Pagrindinis Skausmas

Ar turėtų būti skausmas su menstruacijomis?

Skausmas su vidutinio mėnesio modeliu yra norma ir kartu su kritinėmis dienomis apie 70% moterų reprodukcinio amžiaus.

Šiek tiek išreikštas skausmas, diskomfortas, bet toleruojamas silpnumas - ypač nulinės merginos - visa tai reiškia normą.

Apie fiziologiją

Kas mėnesį įprasti žmonės ar menstruacijos medicininiu būdu yra moterų organizmo procesas, dėl kurio atsiranda gleivinės gimdos. Dėl to yra pastebėjimų.

Per šį laikotarpį gimdos sienelių raumenys labai sumažėja, yra kraujagyslių spazmas. Audiniams netenka galimybės visiškai valgyti, dėl to yra stiprus skausmas su menstruacijomis.

Jei nėra koncepcijos, audiniai negali atlikti numatytos funkcijos, todėl gimda išstumia iš išorės. Organų sutrikimo raumenys, gimdos kaklelis. Todėl skausmas su menstruacijomis, kurių pobūdis yra vidutinio sunkumo, yra gana natūralus.

Sunkus skausmas gali rodyti moters kūno problemas. Nepakenkite jų, turite pamatyti gydytoją. Ir jei nerimą keliantis nepakeliamas skausmas su menstruacijomis, ką vartoti, taip pat skiria tik ginekologą.

Skausmas su menstruacijomis

Kai yra stiprus skausmas su menstruacijomis, ką daryti ir kodėl taip atsitinka, ne visos merginos ir moterys tai žino.

Esant kritinėms dienoms gimdos ertmės audiniuose, gaminamas hormono prostaglandinas. Tai yra "gabalų pradžios" kaltininkas. Hormono kiekis tiesiogiai veikia skausmo intensyvumą.

Dizmenorėja, ir tai dar vienas skausmingų menstruacijų pavadinimas, yra dviejų rūšių - pradinės ir antrinės.

Pirminė dismenorėja

Ši būklė diagnozuojama paaugliams ir moterims iki 35 metų amžiaus. Jo priežastis yra prostaglandinas. Jis yra tas, kuris provokuoja kraujagyslių spazmą ir spazmų skausmus. Ir į klausimą, ar tai normalu, ar ne, atsakymas yra taip, normalus.

Pirminės dismenorėjos simptomai:

  • tas pats skausmas per visą menstruacijų laiką;
  • diskomfortas apatinėje nugaros dalyje;
  • silpnumas;
  • pykinimas, vėmimas;
  • galvos skausmas ir galvos svaigimas;
  • problemų su išmatomis.

Daugeliu atvejų, jei kūnas yra sveikas, visi šie požymiai išnyksta po gimdymo ar su amžiumi paauglių mergaičių.

Antrinė dismenorėja

Ši patologija diagnozuota moterims, vyresnėms nei 35 metų amžiaus. Dysmenorėjos priežastys šioje kategorijoje yra daugybė:

  • Ginekologinių problemų: uždegimas ir dubens patologija, endometriozės, polipų, gimdos fibromos, fibromatous mazgai, ginekologinių operacijų, abortų tyrimo, kiuretažui.
  • Kontracepcija: gimdos spiralės naudojimas.
  • Kiti: medžiagų apykaitos sutrikimai, hormonų disbalansas, paveldimumas, nepakankama mityba.

Rekomendacijos šioje byloje - nedelsiant kreiptis į ginekologą. Jei po 35 metų yra stiprus skausmas su menstruacijomis - ką gerti, ką nuimti, ką anestezuoti - tai visi klausimai gydytojui.

Dėl diagnozės atsiras skausmo priežastis. Nustatytas gydymas ir pirminio diskomforto priežasčių šalinimas padės atsikratyti skausmingų problemų.

Ką imtis?

Norėdami atsikratyti nemalonių pojūčių, jei jie nėra labai sutrikę, tai įmanoma savarankiškai. Ką gerti šiuo atveju? Galimas bevandenių vaistų vartojimas, įskaitant:

  • Priešuždegiminiai nesteroidiniai preparatai. Geras skausmas pašalinamas. Tai apima Ibuprofeną.
  • Spazmolitikai. Tai "Analgin", "Spazmalgon", "No-shpa".
  • Raminantis. Jei diskomforto priežastis yra perduota įtampa, emocijų perteklius, galite pasiimti Valerijonų ekstraktą.

Liaudies metodai

Jei nenorite gerti tablečių, galite kreiptis į tradicinę mediciną.

Rekomendacijos veiksmingoms infuzijoms:

  • Šaknis yra elecampane. Įpilkite vieną arbatinį šaukštelį vaistažolių su stikliniu verdančio vandens, primkite valandą, paimkite 1 šaukštą tris kartus per dieną.
  • Aviečių lapai. Įpilkite stiklinės verdančio vandens 3 arbatinius šaukštelius žaliavų, primygtinai 15 minučių, visą dieną pasiimkite mažomis bandelėmis.
  • Lauko žirgynas. Įpilkite 300 ml verdančio vandens į vieną valgomą šaukštą augalo, primkite valandą, paimkite 50 ml per valandą. Sumažinus skausmo intensyvumą, padidinkite infuzijos dozę.

Kodėl labai kuklūs mėnesiai? Perskaitykite straipsnyje apie nedidelių ekskrecijų priežastis, ginekologines ligas, kontraceptikų vartojimą ir kitas moters kūno problemas.

Kodėl skauda per savaitę prieš mėnesį? Žr detales šiame straipsnyje.

Rekomendacijos

Gydydami nedidelius skausmingus pojūčius, nenaudodami skausmo malšintuvų, galite atlikti kelias paprastas rekomendacijas:

  • dienos rutina;
  • subalansuota mityba;
  • aukšto lygio svajonė;
  • atsisakymas kavos, nikotino, spirito;
  • stresinių situacijų pašalinimas;
  • atkurti svorį įprastai;
  • normalus fizinis aktyvumas.

Kodėl stiprus skausmas pasireiškia menstruacijų metu?

Kiekviena moteris yra susipažinusi su simptomais, susijusiais su menstruacijomis: nusilpusi nuotaika, dirglumas, nemalonūs pojūčiai krūtinėje, spazmai ir pilvo skausmas. Kartais apatinės pilvo skausmas yra toks ryškus, kad įprastas gyvenimo būdas yra sutrikęs. Gydytojai vadina šią būklę dismenorėją.

Daugelis moterų pasitraukė nuo skausmo sindromo menstruacijų metu. Tačiau toks požiūris į tokią sudėtingą problemą yra klaidingas, nes skausmas gali būti sudėtingas natūralus diskomfortas, bet ir rimta liga. Negalima nekreipti dėmesio į stiprų skausmą kritinėmis dienomis.

Skausmo pobūdis su menstruacijomis, simptomai

Menstruacijos yra procesas, kurio metu moteriškas organizmas yra išlaisvintas iš nereikalingų gyvybinės veiklos produktų.

Jis reguliuojamas nervingais impulsais, taigi nedidelis diskomfortas ir skausmas negali būti patologija. Labai stiprūs skausmai rodo moterų reprodukcinės sistemos sutrikimą.

Paprastai skausmas jaučiamas kelias valandas iki menstruacijos pradžios ir trunka iki dviejų dienų. Savo ruožtu jis gali susilaukti, dustis, skausmas ir atskleisti save ne tik apatinėje pilvo dalyje, bet ir kryžkelėje ir nugaroje.

Ekspertai suskirsto mėnesinių skausmą šiais kriterijais:

  1. Skausmas yra šiek tiek išreikštas, nėra diskomforto. Galimas negalavimas, mieguistumas ir nuovargis. 40% moterų kenčia nuo šios formos dismenorėjos nuo pat pirmojo mėnesinių ciklo. 25% moterų, ši sąlyga pasireiškia visą gyvenimą. Gydytojai nerekomenduoja nieko daryti su šiais skausmais, jei jie neauga ir nepažeidžia įprasto gyvenimo būdo.

  • Vidutinis forma dismenorėja - algomenoreya, kurį lydi karščiavimas, stiprus pilvo skausmas, patamsėję akių, spengimas ausyse, kartais alpimas prieš menstruacijas. Šiuo metu moterys aktyviai mažėja. Pirmoji menstruacijų diena padeda stipriems skausmą malšinantiems ir spazmolizmams, tačiau tabletes tik užgesina skausmą, tačiau jos neišsprendžia problemos. Rekomenduojama pasikonsultuoti su ginekologu ir išsiaiškinti šios būklės priežastis.
  • Trečioji dismenorėjos forma yra labai sunki. Pirmiau apibūdintą algomenorėjos simptomus papildo aritmija, širdies skausmas, vėmimas ir bendras gerovės sutrikimas. Analgetikai ne visada duoda pageidaujamą rezultatą. Skubiai reikia kreiptis į gydytoją.
  • Labai stiprus skausmas prieš menstruacijas ir per jas gali atsirasti hormoninių sutrikimų, ginekologinių ligų, lytinių organų sužalojimus, sukelia psichikos sutrikimus, depresijos sindromas ir net nevaisingumas fone.

    Priežastys

    Sunkus mėnesinių skausmas gali kilti dėl šių priežasčių:

    • uždegiminiai procesai dubens organuose;
    • polipai gimdoje;
    • endometriozė;
    • lipnus procesas;
    • policistinių kiaušidžių sindromas;
    • Gerybinis navikas - fibroma;
    • spontaniškas abortas menstruacijų metu;
    • hormoniniai sutrikimai, padidėjęs skydliaukės aktyvumas;
    • intrauterinio prietaiso buvimas;
    • netipiškas lytinių organų buvimas;
    • Seksualinės infekcijos;
    • padidėjęs nervų sistemos įkvėpimas;
    • genetinė polinkis;
    • magnio ir kalcio trūkumas organizme;
    • naujausias dirbtinis abortas ar gimdymas;
    • sėdimas gyvenimo būdas;
    • nepakankama mityba.

    Jei menstruacinis skausmas yra trumpalaikis, o skausmas nėra toks stiprus, kad pažeidžia įprastą gyvenimo būdą, tada viskas yra normos ribose, nieko nereikia.

    Diagnostika

    Skausmo metu tyrimai turėtų būti išsamūs. Gydytojas tiria pacientą ginekologinėje kėdėje ir atlieka pieno liaukų apčiuopimą. Svarbiausia skundų priešistorė, su kuria galite nustatyti galimas dismenorėjos priežastis.

    Po pokalbio ir tyrimo pacientui specialistas gali pasiūlyti šiuos diagnostinius tyrimus, priklausomai nuo tariamos ligos priežasties:

    • Dubens organų ultragarsinis tyrimas;
    • hormoninio būklės nustatymas;
    • lytiniu būdu plintančių ligų citologinė analizė;
    • isteroskopija, siekiant pašalinti gimdos gleivius;
    • Laparoskopija pilvo organų būklės įvertinimui;
    • konsultacija su siaurais specialistais: endokrinologas, chirurgas, psichiatras.

    Gydymas

    Renkantis tinkamą konservatyvią terapiją, specialistas mano, daug dismenorėja formą (lengvas, vidutinio sunkumo ar sunkus), skausmo pobūdis, jos priežastys ir individualios charakteristikos pacientui. Chirurginė intervencija nurodoma tik esant stiprios dismenorėjos, kuri lydi reprodukcinės sistemos patologijas (navikai, sukibimas ir kt.).

    Yra keletas bendrų rekomendacijų, kurių laikymasis leidžia susidoroti su pradinėmis skausmingų menstruacijų pasireiškimais be vaistų vartojimo:

    • atsisakymas nuo blogų įpročių: alkoholis, rūkymas, kofeinas;
    • darbo ir poilsio sąlygų normalizavimas;
    • stresorių šalinimas;
    • aukšto lygio svajonė;
    • sveiką maistą, į kurią neįeina riebaliniai, kepinti ir nesuderinami maisto produktai;
    • svorio normalizavimas (įrodyta, kad moterys su nutukimu dažniau kenčia nuo skausmingo periodo);
    • vidutinio intensyvumo, vandens procedūros.

    Ne narkotikų terapija siekiama sumažinti skausmo intensyvumą su menstruacijomis ir sumažinti organizmo poreikį skausmo gydymui. Priklausomai nuo dismenorėjos patogenezės, jis apima šiuos poveikio būdus:

    • akupunktūra;
    • elektroforezė;
    • masažas;
    • rankinė terapija;
    • respiratorinė gimnastika;
    • psichologinė pagalba;
    • auto mokymasis.

    Narkotikų gydymas dismenorėja yra pagrįstas kelių grupių vaistų vartojimu, kurie skiriasi veikimo mechanizmu:

    • gestagenai;
    • geriamųjų kontraceptikų (COC);
    • nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU).

    Gestagenai veikia endometriumo sekrecijos pokyčius, bet neveikia kiaušidžių ovuliacijos funkcijos. Progesteronas ir jo dariniai, taip pat testosteronas aktyviai naudojami. Jie kokybiškai sumažina sutrikusio gimdos aktyvumą, slopina prostaglandinų gamybą. Jie taip pat sumažina nervų pluoštų, kurie yra lokalizuoti gimdos raumens sluoksnyje, sužadinimo lygį.

    Geriamieji kontraceptikai palankiai veikia moters hormoninį foną ir normalizuoja menstruacinį ciklą. Jie sumažina kraujo netekimą su menstruacijomis, slopindami ovuliacijos procesą. Be to, gimdymo kontrolės tabletės mažina nervų sužadinimo ir sutrikusio gimdos aktyvumą, todėl skausmai, kurie prieš vartojant COC yra žymiai sumažinti. Daugiau apie geriamuosius kontraceptikus

    Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo skirti pacientams, kurie dėl kokių nors priežasčių nenori vartoti geriamųjų kontraceptikų. NSAID veiksmingumas atsiranda dėl jų analgetikinių savybių, kurios yra tarpusavyje susijusios su prostaglandinų gamybos mažėjimu.

    Pagrindinis šių vaistų trūkumas yra jų trumpalaikis poveikis - nuo 2 iki 6 valandų. Plius yra epizodinis, o ne nuolatinis vaistų vartojimas, kaip ir COC ir gestagenų atveju. NSAID yra pakankamas, kad galėtumėte naudoti įtampą prieš menstruacijų pradžią ir pirmąją dieną, ty tik tuo metu, kai tai iš tiesų yra būtina. Šios grupės preparatai yra ketoprofenas, diklofenakas, nimesalis, migdolai.

    Pirmiau išvardytų vaistų grupės gali būti papildytos specialistų nuožiūra su tokiais vaistiniais preparatais, kaip antispazminiai vaistai, raminamieji vaistai, antioksidantai, taip pat vitaminų kompleksai, fitopreparatai ir homeopatiniai vaistai.

    Tradicinė medicina skausmingoje menstruacijoje

    Kiekvieną kartą nereikia pasikliauti rimtais skausmą malšinančiais vaistais, jei toleruojamos menstruacijų skausmai. Pirmosios menstruacijos dienomis liaudies receptai padės ramiai ir labai stipriai susirgti.

    Liaudies receptai:

    1. Daržovių sultiniai, pagaminti iš lauko arkliuko ir lokio ausų, turi diuretikų efektą ir sėkmingai atpalaiduoja pilvą prieš menstruacijas.
    2. Arbata su ramunėlėmis, aviečių, mėta ir katėmis rekomenduojama gerti prieš menstruacijas ir jos metu. Šie gėrimai, žinomi dėl jų raminančių savybių, padeda atsipalaiduoti gimdos raumenims.
    3. Raudonojo pilvo infuzija sušvelnina skausmą su menstruacijomis ir spazmai žarnyne, dažnai sukelia moterį pirmąją kraujavimo dieną. Norėdami paruošti infuziją, būtina užpilti žolelių šaukštą su stikline verdančio vandens. Po to, kai vaistas įšvirkščiamas, jis yra girtas prieš valgį tris kartus per dieną.
    4. Nuoviras iš viburnalo žievės taip pat lengvina gyvenimą menstruacijų metu. Sultinio paruošimui užpilkite keturi šaukšteliai žievės stikline vandens, 30 minučių virinama sultiniu ir filtruokite. Prieš valgydami valgomą šaukštą, gerkite vaistą.
    5. Jei pirmoji moters mėnesio diena yra galvos skausmas, galite paruošti aviečių lapų infuziją. Trys šaukštelių lapų užpilkite stikline verdančio vandens, primygtinai ir gerkite per dieną prieš valgydami mažus bandelės.
    6. Paprasta priemonė atsikratyti skausmingų pojūčių yra šalta. Ledo paketas gali būti dedamas ant pilvo apatinės dalies trumpam laikui prieš menstruacijas ir jų metu. Skausmas ir mėšlungis išnyks, nes indai susiaurėja esant žemai temperatūrai. Bet jūs turite būti atsargūs, kad nesušvartumėte mažų dubens organų.
    7. Šiluma taip pat gali padėti įveikti skausmą kritinėmis dienomis. Šilto vandens buteliukas į skrandį nedelsiant kelis kartus per dieną. Tačiau mes neturime pamiršti, kad šis metodas gali padidinti kraujavimą, todėl svarbu ne pernakvoti.

    Prevencija

    Negalima nepakankamai įvertinti prevencinių priemonių siekiant užkirsti kelią dismenorėjos simptomams, tačiau dėl tam tikrų priežasčių daugelis moterų nepadeda jam svarbios.

    Ne mažiau kaip kartą per metus moteris privalo reguliariai lankytis ginekologo biure. Pirmasis apsilankymas turėtų įvykti po nustatytų menstruacijų, tačiau ne ilgiau kaip 16 metų, jei pacientui nėra skundų.

    Bet kokie uždegiminiai procesai, kurie atsiranda genitalijų srityje, turėtų būti laiku apdorojami, kad būtų išvengta galimų komplikacijų. Ši taktika padės išvengti mėnesinių ciklo pažeidimų ir skausmingų menstruacijų.

    Nenaudojant mergaičių, nerekomenduojama vartoti intrauterinį prietaisą kaip kontracepcijos priemonės. Kai kurie ekspertai neleidžia jų pacientams naudoti to ateityje, kad neįtrauktų galimybės vystytis uždegiminius reiškinius mažame dubenyje ir išvengti skausmingų laikotarpių, nes spirale yra šis ypatingas šalutinis poveikis. Daugiau apie intrauterinę kontracepciją →

    Naudokite patikimus kontraceptikus, kad išvengtumėte nepageidaujamo nėštumo. Kadangi abortas sukelia mechaninę traumą gimdos gleivinei ir neigiamai veikia moters hormoninį fono ir menstruacinį ciklą.

    Sunkių menstruacijų prevencija taip pat svarbi, siekiant išvengti tokių sunkių komplikacijų kaip nevaisingumas, neurozių ir psichozių vystymasis, atsižvelgiant į įprastą skausmą.

    Jei moterų kritinės dienos kartu su sunkiu skausmu, negalima užsiimti savarankiškais vaistais. Pirmą kartą turite pamatyti ginekologą. Paprasto tyrimo pagalba specialistas sužinojo skausmo priežastis ir nustatys tinkamą gydymą.

    Autorius: Olga Rogozhkina, gydytojas
    ypač Mama66.com

    Sunkios skausmo priežastys su menstruacijomis. Kaip palengvinti būklę

    Normalios menstruacijos yra reguliarios ir trunka 3-5 dienas. Šiomis dienomis moteris staiga pavargsta, blogai jaučiasi. Tačiau tai nesukelia per daug diskomforto, netrukdo įprastam gyvenimo būdui. Tačiau kai kurie jaučia stiprų pilvo skausmą. Kartais taip skausminga, kad moteris turi atsisakyti visų dalykų, likti namuose, gerti skausmą malšinančius vaistus. Toks skausmas menstruacijose yra patologijos požymis. Priežastis gali būti ligos ir hormoniniai sutrikimai. Kantėti ir tikėtis, kad pati negalia pasivers, tai neįmanoma. Būtina eiti pas gydytoją.

    Kai skausmas menstruacijose laikomas patologija

    Gimdos gleivinė (endometriumas) reguliariai atnaujinama, dėl to atsirado menstruacijos. Mirusio epitelio pašalinimas iš gimdos yra pasiekiamas sutraukiant jo raumenis. Taigi ten yra nervinių galūnių ir kraujagyslių kompresijos, kuris sukelia skausmą apatinėje pilvo dalyje. Skausmas skirtas krikščioniui ir juosmeniui. Paprastai jie pasirodo mėnesio išvakarėse ir per pirmąsias 2 dienas po jų atvykimo.

    Sunkios menstruacijos (dismenorėja) yra patologija. Be skausmo apatinėje pilvo dalyje ir nugaros dalyje yra ir įvairios sunkumo negalavimų. Jei moters ciklas yra normalus, menstruacinio laikotarpio pobūdis yra normalus, tada nepatogūs simptomai greitai praeina, nepadarę jos ypatingų kentėjimų. Sunkiais atvejais reikalingas rimtas gydymas.

    Rūšys

    Yra dviejų tipų dismenorėja:

    1. Pirminis (funkcinis), nesusijęs su jokiomis ligomis. Paprastai skausmingos menstruacijos praeina po 1,5-2 metų nuo brendimo pradžios, kai normalizuojamas ciklas, reguliariai vyksta ovuliacija. Gana dažnai skausmingi pojūčiai per mėnesį gerokai susilpnėja po pirmųjų rūšių.
    2. Antrinis (įgytas), susijęs su genitalijų ir įvairių ligų patologiniais pokyčiais. Tai dažniausiai pasitaiko moterims, vyresnėms nei 30 metų. Paprastai kartu būna vegetacinių ir kraujagyslių sutrikimų (galvos svaigimas, per didelis prakaitavimas ir kt.), Taip pat tachikardija ir širdies aritmija.

    Jei per kelerius metus skausmingų pojūčių intensyvumas su mėnesiu lieka pastovus, tada ši dismenorėja vadinama kompensuota. Jei mėnesinių skausmas su kiekvienais metais tampa stipresnis, jis vadinamas dekompensuotu.

    Dysmenorėjos laipsniai

    Yra 4 laipsniai dismenorėjos, skiriasi nuo skausmo intensyvumo.

    0 laipsnis. Pilvo skausmas yra silpnas, skausmo vaistai nereikalingi.

    1 laipsnis. Skausmingi pojūčiai yra vidutinio sunkumo, gana tolerantiški. Natūralūs komorbiški simptomai yra silpna depresija, galvos skausmas, virškinimo sutrikimas. Nerimas gali būti visiškai pašalintas, vartojant anestezijos preparatą.

    2 laipsnis. Su stipriais menstruacijos skausmais yra tokie simptomai kaip pykinimas, galvos svaigimas, šaltkrėtis, bendras silpnumas, migrena, dirglumas. Sergamumas ilgėja. Anestezijos ir raminamieji preparatai padeda gerinti savijautą.

    3 laipsnis. Stiprios pilvo skausmai pasireiškia moteriu 2-3 dienas iki menstruacijos pradžios, tęskite iki jos pabaigos. Tokiu atveju temperatūra pakyla, galva yra labai skausminga (prieš vemiant), širdyje yra tachikardija ir skausmai. Gali atsirasti silpnumas. Moteris visiškai neveikia. Pagerinti būklę įprastinių priemonių negali.

    Papildymas: Skausmas su menstruacijomis gali skirtis dėl savo charakterio (tramplys, traukimas, skausmas, susiuvimas), atleidžiant nugarą, klubus.

    Skausmingos menstruacijos priežastys

    Funkcinis skausmas su menstruacijomis gali atsirasti dėl patologinės gimdos vietos, sukibimo ir randų formavimo po abortų, padidėjusio moters organizmo jautrumo joje vykstantiems pokyčiams, emociniam sujaudinamumui. Paveldimumas vaidina svarbų vaidmenį. Skausmo atsiradimas gali išprovokuoti vitamino trūkumą ir magnio bei kalcio trūkumą organizme. Sedus gyvenimo būdas taip pat yra progresuojančios dismenorėjos priežastis. Skatina skausmą mėnesinių metu ir tokį veiksnį kaip hormoniniai sutrikimai organizme. Perteklinis hormono prostaglandinas sukelia gimdos susitraukimų padidėjimą, kraujagyslių susiaurėjimą.

    Vartojant intrauterinį prietaisą, atsiranda pirminė dismenorėja. Antrinė dismenorėja gali atsirasti dėl tokių patologijų kaip endometriozė, gimdos fibrozė, negimdinis nėštumas, dubens organų uždegiminės ligos. Atsiranda sunkus skausmas su menstruacijomis dėl polipų ir cistų susidarymo gimda.

    Vaizdo įrašas: kas sukelia skausmingus periodus

    Kaip sumažinti skausmą su menstruacijomis

    Jei skausmas yra vidutinio sunkumo, ciklas yra reguliarus, mėnesinis normalaus dydžio ir trukmės atžvilgiu, tada kai kuriais metodais galima susilpninti skausmingus jausmus.

    Rekomendacija: Esant stipriam skausmui rekomenduojama apsilankyti pas gydytoją ir įsitikinti, kad nėra simptomų. Daugeliu atvejų lėtinės uždegiminės ligos ir net navikai gali nepastebėti savęs. Skausmo simptomas gali būti vienintelis baimės signalas.

    Jei po ginekologinio tyrimo moteris neturi jokių ligų, tuomet namuose galite susilpninti būklę šiais būdais:

    1. Masažuoti pilvo raumenis pagal laikrodžio rodyklės judesius, kuris padės sumažinti įtampą ir palengvinti spazmus. Taip pat gerai padaryti apatinės nugaros masažą.
    2. Paimkite šiltą dušą, padedant atsipalaiduoti raumenis, išsiplėsti kraujagysles.
    3. Atsigulkite ant tavo krašto, laikydamiesi skrandį (embriono laikysena).
    4. Priimkite no-shpu, kad pašalintumėte spazmus gimdoje, ketonale ar ibuprofenoje (turi stiprų analgezinį poveikį), valerijoną (kaip raminantį).
    5. Padaryti lengvus fizinius pratimus (pakreipimas, kūno sukimas). Gera skausmo nauda su mėnesinėmis jogos pamokomis.
    6. Menstruacijų metu iki skrandžio apačios pripilkite suspaudimų su jūros druska. Prieš ir po mėnesio yra naudinga atsipalaiduoti trumpos (15-20 minučių) vonios su tokia druska.
    7. Gėrėk raminančią arbatą iš ramunėlių ir pipirmėtės (įpilkite 1-2 šaukštai medaus iki 1 puodelio arbatos). Tai naudinga infuzuoti petražoles, braškes.
    8. Jei nėra alergijos, galite įtrinti į krūtinės srities ir apatinės pilvo eterinio aliejaus sritį. Procedūra atliekama 2 kartus per dieną 2 dienoms iki mėnesio ir per pirmąsias 2-3 dienas po jos pradžios. Jis padeda sušvelninti stiprų skausmą mėnesinį mišinį, kuriame yra 50 ml jonažolių aliejaus, 5 lašai raguolių aliejaus ir šalavijų.
    9. Su skausmu ir sunkiu kraujavimu apatinėje pilvo dalyje, ledas turi būti naudojamas 15 minučių (per drabužius, įdėti į krepšį).

    Rekomenduojama plaukti. Plaukimo metu raumenys atsipalaiduoja, pašalinama nervų įtampa. Kūne intensyviai gaminami endorfinai (vadinamieji džiaugsmo hormonai, anestezijos veiksniai).

    Vaizdo įrašas: pratybas nuo skausmo su menstruacijomis

    Kada pamatyti gydytoją

    Labai dažni sunkių patologijų požymiai dažniausiai yra stiprus skausmas, ilgalaikis (ilgiau kaip 2 dienos). Ir skausmas yra toks stiprus, kad moteris priversta atidėti visą savo verslą ir likti namuose. Skausmas pilve yra kartu su viduriavimu, pykinimu ir vėmimu. Galvos svaigimas, galvos skausmas, susiuvimas pilve gali būti per didelis kraujo netekimas ir anemija.

    Sunkus pilvo skausmas pilvo srityje kyla dėl negimdinio nėštumo. Ši moteris turi skubią operaciją.

    Kai skausmo vaistai ir ne-špa nepadeda, padidėja išskyros skausmas ir tūris, gydytojo konsultacija yra tiesiog būtina. Jei staiga pasireiškę sunkūs skausmai menstruacijos metu, atsižvelgiant į ciklo susikaupimą, svorio netekimą, tai gali būti naviko požymis. Būtina skubiai apžiūrėti ginekologą.

    Narkotikai, skirti dismenorėjoje

    Norėdami pašalinti patologinį skausmą su menstruacijomis, gydytojas skiria nesteroidinius priešuždegiminius vaistus kartu su spazmolizmu. Jie gali slopinti prostaglandinų gamybą, taip sumažinant gimdos kontraktiškumą.

    Gydant dismenorėją, geri kontraceptikai yra plačiai naudojami - hormoniniai mažos dozės vaistai, užkertantys kelią prostaglandinų pertekliui susidaryti. Taip pat naudojami augaliniai preparatai, kurių pagrindinė sudedamoji dalis yra fitoestrogenai, kurie prisideda prie hormoninio fono gerinimo, taip pat homeopatiniai nehormoniniai veiksmai (menalginas). Palaipsniui kaupiasi kūne, jie padeda reguliuoti menstruacinį ciklą, mažina skausmą ir gerina nervų sistemos būklę.

    Reikalaujama kompleksinių preparatų, kuriuose yra vitaminų, kalcio, geležies, magnio, taip pat augalų ekstraktų (pavyzdžiui, laiko faktoriaus). Rekomenduojama pradėti vartoti vaistus iš anksto, prieš menstruacijų pradžią. Tada jų atsiradimo metu organizme kaupiasi reikiama dozė, vaistas veikia efektyviau.

    Sumažinti skausmą naudojant mėnesinius fizioterapijos metodus - UHF ir elektroforezę. Ši procedūra atliekama iš anksto. Prieš menstruacijų atsiradimą, skrandžiui taikomi specialūs tirpalai (novakainas, natrio bromidas), kuriems yra ultragarso ar elektrinių impulsų. Yra pašildymas ir anestezija.

    Dysmenorėjos prevencija

    Siekiant, kad menstruacijos būtų mažiau skausmingos, rekomenduojama nutraukti alkoholio vartojimą kritinėmis dienomis, išvengti streso, neužsikrėsti, judėti daugiau, atlikti jogą. Būtina apriboti šių dienų cukraus vartojimą - vaistą sukeliančius vaistus. Naudinga valgyti šokoladą, stimuliuoti endorfinų gamybą, taip pat produktus, kurių sudėtyje yra kalcio ir magnio.

    Skausmas su menstruacijomis.

    Skausmas su menstruacijomis - neigiamas apraiškas mėnesio, kuri paveikia daugumą (apie 75%) merginos ir moterys gali pastoti. Priklausomai nuo fiziologichestkih funkcijų ir struktūros kūno skausmas menstruacijų metu, gali būti skirtingo pobūdžio ir intensyvumo: kažkas gali jaustis šiek tiek spaudimą ir diskomfortą pilvo apačioje, ir kažkas turi gerti vaistų nuo skausmo. Dažniausiai šie jausmai nėra susiję su patologiniais - tai yra normalu. Tačiau labai dažnai ir labai stipriam skausmui atveju, negali toleruoti, jūs turite eiti pasikonsultuoti su ginekologu, kuris paskirs išsamią apklausą ir galės nustatyti priežastį ir sprendimą esamų problemų.

    Skausmas prieš menstruacijas.

    Skausmas prieš menstruacijas - tai taip pat yra įprastas reiškinys, apie 25% visų moterų to nejaučia. Nors 75% likusių moterų kiekvieną mėnesį priversti išgyventi kitokio pobūdžio skausmą. Mokslinis menstruacinis skausmas vadinamas dismenorėja arba algodismenorea. Ji dažniausiai susiduria su merginomis ir nulinės moterimis. Daugeliu atvejų skausmas prieš menstruacijas pradeda pasirodyti 1-2 dienas prieš menstruacijas ir pirmąją dieną. Jei radote būdą susidoroti skausmai prieš mėnesį, ir jie nesukelia jums didelių nepatogumų, tada nerimaujate apie tai ir kreipkitės į gydytoją - tai gana įprasta.

    Kaip visi jau suprato, alodismenozės pagrindinė manija yra skausmas pilvo apačioje. Ant antrosios trečiosios mėnesinių dienos skausmas palaipsniui praeina. Tipo skausmas gali būti skirtingi: skausmas, veriantis arba spazmai (Paroksizminė), išplečiantis šlapimo pūslės, tiesiosios žarnos, mažų nugaros.

    Be skausmo, daugelis merginų turi kentėti tokius papildomus mėnesinius simptomai: apetito praradimas, pykinimas ir net vėmimas, pokyčiai emocinę būseną (depresija, apatija, dirglumas), padidėjęs prakaitavimas, sutrikimų, virškinimo trakto (viduriavimas, vidurių užkietėjimas), skausmas speneliai.

    Krūtinė skauda prieš mėnesines.

    Prieš mėnesį skauda krūtinė - tai krūtinės skausmas, kuris lydi keletą mėnesinių ciklo momentų, ir tai yra praktiškai daugumai moterų norma. Remiantis statistiniais duomenimis, maždaug 60% moterų pasaulyje jaučiasi skausmas krūtinėje prieš mėnesines.

    Moterų liaukų jautrumas padidėja 2-ojoje menstruacinio ciklo stadijoje, o jo trukmė gali siekti vieną savaitę. Visiškai simptomas dingsta 2-3 dienas prieš kritinių dienų atsiradimą. Dažnai prieš pradedant ovuliaciją gali būti pastebėti nedideli skausmai ir patinimai, o gana dažnai šis jautrumas lieka po jo. Krūtinė gali tapti šiek tiek tankesnė, patinimas, kai kraujas patenka į pieno liaukas.

    Jei turite krūtinė skauda prieš mėnesį, net jei prieš prasidedant kritinėms dienoms daugiau nei savaitę, tu gali suprasti, kad prasideda ovuliacija.

    Šiuo metu moters organizme yra pasirengusi pastoti, atleidžiantis "pasaulis" yra pasiruošęs susilieti su spermos kiaušinį. Samprata - teikia proceso pobūdžio, ir taip organizmas pradeda ruoštis formavimosi ir augimo embriono, kuris paveikia krūtinės. Kadangi ji dažniausiai dalyvauja vaiko gyvenime, ilgą 9 mėnesius jis pasikeis dar daugiau.

    Taigi, jūs turite suprasti, kad, jei esate vaisingo amžiaus, nepilnametis ir trumpalaikis skausmas krūtinėje nėra blogai. Priešingai, tai reiškia, kad yra pradėtas natūralus žindymo proceso pradžios mechanizmas.

    Skausmas po menstruacijų.

    Skausmas po menstruacijų - retesnis reiškinys negu skausmas prieš menstruacijas ir jų metu. Tačiau nepaisant to, po daugelio mėnesių moterys turi pilvo apačią. Šio skausmo priežastys gali būti gana skirtingos, o jų diagnozė dažnai yra sunki. Apskritai tai galima paaiškinti taip. Per šį laikotarpį gimda sutaria. Jei mergaitė / moteris turi mažą skausmo receptorių jautrumo ribą, tada su kiekvienu gimdos susitraukimu ji gali jausti skausmą. Stiprios įtakos tai turi hormoninis fonas. Kai padidėja estrogeno kiekis - menstruacijos yra skausmingesnės. Be to, kritinės dienos tampa gausios ir pratęsiamos. Hormoninio fono reorganizavimas, ypač estrogeno lygio padidėjimas, dažniausiai pasireiškia moterims, vyresnėms nei 30 metų. Gana stiprus skausmas po menstruacijos - tai yra atskiras simptomas, nes net mergaičių kritinių dienų trukmė yra kitokia (4-7 dienos).

    Kai kuriais atvejais stipraus skausmo priežastis gali būti netinkama gimdos vieta. Šiuo atveju būtinai pasirodo traukimo skausmai. Vis dėlto piešdami skausmus gali sukelti į makštį įkišti spiralės. Smegenys yra kliūtis normaliam gimdos susitraukimui mėnesinių metu. Dažniausiai skausmo priežastis po menstruacijų gali būti vadinamas stresu, miego sutrikimu, per didėjimu.

    Jei trukmė skausmas po menstruacijos Neviršykite 2-3 dienų, tada nerimauti ir pradėkite gydymą. Moterų kūnas nėra mechanizmas, kuris veikia be pertraukų. Jis yra labai nenuspėjamas, kartais netikėti dalykai nėra visiškai teisingi. Jei skausmas prasideda po kiekvieno mėnesio, t. Y. reguliariai ir ilgiau nei savaitę, turite susitikti su ginekologu.

    Menstruacinis skausmas

    Menstruacinis skausmas - cikliškas skausmingas skirtingo intensyvumo pojūtis, kartu su menstruacijomis. Beveik kiekvienoje moterys kartu su menstruaciniu kraujavimu lydi ne visai malonus subjektyvus pojūčius, tačiau ne visi jie yra klasifikuojami kaip patologiniai. Tai apima menstruacines skausmas apatinėje pilvo srityje.

    Daugumoje (80%) moterų aktyviojo kraujavimo iš gimdos metu yra vidutinis skausmas, apatinėje pilvo srityje traukiant ar skaudinant pojūčius. Jie neiškraipina įprasto gyvenimo ritmo, nereikalauja medicininės korekcijos, praeina labai trumpai (paprastai 2-3 dienas) ir praeina savarankiškai. Be to, sveikoms moterims vidutinio sunkumo menstruacijos nepasikartoja nuo ciklo iki ciklo, tačiau yra laikinos, epizodinės ir įgyjamos be jokių patologinių simptomų.

    Jausmai dėl skausmo ir diskomforto menstruacijų atveju paaiškinami gimdos raumenų susitraukimu. Kai kraujas ir eksfoliuoto endometriumo fragmentai kaupiasi gimdoje, tampa būtina greitai išlaisvinti gimdos ertmę. Gimdos siena pradeda ritmiškai susitraukti, jos turinys evakuojamas, gali atsirasti nemalonių subjektyvių pojūčių gimdos projekcijoje. Kuo stipresnė gimdos raumenys, tuo didesnė skausmo tikimybė.

    Yra nuomonė, kad menstruacijų skausmas yra padidėjęs prostaglandinų kiekis endometriume ir kraujo plazmoje. Prostaglandinai yra sudėtingi cheminiai junginiai, kurie turi ryškų biologinį aktyvumą ir veikia energijos metabolizmą. Jie stimuliuoja ir sustiprina miristinės funkcijos susitraukimą darbo metu. Esant didelėms prostaglandinų koncentracijoms gimdos menstruacijų metu per daug sumažėja, sukelia kraujo tiekimą į atskiras myometrio dalis ir dėl to yra stiprus mėnesinių skausmas.

    Prieš aptardami mėnesinių parametrų pokyčius, pirmiausia turite nustatyti, kurios menstruacijos reiškia "normalus". Daugumoje moterų "normos" sąvoka atitinka reguliarų mėnesinių kraujavimą 25-35 dienų intervalais, kurie trunka ne ilgiau kaip septynias ir ne mažiau kaip dvi dienas. Fiziologinės menstruacijos neturėtų būti pernelyg mažos (mažiau nei 40 ml) arba per daug gausios (daugiau nei 150 ml). Kraujo nuostoliai, kaip taisyklė, per mėnesius pasiskirstę nevienodai: labiausiai "gausios" yra pirmosios 2-3 dienos, o tada laipsniškai mažėja kraujo kiekis. Tai "gausios dienos", kurios dažnai pasireiškia menstruaciniu skausmu, daug mažiau moterų patiria skausmą menstruacinio kraujavimo metu.

    Patogumui pacientams reikia įvertinti menstruacinį kraujo netekimą dėl sanitarinių servetėlių, kurie keičiami per dieną. Su fiziologiniu kraujo netekimu moteris naudoja ne daugiau kaip 4 blokus per dieną.

    Normalios mėnesinės leidžia apytiksliai sumažinti menstruacines skausmas apatinėje pilvo dalyje, nes tai trukdo moteriai pažinti gyvenimą. Stiprūs menstruacijų spazmai visada signalizuoja blogus įpročius ir reikalauja išsamaus klinikinio tyrimo. Tačiau reikia pažymėti, kad moterų skausmo suvokimas nėra lygus ir priklauso nuo individualios skausmo ribos. Todėl skausmingų laikotarpių skundai negali būti patikimos diagnozės pagrindu, be to, tolesnė jų priežasčių paieška.

    Jei menstruacinis skausmas ne visuomet rodo patologiją, kuriam iš jų turėtų būti skiriamas ypatingas dėmesys:

    - Būtinai turi įspėti menstruacinę skausmą menstruacijų ciklas, kuris apima asocialių kraujavimas iš gimdos, menoragija (sunkiųjų laikotarpius su aiškiais intervalais), metroragija (nereguliarus kraujavimas be jokių rinkinys laiko intervalais), polimenoreya (dažnai menstruacijų), intermenstrual kraujavimas ir kt metu.

    - Jei mėnesinės yra kartu, be skausmo, sunkaus karščiavimas, bendrą sveikatos pablogėjimą, atsiradimo dideliu kiekiu menstruacijų kraujo krešulių tamsių, priežastis dažnai skausmingos menstruacijos ūminis uždegimas dubens ertmę. Kaip taisyklė, skausmo intensyvumas ant uždegimo fone didėja, skausmas tęsiasi per mėnesinių, o kartais nesibaigia po baigimo.

    - Dėl sunkių menstruacijų skausmų atsiradimo delsimo fonde dažnai daroma įtaka galimai nutrauktam nėštumui (įskaitant negimdinį).

    - Dėl patologinės skausmo priežasčių su menstruacijomis sako jo išvaizda prieš pradedant menstruacinį kraujavimą.

    - Skausmingų menstruacijų priežasčių sunkumą rodo nuolatinis pobūdis, kai menstruacinis skausmas (kaip atrodo be akivaizdžių rimtų priežasčių) atsiranda kas mėnesį.

    Diagnozavimo menstruacinio skausmo priežastį prasideda skundų ir ginekologinių tyrimų egzaminą. Kartais iš skausmo priežastis yra nustatyta ankstyvoje stadijoje apklausos, kai pacientas aiškiai rodančius išprovokuoti situaciją: paūmėjimą lėtinis uždegimas, sunkus streso, per didelio fizinio krūvio arba prieš menstruacinio ciklo ir kiti metu.

    Laboratorinė diagnostika padeda pašalinti infekcinės pobūdį mėnesinių skausmas, nustatyti hormonų ir instrumentinių metodų tyrimo statusą (ultragarso, MRT, KT skenavimas, histeroskopija ir pan) yra reikalingi išsamesnę paiešką.

    Reikėtų pažymėti, kad menstruacijų skausmas ne visada yra susijęs su patologiniais genitalijų procesais. Jei organinės ligos nagrinėjimo metu nėra diagnozuota genitalijas, skausmingos laikotarpiai susiję su fiziologiniam procesui, remiantis iš neuroendokrininiais nesklandumus, ir psicho-emocinių mainų sistemas.

    Menstruacinio skausmo gydymas visada turi atitikti jų priežastį. Menstruacinio skausmo pasitraukimas nereiškia, kad jo išgydymas, todėl gydant ne tik mėnesinių skausmą vartojami analgetikai. Būtina dirbti dėl ligos priežasties ir užkirsti kelią jos pablogėjimui.

    Menstruacijų skausmo priežastys

    Kartais skausmingi laikotarpiai įvyksta dėl visiškai nekenksmingų priežasčių. Pavyzdžiui, mėnesinių skausmas gali atsirasti dėl netinkamai organizuoto gyvenimo būdą per menstruacijas, kai pats pacientas fiziškai per pakrautas: kilnoja svorius, sportuoti, ir atlikti darbą, yra konjugato su labai fizinio aktyvumo. Padidinti skausmą menstruacijų metu sugeba hipotermijos ir peršalimo, streso ir gerokai psicho-emocinį stresą. Paprastai sukelia šių priežasčių skausmingos laikotarpiai atsiranda tik vieną kartą, gerai reaguoja į savarankiškai dirbančius priemonėmis mėnesinių skausmas ir nepasikartojo.

    Diagnoziškai svarbus kriterijus yra skausmingų menstruacijų atsiradimo laikas. Sąlygiškai visi menstruaciniai skausmai yra klasifikuojami pagal pradinio ir antrinio atsiradimo momentą.

    Pirminis mėnesinių skausmas atsiranda labai anksti - per pirmą menstruacijų įsteigimo (Menarche) arba ne vėliau kaip per vieną su puse metų vėliau. Mergaičių, kurių pirminių menstruacijų skausmo sutrikimų iš lytinių organų tyrimas neaptiko, bet visada diagnozuota daug vadinamųjų "sistema" simptomų, susijusių su funkciniais sutrikimais kitų (ne seksualinė) organizmo sistemų - nervų, endokrininės, psicho-emocinis, ir tt.

    Dažniausios pirminio mėnesinių skausmo priežastys yra:

    - endokrininiai sutrikimai, dėl kurių atsiranda hormonų sutrikimas ir iškraipoma teisinga prostaglandinų sekrecija.

    - Mechaninės kliūtys, skirtos laiku pašalinti gimdos ertmės turinį menstruacinio kraujavimo metu. Tiems, visų pirma, turėtų apimti apsigimimų genitalijas: neteisingą poziciją gimdoje arba nenormalus struktūrą, dalinis ar visiškas imperforate (atrezija) gimdos kaklelio ertmę.

    - Konstitucinės ypatybės, būtent seksualinis infantilisms, dėl kurių gimdos raumenys išlieka nepakankamai išvystyta ir negalintys tinkamai ištuštinti gimdą mėnesinių metu.

    - Psichoemocinė. Stiprus stresas, ilgos emocinės patirties ir depresija gali pakeisti tinkamą smegenų funkcionavimą, įskaitant menstruacinio ciklo kontrolės centrus. Be to, stresas gali pakeisti skausmo suvokimą keičiant jo slenkstį.

    Kartais pirminio menstruacinio skausmo šaltinis lieka neaiškus. Jei paciento, kurio pirminis mėnesinis skausmas, tyrimas neatskleidžia jokių organinių ar funkcinių patologijų, menstruacinis skausmas laikomas individualia norma ir koreliuoja su maža skausmo riba.

    Taigi, pagrindinis mėnesinių skausmas, pagal atsiradimo priežasties, gali būti klasifikuojami kaip psichogeninės (pernelyg labilumas nervų sistemą ir / ar Silpni-vegetatyvinio sindromas), spazmogennoe (sutrikusi gebėjimas tinkamai sutartis raumeninį audinį) ir būtina (individualiai versija taisyklių).

    Antrinės kilmės menstruacijų skausmas atsiranda dėl ginekologinių ligų, kurios yra jų priežastis. gali kartu infekcinių ir uždegiminių ligų dauginimosi organų gimdos fibromos ir polipų, endometriozės, sąaugų ir kitų ligų, susijusių su organinių pokyčių dubens organų skausmingos laikotarpius. Kartais antrines menstruacines skausmas sukelia gimdymas.

    Menstruacijų skausmo simptomai ir požymiai

    Pirminės menstruacijos skausmai pasireiškia pirmosiomis menstruacijomis arba pasirodo pirmaisiais ir pusmečiais po jų atsiradimo. Dažniau jie pasirodo mergaitėms ir moterims, turinčioms asteno konstituciją, turintys mažą kūno masę ir blogą psichiką.

    Skausmingos menstruacijos vidurinė kilmė atsiras moterų 30-40 metų amžiaus su ginekologinių ligų, su gimdymo, aborto, ilgalaikio nevaisingumo, lėtinio infekcinių ligų ir chirurginių intervencijų istorijoje.

    Tarp pacientų skundų dažniau minimas skausmo sindromas. Paprastai skausmas atsiranda 12 valandų iki kitos mėnesinės pradžios ir palaipsniui didėja iki menstruacinio kraujavimo pradžios, tačiau jo trukmė ne visada būna vienoda. Paprastai pagrindinės menstruacijos skausmai labiausiai pasireiškia pirmosiomis 2-42 valandomis menstruacinio kraujavimo, tada tampa nereikšmingi arba visiškai išnyksta. Skausmo intensyvumas taip pat nėra tas pats. Skausmas gali būti skausmas, susprogdinimas, spaudimas ir gali įgyti ryškesnes savybes - tapti tramdomais, aštriomis, apšviestomis į gretimąsias zonas ir organus.

    Priimta išskirti keletą skausmo sindromo pasireiškimo laipsnių:

    - Pirmasis, lengviausias laipsnis skiriasi nereikšmingais skausmo pojūčiais, be lydimų neigiamų sisteminių simptomų. Paprastai trumpą laiką truputį traukiant, nusiraminant ar spaudžiant lengvas pojūčius, prilygsta gausiai mėnesinių kraujavimui. Pacientas jaučiasi gerai ir toliau aktyviai gyvena, nenaudodamas tablečių nuo menstruacijos skausmo, tačiau laikui bėgant skausmo sindromas gali pablogėti.

    - Antrasis, vidutinio menstruacinio skausmo pasireiškimo laipsnis pasižymi ryškesne klinika. Skausmas kartoja kiekvieną mėnesį ir kartu su kitais sisteminiais, patologiniais simptomais, o antrinių skausmų atveju pacientas susiduria su pagrindine liga. Šis menstruacijų skausmo laipsnis jau nebebus paliktas be dėmesio, nes jis blogina gerovę ir neleidžia mums vadovauti pažįstamam gyvenimui. Pacientas visada turi anestezuoti mėnesinių skausmą antrojo laipsnio. Svarbus diagnostikos kriterijus, leidžiantis atskirti šį skausmo sindromo laipsnį nuo kitų, yra greitas mėnesinių skausmo atsiėmimas vaistiniais preparatais.

    - Trečiasis menstruacinio skausmo laipsnis gali būti vadinamas labai sunkiu. Smegenų skausmas yra toks stiprus, kad atimamas pacientui galimybė išlipti iš lovos. Sisteminiai simptomai yra intensyvesni. Neatsižvelgiant į trečiojo raiškos laipsnio menstruacinį skausmą, nepriklausomai nuo to, kaip imtasi priemonių, paciento būklė nepablogėja.

    Ne visada menstruacinio skausmo priežastis yra akivaizdi, dažnai būtina ieškoti didelio diagnostinių priemonių sąrašo. Jie atliekami tol, kol nustatomi skausmo šaltiniai.

    Egzaminas prasideda skundų nagrinėjimu, bendrosios ir ginekologinės apžiūros. Dažniausiai sergantiems menstruaciniam skausmui sergantiems pacientams yra jauni (iki 30 metų), turi specifinę konstituciją, emocinę gerovę ir "išnaudotos" išvaizdą.

    Paaugliams pagrindiniai menstruacijų skausmai yra tarp skundų dėl menstruacijų ciklo sutrikimų kartu su premenstruaciniu sindromu.

    Sisteminiai sutrikimai, susiję su bet kokios kilmės menstruaciniu skausmu, tradiciškai suskirstomi į:

    - Vegetatyvinis: galvos skausmai, migrena tipo, širdies aritmija, širdies skausmas, pakaitomis šaltkrėtis ir sustiprintas prakaitavimas, sutrikusi virškinimo trakto, vėmimas, veido ir galūnių, kūno svorio padidėjimas dieną prieš menstruacijas svyravimai kraujospūdis, alpimas, ir daugelis kitų.

    - psichoemocinės: dusulys ar užspringti, "vienkartinės gerklėje" dažnai nemotyvuotą nuotaikos svyravimai, miego, apatija, nerimas ir apetito praradimas.

    Antrinės menstruacijos skausmai visada derinami su ginekologinėmis ligomis, kurios juos sukėlė. Dažniausios skausmingos antrinės kilmės menstruacijų priežastys yra:

    - Endometriozė. Ši sudėtinga hormonų priklausoma patologija provokuoja skausmą keletą (5-7) dienas iki menstruacijų atsiradimo. Paprastai, be skausmo, atsiranda ir tepamas tamsus išleidimas. Endometriozės skausmas išlieka po menstruacinio kraujavimo pabaigos. Dažnai jie susilpnėjo tik iki ciklo vidurio.

    - gimdos myoma. Momatominiai mazgai, suformuoti gimdos sienelės storyje, sutrikdo mio matuoklių suspaudimą, sukelia sutrikusios mėnesinių skausmus.

    - uždegiminės ligos ir jų pagrindinė komplikacija - klijų procesas. Adhezijos keičia dubens organų padėtį ir judumą. Sukibimo procese skausmo sindromas neapsiriboja menstruacijų laikotarpiu, skausmas yra nuolatinis, o menstruacinio kraujavimo metu tik padidėja.

    Išnagrinėję paciento skundus, svarbu sužinoti, kokius vaistus jis gauna nuo menstruacijų skausmo ir kaip jie yra veiksmingi.

    Laboratorinė diagnozė yra svarbiausia antrinei mėnesinių skausmui. Jei jie tarnavo priežastį infekcijos procesą, mikrobų sudėtį makšties ir gimdos kaklelio įvykdymo (PAP, sėjos, ir tt) pagalba rezultatai nustatyti "kaltininkas" uždegimo.

    Taip pat laboratoriniame tyrime nustatomas pagrindinių hormonų (LH, FSH, estrogenų, progesterono ir kitų) kiekis.

    Ultragarsinis dubens ertmės skenavimas atliekamas visiems pacientams, sergantiems mėnesinių mėšlungis. Tai leidžia nustatyti gimdos ir priedų būklę, aptikti patologines formacijas (cistą, myoma, polipas, endometriozės židinius ir kt.) Ir ištirti endometriumo būklę.

    Norėdami diagnozuoti pirminio mėnesinių skausmo priežastį, dažnai reikia susijusių specialistų pagalbos: endokrinologų, neuropatologų, terapeutų ir kt.

    Jei skausmas nepasikeičia kas mėnesį, jie laikomi kompensuojamais, o jei jie progresuoja nuo ciklo iki ciklo, tampa ryškesni ir ilgesni, jie kalba apie dekompensuotus mėnesinių skausmus.

    Reikėtų dar kartą pabrėžti, kad jei menstruacijų skausmai apsiriboja tik vienomis menstruacijomis, o vėliau menstruaciniai skausmai buvo normalūs, situacija susijusi su fiziologiniu požiūriu ir nereikalauja išsamaus tyrimo ir gydymo.

    Menstruacinio skausmo gydymas

    Antriniai menstruaciniai skausmai niekada nėra gydomi izoliuotomis nuo pagrindinės ligos, nes skausmingi menstruaciniai skausmai būna tik tinkamai gydant ligą, kuri juos sukėlė. Terapinė sistema apima bet kokį skausmą malšinantį mėnesinių skausmą, o pagrindinės gydymo priemonės yra nukreiptos į jų priežastis.

    Pradinių mėnesinių skausmų sunku gydyti, nes jie neturi organinio pagrindo, bet yra susiję su sisteminiais sutrikimais. Terapinė taktika priklauso nuo mėnesinių skausmo sunkumo. Pirmasis, lengvas, laipsnis be lydimų rimtų sisteminių nesėkmių gali būti išgydytas be medikamentų įtraukimo. Po menstruacinio gyvenimo, mitybos ir sumažėjusio streso pasikeitimo nervų sistemoje švelni menstruaciniai skausmai. Siekiant išvengti vegetatyvinių ir medžiagų apykaitos sutrikimų, kartais rekomenduojama vartoti antioksidantai, ypač vitaminas E.

    Kadangi pernelyg didelė prostaglandinų sintezė vaidina svarbų vaidmenį skausmo sindromo vystymuisi, būtina jį pašalinti, siekiant palengvinti mėnesinių skausmo epizodus. Nesteroidinių priešuždegiminių vaistų grupė sėkmingai susidoroja su šia užduotimi: aspirinu, nimesulidu, diklofenaku, ibuprofenu ir pan. Jie gali būti naudojami įvairiomis dozavimo formomis - žvakėmis ar tabletėmis.

    Vaistų žvakės menstruaciniam skausmui yra labai populiarios pacientams dėl jų naudojimo paprastumo ir greito gijimo efekto. Jie gali turėti antibakterinių, antispazminių ir priešuždegiminių komponentų, kurie stiprina analgetinį poveikį.

    Renkantis gydymo metodą menstruaciniam skausmui, visada atsižvelgiama į hormoninę kūno funkciją. Dažniausiai sergantiems menstruaciniu skausmu sergantiems pacientams yra diagnozuota hormoninė disfunkcija, vartojantiems hormoninius vaistus. Menstruacinio skausmo hormoninės tabletes parenkamos atsižvelgiant į estrogenų kiekį.

    Šios būklės savęs gydymas yra nepriimtina. Pasirinktos tablečių ar žvakių atsitiktinės atrankos mėnesinės skausmas gali laikinai pašalinti skausmą, tačiau jų negalima pašalinti.

    Skausmas su menstruacijomis

    Gerbiami skaitytojai, nėra įprasta aptarti skausmą su menstruacijomis taip plačiai, ir nepatogu kalbėti apie menstruacijas moterims, bet tai būtų verta. Galų gale mėnesinis kraujavimas patenka į didžiąją dalį jauno ir aktyvaus gyvenimo: nuo maždaug 13 metų prasideda išsiskyrimas, kuris trunka mažiausiai 3 dienas per mėnesį. Nereikia sunku apskaičiuoti, kiek metų gyvenimą reikia mėnesinms, o jei jis vis dar lydimas sunkių skausmų, jis tampa gana nepatenkintas. Bet kas, jei tai yra mūsų prigimtis? O kas apie gamtą?

    Galų gale, stiprus skausmas su menstruacijomis yra toli nuo normos. Ir mes, mergaitės, moterys, neturėtume to toleruoti. Kodėl yra stiprus skausmas su menstruacijomis ir ką turėčiau daryti šiuo atveju? Apie tai pasakys aukščiausiosios kategorijos gydytojas Evgenia Nabrodova.

    Skausmas su menstruacijomis yra algomenorėja arba algodismenorea. Paskutinė skausmo sindromo versija su menstruacijomis yra kartu su gerokai pablogėjusia gerove. Daugelis moterų yra susipažinę su noru suardyti, padengti šiltą antklodę ir likti namuose. Atrodo, kad kritinės dienos įvyksta per dažnai, ypač su sutrumpėjusiu ciklu. Bet kodėl skausmai pasireiškia menstruacijų metu? Spręskime priežastis.

    Skausmo priežastys

    Skausmas gali būti skirtingo intensyvumo, taip pat reakcija į juos - taip pat skiriasi. Kažkas neatsižvelgia į mėnesinių diskomfortą, kažkas tiesiog "pakyla ant sienos" ir bent 3 dienas išgyvena aktyviu gyvenimu.

    Kokios yra skausmo priežastys su menstruacijomis? Jei paaiškinsime skausmo sindromą, kuris neviršys fiziologinio proceso, tai yra padidėjęs prostaglandinų kiekis, sukeliantis gimdos susitraukimus. Jie gali būti gana skaudūs.

    Kitas skausmas apatinėje nugaros dalyje prieš menstruacinį laikotarpį ir apatinę pilvo dalį yra dėl endometriumo atmetimo ir tų pačių prostaglandinų poveikio nervams. Gimdos nervų galūnės, o aukščiau aprašytų procesų derinys sukelia skausmo sindromo atsiradimą. Paprastai jis yra labiausiai ryškus per pirmąsias 2-3 dienas mėnesio, kai kraujas yra gausiai paskirstytas, o kartu su išsiplėtusiam endometriui - tai turėtų būti pamato apvaisintas kiaušinis.

    Tačiau patologinių priežasčių gali atsirasti stiprus pilvo skausmas su menstruacijomis:

    • įgimtos arba įgytos lytinių organų sutrikimai;
    • gimdos kūno padegimai, bicorninė gimda, gimdos kaklelio atrezija ir kitos patologinės sąlygos, kartu su menstruacinio kraujo nutekėjimo sutrikimu;
    • lėtinis uždegimas dubens organuose;
    • pagrindinė algodismenorea priežastis yra adenomiozė (endometriumo augimas gimdos raumenyse), endometriozė (endometriumo peraugimas už gimdos sienelių).
    • policistinės kiaušidės;
    • dubens neuritas;
    • intrauterinio prietaiso įrengimas;
    • gimdos siaurėjimas, abortai, persileidimai, dubens organų neatitinkančios operacijos.

    Nepaisant plačių šiuolaikinės medicinos galimybių, labai sunku tiksliai žinoti, kodėl pilvo skausmas pasireiškia menstruacijomis. Ši problema dažnai susijusi su moterų psichologine būsena ir centrinės nervų sistemos sužadinimo laipsniu.

    Dažniausiai ekspertai neaptinka jokių organinių patologijų, hormoninių sutrikimų, bet pilvo skausmas su menstruacijomis niekur neišnyksta ir stipriai kankina moteris. Šiuo atveju būtina atlikti sudėtingą diagnostiką ir atkreipti dėmesį į psichinę būseną.

    Dažnai moterys registratūroje paprašo gydytojo: ką daryti ir kaip su skausmu malšinti su menstruacijomis? Po analgetikų nenorite vartoti ilgą laiką, o kartais menstruacijos trunka ilgiau nei 5 dienas. Geras specialistas visų pirma tiria ciklo ypatybes, nustato, ar ligos istorija pasireiškia algodismenorea, ir, žinoma, būtinai skiria apklausą.

    Ką reikėtų ištirti, jei atsiranda stiprus skausmas?

    Skausmas su menstruacijomis yra proga atlikti išsamų tyrimą. Tai gali apimti šias procedūras:

    • Dubens organų ultragarsas;
    • historescope, laparoskopija;
    • kraujo ir šlapimo laboratorinė diagnostika;
    • Rentgeno tyrimas - histerosalpingografija;
    • CT, dubens organų MR;
    • endometriumo diagnostinis išbrinkimas.

    Su skausmu menstruacijų metu turite kreiptis į ginekologą. Gydytojas privalo turėti Ginekologinės egzaminą, imtis tamponą iš gimdos kaklelio, šlaplės ir makšties, ir tada siųsti moterį už papildomą mokslinių tyrimų, įskaitant dovanoti kraują yra hormonai ir šlapimo takų infekcijų.

    Papildomi simptomai

    Menstruacijų pradžia sutampa su tam tikrais hormoniniais pokyčiais moters kūne. Dėl prostaglandinų skaičiaus padidėjimo yra ne tik gimdos raumenų susitraukimai, bet ir kiti simptomai:

    • galvos svaigimas;
    • pykinimas;
    • padidėjęs širdies ritmas;
    • šaltkrėtis;
    • galvos skausmas;
    • padidėjęs prakaitavimas.

    Moterys su algodismenoze dažnai kenčia priešmenstruacinį sindromą. Jis susijęs su sunkiu galvos skausmu su menstruacijomis ir netrukus iki jų atsiradimo. Taip pat būdingas psichikos pokytis: dirglumas, apatija, dažni nuotaikų svyravimai ir netgi agresyvumas. Jei išanalizuosime visus moterų gyvenime atsirandančias konfliktines situacijas, bent pusė jų sumažės premenstruaciniu laikotarpiu ir pirmosiomis menstruacijų dienomis. Tai verčia mus rimtai galvoti apie tai, kad svarbu laiku ištaisyti ir suteikti tikrai veiksmingą pagalbą tiems, kurie kenčia nuo savo kūno fiziologinių procesų ir hormoninių šuolių.

    Šiame vaizdo įraše ekspertai papasakojo apie dažniausiai pasitaikančią skausmą dėl menstruacijų (endometriozę) ir problemos sprendimo galimybes.

    Kaip sumažinti skausmą ir gerinti savijautą

    Moterys ne visada supranta, kad algodismenorea gali būti susijusi su sunkiomis ligomis. Jų pagrindinis klausimas gydytojui: kaip sumažinti skausmą menstruacijomis ir pagerinti jūsų sveikatą? Simptominį gydymą apima analgetikų ir nesteroidiniais priešuždegiminiais vaistais, slopinančias prostaglandinų gamybą, net išprovokuoti skausmą pacientams, be organinių patologijų naudojimą.

    Tačiau skausmo su menstruacijomis tabletes rekomenduojama pradėti ne pirmąją ciklo dieną, bet keletą dienų iki kraujavimo. Taigi, galima beveik iki minimumo sumažinti nemalonius pojūčius, atsirandančius menstruacijų metu.

    Tabletes nuo skausmo su menstruacijomis

    Kai algodismenorea aktyviai naudoja kombinuotus vaistus, kurie apima spazmolitikus ir analgetikus. Nesteroidiniai priešuždegiminiai vaistai greitai sumažinti diskomfortą, tačiau jie yra kontraindikuotini žmonėms su ligomis, virškinimo sistemoje, ypač polinkį į opos ir gastritas pablogėjimą formavimas. Todėl ibuprofeno, vartojamo kas mėnesį, skausmas, kaip ir kiti nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, reikia vartoti atsargiai. Pirmiausia reikia įsitikinti, kad nėra uždegiminio virškinamojo trakto gleivinės. Be to, paprastai rekomenduojami raminamieji arba vaistiniai preparatai su lengvu raminamu poveikiu.

    Klasikinis anestezijos variantas laikomas drotaverinu (no-shpa). Su mėnesiniu skausmu mažo intensyvumo, šis antispasminis rezultatas duoda gerų rezultatų. Tačiau, jeigu pirmą dieną turite stiprų skausmą su menstruacijomis, be anestetikų, rekomenduojama naudoti šiuolaikinį fizioterapinį gydymą.

    Fizioterapija

    Algodismenorėjos fizioterapija apima šių procedūrų taikymą:

    • фонофорез;
    • elektroforezė naudojant novakainą, magnio sulfatą;
    • diadinaminių srovių ir ultragarsu taikymas;
    • refleksoterapija;
    • kaklo ir apykaklės zonos masažas, bendras masažas;
    • pratimo terapija.

    Jei ekspertai negali nustatyti tikslios priežastys skausmo, susijusio su menstruacijomis, parodyti nėra lėtinės ligos neapsiriboja analgetikų ir antispazminiais ir nebandykite taikstytis su skausmu, kuris gali būti ne fiziologinė, jei jums atnešti tokią kančią. Persvarstykite savo gyvenimo būdą, pradėkite sportuoti.

    Daugelis moterų padėjo palengvinti skausmą mėnesio joga. Ir būtinai naudokite kokybiškus ir saugius skausmą malšinančius vaistus. Jie padės išlaikyti skausmingas menstruacijas, nesumažins gyvenimo kokybės.

    Hormoniniai kontraceptikai. Ginčytinas klausimas ar problemos sprendimas?

    Man tikrai patinka požiūris į natūralias Europos moterų kūno pasireiškimus. Jie jau seniai "ištrina" menstruacijas iš gyvenimo hormonų pagalba - nekenksmingi ir pripažįstami mokslo pasaulyje. Jie vartoja COC (kombinuotus geriamuosius kontraceptikus) ir pati kontroliuoja menstruacinį kraujavimą.

    Hormoninės kontracepcijos metu menstruacinė kontracepcija yra priverstinis reiškinys. Jie sukelia "tuščias" tabletes, kuriose nėra hormono. Atsižvelgiant į atšaukimo fone, yra tiesiog menstruacinis kraujavimas. Ji neveikia moters vaidmens. Vartojant geriamuosius kontraceptikus, kūnas "galvoja", kad nėštumas vystosi, kiaušiniai nesudaro, o kiaušidės atpalaiduoja. Ir ciklo pabaigoje tablečių neveikimas buvo išrastas tam, kad moteris būtų ramus: yra menstruacijų, todėl ji viskas gerai.

    Europos moterys geria hormoninius kontraceptikus be pertraukos 4-6 mėnesius, tada jie pradeda naują paketą su pertrauka, ir jie turi taip vadinamąsias mėnesines. Menstruacijos įvyksta tik 2-3 kartus per metus. Sutinku, tai yra patogu? Ir sveikatai tai saugu. KOP sukelia endometriumo smulkmeną (hiperplazijos ir vėžio profilaktika, beje), kas mėnesį atmeta tiesiog nieko.

    Asmeninė patirtis

    Atleisk man kolegas dirbti "senamadiškas", bet aš asmeniškai ir be pertraukos į tablečių nereikėtų kęsti skausmą menstruacijų metu, nes menstruacijų nėra. Kaip jau minėjau, endometriumas šiuolaikiškose odos priežiūros priemonėse tampa plonas ir neuždengtas. Kitose moterims menstruacijos tampa "daub", o skausmas išnyksta. Bet šis paprastas sprendimas tinka fiziologiškai skausmingiems laikotarpiams.

    Jei tai yra moterų ligų, susijusių su moterų ligomis, elgesio klausimas, gydymas turėtų būti ir būtinai išsamus. Beje, kai kurioms ligoms tik paskirti hormoninius kontraceptikus. Pavyzdžiui, su endometriozė.

    Aš daugelį metų geriausi "Zoeli", moderni COC, ir man tai labai patenkinta. Moterims po 30 metų, kurie daugiau nenori pastoti, yra ideali alternatyva. Aš manau, kad kentėjant net vidutinio pilvo skausmo ir mėnesinio kraujavimo perspektyva niekas nekvesta. Ir netikėkite siaubo istorijomis apie svorio padidėjimą: nieko nėra tiesiog nėra, jei pasirinksite paskutinės kartos vaistus su minimaliu hormonų kiekiu.

    Vyrai niekada nesupranta, kiek diskomfortas gali sukelti skausmingus periodus. Mes, moterys, tuo pačiu metu turime ir toliau dirbti, verstis vaikais, namuose. Tačiau mūsų šalyje nei gydytojai, nei pacientai patys nesupranta, kad nereikia patirti skausmo. Ir frazė "Būkite kantrūs, esate moteris" skamba šventvagiškai, manydama, kad 30-35 metų aktyvios hormoninės laikotarpį į gyvenimą su mėnesį (skausminga bent 60-70% moterų) imtis bent 9-10 metų!

    Kai kurios moterys metų negali išspręsti skausmo problemų su menstruacijomis. Kombinuoti geriami kontraceptikai - vienas iš sprendimų. Toms moterims, kurios neturi ligų, bet netoleruoja menstruacijų arba tiesiog nori jaustis laisviau. COC nesukelia pagreičio kūno senėjimo ir neapsiriboja moters, o greičiau ir atvirkščiai. Bet jei norite, galite apie juos skaityti nemokamai naudotis tinklu ir specializuotose medicinos svetainėse.

    Mieli moterys, sergančios menstruacijos - tai problema, į kurią reikia spręsti. Ir sprendimą priima tu. Patikrinkite informaciją, nuo kurios priklauso jūsų moterų sveikata. Kartais net patyrę gydytojai daro klaidas ir nemato akivaizdžios problemos sprendimo. Ir būkite atsargūs su folkiniais metodais skausmo gydymui menstruacijų metu: kai kurie žolės gali sutrikdyti hormonų pusiausvyrą ir netgi sukelti cistų ir navikų augimą.

    Aukščiausios kategorijos daktaras
    Evgenija Nabrodova

    Ir sielai šiandien jus klausysime GIOVANNI MARRADI - Ir aš tave myliu Aš jau susipažinau su šiuo nuostabiu italų muzikantu. Kas nori klausytis ką nors iš sielos iš Giovanni Marradi muzikos, aš kviečiu jus.

    Daugiau Straipsnių Apie Mėnesį