Jo šilumos įtaka atpalaiduoja gimdą, jo susitraukimų intensyvumas mažėja;
  3. Padidėjęs endorfino kiekis. Būtina sočiųjų kūną su hormonais džiaugsmą, kuris bus pakankamai valgyti šokolado, bananų ar kakavos gėrimas;
  4. Geriamieji kontraceptikai. Kontraceptinės tabletės taip pat gali sumažinti mėnesinių skausmą. Tačiau prieš juos vartodami, turite kreiptis į specialistą, nes gali atsirasti priešingas poveikis;
  5. Liaudies metodai. Tuo atveju, kai pilvas serga per menstruacijas, sultiniai iš vaistinių augalų gali padėti. Keletas dienų prieš menstruacijų pradžią ir jų ilgį reikia gerti ramunėlių, ramentų, jonažolių rinkinius;
  6. Poilsis ir miegas. Jei įmanoma, pageidautina praleisti sudėtingas dienas namuose. Jei skrandis pradeda skauda, ​​turite pabandyti miegoti. Atpalaiduojant visą kūną ir ypač gimdą, skausmas gali praeiti;
  7. Fiziniai pratimai. Yra paprasti pratimai, kurie gali sumažinti skausmą menstruacijomis. Jie yra gana lengvi, daugiausia atliekami linkę. Pakartokite juos keletą kartų per dieną, kol jaučiatės pavargę ar nepatogiai.

Jei pilvo skausmas yra labai skausmingas per visas mėnesio dienas ir bet kokie bandymai pagerinti padėtį neduoda norimo rezultato, skubiai reikia skubios medicininės pagalbos, kad būtų išvengta rimtų pasekmių.

Menstruacijų skausmo prevencija pilve

Tos moterys, turinčios stiprų pilvo skausmą su menstruacijomis, gali pamiršti apie šią baimę, jei jos laikosi paprastų taisyklių. Atlikite jas prieš menstruacijų pradžią. Rekomenduojama:

  1. Teisingai valgykite 5-6 kartus per dieną mažose porcijose, aktyviai sunaudojančios šviežias daržoves ir vaisius. Praėjus vienai savaitei iki menstruacijos pradžios neturėtumėte maloniai mėsos, sūrus ir labai saldžių patiekalų, kavos;
  2. Gėrėkite daug skysčio švaraus vandens pavidalu (nuo 2 litrų per dieną). Taip pat labai naudinga šviežia obuolių, morkų, burokėlių sultys;
  3. Valgyti kalcio, kurių sudėtyje yra maisto produktų ir magnio (lapijos, varškės, sūris, aguonų), nepamirštant, kad padeda organizmui vitaminais ir mineralais;
  4. Rasti galimybę naudotis. Tai gali būti apsilankymas treniruoklių salėje, sporto pėsčiomis, plaukiojimas, t. Y. kažkas, kas yra arčiau tavo skonio. Pratimai sustiprins raumenis ir pagerins kraujo judėjimą mažo dubens organuose;
  5. Negalima perkrauti;
  6. Paimkite vonią su jūros druska;
  7. Atlikite kvėpavimo pratimus, naudokite jogos praktiką.

Kiekviena moteris, kuri mėnesinių metu turi pilvo skausmą, gali pasirinkti keletą naudingų įpročių ir palaipsniui, kiekvieną mėnesį, įtraukti jas į savo kasdieninį grafiką.

Reikėtų prisiminti, kad niekas neturėtų išgyventi stiprus mėnesinių skausmas. Atsižvelgiant į gydytoją, kuris pasirinks tinkamą gydymo būdą pagal jūsų kūno individualias charakteristikas, šiais atvejais turėtų būti privaloma.

Kas mėnesį skauda skrandis ar pilvas

Kas mėnesį skauda skrandis ar pilvas - yra nemalonus diskomfortą pilvo ir dubens struktūrų, pasireiškiantis įvairaus laipsnio projekcija apraiška, bet jos išvaizda visada bendravimo su sekrecijos fazės mėnesinių pradžios.

Beveik 50% moterų pastebi, kad jie yra periodiškai pilvo skausmas menstruacijų metu ekstremalias intensyvumu per pirmąsias 24 valandas nuo menstruacijų gimdos išskyros išvaizdą. Kai kurie reprodukcinio laikotarpio pacientai turi tokią pilvo apatinę pilvo dalį, kad jie visiškai praranda gebėjimą dirbti ir yra priversti taikyti vaistų korekciją. Atskirai reikėtų paminėti pirmųjų menstruacijų merginų kategoriją. Dėl šios priežasties skauda pilvą beveik 90% atvejų. Situacija, kai jaunos merginos Vaisingo amžiaus yra vidutiniškai skauda pilvą per menstruacijas, neturėtų būti priskiriamos varianto nenormalus ir yra laikomas ekspertai kaip Ginekologinės variantas normos, todėl ši asmenų kategorija nėra taikomos medicinos korekcija.

Dažnai reprodukcinio amžiaus moterims ne tik traukia ir pilvo skausmas menstruacijų metu, bet yra ir kitas nenormalūs ginekologinės simptomai kaip ciklinio menstruacinio ciklo pažeidimą, taip pat apraiškos nėra lokalizuotas Urogenitalinę sistemą (pasikartojantis vėmimas, progresuojantis silpnumas, sutrikusi žarnyno veikla) ​​struktūras. Minėti klinikinis simptomas yra netiesioginis ženklas hormonų sutrikimas, kuris yra dažnas atvejis kai yra formuojami pirmasis laikotarpis. Skrandžio skausmas šioje situacijoje keletas dienų, ir dažnai reikalauja medicinos korekcija.

Kodėl skrandžio skausmas su menstruacijomis?

Prieš priimant galutinį sprendimą dėl atrankos ir tinkamumo konkrečiam metodo terapinės korekcija pilvo skausmas menstruacijų metu būtina patikrinti tikslią priežastį šią sąlygą, nes jie dažnai pašalinti priežastis skausmo leidžia sustabdyti skausmą be vaistų.

Etiopatogenezė pilvo skausmas menstruacijų metu yra praktiškai sutampa su įvairių formų šios būklės, ir pathomorphological substratas yra sumažėjusi daugumoje trofizmo raumeninį audinį, kurią sukelia spazmas praeinantis kraujo rezervuarų, esančių gimdos sienelės. Kaip tiesioginis provokatorius regioninės arterijų spazmo išsikiša procesas padidėjo gimdos susitraukimą, plėstis kaip padidinti kraujotaką koncentraciją prostaglandinų rezultatas. Normaliomis koncentracijos prostaglandinai yra nuolat gimdos susitraukimo mažo intensyvumo, todėl moterų pilvo apačioje skausmai menstruacijų metu. Etiopathogenic vienetų pilvo skausmas visada turi aiškų ryšį su į susitraukimų iš raumeninį audinį intensyvumo padidėjimas.

Speciali kategorija pacientų, kurių pilvo skausmas pilvarele yra paaugliai, ir šios formos patologija vadinama ginekologija kaip pagrindinė algomenorėja. Daugeliu atvejų Skundai prioritetas tipas "išsitraukia ir pilvo skausmas ne kas mėnesį" pateikimas vieną merginą su asteninė konstitucijos, kenčia nuo psicho-emocinis nestabilumas fone. Kai kuriems pacientams yra nepriklausoma nuo skausmo, susijusios su menstruacijų po gimdymo, dėl fiziologinės gimdos kaklelio išsiplėtimas, kuris veikia kaip kliūtis natūra izoliuoti mėnesinių kraują į sekrecijos fazę mėnesinių metu rezoliucija.

Etiopatogenezė pilvo skausmas menstruacijų pirminėje variantas algodismenorei pastebėtas paauglystės metu dėl įvairių etiologinėms rizikos veiksnių. Taigi, pagrindinis Pathogenetic nurodo skausmo menstruacijų metu paaugliams yra nuo simpatinės nervų sistemos, kuri kartu su disbalansą vystymosi hormonų statuso didinti dopamino ir norepinefrino koncentracijos forma reguliavimo sutrikimas. Be apatinės pilvo dalies skausmas per menstruacijų mergaičių nesiteikė dažnai vidurių užkietėjimas, sinusinė tachikardija, šaltos galūnės, nes pažeidžiant periferinio tipo apyvartą, sutrikimas miego per naktį, ir net trumpalaikio pireticheskaya subfebrile tipo reakcija organizmo. Kai atvirkštinė formos disbalansas reguliuojant parasimpatinę nervų sistemą, labai padidėjo serotonino koncentraciją, kuri taip pat provokuoja skausmą išvaizdą menstruacijų su laisvais išmatose metu, mažinantis kūno temperatūrą ir trumpą alerginę reakciją.

Be gimdos infekcija tuberkuliozės merginos atliko konkretų uždegimą Urogenitalinę sistemą, kuri pasireiškia apsigimimus, anomalijos vaisiaus formavimosi ir žymų krūties, hronizirovaniem srauto salpingoophoritis, nereguliarus menstruacijų ciklus ir, žinoma, skausmas per menstruacijas pradžios struktūras. Skiriamieji klinikinių žymenų pilvo skausmas per menstruacijas tuberkuliozės etiologiją yra jų atsiradimo rudenį ir pavasarį sezoniškumas.

Su įvairiais dismetaboliniais sutrikimais, ypač susijusiais su magnio kūno turinio pažeidimu, gali pasireikšti skausmas menstruacijose kartu su vidurių užkietėjimu ir trumparegystė.

Jei mes manome, ginekologinės ligos, lydima skausmo išvaizdą per menstruacijas, pirmas dalykas, kurį reikia paminėti, įvairių rūšių displazijos apsigimimų, susijusių su į jungiamojo audinio kūno perteklius. Be skausmo menstruacijose, merginos vystosi bagažo disproporciją, skoliotiko stuburo deformaciją, taip pat ir plokščias pėdas.

Tokioje situacijoje, kai mergina turi neigiamą neuropsichiatrinį foną, yra iš suvokimo skausmo iškraipymo pažeidimas, todėl, net ir minimalus diskomfortas menstruacijų metu pilvo yra vertinama kaip skausmo išraiška. Nepaisant išsamaus ginekologinio tyrimo paciento, dažnai neįmanoma nustatyti bet kokios organinės patologijos. Su esamais ginekologinių struktūrų vystymosi anomalijų skausmas menstruacijų metu paaiškinamas sunkiu mėnesinių srauto nutekėjimu.

Dėl skausmo menstruacijų metu moterims po gimdymo ginekologai vartoja sąvoką "antrinė algomenorėja", kuri dažnai reikalauja medicininės korekcijos. Tarp etiologinis provokatorių skausmo menstruacijų metu turėtų būti vertinamas formavimo tankus sąaugų dubens ertmę, kosmoso-užimanti pakitimus gimdos išvaizda, endometrioid pažeidimai raumeninį audinį ir jos priedų. Skirtingi šio skausmo sindromo klinikiniai požymiai yra jo išsaugojimas netgi po menstruacijos pabaigos.

Pritaikius visus veiklos naudą dažnai susidaro įsčiose neapdorotų randų deformacijų, kad sutrikdyti normalų gimdos susitraukimų per menstruacijas ir gali netiesiogiai išprovokuoti skausmo ir nemalonaus pilvo diskomfortas plėtrą.

Labai skauda skrandį su menstruacijomis

Dažniausiai Skundai vienas pacientams, norintiems gauti pirminės pasikonsultuoti su specialistu akušerinę-ginekologinę profilį, yra skausmo atsiradimas įvykio ir per visą laikotarpį, menstruacijų. Taigi, 80% atvejų, reprodukcinio amžiaus moterims yra stebėjo vidutiniškai skausmingas pilvo skausmas plėtrą į pilvą, spinduliuoja į tarpvietę, nors kai kurie iš jų mano, kad tai būklė yra ne kaip skausmą, bet kaip nemalonus pojūtis.

Tipiškas algomenorėjos variantas, pasireiškiantis stipriais pilvo skausmais menstruaciniu būdu, registruojamas 10% visų moterų skaičiaus. Dažnai šią patologinę būklę pacientai apibūdina kaip intensyvų periodinį skausmo skausmą tiesiai virš krūtinės, praeinantys į tarpą. Intensyvus skausmas, kurio sunkumas yra didžiausias, gali būti kartu su vienkartine vemmine ir trumpalaikio išmatų atpalaidavimo atsiradimu, kuris jokiu būdu nėra susijęs su valgymo aktu. Labai dažnai, stiprus pilvo skausmas menstruacijų ypač pirmąją dieną sekrecijos fazės metu lydi stiprus galvos skausmas daugiausia gniuždomasis gamtos, taip pat galvos svaigimą ir kartais trumpalaikių sutrikimų sąmonės. Patognomonichnym dėl skausmo per menstruacijas apšvitinimo kryptimis yra juosmens srityje, tarpinio ir perianal zonos zonos, savarankiškai sustabdyti dvi dienas.

Būdingi klinikiniai žymenys pilvo skausmas menstruacijų metu yra kartu psichoemocinę sutrikimai, pasireiškia padidėjusio dirglumo, naktiniai miego sutrikimų į mieguistumą ir absoliutų nemiga, įvairių tipų nuotaikos sutrikimų kryptimi su polinkiu į depresijos mintis plėtra. Iš minėtų psichosomatinių simptomų atsiradimas priklauso nuo hormoninių sutrikimų moterų pobūdžio, nes mėnesinių ciklas yra hormonų priklausomas procesas. Atsižvelgiant į tai, visiškas galimų organinių pokyčių smegenų struktūrų trūkumas, šios neuropsichinės sutrikimai nereikia jokių medicininės korekcijos tipų naudojimą.

Specialistai akušerinę-ginekologinę profilio kasdieninėje praktikoje, pilvo skausmas menstruacijų metu klinikinės klasifikacijos, remiantis kurio skausmo funkcijas ir turimus antrinių klinikinių apraiškų analizė. Kai šviesos intensyvumas iš pilvo skausmas sunkumo menstruacijų metu nėra tipiškas skausmo, bet veikiau, diskomfortas pilve, kuris nėra lydimas moterų darbingumo pažeidimą. Netgi menstruacinio skausmo skausmo atsiradimas reikalauja išsamaus moters ginekologinio tyrimo, kad nebūtų buvę organinės dubens ertmės patologijos.

vidutinis sunkumo pilvo skausmas per menstruacijas skirtumo metu yra per skausmo intensyvumo padidėjimas ir kartu psichoemocinę sutrikimai, kurie, nors ir yra trumpalaikis, tačiau gali būti negalios pažeidimas išvaizda.

Iš labai stiprus pilvo skausmas atsiradimą mėnesinių metu beveik 100% atvejų, susijusių su iš moters žaliavinės dubens patologijos guolis yra įgimta arba infekcinės-uždegiminės kilmės buvimą. Per mėnesinių savijautai moterų kenčia stiprų pilvo skausmą, pablogėja taip, kad ji visiškai praranda gebėjimą dirbti ir reikalauja medicininės korekcijos skausmas ir ryškūs psicho-emocinių sutrikimų laikotarpiu. Intensyvus pilvo skausmas per menstruacijas sindromas gali būti arba kompensuojama, kuriuo jos intensyvumas visoje mėnesinių nesikeičia, ir dekompensuota, kuriame yra laipsniškas padidinimas intensyvumo ir pobūdžio skausmas.

Labai stiprus pilvo skausmas menstruacijų metu yra būdingas sujungiant kitas klinikinio apraiškų, susijusių su vegetatyvine-kraujagyslių sindromo (galvos svaigimas, nemotyvuotą pykinimas, stiprus gniuždomasis galvos skausmas, tirpimą viršutinių ir apatinių galūnių, trumpalaikis sąmonės sutrikimai), psichoemocinę kompleksą simptomų kaip dirglumas, iškreipimo skoninės ir uoslės lengvatų, apetito stoka, ir net depresiją plėtra; endokrininės sistemos ir metabolinis sindromas. Ne visais atvejais yra aiškus ryšys tarp skausmo intensyvumo pilvo menstruacijas ir gausiai kraujavimas iš gimdos metu.

Kai pilvo skausmas menstruacijų moterims metu yra sukelia endometrinių uždegimo požymius dubens adityvinės algomenoree pažymėto vystymosi aktyvaus simptomas infekcinio ir uždegiminės kilmės kaip subfebrile pireticheskoy reakcijos, padidėjęs eritrocitų nusėdimo greitis, dalyvaujant mucopurulent išleidimo iš gimdos be aiškų ryšį su menstruacinio ciklo, Įgyvendinimas vadovas dubens tyrimas pacientui, kuris patyrė pilvo skausmas menstruacijų kartu su endometrinių pakitimų gimdos metu, sukelia žymų diskomfortą ir skausmą.

Pagrindinis klinikinis žymeklis endometriozė, kuris išskiria jį iš kitų kurstytojai stiprus pilvo skausmas menstruacijų metu, laikomas tendencija į spontaniškai kraujavimas iš gimdos vystymosi, atsižvelgiant jokio ryšio su mėnesinių ciklo. Atsižvelgiant į šiuos faktus, kiekvienas lankantys ginekologas ar akušeris skundžiasi stipriais pilvo skausmais menstruacijų metu moterys, turėtų būti nagrinėjamas dėl žymenų endometriozė akivaizdoje, nes tai gali tapti patologinė būklė provokatorius kiaušintakių nepraeinamumas ir nevaisingumas.

Skrandis ar pilvas skauda kas mėnesį - ką daryti ar padaryti

Dauguma moterų dažnai klaidingai naudoja įvairius vaistų, skirtus menstruacijų pilvo skausmui ištaisyti, tačiau tik 20-30% atvejų iš tiesų reikia medicininės korekcijos. Tačiau dažnai yra atvirkštinis situacija, kurioje pacientas nepaisant ryškus ir sistemingai pilvo skausmas menstruacijų metu, o ne konsultuokitės iš kvalifikuotų specialistų ginekologijos ir taip pabloginti srauto provokuoja pagrindinės patologijos.

Specialistė ginekologinės dažnai labai sunku nustatyti tinkamas diagnostikos bei terapijos priemones, sumą, pacientams, vartojusiems kenčia nuo pilvo skausmo menstruacijų metu, todėl tai moterų kategorijai, turėtų būti sistemingai veda gydomąjį stebėjimo dienoraštį, kuriame rodyti visus organizme, kai mėnesinių pokyčių. Tarp gausaus sekrecijos fazės menstruacinio ciklo ginekologai rekomenduoja laikymasis moterų kenčia pilvo skausmas, visišką apribojimą fizinio aktyvumo, taip pat atitikties ištaisyti mitybos. Yra platus nespecifinis terapinių priemonių, leidžia sustabdyti arba sumažinti skausmo intensyvumo pilvo per menstruacijas, tarp kurių turėtų būti pažymėta, būtent reguliariai mankštintis, teigiamą efektą, kuris įtakoja raumenų rėmo pilvo ertmę stiprinimą, taip pat valgyti elgesio korekcija, o tai reiškia, pilnas atmetimas alkoholinius gėrimus, bet streso apribojimas moterimi kūno, taikymo metodai obscherasslablyayuschih kaip masažas ir akupunktu ry atlikti fizinę terapiją tipas elektroforezės su novokaīnu.

Intensyvaus pilvo skausmas patogenezė metu mėnesinių atsiradimo kuriais atvejais reikalauti vaistų rūšių medicinos korekcijos, kurios dydis priklauso tik ginekologą po kruopštaus patikrinimo paciento naudojimą. menstruacijų metu pagrindinis elementas gydymo pilvo skausmas etipatogeneticheskaya terapija apima įvairių žiniasklaidos kategorijose naudoti, farmakologinis poveikis yra nukreiptas į skubios pagalbos iš pagrindinių priežasčių, dėl ligos būklę.

Taigi, tokioje situacijoje, kai pilvo skausmas menstruacijų metu buvo pranešta apie moterų kenčia nuo pirminės formos algomenoree tūrio terapijos apibrėžia keletą gydytojai kaip dalis ginekologas, endokrinologas, genetika, neuropsychiatrist, reabilitacijos. Norėdami nustatyti, ar tam tikras gydymo metodas turi atsižvelgti ne tik į paciento amžių, bet ir skausmo intensyvumą, vartoti narkotikus galimybę ir etiopathogenetical tai daro didelį somatinių patologija.

Sunkiausia padėtis, susijusi su medicinos korekcijos yra pagrindinis algomenoreya, kaip šioje situacijoje yra labai sunku pašalinti priežastis dėl pilvo skausmo atsiradimo per menstruacijas. Siekiant normalizuoti psicho-emocinę būklę pacientui, kuris kenčia dėl maksimalaus stiprumo skausmo laikotarpį, neurologai rekomenduojama naudoti įvairių tipų raminamieji tipo Adaptol į paros dozės po 1 g, Sedasena po 1 kapsulę du kartus per dieną. Per stiprus skausmas išvaizdą pilvo ir dubens kas mėnesį specialistai ginekologinės leidžiama vartoti narkotikus kategoriją antispazminiai kaip shpy paros dozė yra 120 mg, Spazmolgona 500 mg per dieną, ir nesteroidinių vaistų nuo uždegimo, pavyzdžiui Naiz maksimali paros dozė 200 mg, indometacinas vienoje 25 mg dozėje. Tikslingiausias šių vaistų vartojimas yra jų vartojimas kelias dienas prieš mėnesinių atsiradimą ir visą skausmo trukmę.

Farmakologinis nesteroidinių priešuždegiminių vaistų grupės preparatų poveikis yra pagrįstas ryškiu analgeziniu poveikiu, kuris susidaro dėl staigus prostaglandinų koncentracijos sumažėjimo. Kitas vaistai, skirti šiai farmakologinei grupei skirti pilvo skausmui malšinti su menstruacijomis, yra greitas analgezinio poveikio atsiradimas.

Dėl reljefo sunkus pilvo skausmas menstruacijų metu, tai yra dažniausiai stebimas pacientams, sergantiems pirmine forma algomenoree pageidautina taikoma kategorijos natūralių gestagenų poveikį, kuris veiksmas yra nukreiptas į relaksacijos gimdos raumenis, kurie netiesiogiai daro skausmą malšinantis poveikis (progesterono 5 mg per parą į raumenis norma 6 injekcijos).

Skrandis ar pilvas skauda kas mėnesį - kas gydytojas padės ar padės? Atsižvelgdami į šią sąlygą, nedelsdami kreipkitės patarimų iš tokių gydytojų kaip ginekologas, terapeutas.

Daugiau Straipsnių Apie Mėnesį