Pagrindinis Komplikacijos

Kaip nustatyti moters mėnesinių ciklo etapą?

Daugelis moterų nori išsaugoti grožį ir jaunimą daugelį metų, tačiau ne visi prisimena, kad jie pradeda nuo sveikatos ir gerovės.

Moteriškas organizmas yra gamtos slėpinys, jį galima tirti be pabaigos.

Didžiulė įtaka gerovei ir emociniam fonui yra menstruacinis ciklas. Kiekvienos moters pareiga yra apie ją žinoti ir jausti savo kūną.

1. Kas yra menstruacinis ciklas?

Mėnesinių ciklas vadinamas trukmė, kuri yra laikoma, kad pirmą dieną menstruacijų atsiradimo ir pabaigos pradžia - diena prieš kitą mėnesinių srauto.

Šis procesas yra kartojamas visose sveikose moterims kas mėnesį, išskyrus nėščias ir žindančias moteris.

Gamta kiekvieną mėnesį paruošia moterį už nėštumą ir daro viską, kad vaisius būtų patogiomis ir palankiomis sąlygomis, kuriomis galima augti ir vystytis darniai.

Kai mergaitė įeina į pasaulį, jos kiaušidėse yra apie 2 milijonus kiaušinių, bet brendimo metu jų yra ne daugiau kaip 400 000 kiaušinių. Per 1 ciklą paprastai sunaudojama 1 kiaušinėlis.

Neįmanoma įsivaizduoti reguliaraus mėnesinių ciklo be smegenų ir hormonų struktūrų.

Normalaus ciklo metu vykstančių įvykių seka atsiranda dėl glaudaus hipotalamino darbo, hipofizės priekinės skilties, kiaušidžių ir endometriumo sąveikos.

Vidutiniškai jo trukmė yra 28 dienos. Tačiau ciklas, kuris trunka nuo 21 iki 35 dienų, taip pat laikomas įprastu.

Jei ciklas neatitinka šių laiko intervalų, tai nėra norma. Šiuo atveju verta kreiptis į ginekologą ir atlikti jam išsamų tyrimą.

1 paveikslas. Menstruacinio ciklo etapų diagrama

2. ciklo etapai

Menstruacinis ciklas susideda iš kelių etapų. Kiaušidžių ir endometriumo pokyčių fazės skiriasi (žr. 1 diagramos ir lentelės diagramą). Kiekvienas iš jų turi savybių ir savybių.

2.1. Folikulus

Labai pirmasis mėnesinių ciklo etapas vadinamas folikulais. Jis prasideda nuo pirmosios mėnesio dienos, o jo galas nukris į tą dieną, kai įvyksta ovuliacija.

Menstruacijų metu gimdos gleivinės paviršinis sluoksnis išnyksta, prasideda kraujavimas.

1-3 dienos ciklo metu gimda atrodo kaip žaizdos paviršius, infekcijos tikimybė šiomis dienomis yra puiki. Iki 5 dienos endometriumo storis pradeda didėti.

Pirmojo fazės metu FSH (folikulus stimuliuojančio hormono) įtaka kiaušidėse subrando folikulus.

Iš pradžių gali būti keletas, bet tik vienas užbaigs brendimo procesą, tampa dominuojančia.

Per šį laikotarpį gimdoje aktyviai auga (proliferuoja) endometriumas, esant dideliam estrogenų (daugiausia estradiolio) koncentracijai.

Taigi folikulo fazė laikui bėgant koreliuoja su menstruacijomis ir endometriumo proliferacijos faze, ty ji apima 1-14 dienų.

2.2. Ovuliacija

Jis prasideda po ryškios LH (liuteinizuojančio hormono) išsiskyrimo. Po dominuojančių folikulų išsiskyrimo kiaušinis palieka jį ir pradeda judėti per kiaušintakį.

Jei tuo metu susitinka kiaušialąstė ir sperma, tada susidaro embrionas, o moteris gali pastoti.

Jei šis susitikimas neįvyks, kiaušinis mirs maždaug per dieną. Ovuliaciją galima apskaičiuoti ir nustatyti pagal toliau išvardytus ženklus:

1 Moteris pradeda patirti stiprų seksualinį troškimą.
2 Bazinė temperatūra pakyla.
3 Išskyrų kiekis padidėja, jie tampa gleivinės, klampios, tačiau lieka šviesos ir kartu su kitais simptomais.
4 apatinėje nugaros dalyje gali pasireikšti vidutinio sunkumo trauminis skausmas.

2.3. Luteal

Antrasis etapas yra būdingas geltonos kūno formavimui ir augimui išplėsto folikulo vietoje. Vidutiniškai tai trunka 12-16 dienų. Geltona organizmas paruošia kūną nėštumui ir gamina progesteroną.

Didžiausia progesterono koncentracija stebimas 6-8 dienas po geltonojo kūno susidarymo (maždaug 22 dienos ciklas).

Endometriumo per šį laikotarpį toliau sutirštės, tik dėl to, kad formavimas gimdos liaukų sekreciją ir padidinti ląstelių dydį (trečios fazės sekrecijos). Jos storis luteino fazės pabaigoje gali siekti 12-14 mm.

Jei koncepcija nepasireiškia, hormonų (estrogenų, progesterono, FSH, LH) kiekis palaipsniui pradeda mažėti. Jų minimalus prasideda menstruacijų pradžia, prasideda naujas ciklas.

Šį procesą veikia įtampos, blogi įpročiai ir perduotos ligos.

3. Menstruacijų pažeidimų priežastys

4. Ką turėčiau ieškoti?

Moterys turi būti atidūs savo kūnui. Gebėjimas pajusti joje vykstančius pokyčius, išgirsti jo signalus, padės išvengti daugelio sudėtingų situacijų.

Kas nėra norma, kokie įspėjamieji ženklai turėtų atkreipti dėmesį?

1 Jei kas mėnesį dažniau nei 1 kartą per 21 dieną arba mažiau nei 1 kartą per 35 dienas, verta pamatyti gydytoją.
2 Gausus kraujavimas, kai 1 tarpiklio ar 1 tampono nepakanka 2 valandoms.
3 Yra tarpmenstruacinio kraujavimo ir krešėjimo.
4 Menstruacijos trunka ilgiau nei 7 dienas.
5 Menstruacijų metu arba per ovuliaciją pilvo apačioje atsiranda stiprių skausmų, trukdančių pilnaverčiam darbui, mokymui ir kasdieniams veiksmams.
6 Premenstrualinio sindromo simptomai pasireiškia, sumažėja gyvenimo kokybė.

5. Kodėl man reikia mėnesio dienoraščio?

Ginekologai rekomenduoja visoms merginoms ir moterims laikytis mėnesinių ciklo dienoraščio.

Šiuo metu nėra reikalo sukurti specialų užrašų knygutę. Galite įdiegti programą savo telefone ir reguliariai įvesti duomenis. Toks dienoraštis reikalingas norint žinoti vidutinį vieno ciklo laiką.

Koks menstruacinis kalendorius atrodo?

Jei jo trukmė labai pasikeis, dienoraštis padės sužinoti pažeidimų pobūdį.

Dienoraštis taip pat padeda nustatyti numatomos ovuliacijos datą. Tai ypač svarbu tiems, kurie turi kontracepcijos problemų.

Elektroninės paraiškos siūlo įvesti mėnesio pradžios ir pabaigos datą. Remiantis šiais duomenimis, jie automatiškai apskaičiuoja ciklo trukmę, ovuliacijos laiką, nepalankias kūdikio planavimo dienas ir kitų menstruacijų pradžios laiką.

Kai kurios programos neapsiriboja šiais duomenimis, jos tam tikromis dienomis gali žymėti savo sveikatos būklę (kraujo kiekis, simptomai, pokyčiai).

Visi šie duomenys, jei būtina, padės gydytojui dirbti ir padės nustatyti pažeidimų priežastis.

Menstruacinio ciklo etapai. Menstruacinio ciklo trukmė

Moterų kūnas kinta cikliškai. Tai negali pasigirti vyrais. Kiekvienas sąžiningos lyties atstovas turi suprasti, kas yra mėnesio ciklą, kiek jis trunka ir kokius skirtumus jis turi. Jei dar to nežinote, atėjo laikas atidžiau pažinti moters kūną.

Menstruacinis ciklas

Pirmiausia verta pasakyti, kad šis laikotarpis yra pradžia ir pabaiga. Menstruacinio ciklo trukmė tiesiogiai priklauso nuo hormoninio moters fono.

Pirmieji mėnesinių išpuoliai merginoms nuo 12 iki 18 metų. Nuo to laiko kiekvieną mėnesį silpnesnės lyties atstovo kūnas patirs cikliškus pokyčius. Taip yra dėl antinksčių ir hipofizio veiklos. Kiaušidės atlieka svarbų vaidmenį moterų ciklo trukmei.

Menstruacinio ciklo trukmė

Moterų ciklas gali būti skirtingo ilgio. Nors moteris planuoja nėštumą, ji retai atkreipia dėmesį į šio laikotarpio trukmę. Tačiau mėnesio ciklą visada reikia atidžiai stebėti.

Verta paminėti, kad pirmoji ciklo diena yra ta, kur prasidėjo kraujas iš lytinių takų. Paskutinė diena yra diena prieš naujo moterų laikotarpio pradžią.

Normalus ciklas

Sveika moteris, menstruacinio ciklo trukmė yra vidutiniškai keturias savaites. Kai kuriais atvejais gali būti nukrypimų vienoje ar kitoje kryptyje. Laikoma, kad ciklo trukmė svyruoja nuo 21 iki 35 dienų.

Tuo pačiu metu sąmoningos lyties pastebėjimas yra vidutinio sunkumo ir trunka ne daugiau kaip septynias dienas. Mažiausias kraujavimo laikotarpis turėtų būti trys dienos.

Trumpas ciklas

Moterų menstruacinis ciklas laikomas trumpuoju, jei laikotarpis tarp pirmosios ir antros mėnesinės pradžios yra mažesnis nei trys savaitės.

Gana dažnai moterys su trumpesniu ciklu turi hormonines ligas, kurias reikia gydyti. Menstruacijos šiuo atveju trunka nuo vienos iki penkių dienų.

Ilgas ciklas

Neįprastai ilgas laikotarpis yra ilgesnis kaip 35 dienos. Tokiu atveju silpnosios lyties atstovas dažnai susiduria su menstruacijų ciklo liūtinės fazės problemomis. Paprastai šie negalavimai yra išreikšti hormono trūkumu per šį laikotarpį. Dėl to neįmanoma įsivaizduoti vaiko.

Menstruacinio kraujavimo ilgis ciklo metu gali būti skirtingas ir svyruoja nuo kelių dienų iki dviejų savaičių. Šiuo atveju reikia taisyti. Priešingu atveju gali atsirasti daugiau rimtų sveikatos problemų.

Kaip ciklas suskirstomas?

Šis laikotarpis yra dviejų etapų:

1 mėnesinių ciklo fazė;
2 mėnesinių ciklo fazė.

Taip pat yra trečias laikotarpis, tačiau jis įvyksta tik tada, kai vyksta samprata. Menstruacijų ciklo fazės labai skiriasi viena nuo kitos.

Pirmoji ciklo dalis

Šis laikotarpis vadinamas folikulo faze. Šis vardas yra visuotinai pripažintas ir geriau žinomas. Taip pat yra šie pavadinimai: folikulinas, polifunkcinis periodas. Šį kartą trunka vidutiniškai dvi savaites. Bet ši vertė gali būti nuo vieno iki trijų savaičių. Visa tai yra normos variantas ir nereikia medicininės intervencijos.

Pradėjus tam tikrą laikotarpį, prasideda menstruacija. Nuo šio momento hipofizės gamina folikulus stimuliuojantį hormoną. Tai palankiai veikia endometriumą ir padeda atkurti vidinį lytinių organų sluoksnį po menstruacinio kraujavimo. Taip pat FSH turi milžinišką poveikį kiaušidėms. Šiuose organuose prasidėjusių pūslelių augimas prasideda vadinamos folikulais. Maždaug ciklo viduryje yra paskirstomas vienas (dažniau du ar trys) vyraujančios pūslelinės, vėliau išleidžiamas kiaušinis.

Pirmajame moterų ciklo fazėje dauguma hormonų yra ištirti. Medžiaga paimta nuo trečiojo iki penktojo šio laikotarpio dienos.

Verta paminėti, kad per šį laikotarpį pokyčiai įvyksta ne tik moterų organizme. Laisvo sekso atstovas gali pastebėti, kad išsiskyrimas iš lytinių organų yra gana menkas ir tankus. Be to, šiuo metu bazinė temperatūra yra žema. Vidutinė termometro vertė yra nuo 36 iki 36,5 laipsnių.

Menstruacijų ciklo fazės pasikeičia būtent tada, kai įvyksta ovuliacija. Šiuo laikotarpiu hipofizė pradeda aktyviai vystyti liuteinizuojantį hormoną. Ši medžiaga turi įtakos auginamam folikului ir pūslelių purtymui. Tai prasideda nuo antrojo ir antrojo mėnesinių ciklo etapo.

Antroji ciklo dalis

Kai tik kiaušinis palieka kiaušidę, hipofizė keičia savo darbą. Tuo metu kiaušidžių ruožas išryškina tinkamą medžiagą. Vietoje, kurioje dominavo folikulai anksčiau, susidaro nauja pūslelinė. Jis vadinamas geltonu kūnu. Šis naujas augimas yra būtinas normaliam moterų ciklo eigai. Geltona kūnas gamina hormonų progesteroną. Ši medžiaga palaiko kiaušinio gyvenimą ir turi bendrą poveikį visam kūnui.

Be to, po menstruacinio ciklo fazės pasikeitimo prasideda aktyvus lytinių organų vidinės membranos augimas. Kraujo apykaita didėja, kraujagyslės auga. Endometriumo sluoksnis kiekvieną dieną tampa didesnis ir praeina maždaug po savaitės po ovuliacijos. Tuo pačiu metu progesterono lygis yra labai svarbus. Jei reikia atlikti analizę ir atskleisti jos kiekį, tai būtina tai padaryti praėjus vienai savaitei po folikulo plyšimo.

Šiuo laikotarpiu makšties išskyros yra kreminės, ir jų yra daug. Tai visai normalu ir nereikalauja gydymo. Išimtis yra tik tie atvejai, kai prie išskyros yra pridedamos nemalonių pojūčių: niežulys, deginimas ar skausmas. Taip pat būtina parodyti gydytojui, jei gleives įgijo nemalonų kvapą ar neįprastą spalvą. Šio laikotarpio bazinė temperatūra pakyla nuo folikulo plyšimo momento. Taip yra dėl progesterono įtakos kūnui. Vidutinė termometro vertė yra 37 laipsnių. Be to, moteris atkreipia dėmesį į pieno liaukų jautrumo didėjimą ir padidėjimą.

Jei tręšimas įvyks, prasideda trečiasis moteriškojo laikotarpio etapas. Nėštumo nebuvimo metu menstruacijos ciklo laikotarpiai vėl pakeičiami, prasideda menstruacijos.

Antrojo etapo trukmė yra nuo dešimties iki keturiolikos dienų. Per ciklo trukmę jis neturi jokio poveikio. Skirtingi variantai gali būti susiję su pirmosios moteriškojo laikotarpio pusiausvyros skirtumu. Jei progesterono fazėje yra mažiau dienų nei 10, tai reiškia hormonų trūkumą. Šiuo atveju moteriai reikia išbandyti ir pradėti vartoti korekcinius vaistus.

Moterų ciklo trukmės pažeidimas

Kaip jau minėta, ciklas gali būti ilgas ar trumpas. Bet koks nukrypimas nuo normos turėtų būti vertinamas.

Taip pat verta paminėti, kad moterų laikotarpis visada turėtų būti stabilus. Neatitikimas ciklo trukme neturi viršyti trijų dienų. Pavyzdžiui, jei moteris turi 25 dienų laikotarpį, tai yra normalu. Bet jei kitas mėnesis yra 32 dienos, tai yra nuokrypis ir gedimas kūne.

Kartais ciklų sutrikimas gali atsirasti dėl funkcinių cistų susidarymo. Tai nėra nerimauti. Dažniausiai šie navikai išsiskiria savarankiškai. Jei šis reiškinys pasitaiko gana dažnai, tada moteris turi ištirti menstruacijų ciklo fazes. Tai galima padaryti naudojant kraujo tyrimą. Labs nustatys hormonų kiekį jūsų kūne ir išieško rezultatą.

Moterų ciklo trukmės pažeidimas

Dažniausiai korekcijai pasirenkami hormoniniai preparatai.

Jei moteris planuoja nėštumą, ji skiria vaistus antrajam etapui paremti. Jie taip pat turi teigiamą poveikį hormonams, kuriuos gamina hipofizio liauka. Dažniausiai gydytojai rekomenduoja "Progesterono" injekcijas, makšties žvakutes "Utrozhestan" ar tabletes "Dyufaston".

Jei tikroji lytis artimiausioje ateityje planuoja gimdyti, gali būti rekomenduojami geriamieji kontraceptikai. Priklausomai nuo hormoninio fono tyrimo rezultatų, gydytojas gali skirti tabletes "Diane-35", "Logest", "Novinet" ir kt. Mūsų metu tokių narkotikų yra daug. Kompetentingas specialistas pasiims tai, kas jums tinka.

Išvada

Jei turite sutrikusią menstruacinį ciklą, nedelsdami laiko, bet kreipkitės į gydytoją. Galbūt dabar jums reikės tik nedidelės hormonų pataisos. Tuo atveju, kai liga prasideda, gali prasidėti nepataisomos moterų sveikatos problemos.

Nėštumo planavimo atveju būtina iš anksto žinoti viską apie menstruacinio ciklo etapus, jų trukmę ir savybes. Tokiu atveju jūsų kūdikis netrukus ateis ir koncepcija įvyks netolimoje ateityje.

Stebėkite savo sveikatą ir būkite sveiki!

Menstruacinio ciklo etapai

Moterų mėnesinių ciklą sudaro keturi etapai, kuriems būdingi tam tikri pokyčiai organizme. Šių procesų supratimas yra būtinas norint pasirinkti tinkamiausią vaiko įsisavinimo laiką, teisingai naudoti kalendoriaus metodą, kad būtų galima nustatyti pavojingas ir saugias dienas, taip pat laiku nustatyti pažeidimus. Verta manyti, kad kiekvieno mėnesinių ciklo etapo trukmė yra tokia pati kaip pats ciklas.

1 ir 2, menstruacinio ciklo fazė - pasiruošti kiaušinėlio formavimui. 3 ir 4 fazės - tai yra tiesiogiai kiaušinio formavimas ir paruošimas koncepcijai, bet jei koncepcija nevyksta, įvyksta atvirkštinis procesas, kiaušinis miršta ir ciklas prasideda nuo pat pradžių.

Pirmoji mėnesinių ciklo fazė prasideda pirmąją menstruacijų dieną. Ši diena taip pat laikoma pirmąja ciklo diena. Vykstant menstruaciniam kraujavimui, esant hormonų poveikiui, gimdos gleivinė yra atmetama, o organizmas pasirenka naujo kiaušinio atsiradimą.

Pirmame ciklo etape dažnai pastebima algomenorėja - skausmingos menstruacijos. Algomenorėja yra liga, kurią reikia gydyti, pirmiausia pašalinant priežastis. Nervų ir reprodukcinės sistemos pažeidimai, taip pat uždegiminės ar infekcinės dubens organų ligos gali sukelti skausmą menstruacijų metu. Nuo skausmingos menstruacijos lengviau išgydyti vieną kartą nei rizikuoti savo sveikata ir nuolat skaudėti.

Taip pat naudinga moterims naudoti daugiau geležies turinčių produktų, kurių lygis menstruacijų metu labai sumažėja. Šiomis dienomis rekomenduojama būti ramybės būsenoje, vengti perpildymo ir pratybų. Kai kuriose šalyse moterims menstruacijų metu yra teikiama ligoninė, nes be diskomforto, tokiose dienose sustiprėja dėmesys ir koncentracija, gali pasireikšti nuotaikos svyravimai, nervingumas.

Pirmasis etapas trunka nuo 3 iki 6 dienų, bet prieš uždarymo kritinių dienų po to antrojo etapo menstruacinio ciklo.

Antrasis menstruacinio ciklo etapas trunka apie dvi savaites po menstruacijos pabaigos. Smegenys siunčia impulsus, kurių įtaką folikulus stimuliuojantis hormonas patenka į kiaušides, FSH, kuris prisideda prie folikulų vystymosi. Palaipsniui formuojasi dominuojantis folikulas, kuriame vėliau brandinama kiaušialąstė.

Be to, antroji mėnesinių ciklo fazė būdinga hormono estrogeno atpalaidavimu, kuris atnaujina gimdos gleivinę. Estrogenas taip pat turi įtakos gimdos kaklelio gleivėms, todėl jis yra apsaugotas nuo spermos.

Kai kurie veiksniai, tokie kaip stresas ar liga, gali turėti įtakos antrojo mėnesinių ciklo fazės trukmei ir atidėti trečiojo fazės atsiradimą.

Fazė trunka apie 3 dienas, per kurią liuteinizuojančio hormono, LH, atpalaidavimas ir FSH sumažėjimas. LH paveikia gimdos kaklelio gleives, todėl jis yra jautrus spermatozoidui. Be to, LH įtaka kiaušinio galų subrendimui ir jo ovuliacijai atsiranda (išsiskyrimas iš folikulo). Brandintas kiaušinis persikelia į kiaušintakius, kur laukia apvaisinimo apie 2 dienas. Tinkamiausias laikas užgniaužti prieš pat ovuliaciją, nes spermatozoidai gyvena apie 5 dienas. Po ovuliacijos atsiranda dar vienas pokyčių ciklas, prasideda menstruacinio ciklo liūtinė fazė.

Menstruacinio ciklo luteino fazė

Po to, kai folikulus kiaušinio (geltonkūnio) išleidimo pradeda gaminti hormoną progesteroną, kuris paruošia už implantacijai apvaisinto kiaušinėlio gimdos gleivinę. Tuo pačiu metu LH gamyba nutraukiama, gimdos kaklelio gleivės išdžiūsta. Menstruacinio ciklo liūtinė fazė trunka ne ilgiau kaip 16 dienų. Kūnas laukia kiaušinių implantavimo, kuris įvyksta 6-12 dienų po apvaisinimo.

Apvaisintas kiaušinis patenka į gimdos ertmę. Pradėjus implantaciją, pradedamas gaminti hormono chorioninis gonadotropinas. Pagal šio hormono įtaką geltona organizmas visada veikia visą nėštumą, gamindamas progesteroną. Nėštumo testai yra jautrūs chorioniniam gonadotropinui, kuris kartais vadinamas nėštumo hormonu.

Jei tręšimas nevyksta, tada kiaušinis ir geltonas korpusas miršta, progesterono gamyba sustabdoma. Savo ruožtu tai sukelia endometriumo sunaikinimą. Pradedamas viršutinio gimdos sluoksnio atmetimas, prasideda menstruacija, todėl ciklas prasideda dar kartą.

Menstruacinio ciklo etapai sukelia hormonų, kurie veikia ne tik fiziologinius procesus, bet ir emocinę būseną, įtaka.

Įdomu tai, kad senovės kinų medicinoje, pagrįstoje 4 ciklo etapais, buvo grindžiamos moteriškos dvasinės plėtros ir kūno atjauninimo veiksmai. Manoma, kad prieš ovuliaciją atsiranda energijos kaupimasis ir ovuliacijos perskirstymas. Pirmosios ciklo pusės energijos išsaugojimas leido moteriai pasiekti harmoniją.

Ir nors šiuolaikinis gyvenimo ritmas reikalauja nuolatinės moterų veiklos, stebint emocinės būsenos pokyčius, susijusius su menstruacinio ciklo etapais, bus galima nustatyti labiausiai nepalankias dienas aktyviems veiksmams ar konfliktų sprendimui. Šis metodas padės išvengti nereikalingo streso ir išsaugoti jūsų jėgą ir sveikatą.

In Moterų menstruacinio ciklo fazės

Kiekviena sąžininga lytis kas mėnesį turi susidurti su menstruacinio ciklo etapais, turintiems savų charakteristikų ir būdingų simptomų. Šie etapai yra svarbūs etapai, kurie yra atsakingi už moteriškosios kūno reprodukcinę funkciją. Menstruacinių fazių trukmė ir pobūdis yra labiau individualūs, tačiau pagrindai ir jų eiga išlieka nepakitę ir turi atitinkamus pavadinimus. Šis svarbus procesas yra cikliškas ir prasideda menstruacinio kraujavimo atsiradimu, kuris laikomas pirmąja iš trijų menstruacijų ciklo etapų.

Bet kuri mergaitė arba moteris nuo amžiaus brendimo iki menopauzės turi suprasti kūno darbą ir suprasti visų trijų menstruacinio ciklo etapų tikslą. Naudodamiesi šiomis žiniomis, jūs galite lengvai apskaičiuoti palankų vaiko gimimo laikotarpį arba, priešingai, apsisaugoti nuo nepageidaujamo nėštumo ir tam tikrų sveikatos problemų.

Pagrindiniai ciklo etapai

Kiekvieną mėnesį su įprastiniu ciklu moters kūne yra trys kintamieji mėnesinių ciklo etapai. Jie būdingi logine sekvence ir tarnauja vienam dideliam tikslui - sudaryti palankias sąlygas kiaušinių tręšimui ir genties tęsimui. Menstruacinis ciklas susideda iš trijų pagrindinių etapų:

Folikulus (pirmasis etapas);
Ovuliacija (antrasis etapas);
Liuteinas (trečiasis etapas).

Šie etapai atlieka funkcijas pagal jų pavadinimą. Šių etapų pagrindas yra hormoninis reguliavimas, kuris skatina procesą ir kontroliuoja jo rezultatus. Menstruacinio ciklo pradžia yra pirmojo etapo pradžia - folikulo fazė, būtent, jis sukelia tokį svarbų procesą kaip oocitų formavimas ir brendimas.

Pirmasis yra folikulo fazė

Pradinis mėnesinių ciklo etapas yra būdingas intensyvus folikulų augimas ir jose esančio kiaušinio formavimas. Pirmoji menstruacijos diena sukelia naują fokalinę ciklo fazę, prasideda intensyvus folikulus stimuliuojančio hormono ir estrogeno vystymasis. Šiuo laikotarpiu padidėja folikulai, kurie vėliau tampa talpykla ir vieta kiaušinių brendimui.

Estrogenas palaiko folikulus ir trunka apie 7 dienas, kol vienas iš folikulinių pūslelių pasiekia tinkamus kiaušinių brendimo kriterijus. Tada augimo akcentas vyksta tik į kiaušinį, o "papildomi" folikulai nustoja veikti. Didelė estrogeno koncentracija suteikia signalą liuteinizuojančio hormono gamybos pradžiai, o tai savo ruožtu ruošiasi būsimai ovuliacijai. Pirmosios pakopos trukmė kiekvienai moterims yra individuali, tačiau ji neturėtų viršyti 20 dienų.

Antrasis etapas yra ovuliacija

Antrasis menstruacinio ciklo etapas yra gana trumpas, tačiau tuo pat metu labai reikšmingas. Ovuliacija yra pasiekimas, kurio metu menstruacinis ciklas iš tiesų egzistuoja. Ji sukurta siekiant apvaisinimo ir pagrindinio moters tikslo - gimdymo. Gebėjimas ir galimybė tręšti yra įmanomas tik 48 valandas, o kartais ir mažiau. Per šį trumpą 2 dienų laikotarpį moters reprodukcinė sistema susiduria su atsakinga užduotimi, o jei tręšimas nevyksta, kiaušinis miršta.

Padidėjusi koncentracija lyuteinizizuyuschego hormono skatina sustiprintas subrendimą ir vėlesnį išėjimo kiaušinėlis nuo folikulo. Pagal jo veiksmų yra svarbūs procesai užtikrinti endometriumo sienos paruošimas. Kai oocitas pasiekia visiškai baigta ir yra paruoštas apvaisinimo, yra iš folikulų pūslelės ir išeiga visiškai kiaušinėlio Kiaušintakis dėl sintezės su spermos plyšimas. Tuo atveju, kai plyšus folikulus ertmėje pradeda intensyvų augimą geltonkūnio, kuris savo ruožtu veda intensyvus gamybą progesterono ir sudaro palankias sąlygas sėkmingam apvaisinimo ir implantuoti apvaisintas kiaušinėlis gimdos sienelės. Kitas ciklas gali turėti dvi rezultatus įvykių, priklausomai nuo to, ar tręšimas įvyko, ar ne.

Trečias etapas yra liuteinis

Trečioji mėnesinių ciklo fazės raida gali būti vykdoma dviem scenarijais: apvaisintas kiaušinis arba tręšimas. Šiuo metu ypatingas dėmesys skiriamas susiformavusiam geltonajam kūnui. Tai, sėkmingos koncepcijos atveju, veda aktyvią liuteino hormono gamybą, kuri palaiko ir maitina apvaisintą kiaušialąstę prieš formuojant placentą. Dėl šio hormono paskirties svarbos trečiajame etape yra būdingas pavadinimas - liuteinis. Kartu su liutealinė progesterono hormonas aktyvi veikla vyksta per šį laikotarpį, taip pat aktyviai remiant kiaušinėlio. Galiausiai, harmoningą ir abipusiai naudingas plėtros moterų hormonų užtikrina visišką paruošimas apvaisinimo, sintezės, ir tada maisto ir apsauga jau apvaisinto kiaušinėlio.

Jei tręšimas nevyksta, geltona korpusas stabdo vystymąsi ir atrofijas. Paruošti laisvesnė pamušalas iš gimdos ir negyvos kiaušinis yra atmetamas ir ateis menstruacinio kraujavimo, kuris savo ruožtu reiškė naują pradžią, pirmasis etapas visai procesas kartojamas iš naujo formą.

Ciklo etapai pagal dienas

Menstruacinio ciklo fazės dienomis sąlygiškai suskirstomos į 3 intervalus. Pirmoji ir trečioji etapai laikomi ilgiausiais. Įdomu tai, kad folikulų ir ovuliaciją etapai yra individualiai ir neasignuota trukmė ir geltonkūnio fazės visada atitinka trukmė - 2 savaites arba 14 dienų. Kiek žino, visas mėnesinių ciklas gali trukti nuo 20 iki 35 dienų, ir tai bus laikoma norma. Menstruacinis kraujavimas taip pat yra individualus pobūdis, tačiau tai reikalinga kiekvienai ponia.

Norėdami sužinoti, kas atsitinka, kai ir už šias +/- 28 dienas, būtina atsižvelgti į kiekvieno konkretaus etapo trukmę.

Folikuliarinė fazė yra laikotarpis nuo menstruacijos pradžios iki pilno ovulės išleidimo iš folikulo (ovuliacija). Priklausomai nuo kūno savybių, jis gali trukti nuo 7 iki 20 dienų. Šio etapo pradžioje moteriai pasireiškia negalavimas ir nemalonūs pojūčiai juostos srityje ir pilvo apačioje. Vėliau stiprumas atkurtas, o nemalonūs simptomai atsilieka.
Ovuliacija yra laikas, kai kiaušinis bus pasirengęs tręšti. Šis etapas yra trumpiausias ir svarbiausias. Kiaušinio sugebėjimas sulydyti spermą ir tręšti trunka nuo 20 iki 48 valandų, kuris taip pat yra grynai individualus ir priklauso nuo daugelio veiksnių. Kai kurios moterys jaučia ovuliaciją ir net laikosi būdingo išleidimo ant apatinio trikotažo.
Lutealinė fazė. Nepriklausomai nuo to, ar apvaisinimas buvo ar nebuvo, šis etapas trunka paskutines 14 dienų. Jei nėštumas nepasireiškia, jo pabaigoje ir todėl naujo ciklo pradžioje bus mėnesinis kraujavimas. Šiuo laikotarpiu daugelis moterų kenčia nuo priešmenstruacinio sindromo (PMS) ir neturi kūno malonių fizinių ir psichologinių simptomų ir pojūčių. Jei nepaisant to, mėnesinių ciklo įvykdė savo paskirtį, ir apvaisinimas įvyko, tada pastoti ir tolesni moterų hormonų vyks sutelkiant dėmesį į augimą, mitybą ir vaisiaus vystymuisi.

Kas gali paveikti ciklo šališkumą

Aptariamos mėnesio fazės yra labai aiškus ir trapus mechanizmas, kurį gali sutrikdyti dėl daugelio veiksnių. Pagrindiniai šių fazių partneriai yra hormonai, kurie viena kitai pakeičia vienintelį tikslą - vaiko užuomazgimą ir gimimą. Bet kurio hormono gamybos pažeidimas sukels sekančios grandinės pertrauką ir turės įtakos galutiniam ciklo rezultatui ir trukmei.

Galimos mėnesinių ciklo fazės poslinkio priežastys:

Psichologiniai sutrikimai ir stresas;
Ekologijos ir kitų aplinkos veiksnių poveikis;
Amžius (brendimas arba menopauzės laikotarpis);
Reprodukcinės sistemos ir dubens organų ligos;
Reprodukcinių organų operacijos ar traumos;
Gyvenimo būdas (fizinė veikla ir blogi įpročiai);
Vartokite hormoninius kontraceptikus ar kitus stiprius vaistus.

Kiekviena moteriškoji organizmas yra individualus ir savo nuotaika yra jautrus įvairiems veiksniams, kurie gali sutrikdyti įprastą ciklą. Patogumui rekomenduojama laikyti menstruacinį kalendorių ar dienoraščius, pažymėti mėnesio pradžia ir pabaiga, gerovė, lydimieji simptomai.

Mėnesinių ciklų etapai yra nuoseklus ir pastovus reiškinys, su kuriuo susiduria kiekviena moteris. Šių etapų tvarka yra tvirtai nustatyta, tačiau jų trukmė gali skirtis priklausomai nuo organizmo savybių ir išorinių veiksnių. Žinant visas tris fazes jų menstruacinio ciklo, moteris gali lengvai apskaičiuoti optimalų laikotarpį koncepcijos ar kada laukti priešmenstruacinio sindromo.

Menstruacinio ciklo fazės

Moteriškosios kūno reprodukcinė sistema yra sudėtingas mechanizmas, sukurtas gamta tęsti žmonių rasę. Nuo brendimo iki menopauzės pradžios, gražios žmonijos likimas yra vaiko gimimas ir gimimas. Norėdami pasirengti šiam renginiui, kas mėnesį vyksta nematomi procesai, kurie vadinami menstruacijų ciklo etapu.

Pirmasis mėnesinių ciklo etapas

Kiekvienam moterims pats cikliškas laikotarpis yra individualus reiškinys. Jo pradžia yra pirmoji mėnesio diena, o trukmė svyruoja nuo 21 iki 35 dienų. Vidutinė idealioji vertė laikoma 28 dienomis.

Ciklo grafikas - aiškiai parodo kiaušialąstės vystymąsi (folikulinė + ovuliacija + geltonoji kūnas)

Kiaušinio augimo pradžia

Pirmoji mėnesinių ciklo fazė yra susijusi su kiaušidžių augimo ir vystymosi pradžia, vadinama folikulais. Moterų kiaušidėse yra daugybė skysčių pūslelių užuominų. Kartu su pirmąja mėnesio kraujavimo dienomis planuojami tie, kurie augs einamuoju mėnesiu.

Estrogenų gamyba

1 mėnesinių ciklo fazė - laikotarpis, kai folikulus stimuliuojantis hormonas palaipsniui didina estrogeno gamybą, kuri palaiko folikulus. Maždaug septintojoje ciklo dienoje vienas burbulas visuose parametruose gerokai pralenkia likusius, tai jiems yra kažkas panašaus signalo, kad sustabdytų augimą ir atvirkščiai. O lenktynių lyderis ir toliau augina kiaušinį, pasiekdamas 20-25 mm skersmens ribą. Šiuo metu estrogeno lygis pasiekia aukščiausią tašką, dėl kurio atsiranda liuteinizuojančio hormono (LH), ovuliacijos pirmtakas.

Ovuliacijos ypatybės

Vieną kartą LH kilimas užfiksavimo ovuliacijos fazės metodu, kaip tai buvo, iš dviejų pusių ciklo dalyje, kuri gali būti, vadinamų trifazis ciklas menstruatsionnogo atskyrimas, nors ir labiau yra skiriamoji linija tarp jų, yra per vidurį.

Antrasis mėnesinių ciklo etapas

Kai kiaušialąstė palieka kiaušidę, prasideda antroji mėnesinių ciklo fazė. Tuo folikulo plyšimas svetainėje pradeda augti geltonkūnis gaminti progesteroną, kuris padeda apvaisinimas įvykti, sukelia gimdos gleivinės tapti laisvi, minkštas ir pakankamai stora, kad apvaisintas kiaušinėlis galėtų įsiskverbti savo sieną be sunkumų.

Lutealinė fazė

Antrasis segmentas vadinamas menstruacinio ciklo luteino faze, kas tai yra ir kodėl tai vadinama, yra paprasčiausiai paaiškinta. Nuo skysčio burbuliuko ir indų audinių fragmentų pradeda augti specialios geltonos spalvos ląstelės. Palaipsniui ląstelės virsta laikina liaupine liuteinine hormonu, nėštumo hormonu. Liauka vadinama geltonu kūnu, o antrajame ciklo etape jis vaidina pagrindinį vaidmenį, fazė taip pat vadinama liuteinu.

Progesterono gamyba

II fazė menstruacinio ciklo yra procesas, kuris yra atsakingas už nėštumo pradžią ir vystymąsi su progesteronu, kurį gamina liauka, kol bus suformuota placenta. Jei nėra koncepcijos, naujo ciklo pradžioje geltona kūnas išnyksta.

Kiek ciklo etapų tęsiasi

Dabar grįžkite į skaitmenines vertybes ir išanalizuokite menstruacijų ciklo fazes dienomis. Mes prisimename, kad šio mėnesio reiškinio ribos svyruoja nuo 21 iki 35 dienų. Daugybė tyrimų parodė, kad antroji vertės dalis yra pastovi ir yra 14 dienų. Jis gali keisti savo trukmę mažinant ar didinant tik tuo atveju, kai moteriškosios reprodukcinės sistemos sutrikimai atsiranda. Tačiau pirmasis etapas - dydis kiekvienai panelei skiriasi.

Mes išsamiai išnagrinėsime, kiek dienų kiekviena fazė tęsiasi ir kaip ji apibūdinama

Dabar pažvelkime į mūsų mergaičių jausmus, kaip vyksta pirmasis menstruacijų ciklo etapas ir kiek dienų jis gali užtrukti 28 dienas.

Pirmoji ir antroji diena nėra laimingas, beveik visi mūsų ponios kenčia nuo pilvo skausmas, ir, žinoma, tepimas tą pačią nuotaiką nepagerėja, veiklos lašai, nuolatinė gyvenimo ritmas yra sumažintas.
Nuo 3 iki 6 dienų valstybės ir fizinė gerovė palaipsniui stabilizuosis.
7-12 dienų vyksta geros nuotaikos, uolumas dėl darbo didėja, įdarbinimas įprastomis bylomis, yra seksualinė įtaka ir daugybė kitų teigiamų emocijų.
13-14 d. Yra ovuliacijos tikimybė.

Kitą ritminio periodo trukmę panaši lentelė nustatoma nuo 7 iki 21 dienos.

Ir mes sklandžiai einame į antrąjį mėnesinių ciklo etapą, ir kiek dienų jis trunka, jau nustatėme, kaip nustatyta pastovi vertė yra 14 dienų.

Jei kiaušinis miršta neatitinkant vyrų ląstelių, priešmenstruacinio sindromo požymiai gali būti stebimi nuo 23 iki 28 dienų. Jie yra išreiškiami dirglumu, dažnai pasikeitus nuotaikai, dilgčiojimui, linkę depresijai, patinimui ir skausmingumui pieno liaukose.

Menstruacijų ciklo lentelė

Jei šias dienas susiesite su tręšimo galimybe, menstruacinio ciklo etapų lentelė atrodys taip:

Nuo pirmosios menstruacijos dienos ir 11-os dienos su 28 dienų laikotarpiu apvaisinimas yra mažai tikėtinas.
Maksimalus kontracepcijos laikas yra 12-16 dienų. Būtent šiuo laiko tarpu, jei norima, įsivaizduoti seksualinį aktą gali būti vainikuojama sėkmingai, gimdant naują gyvenimą.
Na, jei tuo metu džiaugsmingas įvykis neįvyko, nuo 17 iki 28 dienos gebėjimas tręšti yra lygus nuliui.

Tačiau reikia atsižvelgti į tai, kad visi šie skaičiavimai yra susiję su reguliaraus menstruaciniu procesu. Jo pažeidimo atveju gali atsirasti bet koks rezultatas. Plius daugiau ir individualumas kiekvienam moteriai, todėl visiškai pasikliauti siūlomą stalo nėra ypač būtina, nes reprodukcinė sistema - labai protingas mechanizmas, kuris gali pateikti netikėtų staigmenų iš pažiūros apskaičiuotas iki smulkmenų situacijose.

Menstruacinio ciklo schema - menstruacijos ir ovuliacija

Siekiant išvengti gedimų gerai funkcionuojančio vaisingo funkcijos funkcijoje, būtina, kad menstruacinio ciklo ir jų palaikančių hormonų fazės būtų tobulos harmonijos. Gamta šiame procese suprato visas detales.

Jei estrogenas auga brandinant kiaušinį, progesteronas turi minimalią vertę. Kai tik pirmasis pasiekia savo viršūnę, antrasis iš karto pakyla, savo ruožtu kontroliuodamas šiuos veiksmus. Estrogenas nepadidės iki ciklo vidurio, nebus padidėjęs LH kiekis, nebus ovuliacijos, nebus geltonos kūno, niekas neišaugs antrojo fazės hormono.

Dažniausiai išoriniai veiksniai neigiamai veikia hormonų funkciją. Todėl, kad jūsų menstruacinis ciklas veiktų kaip laikrodis:

Stenkitės išvengti stresinių situacijų;
laikytis darbo ir poilsio režimo;
peržiūrėkite savo mitybą, valgykite sveiką maistą, turtingą vitaminų ir mineralų.

Esant vidaus priežasčių į ginekologinių ligų forma, nebandykite spręsti problemą dėl jų pačių, tai yra pakankamai kvalifikuoti gydytojai, kurie gali per trumpiausią įmanomą laiką, kad jums sutaupyti nuo jokių problemų.

Trečias etapas yra ovuliacija

Moterų ciklas susideda iš dviejų fazių, kiaušinėlių branda pirmoje, antroje vietoje žaizda išgydoma iš folikulo sulaužymo ar prasideda progresija. Normalus procesų eigą kontroliuoja pagaminti hormonai. Trečiasis menstruacinio ciklo etapas laikomas ovuliacija, ląstelių išeiga, kai tikimybė yra koncepcija. Mergina turėtų laikyti kalendorių - stalą, kur kas mėnesį pažymėti menstruacijų pradžią. Su juo galite apskaičiuoti ovuliacijos dieną ir stebėti įprastą ciklo eigą.

Menstruacinio ciklo etapai

Menstruacinio ciklo etapai - yra nuoseklus hormonų ir struktūrinių pokyčių moters kūne ciklinio pobūdžio, užtikrinant reprodukcinės funkcijos įgyvendinimą. Makšties ciklo fazės formavime visada dominuoja hormoninė kiaušidžių funkcija, kuri veikia ne tik genitalinę sferą, bet ir keičia viso organizmo darbą.

Kadangi moterims menstruacinis ciklas turi atskirų savybių, jo "normos" sąvoka labai skiriasi. Norėdami apibūdinti menstruacinį ciklą, naudojamos šios sąvokos:

- trukmė. Jis matuojamas pagal laiko intervalą tarp dviejų artimiausių menstruacijų pradžios, tai yra, pirmoji menstruacijų diena yra tuo pačiu metu ir kito ciklo pradžia, ir ankstesnio ciklo pabaiga. Dauguma šiuolaikinių moterų švenčia pirmąją kiekvienos menstruacijos dieną kalendoriuje, todėl labai lengva apskaičiuoti menstruacinio ciklo trukmę, skaičiuojant dienų skaičių tarp pažymėtų datų. Menstruacijų kalendorius taip pat visada parodo bet kokius įprastus menstruacijų ritmo sutrikimus. Manoma, kad įprasta menstruacinio ciklo trukmė yra 25-35 dienų, daugumai (60%) tai yra 28 dienos.

- ciklo dienų skaičius, pasireiškiantis menstruaciniu kraujavimu. Menstruacijos yra neatsiejama bet kurio (ir patologinio) menstruacinio ciklo dalis. Menstruacinis kraujavimas 75% ne ilgiau kaip savaitę, bet jis neturėtų būti per trumpas (mažiau nei tris dienas).

- menstruacinis kraujo netekimas, jo tūris ir trukmė. Vidutiniškai yra 40-150 ml. Moterio, prarastos kas mėnesį kraujyje, kiekį sunku išmatuoti. Todėl tradicine "norma" imamas toks menstruacinio kraujo kiekis, dėl kurio kasdien nereikia daugiau kaip keturių sanitarinių padų. Reikėtų pažymėti, kad šis parametras yra priimtinas tais atvejais, kai tarpiklių pakeitimas atitinka nustatytą jų naudojimo būdą.

Per menstruacinį kraują neturėtų būti daug krešulių ar gleivių. Paprastai mėnesinių kraujo netekimas sumažėja kiekybiškai nuo pirmos dienos iki paskutinės, o "gausių" dienų skaičius, kaip taisyklė, neviršija trijų.

Taip pat manoma, kad menstruacinis kraujo netekimas turi eiti skausmingai, netrukdydamas įprastam gyvenimo ritmui. Gausių dienų metu gimdos projekcija leidžiama trumpalaikiai šiek tiek atsipalaiduoti arba skaudėti.

Reikia pažymėti, kad yra nedidelė moterų grupė (mažiau nei 30%), turintys atskirą menstruacinio ciklo normą absoliučios ginekologinės sveikatos fone. Paprastai tai nustatoma nuo pirmųjų menstruacijų ir nesikeičia iki mėnesinių funkcijos pabaigos, ty iki menopauzės. Jei moters menstruacinis ciklas skiriasi nuo įprastos "normos", tačiau nėra lydimas patologijos ir netrukdo įgyvendinti reprodukcinės funkcijos, jis atitinka individualios fiziologinės "normos" koncepciją.

Be sąlyginės "normos", yra keletas griežtų parametrų, kuriuos turėtų turėti bet koks menstruacinis ciklas, iš kurių viena yra dviejų etapų buvimas.

1 mėnesinių ciklo fazė prasideda nuo kito menstruacinio kraujavimo ir jei fiziologinis ciklas baigia trumpą ovuliacijos periodą. Po ovuliacijos, jei nėštumo nėra, prasideda antrasis menstruacijų ciklo etapas, kuris baigiasi kitų mėnesinių pradžia. Dviejų fazių ciklai ne visada lydimi ovuliacijos, tačiau be abu fazių buvimo ovuliacija yra neįmanoma. Kalbant apie trukmę, abi normos ciklo fazės yra lygiavertės, tačiau skiriasi hormonų ir struktūrinių pokyčių, apie kuriuos aptarinime vėliau.

Menstruacijų ciklo fazės formuojamos kartu su privalomu dalyvavimu kompleksinių biologinių procesų visame moters kūne, kuriuos kontroliuoja centrinė nervų sistema: hipofizė ir hipotalamus. Kiekvienai fazei būdingi tam tikri hormoniniai pokyčiai kiaušidėse, dėl kurių sukelia endometriumo struktūrinį pertvarkymą.

Per menstruacinį ciklą hipotalamas "saugo". Jis cikliniu ritmu išskiria biologiškai aktyvius junginius (atpalaiduojančius hormonus), kurie patenka į hipofizę. Hipofizės liga gali gaminti hormonus, kurie veikia kiaušidės: folikulus stimuliuojančius (FSH), liuteinizuojančius (LH) ir prolaktinus. Kiekviena iš jų yra išskiriama iš hipofizio pagal ciklo fazes. Pagal hipofizės hormonų įtaką kiaušidėse atsiranda tam tikrų pokyčių, užtikrinančių kiaušialąstės brendimą. Visi įvykiai, vykstantys kiekvieno menstruacinio ciklo metu, numato reprodukcinės funkcijos realizavimą.

Mentoriaus disfunkcijos ir nevaisingumo priežasčių tyrimas yra labai svarbus dviejų fazių mėnesinių ciklo diagnozei. Naudojami laboratoriniai pagrindinių hormonų lygio nustatymo metodai, jų kiekis ir santykis tiriami skirtingais ciklo laikotarpiais. Ultragarso skenavimas leidžia vizualiai įvertinti endometriumo būklę ir nustatyti, kaip struktūriniai pokyčiai gleivinėje gimdoje atitinka numatomą ciklo fazę. Tai taip pat padeda tirti kiaušidžių folikulo aparato struktūrą.

Sužinokite apie menstruacinio ciklo pobūdį, moteris gali turėti, jei kreiptis į matavimo bazinio kūno temperatūra metodą, tai yra remiantis antrojo etapo hormonų (progesterono) ciklo gebėjimas šiek tiek padidinti kūno temperatūrą, kuri matuojama tiesiojoje žarnoje. Jei kasdien matote šią temperatūrą ir įrašote rezultatus grafike, galite pagaliau pamatyti dviejų fazių ovuliacijos ciklo būdingas grafines ypatybes. Matavimai atliekami per kelis artimiausius ciklus. Rekomenduojama ekspertų kaip viena iš diagnostinių procedūrų metodas, tačiau mėnesinių disfunkcija ir / ar nevaisingumas priemonės bazinio temperatūros nesant neturi prasmės.

Sąlygiškai abi menstruacinio ciklo fazės yra vienodos trukmės, dažniau kiekvienas trunka apie 2 savaites. Kadangi ovuliacija skiria menstruacinį ciklą dviem, tradiciškai daroma prielaida, kad ciklo viduryje jis priklauso.

Pirmasis mėnesinių ciklo etapas

1 mėnesinių ciklo fazė reiškia augimą, folikulo subrendimą ir, atitinkamai, kiaušialąstę.

Kiaušidėse po išoriniu (baltuoju) apvalkalu yra daug panašių į plonasienių mažų pūslelių formavimų - folikulus, ir kiekvienas iš jų tarnauja kaip kiaušialąstės talpykla. Follikulė, kuri nepasiekė tinkamos brandos, vadinama pirminiu. Pirminės folikulai simetriškai susilygina su kiaušialąstėmis, tačiau per vieną ciklą tik vienas iš jų pasiekia maksimalią brandą.

Pirma, folikulinės, etapas ciklas hipofizės gamina folikulus stimuliuojančio hormono, kad folikulus vystosi teisingai. Kaip folikulo brendimo nepakeičiant savo struktūrą: ji padidina šiek tiek (iki 20 mm) yra užpildytas su permatomu folikulų skysčio, ir pamušalu viduje jos ertmė granuliozinių apvalkalo. Pirminis folikulas, kuris nutraukia nokimo stadiją, vadinamas graafelių burbulu. Folikulų granuliozės ląstelės išskiria estrogenus, atsakingus už tinkamą oocitų vystymąsi ir augimą.

Pirmajame etape taip pat keičiasi ir endometriumo būklė. Esant tiesioginei estrogenų (estradiolio) įtaka endometrijoje, yra įjungtas išorinio (funkcinio) gleivinės sluoksnio ir jame esančių liaukų struktūrų padidėjusio proliferacijos (išplėtimo) procesas. Gleivinės gimdos tūris žymiai padidėja, gleivinės struktūra tampa laisvesnė, atsiranda daug naujų mažų kraujagyslių.

Raumenų sluoksnyje (miometriume) pasireiškia ir tam tikri struktūriniai pokyčiai: jo ląstelės padidina tūrio (hipertrofiją).

Pirmojo mėnesinių ciklo fazės kulminacija yra ovuliacija. Kai kiaušinis pasiekia didžiausią vystymosi stadiją ir jam nebereikia mitybos ir apsaugos, kurią jam suteikė folikulai, graafovinės pūslelės siena sulaužo ir išleidžia kiaušinį. Gyvybingas kiaušinis lieka ne ilgiau kaip dvi dienas, o tada, jei tręšimas nevyksta, žūva.

Taigi, pirmasis bet kurio mėnesinių ciklo etapas:

- pradžioje sutampa su menstruaciniu kraujavimu;

- atsiranda dalyvaujant folikulus stimuliuojančiam hipofizio hormonui;

- būdingas kiaušinio brendimas;

- kartu su folikulų estrogenų sekrecija;

- skiriasi endometriumo funkcinio sluoksnio proliferacijos ir vaskuliarizacijos procesais;

- Tai baigiasi ovuliacijos laikotarpiu.

Pirmojo ciklo ciklo pailgėjimas rodo hormonų disfunkciją. Ilgai pirmoji mėnesinių ciklo fazė dažniausiai susijusi su ovuliacijos procesų pažeidimu. Sugedęs arba nėra ovuliacijos skatina hormonų nepakankamumas Nenutraukite kiaušides išskirti estrogenų gimdą ir toliau didelis, viršijantis normą, gimdos gleivinės proliferaciją. Tokių sutrikimų rezultatas dažnai rimti pažeidimai, kai diagnozė sukelia asocialių kraujavimas iš gimdos ir / arba nevaisingumas aptiko ilgą pirmąjį etapą mėnesinių ciklą ir ovuliacijos nebuvimo.

Kad nebūtų prarasti įvairūs terminai, pacientams reikia prisiminti, kad pirmojo etapo ciklo vadinamas folikulų (nes jis yra būdingas folikulo brendimo procesą) arba platinimo etape (pagal į endometriumo restruktūrizavimo). Antrasis etapas taip pat gali būti apibūdinamas įvairiais būdais: jis vadinamas liuteinu arba sekretoriumi.

Antrasis mėnesinių ciklo etapas

Antroji, sekretorinė, menstruacinio ciklo fazė prasideda iškart po įvykusio ovuliacijos. Tuo pačiu metu hipofizyje pradeda kurti kitą reguliavimo hormoną - liuteinizuojantį (LH). Kai kiaušinis išsiveržia išplėstą folikulą, jis išsivysto kraujavimą ir trombozę. Grūdėtųjų ląstelių likęs apvalkalas pradeda aktyviai dalintis, augti mažus laivus (kraujotakos) ir palaipsniui virsta nauju, laikinai esamą hormonų struktūrą, vadinamas "korpusas yra geltonos spalvos." Jis gavo savo vardą dėl geltonos medžiagos, susidariusios granulių apvalkalo ląstelėse iš sunaikinto grafo burbulo. Po funkcionavimo geltonkūnio naujų folikulų brendimą pradžios nustojo ir atnaujintas tik po antrojo etapo.

Antroji menstruacinio ciklo luteino fazė yra glaudžiai susijusi su geltonos kūno hormoninio aktyvumu, kuris išskiria hormono progesteroną. Iš karto po ovuliacijos padidėjusi progesterono koncentracija sukelia tolesnius endometriumo pokyčius stromos proliferacijos ir liaukų struktūros padidėjimo forma. Gleivinės liaukos slapta pradeda gaminti paslaptį, jų ertmė plečiasi, stromos ląstelės tampa didelės apimties. Menstruacinio ciklo sekretorinė fazė iš tiesų rengia endometriją už galimą vaisiaus kiaušinių implantaciją, ty nėštumo vystymąsi. Jei vyksta tręšimas, geltona kūnas toliau veikia, kad vaisius būtų išlaikytas gimdoje, kol bus suformuota placenta. Tada, suteikiant jai "dantį", geltona korpusas yra sumažintas.

Jei kiaušinių tręšimas neįvyksta, geltona kūnas, remiantis grįžtamojo ryšio įstatymais, pradeda regresuoti. Progesterono koncentracijos sumažėjimas yra jo atvirkštinio vystymosi procesas. Geltonas korpusas miršta netrukus prieš kitas menstruacijas, o endometrium prasideda degeneracijos procesai. Padidėjęs gleivinės sluoksnis palaipsniui išsišakoja.

Menstruacinio ciklo liūtinė fazė visada baigiasi kraujavimu. Menstruacijos yra visiškai atmesti funkcinį (paviršinį) gimdos ertmės epitelio sluoksnį, kuris vėl atstatomas po 5-6 dienų.

Taigi, antroji mėnesinių ciklo fazė:

- atsiranda dalyvaujant hormono progesteronui, kurį gamina geltona korpusa;

- kartu su endometriumo liaukų struktūros aktyvacijos procesu;

- skiriasi gleivinės degeneracija geltonos įstaigos mirties fone;

Menstruacinio ciklo etapai

Menstruacijos yra ciklinio hormoninio fono pokyčių ir moters fiziologijos pasekmės. Kad ji galėtų įsivaizduoti vaiką, jį pagimdyti ir pagimdyti, organizmas numato sudėtingą transformacijų sistemą, kurią reguliuoja hormonai. Menstruacinio ciklo etapai paprastai vyksta vienas po kito, užtikrinant kiaušinio vystymąsi ir paruošiant kūną kontracepcijai ir nėštumui.

Medicinos ciklas yra laikotarpis nuo pirmos reguliarios kraujavimo dienos iki kito pradžios.

Kiek menstruacijų ciklo fazių? Priklausomai nuo to, ką pasikeičia gimda, nustatomi trys ciklo fazės. Kiaušidės taip pat veikia cikliškai, o kiekvienas ciklas yra sąlygiškai suskirstytas į

Pirmasis mėnesinių ciklo etapas

Menstruacinė fazė prasideda pirmąją menstruacijų dieną ir iš išorės pasireiškia kraujavimu. Šis laikotarpis sukelia moteriai didžiausius nepatogumus, nes yra mirusių endometriumo audinių atmetimas ir jie turi būti kuo greičiau pašalinti iš gimdos ertmės. Kadangi jie yra daug kraujagyslių, kartu su sunkiu kraujavimu ir trauminiais skausmais susidaro raumenų susitraukimai.

Nepatogumas trunka vidutiniškai 3 - 6 dienas. Tokiu būdu kraujas išsiskiria ne daugiau kaip 30%, o likusieji yra negyvas vidinio pamušalo sluoksnio audinys, taip pat gleivinės gimdos kaklelio ir makšties paslaptis. Reguliarus kraujo nutekėjimas yra toks mažas, kad jis reikšmingai nekeičia hemoglobino kiekio.

Šiuo metu kiaušidėse pasitaiko pokyčių. Pirmame mėnesinių ciklo faze smegenys pradeda hormonų, reguliuojančių kiaušidžių veiklą, procesą.. Jame pradeda vystytis keli pirminiai folikulai, nuo 5 iki 15 vienetų.

Per septynias dienas jos padidėja maždaug 10 kartų ir yra padengtos daugiasluoksne ląstelių membrana. Paprastai šiuo metu nustatomas gyvybingiausias atskiras folikulas, kuris ir toliau vystosi. Likusi nebeaugs ir atrofija. Toks elgesys yra dėl minimalaus turinio FSH ir LH folikulų, bet jei dėl kokios nors priežasties balansas pasikeitė, folikulas arba neišauga arba ten bus keletas.

Antrasis mėnesinių ciklo etapas

Antrojoje normalaus mėnesinių ciklo fazėje kūnas aktyviai paruošia kiaušialąstę. Gimdos buvo išvalytos nuo nekrotinio endometriumo, parengtas vidinis sluoksnis ir atstatytas kraujas. Nauji procesai gimdoje yra aktyvus ląstelių suskaidymas, dėl kurio atsiranda audinių paplitimas, kuris medicinoje vadinamas proliferacija. Endometriumo formavimasis yra susijęs su hormonų, kuriuos gamina kiaušidės, veikimą.

Šiuo metu kiaušidėje užbaigiamas pirmasis etapas, dominuojantis folikulas jau yra nustatytas. Jo audinių apvalkalo hormonai pradeda gaminti. Šių hormonų gamyba yra labai didelė, jie atlieka lemiamą vaidmenį koncepcijos, nėštumo, gimdymo ir maitinimo procese. Šių hormonų gamybos sistema paprastai vadinama folikulo aparatu. Per šį laikotarpį kiaušinis galiausiai nokyla ir ruošiasi patekti į pilvo ertmę.

Proliferacinė fazė baigiasi folikuliarinės membranos plyšimu. Nuo menstruacijų pradžios gali užtrukti nuo 7 iki 20 dienų, folikulų subrendimo procesas yra labai individualus, kiekvienai moteriai jis gali skirtis nuo ciklo iki ciklo. Tai veikia bendrą sveikatą, stresą ir gyvenimo būdą. Kūnas yra suprojektuotas taip, kad jis stengtųsi pasirinkti geriausią koncepcijos laiką. Yra ciklus, kuriuose atrodo, kad atšaukiamas brendimo procesas, o folikulai tiesiog nesivysto, todėl ovuliacija nevyksta. Tai taip pat laikoma norma.

Trečias mėnesinių ciklo etapas

Praėjusio, trečiojo ciklo fazės pradžioje įvyksta ovuliacija. Iki paleidimo laiko kiaušialąstė padidėjo beveik 20 kartų. Folijinio apvalkalas jau yra visiškai suformuotas, dabar jis yra pilnavertis endokrininės sistemos organas. Po to, kai išeinant užfiksuoti suformuota kiaušinių ir jos apvalkalo plaukus kiaušintakių folikulus yra paverčiamas nepriklausoma institucija - geltonkūnio, ir pradeda aktyviai gaminti estrogenų - hormonų paruošimas kūną nėštumo.

Šiame įprasto mėnesinių ciklo fazėje moteriai pastebimas nedidelis svorio padidėjimas, galbūt krūties padidėjimas dėl padidėjusio kraujo aprūpinimo. Kūnas ruošiasi užgniaužti, o gimda jau gali paimti apvaisintą kiaušinį. Geltona kūnas gamina hormonus, kurie saugo endometriumo vientisumą - progesteroną ir estrogeną.

Jei vyksta nėštumas, jie pradės placentos formavimo procesą. Jei koncepcija nepasireiškia, per trumpą laiką jis miršta, hormonų gamyba nustoja galioti, o gimda atmetė endometriumą, tai yra mėnesiniai atvejai. Gelinio kūno gyvenimo trukmė yra maždaug vienoda visoms moterims ir yra apie 10-13 dienų.